![「清补乌鸡汤」做法烹饪大全 地道「清补乌鸡汤」如何做]( "「清补乌鸡汤」做法烹饪大全 地道「清补乌鸡汤」如何做")
- 这道乌鸡汤加入了沙参、玉竹、山药和杞子几种汤料，不仅营养丰富、清甜可口，还有清补滋润的功效，非常适合日常的养生保健。#食材功效#乌鸡：补肝肾，益脾胃，清虚热；沙参：清热养阴，生津润肺；玉竹：养心除烦，滋阴润肺，养胃生津；山药：补脾益气；杞子：滋阴补肾，清肝明目；以下菜谱用量适合1～2人量，人多就...
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![清补乌鸡汤如何做才美味，怎么做清补乌鸡汤简单又好吃]( "清补乌鸡汤如何做才美味，怎么做清补乌鸡汤简单又好吃")
- 用料乌鸡四分之一枸杞适量红枣6个盐适量沙参适量玉竹适量马蹄5个香菜一根根清补乌鸡汤的做法乌鸡洗干净，我为了节省时间。我放电饭煲煮了。可以用炖，炖出来的汤比较好喝。电饭煲版也好喝。洗好的乌鸡放电饭煲，放枸杞红枣沙参玉竹马蹄也一起放，开煮汤键，开了就放入少于盐。放入...
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![滋补乌鸡汤如何做才美味，怎么做滋补乌鸡汤简单又好吃]( "滋补乌鸡汤如何做才美味，怎么做滋补乌鸡汤简单又好吃")
- 用料乌鸡半只枸杞15粒红枣2颗姜4片党参适量当归2片盐适量黄芪适量料酒1勺大葱1节桂圆2颗矿泉水适量滋补乌鸡汤的做法乌鸡洗干净，锅里放水焯鸡肉，鸡肉放进锅里来不水开后放点料酒。煮5分钟就行。乌鸡捞出来放凉水中，我们家用的电砂锅，锅里放满矿泉水，倒入乌鸡，加入所有配料（都用...
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![乌鸡清补汤如何做才美味，怎么做乌鸡清补汤简单又好吃]( "乌鸡清补汤如何做才美味，怎么做乌鸡清补汤简单又好吃")
- 用料乌鸡250克芡实7克薏米7克银耳6克红枣6颗桂圆9克枸杞15粒水1200克乌鸡清补汤的做法洗净所有食材。除枸杞外，全放入锅中加入清水，煮沸焯水。捞出放入沙锅，加入清水，大火烧开，再转小火煮约30分钟。加入枸杞再煮5分钟，最后2分钟加盐，闷3分钟，起盖。快吃完时才想起拍照😂味道鲜香...
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![清润滋补-清补凉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润滋补-清补凉乌鸡汤方法]( "清润滋补-清补凉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清润滋补-清补凉乌鸡汤方法")
- 抗疫期间，要提高免疫力，少生病，不添乱。夏日炎炎一家老小就适合清补了，一碗清补凉乌鸡汤，沙参玉竹养阴生津，莲子淮山健脾胃，薏米芡实去湿气。用料乌鸡半只沙参40克玉竹40克淮山40克莲子30克薏米30克芡实30克陈皮（不喜欢可不放）1小块红枣3颗无花果3颗姜（汆水用）1小块盐适量清润滋补-...
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![清补凉乌鸡汤做法烹饪大全 地道清补凉乌鸡汤如何做]( "清补凉乌鸡汤做法烹饪大全 地道清补凉乌鸡汤如何做")
- 用料乌鸡半只清补凉一份盐适量料酒1勺清补凉乌鸡汤的做法乌鸡洗干净准备清补凉锅里放入适量水，放入鸡肉、盐、料酒和清补凉煲一个小时出锅...
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![补气乌鸡汤如何做才美味，怎么做补气乌鸡汤简单又好吃]( "补气乌鸡汤如何做才美味，怎么做补气乌鸡汤简单又好吃")
- #炖汤#台风🌀将至不想晚上出门觅食早早准备炖汤补个气近日有些嗜睡补补元气用料乌鸡半只黄芪15克当归10片枸杞50粒姜4-6片虫草花80克补气乌鸡汤的做法湘佳冰鲜丝乌鸡确实不错原本想用盐🧂揉搓一下怕有未清理干净的刚刚上手发现🐔清理很干净而且细皮嫩肉经不起我的蛮力揉...
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![补气血乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的补气血乌鸡汤做法]( "补气血乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的补气血乌鸡汤做法")
- 周末参加了献血活动，补一补吧！😋用料乌鸡半只当归6片党参适量黄芪适量红枣6颗（去早核）枸杞适量姜3片补气血乌鸡汤的做法开始煲才记得拍照1、将所有材料准备好，洗干净2、砂锅中放入适量的水，我包的是3人的份量3、鸡焯水后跟其它材料一同放入砂锅中，大火烧开转小火煲一小时即可这...
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![简单营养补气的清炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养补气的清炖乌鸡汤方法]( "简单营养补气的清炖乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单营养补气的清炖乌鸡汤方法")
- 婆婆自己养的乌鸡，拿来清炖最合适了。走地鸡比买的那些纯用饲料喂大的，味道是截然不同的，吃过草鸡的都知道～用料乌鸡1只姜5片盐适量红枣(可放可不放)3颗枸杞(可放可不放)5粒黄芪3克党参1或2根简单营养补气的清炖乌鸡汤的做法乌鸡洗净，焯水去除血沫。听说焯水会流失一部分鲜味，...
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![乌鸡榴莲清补凉煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡榴莲清补凉煲汤方法]( "乌鸡榴莲清补凉煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡榴莲清补凉煲汤方法")
- 这个汤有滋阴补肾的作用用料乌鸡一只清补凉适量榴莲壳囊一只乌鸡榴莲清补凉煲汤的做法把配料洗干净榴莲壳放进锅里！等待滚十分钟！之后关小火！熬一个半小时！放进盐调味就ok了好了可以吃了加上一点胡椒粉香为所爱的人而熬的汤！感觉美美的...
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![乌鸡滋补汤如何做才美味，怎么做乌鸡滋补汤简单又好吃]( "乌鸡滋补汤如何做才美味，怎么做乌鸡滋补汤简单又好吃")
- 生完宝宝的女人一定要定期喝些乌鸡汤补一补气血用料乌鸡1只黄芪6克盐少许红枣5颗枸杞小把姜4片党参6克料酒2勺百合8片香菜少许乌鸡滋补汤的做法1、先把乌鸡切块，凉水下锅焯一会儿，撇出血沫，用温水洗净。2、把乌鸡放入砂锅，放姜片，葱段，黄芪，党参，百合，大枣，枸杞，加入开水摸过鸡肉加...
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![清补凉乌鸡汤。的详细做法，清补凉乌鸡汤。做法技巧]( "清补凉乌鸡汤。的详细做法，清补凉乌鸡汤。做法技巧")
- 用料乌鸡半只红枣10颗枸杞适量清补凉乌鸡汤。的做法鸟鸡清洗干净，放进高压锅。准备汤料。红枣，枸杞，当归，党参，玉竹，压个15分钟就可以关火。小贴士汤料一般市场都有卖...
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![乌鸡香菇清炖补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡香菇清炖补血汤方法]( "乌鸡香菇清炖补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡香菇清炖补血汤方法")
- 据说乌鸡本身的营养价值要高于普通鸡，也就有了乌鸡白凤丸这一味药。但实际是不是补血养气，也没有具体的研究报告，就像说红糖缓解例假疼痛这个说法一样……如果有哪位朋友有讨论点，希望可以互相交流，毕竟关于＂食疗＂这一说，还是有争议的。用料乌鸡生姜若干片香菇3--6个胡萝卜若干片...
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![温补乌鸡汤如何做才美味，怎么做温补乌鸡汤简单又好吃]( "温补乌鸡汤如何做才美味，怎么做温补乌鸡汤简单又好吃")
- 秋天适合温补下，最近做面包比较多，今晚炖个滋补乌鸡汤吧，因为我喜欢吃蘑菇，所以放了很多进去，看各人口味啦😄用料乌鸡1只干香菇20个左右生姜冰块2个葱4-5段海鲜菇500g温补乌鸡汤的做法干香菇洗2遍，温水泡半天，香菇水在炖鸡要放进去哦😊水里放料酒，把乌鸡飞水去除下土腥味红枣，桂圆...
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![广东养生汤（清补凉乌鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（清补凉乌鸡汤）方法]( "广东养生汤（清补凉乌鸡汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（清补凉乌鸡汤）方法")
- 用料乌鸡半只沙参3.4根玉竹1把莲子1把百合1把芡实1把薏仁1把茯苓1把北芪1把党参5.6根黑枣7.8颗铁棍山药半根桂圆1把广东养生汤（清补凉乌鸡汤）的做法乌鸡半只，叫卖鸡老板处理干净砍成块，拿回家洗干净，泡血水焯水，备用。铁棍山药削皮，切块，党参剪断洗刷干净，泡一下，备用。所有材料洗...
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![清甜滋补乌鸡汤「夏」食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜滋补乌鸡汤「夏」方法]( "清甜滋补乌鸡汤「夏」食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜滋补乌鸡汤「夏」方法")
- 男友经常要加夜班，常常会体能跟不上，传统的鸡汤太过油腻，于是创新了夏季比较适合的清甜的乌鸡汤用料乌鸡半只枸杞适量红枣颗姜片盐适量料酒适量甜玉米一支葱结3个大葱3段清甜滋补乌鸡汤【夏】的做法想熬出美味又不油腻的肉汤，记得乌鸡肉要洗干净，用沸水煮后去渣再入汤哦小贴士...
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![温补乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的温补乌鸡汤做法]( "温补乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的温补乌鸡汤做法")
- 用料乌鸡半只香菇一朵黑木耳5克枸杞5克红枣1颗盐1克鸡精1克温补乌鸡汤的做法上图材料全部洗净。蘑菇和黑木耳泡发好备用开水焯乌鸡去沫。重新加水炖鸡30分钟，加入所有配料和调味料再炖30分钟。便可以出锅了。喜欢咸辣口味的可以用生抽和香辣酱调蘸料。温补的乌鸡汤。...
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![清热滋补西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热滋补西洋参乌鸡汤方法]( "清热滋补西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热滋补西洋参乌鸡汤方法")
- 这个冬天很喜欢喝汤，西洋参清热去火，补气效果特别好，适合经常熬夜气虚，容易上火的上班族，乌鸡养颜补血，这个汤男女都适合，做法也很简单。西洋参本来就是微微苦的，炖出来的汤也会有些微的苦味，红枣的甜可以中和参的苦，我个人是很喜欢也很接受这种有参味儿苦甜苦甜的鲜汤，但是因人而异...
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![乌鸡补血汤如何做才美味，怎么做乌鸡补血汤简单又好吃]( "乌鸡补血汤如何做才美味，怎么做乌鸡补血汤简单又好吃")
- 用料乌鸡1/半只红枣8颗枸杞适量当归5片党参20克黄芪30克玉竹30克淮山4片盐1勺姜5片乌鸡补血汤的做法将乌鸡洗干净放姜去腥，放进锅大概15-30分钟左右准备好料洗干净...
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![大补乌鸡汤如何做才美味，怎么做大补乌鸡汤简单又好吃]( "大补乌鸡汤如何做才美味，怎么做大补乌鸡汤简单又好吃")
- 用料乌鸡半只枸杞一小把红枣3颗料酒一小勺盐适量人参一根党参1根鹿茸3片沙参1根虫草花一把黄芪4-5片当归一小片胡椒粉适量大补乌鸡汤的做法全部材料洗净备用人参要把它切成小段乌鸡洗净焯水捞出所以材料入锅加入大量清水煮一到两个小时出锅撒点葱花即可...
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![广东老火汤/清凉补汤药炖乌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤/清凉补汤药炖乌鸡方法]( "广东老火汤/清凉补汤药炖乌鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的广东老火汤/清凉补汤药炖乌鸡方法")
- 湿热的广东，煲靓汤是必备技能。独居后，厨房白痴逐渐挖掘了自身潜在的厨艺，自认为是天赋型选手哦😄1⃣️半只乌鸡焯水，一定要焯去血水，煮出来的汤才会清澈2⃣️清凉补汤药洗净（冲干净就行，不要洗太久）3⃣️乌鸡汤药同时下锅，加姜片。炖2～3小时4⃣️提前十五分钟放葱（不喜欢葱花的，打葱结汤好了...
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![清淡滋补的乌鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡滋补的乌鸡汤面方法]( "清淡滋补的乌鸡汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的清淡滋补的乌鸡汤面方法")
- 每次炖汤其实都是为了盖面条或红薯粉丝。特别是胃口不好，不知道吃什么的时候。用料乌鸡只红枣颗姜片盐克挂面🍜把青菜🥬颗胡萝卜🥕清淡滋补的乌鸡汤面的做法我在买乌鸡的时候，会让别人帮忙处理干净。回家多清洗几次。清洗处理干净的乌鸡放入砂锅，加入适量的冷水。一次性加够...
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![乌鸡蔬菜汤～夏季的清爽滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡蔬菜汤～夏季的清爽滋补汤方法]( "乌鸡蔬菜汤～夏季的清爽滋补汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡蔬菜汤～夏季的清爽滋补汤方法")
- 炎夏没有食欲，家人嫌大骨汤油腻，那就来一款蔬菜汤吧，用乌鸡汤做底，清爽又滋补。用料乌鸡半只黑皮鸡枞菌120克胡萝卜，土豆各3个鸡毛菜1把葱，姜，盐，糖适量乌鸡蔬菜汤～夏季的清爽滋补汤的做法各种蔬菜洗净，胡萝卜和土豆切块乌鸡半个，洗净。鸡胸肉切片，另外炒菜。其余部分切大块。鸡块加...
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![滋补乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的滋补乌鸡汤做法]( "滋补乌鸡汤的详细做法大全,简单又营养的滋补乌鸡汤做法")
- 用料乌鸡1只约1000克小葱1小把约15克姜3片约8克红枣3颗约10克枸杞15粒西洋参8片当归6克盐适量吧哈哈哈滋补乌鸡汤的做法准备材料：乌鸡洗干净去除内脏，鸡脚指甲剪掉，切块。小葱打结，生姜切片，红枣枸杞西洋参和当归也准备好锅中放入冷水，再下入鸡块大火煮开，撇去浮沫捞出（这一步我...
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![清润补气乌鸡汤的详细做法，清润补气乌鸡汤做法技巧]( "清润补气乌鸡汤的详细做法，清润补气乌鸡汤做法技巧")
- 用料乌鸡半只枸杞些许红枣适量沙参适量百合适量桂圆适量陈皮1小片莲子适量清润补气乌鸡汤的做法乌鸡去皮洗干净，在开水里滚5分钟把所有用料放进煲中，加适量的水，煲1个半小时即可...
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