![蚕豆焖饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆焖饭（简易版）方法]( "蚕豆焖饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆焖饭（简易版）方法")
- 用料蚕豆1小把五花肉一小块胡萝卜半根香菇4朵蚕豆焖饭（简易版）的做法锅内少许油，煸炒变色，放姜片和葱花炒出香味。加入香菇丁和胡萝卜丁、蚕豆。少许生抽、盐调味。电饭锅内放米和正常量的水（如果用泡发香菇的水会更香），铺上炒好的肉菜开始蒸米饭。电饭锅煮好米饭以后稍焖一会，开...
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![简易版云南家常蚕豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版云南家常蚕豆焖饭方法]( "简易版云南家常蚕豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版云南家常蚕豆焖饭方法")
- 用电饭煲做的简易版豆焖饭，家里有腊肉和蚕豆的朋友们可以试试！我们全家都很爱吃！用料蚕豆200克（一大碗）软香米三人份腊肉（腌肉）150克（一小碗）盐一勺半至两勺简易版云南家常蚕豆焖饭的做法准备好需要的食材，蚕豆可以剥皮也可以不剥，不剥皮可以用刀轻拍蚕豆，之后可以煮的更软。选择肥瘦...
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![青蚕豆云腿焖饭（电饭煲简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青蚕豆云腿焖饭（电饭煲简易版）方法]( "青蚕豆云腿焖饭（电饭煲简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的青蚕豆云腿焖饭（电饭煲简易版）方法")
- 春天昆明的家常菜用料青蚕豆瓣适量云南宣威火腿约60克米饭3人份植物油约15ml水30ml青蚕豆云腿焖饭（电饭煲简易版）的做法新鲜青蚕豆剥去外皮及内皮，淘洗干净，沥去水分宣威火腿切豆瓣大小薄片锅里倒入大约15ml植物油，放入火腿片中小火煸炒，逼出油脂放入蚕豆瓣翻炒慢慢变得翠绿油...
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![春之焖饭- 春笋蚕豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的春之焖饭- 春笋蚕豆焖饭方法]( "春之焖饭- 春笋蚕豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的春之焖饭- 春笋蚕豆焖饭方法")
- 把春天融在饭里用料蚕豆根据自己喜好芦笋15-20根（细芦笋）火腿少许（多了会咸）蘑菇3-5个隔夜饭3L电饭煲一半春笋2根（根据大小自行条件）春之焖饭-春笋蚕豆焖饭的做法所有食材切丁，大小可以参考蚕豆大小，和蚕豆差不多。蚕豆、春笋焯水，蚕豆10秒，春笋20秒火腿泡20分钟左右，这样吃起来不会...
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![豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕方法]( "豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕食谱大全及做法，烹饪好吃的豆瓣糕（蚕豆糕）附简易版赤豆糕方法")
- 在家庭群里问妈妈舅妈阿姨们小时候的蚕豆糕是怎么做的，是不是加盐不加糖。我爹居然说加糖。我说能不能信啊，从小到大你也没给我们做过饭做过糕。但我爹说他小时候帮我姑姑们打过下手，就是这样做的。所以你小时候没有挨你姐姐们揍吗？给豆瓣糕加糖～😂😂😂用料豆瓣糕粘米粉90克糯...
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![解决剩饭 简易版豆角焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的解决剩饭 简易版豆角焖饭方法]( "解决剩饭 简易版豆角焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的解决剩饭 简易版豆角焖饭方法")
- 北京初雪，原本想做豆角焖面，无奈天气原因豆角没有按时送到，就煮了米饭炒了菜。下午豆角送到，还有剩饭要解决掉，那就用豆角焖面的方式做个简易版的焖饭吧。用料剩米饭1碗豆角4-6颗五花肉100-200克蒜末适量葱花适量生抽老抽适量蚝油适量解决剩饭_简易版豆角焖饭的做法豆角切段，五...
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![电饭煲焖饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭（简易版）方法]( "电饭煲焖饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲焖饭（简易版）方法")
- 懒人必备神器用料大米适量牛肉适量腊肠适量胡萝卜半根玉米粒适量四季豆适量生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量电饭煲焖饭（简易版）的做法腊肠、胡萝卜、四季豆切丁备用，生玉米剥粒（食材可根据自己喜欢的菜代替）牛肉切丁，加入盐、生抽、老抽（2滴）、耗油腌制20分钟热锅冷油，油烧热之后...
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![家庭简易版豆角土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭简易版豆角土豆焖饭方法]( "家庭简易版豆角土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭简易版豆角土豆焖饭方法")
- 每天都吃米饭真的是太单调了，做个不一样的米饭换个口味吧用料盐适量酱油2-3勺葱花少量土豆半个豆角适量家庭简易版豆角土豆焖饭的做法米饭用水淘好，就跟正常闷米饭一样豆角切小块，这样容易闷熟，而且炒起来也很方便啊半个土豆切小丁，都准备好了，锅热了放油（跟正常炒菜一样），放入少...
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![简易焖饭如何做才美味，怎么做简易焖饭简单又好吃]( "简易焖饭如何做才美味，怎么做简易焖饭简单又好吃")
- 有时不想做那么多菜，就做个简易焖饭，快速搞定一餐用料大米3杯腊肠1根胡萝卜1根玉米1根青豆1把午餐肉1块蚝油勺生抽勺老抽勺盐克简易焖饭的做法准备要材料:腊肠、午餐肉、胡萝卜切丁，青豆和玉米粒洗净洗米放入电饭煲后，把材料一起放进去，按煲饭键开始煲饭饭熟后加一勺蚝油、一...
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![土豆香菇焖饭（懒人简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆香菇焖饭（懒人简易版）方法]( "土豆香菇焖饭（懒人简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆香菇焖饭（懒人简易版）方法")
- 原谅我的渣像素吧，手机的像素果然是不可靠的,呜呜呜~~———————————我是无良的分割线———————————说一下，这个量是【8人份】的（因为偶家人多），其实里面的食材加或不加、加多少都随你，如果人少，可以按平时做饭的量来做，食材也可以改成你爱吃的蔬菜~这个二香焖...
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![蚕豆焖饭的详细做法大全,简单又营养的蚕豆焖饭做法]( "蚕豆焖饭的详细做法大全,简单又营养的蚕豆焖饭做法")
- 又到了一年蚕豆上市的季节了，在菜市场看见那些堆积如小山的蚕豆就会不由自主地想起“蚕豆焖饭”。喜欢用蚕豆米做这道焖饭，特别的鲜嫩。蚕豆米即尚未完全成熟处于生长期的绿色蚕豆，剥去两层外壳，留下的肉仁，自然翠绿鲜嫩回甜。这样一道菜饭合一的吃法，荤素搭配，外观呈白、红、绿...
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![蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版方法]( "蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版方法")
- 用料蚕豆适量克大米1杯腊肠一根水适量克蚕豆腊肠焖饭电饭锅清爽版的做法嫩蚕豆去皮，腊肠清洗干净切小块粒大米腊肠蚕豆加水按煮饭键此为清爽版本，腊肠炒出油混合蚕豆加入生米一起住味道更香饭熟了搅拌均匀就可以开吃了...
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![香肠蚕豆饭（简单易做零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠蚕豆饭（简单易做零失败方法]( "香肠蚕豆饭（简单易做零失败食谱大全及做法，烹饪好吃的香肠蚕豆饭（简单易做零失败方法")
- 此法蚕豆可换土豆块、栗子什么的，香肠也可以换腊肉或者红烧肉或者就混一起吧，总之都很好吃，做起来也极其简单，绝对零失败用料蚕豆1小碗香肠1根大米生抽香肠蚕豆饭（简单易做零失败的做法蚕豆剥皮洗净香肠切粒，我用了川味香肠，如果有腊肉也可以放一点锅里放油爆炒香肠随后下蚕豆翻...
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![简易版土豆香肠焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版土豆香肠焖饭方法]( "简易版土豆香肠焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版土豆香肠焖饭方法")
- 用料香肠两节土豆三个青椒三根胡萝卜半截生姜三片生抽20g酱油8g花椒粉少许白糖少许鸡精少许简易版土豆香肠焖饭的做法胡萝卜、香肠、土豆、青椒切丁锅内放入油，把切好的食材放进去炒，放入酱油，生抽、糖、花椒粉，中火炒大概四五分钟，出了香味之后放入淘好的米再炒一分钟左右，之...
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- 现代养生基本法则——吃当季食材！春天吃蚕豆最合适不过，而云南人民家家户户最爱做的，恐怕就是蚕豆焖饭了！曾经听说有素食者体检，骨密度之优令医生都赞叹，询问后方知该同志平日喜食蚕豆！蚕豆中的钙，有利于骨骼吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育，另外还含锌、锰、磷脂等重要成分，并...
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![蚕豆焖饭如何做才美味，怎么做蚕豆焖饭简单又好吃]( "蚕豆焖饭如何做才美味，怎么做蚕豆焖饭简单又好吃")
- 滇菌王的蚕豆焖饭是小暖另一最爱。现在正是蚕豆上市的季节，昨晚做了，小暖说比滇菌王的好吃，今天小暖还要求吃蚕豆焖饭，把做法写下来，大家尝试做一下吧。用料蚕豆100克大米2杯盐适量土豆3个（小个的）油适量香肠2根蚕豆焖饭的做法蚕豆去皮洗净，土豆去皮切成小丁，香肠切小块。锅内倒入...
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![超简易土豆焖饭，电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易土豆焖饭，电饭锅版方法]( "超简易土豆焖饭，电饭锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的超简易土豆焖饭，电饭锅版方法")
- 自己本身很喜欢米饭，自己想的这么个土豆焖饭，感觉味道还不错！只用电饭锅就可以做的！很简单，家里没有豆瓣酱，直接用的青辣椒。用料土豆3个葱2根辣椒4个酱油少许盐少许超简易土豆焖饭，电饭锅版的做法先将土豆，葱，辣椒洗净，土豆切块，葱切断，辣椒切丁把土豆，葱放入电饭锅，倒些油，用筷子拌一...
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![蚕豆焖饭（电饭煲简便版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆焖饭（电饭煲简便版）方法]( "蚕豆焖饭（电饭煲简便版）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆焖饭（电饭煲简便版）方法")
- 云南人热爱的豆焖饭。春天蚕豆上市，腊月里腌的腊肉也正好可以吃了，一起拿来焖饭。传统做法是用灶焖，小时候家里那种烧柴的灶最好，因为灶腔够大，整个锅受热面大，米饭熟得均匀。现在用燃气灶或者电磁炉、电灶，锅的受热面都小，焖的时候得不停转方向保证受热均匀，一不小心还容易糊，所以...
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![杂粮焖饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮焖饭（简易版）方法]( "杂粮焖饭（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮焖饭（简易版）方法")
- 想次饭饭，但又怕长肉，所以就来了个杂粮焖饭。用料三色杂粮一人份胡萝卜半根香菇5朵木耳5朵四季豆50克豆干2块橄榄油1勺生抽1勺蚝油1勺盐少许白胡椒粉1勺杂粮焖饭（简易版）的做法一人份杂粮，记得提前一晚泡水哟！你喜欢的各种菜切成丁，我怕腊肠太油，所以没放。喜欢的可以放各种肉肉！...
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![焖蚕豆如何做才美味，怎么做焖蚕豆简单又好吃]( "焖蚕豆如何做才美味，怎么做焖蚕豆简单又好吃")
- 用料蚕豆克生抽勺盐克香叶片八角个蒸鱼豉油焖蚕豆的做法把干蚕豆泡一天。电饭锅里放水，蚕豆、香叶、八角、桂皮，按快速煮饭键煮好后把蚕豆取出来。炒锅放油和蒜，然后加蚕豆炒二三分钟，加酱油、蒸鱼豉油、盐、植物味精炒匀，加小半碗水，盖盖中小火煮5分钟左右把水煮干即可，最后加...
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![好吃易做的懒人菜谱蚕豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃易做的懒人菜谱蚕豆焖饭方法]( "好吃易做的懒人菜谱蚕豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃易做的懒人菜谱蚕豆焖饭方法")
- 新鲜蚕豆季不容错过的美味，蚕豆焖饭，适合新手小白的懒人菜谱，也是我喜欢的一锅端，饭菜都有了，哈哈。用料香米适量蚕豆一把香肠1根香菇2朵油适量盐少许糖少许好吃易做的懒人菜谱蚕豆焖饭的做法香米提前浸泡1-2小时。放入少许油，刚好浸没香米的水量。大火将米饭烧开，转小火焖一会...
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![五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）方法]( "五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）方法")
- 在学校吃饭堂吃外卖吃腻了，怎么吃都没有家里的味道，买个小锅自己动手吧！用料土豆1个五花肉250克生抽2勺盐适量干香菇少许胡萝北一小节蚝油适量五花肉土豆焖饭（宿舍简易版）的做法土豆切块用清水泡着待用（铺块保鲜膜当砧板用，不用洗砧板！可方便了！）胡萝北切块香菇切块西芹切小块葱花...
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![「蚕豆腊肠焖饭」不要辜负春天的蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「蚕豆腊肠焖饭」不要辜负春天的蚕豆方法]( "「蚕豆腊肠焖饭」不要辜负春天的蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的「蚕豆腊肠焖饭」不要辜负春天的蚕豆方法")
- 春天是个好吃的季节，也是我这个食荤者一年中仅有的食蔬季。那些熟悉的家乡味道，终于有时机让我大饱口腹之欲：荠菜、香椿、水芹菜、马兰头、草头、藜蒿......还有蚕豆。小时候，出来混的小孩都会有一串蚕豆项链，有的还有蚕豆手镯，想吃就揪一个下来，焖熟的蚕豆皮很软，一捏就挤出来了...
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![土豆腊肉焖饭（电饭锅简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆腊肉焖饭（电饭锅简易版）方法]( "土豆腊肉焖饭（电饭锅简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆腊肉焖饭（电饭锅简易版）方法")
- 小时候我妈经常给我们做，我妈不用电饭煲，用锅焖的，我懒，直接用电饭锅了，做出来也很香，童年的味道！用料腊肉根据自己喜好加青豌豆100g土豆2个胡萝卜1根土豆腊肉焖饭（电饭锅简易版）的做法将材料洗净准备好热油锅先倒入肥肉煸炒倒入辣肉炒香倒入剩下的配料不用炒太熟，配菜炒出香味就行...
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![蚕豆饭豌豆饭以及其他焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆饭豌豆饭以及其他焖饭方法]( "蚕豆饭豌豆饭以及其他焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的蚕豆饭豌豆饭以及其他焖饭方法")
- 忘了拍图忘了拍图忘了拍图！！记录下，下次做补拍。用料大米100克糯米50克蚕豆100克豌豆50克胡萝卜半根生抽1勺味极鲜1勺糖半勺盐适量现磨黑胡椒少许白胡椒少许葱姜蒜少许香肠一根蚕豆饭豌豆饭以及其他焖饭的做法炒锅烧热，放少许油，切好的香肠（切丁切片随你爱好）炒至半透明状，入葱姜...
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