![爽口手拍黄瓜做法烹饪大全 地道爽口手拍黄瓜如何做]( "爽口手拍黄瓜做法烹饪大全 地道爽口手拍黄瓜如何做")
- 外出的时候经常点，这寒假有点长，还不能出门，就自己做吧，可好吃了，不比外面的差，哈哈😄用料黄瓜2根蒜蓉2大勺生抽3勺盐适量陈醋25克白糖15克鸡精2勺老干妈2勺香油1勺老抽2勺爽口手拍黄瓜的做法黄瓜洗干净切成条状，一个黄瓜🥒分了四半，长短6厘米左右把切好的黄瓜🥒条放入保鲜袋里，用...
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![最简易的爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的最简易的爽口拍黄瓜方法]( "最简易的爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的最简易的爽口拍黄瓜方法")
- 用料黄瓜2根蒜按个人喜好盐适量味精适量克最简易的爽口拍黄瓜的做法将黄瓜用侧面拍成块，块太大就切几刀，喜欢的可以去皮再拍。装进碗里蒜切碎，放近黄瓜里加盐和味精，拌匀。放几分钟就可以吃了。很爽口...
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![清爽拍黄瓜如何做才美味，怎么做清爽拍黄瓜简单又好吃]( "清爽拍黄瓜如何做才美味，怎么做清爽拍黄瓜简单又好吃")
- 大夏天的，来一盘拍黄瓜吧！简单、清爽、凉快。都在密封袋里操作，最后不想装盘，直接在袋子里夹着吃也一样，省得刷盘子😊。比懒吗～来呀😄😄😄。用料黄瓜2根大蒜5瓣醋3勺海鲜酱油2勺耗油1勺香油半勺辣椒（可选）芥末（可选）清爽拍黄瓜的做法两根黄瓜，切去头尾，放到密封袋里拍，用擀面杖往死里...
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![爽脆拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽脆拍黄瓜简单又好吃]( "爽脆拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽脆拍黄瓜简单又好吃")
- 夏天闷热干燥很容易没有胃口，来一盘爽脆的凉拌黄瓜，清新开胃。黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，女生多吃可以美容润肤抗衰老哦~用料黄瓜生抽盐砂糖老干妈香油蒜蓉葱花醋爽脆拍黄瓜的做法将黄瓜去皮切断，用刀背拍烂后切小块。将黄瓜置于一个大碗中，加入所有调料，搅拌均匀。稍微静置一会...
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![超爽口的凉拌拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口的凉拌拍黄瓜方法]( "超爽口的凉拌拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口的凉拌拍黄瓜方法")
- 用料黄瓜2根青椒1个小葱1根蒜5瓣干辣椒2个盐50克酱油1勺香醋1勺超爽口的凉拌拍黄瓜的做法黄瓜用刀背拍扁，切成1厘米厚的片状，因为刀拍过黄瓜片自然撒开，放入碗中小葱、青椒、蒜、干辣椒切丁，加入碗中，撒上盐锅中热适量油，等油烧开后浇在碗里加入酱油、香醋，搅拌均匀即可装盘小贴...
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![爽口解腻的刀拍黄瓜，三步快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口解腻的刀拍黄瓜，三步快手菜方法]( "爽口解腻的刀拍黄瓜，三步快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口解腻的刀拍黄瓜，三步快手菜方法")
- 不知道吃什么时，就吃它吧。用料黄瓜1根蒜4瓣蚝油1勺香油1勺生抽2勺醋2勺干椒适量（不爱吃辣可不放）香菜或香葱若干爽口解腻的刀拍黄瓜，三步快手菜的做法黄瓜切丁，拍碎装盘。蒜瓣，干椒，葱或香菜切碎。干椒可以少放一点，不吃辣的朋友可不放，我放了4瓣干椒有点辣了。把蒜，椒，葱或香菜倒...
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![爽口的快手拍黄瓜/凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口的快手拍黄瓜/凉拌黄瓜方法]( "爽口的快手拍黄瓜/凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口的快手拍黄瓜/凉拌黄瓜方法")
- 这个更是绝对快手菜啦！用料黄瓜2根盐2克糖1克醋适量芝麻油适量研磨黑胡椒适量爽口的快手拍黄瓜/凉拌黄瓜的做法黄瓜洗净削皮，菜刀拍至裂开，斜切成块。装入碗中，加入盐和糖，研磨点黑胡椒放进去，放入适量芝麻油和醋，拌匀，装盘，汤汁不要。爽口的快手拍黄瓜成了！小贴士调料加入拌匀就装...
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![拍黄瓜！超级爽口开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的拍黄瓜！超级爽口开胃方法]( "拍黄瓜！超级爽口开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的拍黄瓜！超级爽口开胃方法")
- 必做凉拌菜，拍黄瓜！超级爽口开胃用料黄瓜1根蒜4瓣盐少许醋少许小米椒1个蚝油少许酱油少许拍黄瓜！超级爽口开胃的做法一根黄瓜略微刮皮，狂拍，切断小米椒切碎，蒜拍碎切碎，放盆里加入少许盐、酱油、蚝油、醋最后加入黄瓜拌匀即可！送入冰箱冷藏一会儿，开吃！小贴士爱吃香菜，可加入一把香...
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![香辣爽口拍黄瓜做法烹饪大全 地道香辣爽口拍黄瓜如何做]( "香辣爽口拍黄瓜做法烹饪大全 地道香辣爽口拍黄瓜如何做")
- 用料黄瓜1根蒜2瓣生抽4勺醋1勺香油1勺小米椒2个油辣子2勺糖少许香辣爽口拍黄瓜的做法拿出黄瓜，用削皮刀把皮削掉三分之二，剩下三分之一皮留在黄瓜上。然后洗净黄瓜，将黄瓜切成小段，在用刀面去拍每一段，拍好后装盘。接下来是打调料，碗中放切好的蒜末，小米椒末，倒入适量酱油，再倒入2...
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![爽口拍黄瓜 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口拍黄瓜 <302小厨房>方法]( "爽口拍黄瓜 <302小厨房>食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口拍黄瓜 <302小厨房>方法")
- 用料黄瓜2根蒜半头香菜1根盐1小勺料汁生抽1勺米醋5勺花椒油1/2勺白糖1勺爽口拍黄瓜<302小厨房>的做法原料图（强烈建议料汁和黄瓜分别放在冰箱冷藏室提前冷藏）按照上面料汁的比例配这碗，完全可以根据自己的口味增减比例，但是由于黄瓜要用盐抓一下，所以料汁不要太咸，加酱油是为了...
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![爽口拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽口拍黄瓜简单又好吃]( "爽口拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽口拍黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜2根陈醋5勺生抽2勺盐3克酱油3勺麻油2勺糖2勺蒜6瓣指天椒3根香菜1小把辣椒酱1勺爽口拍黄瓜的做法黄瓜🥒洗干净，切条之后用刀背拍一下蒜头剁碎，香菜切小段，指天椒切小圈，放入黄瓜盆里，之后加入所有的调味料。这里的调料是按照个人口味的，我不爱太辣，所以分量的辣味是轻微...
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![至简凉拌拍黄瓜 爽口快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的至简凉拌拍黄瓜 爽口快手菜方法]( "至简凉拌拍黄瓜 爽口快手菜食谱大全及做法，烹饪好吃的至简凉拌拍黄瓜 爽口快手菜方法")
- 用料黄瓜2根大蒜2瓣陈世家陈醋5汤匙李锦记蒸鱼豉油2汤匙香油1茶匙至简凉拌拍黄瓜爽口快手菜的做法黄瓜洗净（去皮），用刀拍裂，切段儿，入碗。大蒜去皮去蒂，拍碎切末，撒在黄瓜上。加入2汤匙蒸鱼豉油，5汤匙陈醋，1茶匙香油。搅拌均匀，腌渍3分钟，即食。...
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![夏日爽口拍黄瓜做法烹饪大全 地道夏日爽口拍黄瓜如何做]( "夏日爽口拍黄瓜做法烹饪大全 地道夏日爽口拍黄瓜如何做")
- 天越来越热了，夏天真的真的来了！是不是偶尔烦躁，开始胃口不好了？那就来点冰冰凉凉清清爽爽的拍黄瓜吧！😋用料黄瓜2根食盐7克（依个人口味，酌量添加）蒜8瓣香菜一把（依个人喜好添加）永春香醋5勺酱油2勺纯芝麻油1勺炸花生1小碗（可自己炸，我是超市熟食区买的）熟芝麻一勺鸡精3克夏日爽口拍黄...
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![香脆爽口 拍黄瓜做法烹饪大全 地道香脆爽口 拍黄瓜如何做]( "香脆爽口 拍黄瓜做法烹饪大全 地道香脆爽口 拍黄瓜如何做")
- 一次两好友来家里作客，我把其他菜全都上桌了最后才做的这道拍黄瓜，在我们吃完了一碗饭这道拍黄瓜才腌制好，一上桌就被我们一扫而光，好友追着问我要菜谱，今天我也把菜谱分享出来，有兴趣朋友可以试试，很不错的一道凉菜，相信你们朋友也会追着你要菜谱的。用料黄瓜1根盐半茶匙生抽2—...
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![爽口黄瓜～拍黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口黄瓜～拍黄瓜🥒方法]( "爽口黄瓜～拍黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口黄瓜～拍黄瓜🥒方法")
- 用料黄瓜3根蒜2瓣醋1勺盐3克凉拌酱油2勺香油花生米白芝麻辣椒油（可选）爽口黄瓜～拍黄瓜🥒的做法黄瓜洗净，用刀背拍扁，切段；蒜拍扁切细末找一个大点的盆子把所有材料放在一起拌匀，然后倒在盘子里。...
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![爽口拍黄瓜|超级速度的凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口拍黄瓜|超级速度的凉菜方法]( "爽口拍黄瓜|超级速度的凉菜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口拍黄瓜|超级速度的凉菜方法")
- 确定过眼神，是超级速度的一人食量快手菜。两人？三、四、五、六、七、八、九怎么办？简单的很！凉菜又不会炒缩水，还能怎样？加减乘除算起来呗。餐前娱乐，先背九九乘法表……用料黄瓜1棵芹菜少量盐0.5小勺糖0.3小勺醋0.3勺花椒粉依喜好香油几滴红油不怎辣的那种爽口拍黄瓜|超级速度...
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![百吃不腻的凉菜——爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不腻的凉菜——爽口拍黄瓜方法]( "百吃不腻的凉菜——爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的百吃不腻的凉菜——爽口拍黄瓜方法")
- 用料黄瓜1根醋1勺辣椒油少许香油2勺生抽1小勺蒜3～4瓣糖1小勺盐1小勺香菜根据自己喜好来定百吃不腻的凉菜——爽口拍黄瓜的做法先用刀刮下黄瓜(去刺，不去皮。带皮好看)再用刀背拍成小段，放进密封盒里，撒些许盐一旁腌制备用(拍出来的黄瓜更容易入味，如果嫌麻烦，切成段也行。)我在...
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![零失败爽口拍黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败爽口拍黄瓜🥒方法]( "零失败爽口拍黄瓜🥒食谱大全及做法，烹饪好吃的零失败爽口拍黄瓜🥒方法")
- 🤧流感季节多吃蔬菜水果呀，🥰尤其像这种清凉爽口的拍黄瓜，🥒入口一股清流用料黄瓜1根蒜1瓣味极鲜少许盐适量醋适量香油少许零失败爽口拍黄瓜🥒的做法黄瓜拍扁后，斜刀切块，放入碗中；加入蒜末、适量盐，拌匀静置一会儿，莎出黄瓜水分。把水分篦出，加入适量醋、少许味极鲜与香油。拌匀...
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![爽口小碟～胡麻油姜末拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口小碟～胡麻油姜末拍黄瓜方法]( "爽口小碟～胡麻油姜末拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的爽口小碟～胡麻油姜末拍黄瓜方法")
- 用姜末代替大蒜拍出了黄瓜的鲜美用料黄瓜1根生抽2小勺盐2小勺生姜适量糖半小勺胡麻油1小勺爽口小碟～胡麻油姜末拍黄瓜的做法备料：黄瓜洗净切成小段，去皮按个人喜好。撒薄盐于黄瓜上，腌渍十五分钟。切姜末如图中大小黄瓜腌渍后出水，沥干水份。放入姜末、生抽、糖、胡麻油，拌匀后...
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![凉拌黄瓜（拍拍更劲爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（拍拍更劲爽）方法]( "凉拌黄瓜（拍拍更劲爽）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（拍拍更劲爽）方法")
- 在2020这特殊的一年里，我这个料理小白也正式进入到了厨艺界，为了填饱肚子不得不从零基础开始尝试了各种菜式。这次分享的第八道食谱是一道非常爽口的凉拌菜，我在吃一些比较油腻的菜时会做这道菜，同时ta还可做下酒菜，更是朋友、家人聚餐时都极其爱吃的家常拌菜...亲爱的朋友们，...
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![清凉爽口家常拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉爽口家常拍黄瓜方法]( "清凉爽口家常拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉爽口家常拍黄瓜方法")
- 可以作为配菜，特别爽口。夏天拍黄瓜是必备菜，大部分都是用盐调味，这次用豆瓣酱，会更浓郁更好吃。用料黄瓜（任意品种）1-2根六月香豆瓣酱1勺米醋按口味添加香油几滴清凉爽口家常拍黄瓜的做法食材如图，我用的青枣黄瓜把黄瓜拍碎，切开加入一勺六月香豆瓣酱，再加入米醋和香油，拌匀开吃！...
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![爽口拍黄瓜🥒做法烹饪大全 地道爽口拍黄瓜🥒如何做]( "爽口拍黄瓜🥒做法烹饪大全 地道爽口拍黄瓜🥒如何做")
- 用料黄瓜1根蒜8瓣生抽2勺醋2勺小米椒2个糖10克香油1勺爽口拍黄瓜🥒的做法新鲜黄瓜拍碎准备大蒜末、辣椒碎、葱，喜欢香菜的可以放调料放在黄瓜上酱料一次性淋入热香油淋入搅拌均匀...
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![超爽口开胃🉐️刀拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口开胃🉐️刀拍黄瓜方法]( "超爽口开胃🉐️刀拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的超爽口开胃🉐️刀拍黄瓜方法")
- 以前做了几次老公都说都不怎么好吃，结果今天做的一盘子，他全吃完了🌚🌚用料黄瓜1根蒜5瓣生抽3勺醋3勺糖半勺蚝油半勺小米辣2只超爽口开胃🉐️刀拍黄瓜的做法用刀把黄瓜拍烂，再切块儿状，这样容易入味。加蒜末➕小米辣➕生抽➕陈醋➕蚝油➕糖，淋热油拌匀腌制十分钟即可...
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![怎么都吃不厌的爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么都吃不厌的爽口拍黄瓜方法]( "怎么都吃不厌的爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么都吃不厌的爽口拍黄瓜方法")
- 黄瓜当季，即是水果，又是蔬菜，我们的餐桌上怎能没有它？用料黄瓜1根盐1小勺蒜2瓣麻油少量腰果20多颗鸡精1小勺怎么都吃不厌的爽口拍黄瓜的做法把黄瓜洗干净，蒜准备好。如果想脆一点，黄瓜皮不要全部削。把黄瓜装进保鲜袋，口子扎紧，用重一点的刀面拍扁黄瓜，用刀轻轻把拍过的黄瓜切成段...
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![土豆腊肠焖饭+爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆腊肠焖饭+爽口拍黄瓜方法]( "土豆腊肠焖饭+爽口拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆腊肠焖饭+爽口拍黄瓜方法")
- 小女生的治愈美食🌸🍀🌸🐬🌟🐟💚用料黄瓜1根蒜1瓣酱油适量糖适量花生米适量小米辣1个盐适量土豆1个腊肠1根耗油适量大米+黑米适量土豆腊肠焖饭+爽口拍黄瓜的做法土豆腊肠切块加入适量水，米，耗油，酱油，我一个人吃通常是两盖酱油+一丢丢耗油😍爽口拍黄瓜，我做的是酸甜口的，之前要...
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