![鸡肉二吃如何做才美味，怎么做鸡肉二吃简单又好吃]( "鸡肉二吃如何做才美味，怎么做鸡肉二吃简单又好吃")
- 用料1鸡胸肉新奥尔良烤肉粉用料2鸡胸肉边角新奥尔良烤肉粉小黄瓜三根鸡肉二吃的做法1把新奥尔良烤肉粉1:1调好一块鸡胸肉鸡胸肉切片把鸡胸肉片浸入新奥尔良烤肉粉中二小时把鸡片沥干放入盆中放入微波炉烧烤，大火二分钟，翻面二分钟即可鸡肉二吃的做法2为了不浪费，鸡胸肉边角...
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![二毛鸡如何做才美味，怎么做二毛鸡简单又好吃]( "二毛鸡如何做才美味，怎么做二毛鸡简单又好吃")
- 为大家献上一份美味的二毛鸡，麻辣鲜香，泡菜味浓厚。名字挺特别的，不知道为什么这么叫？有些地方流行吃四毛鸡，不知道是不是一样的味道呀？？？呵呵！有机会试试吧,非常好吃呢!!用料仔鸡300克泡萝卜40克泡姜20克泡辣椒20克蒜苗3根香芹20克香菜适量干椒段10个左右花椒5克姜独蒜1个料酒3大...
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![鸡胸肉减脂餐（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉减脂餐（二）方法]( "鸡胸肉减脂餐（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉减脂餐（二）方法")
- 用料鸡胸肉半块胡萝卜半根黑胡椒1勺盐2克小白菜半颗鸡胸肉减脂餐（二）的做法如图洗干净切好胡萝卜，鸡胸肉放入搅拌器中搅碎放入碗中，加入一个鸡蛋，胡椒粉，食盐，搅拌均匀白菜过一遍水把鸡胸肉萝卜泥放入白菜中卷好上锅蒸十分钟配上灵魂蘸酱，开吃啦……减脂晚餐：蛋白质蔬菜碳水都有了...
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![二刷乌鸡汤如何做才美味，怎么做二刷乌鸡汤简单又好吃]( "二刷乌鸡汤如何做才美味，怎么做二刷乌鸡汤简单又好吃")
- 这几天家里又杀了乌鸡，所以今天继续做一个乌鸡汤，给自己补补身体。用料乌鸡500-700克左右料酒6勺盐4勺花椒粉2勺大料粉2勺姜粉2勺海葱7-8个大蒜4瓣红枣6颗二刷乌鸡汤的做法先把新鲜的乌鸡洗干净，冷水下锅，去血沫，捞出后，清水再冲一下血沫。拿出自己喜欢的砂锅，这是我喜欢的砂锅...
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![肉蟹煲二如何做才美味，怎么做肉蟹煲二简单又好吃]( "肉蟹煲二如何做才美味，怎么做肉蟹煲二简单又好吃")
- 用料蟹虾虾姑土豆姜片、蒜粒、干辣椒豆瓣酱、甜面酱、番茄酱、黄豆酱味极鲜酱油蚝油水淀粉冰糖葱花肉蟹煲二的做法步骤1⃣️土豆在锅中加盐煮烂捞出备用2⃣️蟹切半，沾上淀粉，在油锅中煎熟，虾、虾姑也煎熟备用3⃣️锅中热油，加入姜片蒜粒、几粒花椒、一颗干辣椒炒出香味，加半勺豆瓣...
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![二二的减脂食谱——低卡超简芹菜百合鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的二二的减脂食谱——低卡超简芹菜百合鸡肉沙拉方法]( "二二的减脂食谱——低卡超简芹菜百合鸡肉沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的二二的减脂食谱——低卡超简芹菜百合鸡肉沙拉方法")
- 最近减脂所以饮食控制比较厉害…但是！保证肉蛋类的摄入还是很有必要的！这是今天午饭…用料鸡胸肉90克芹菜100克百合40克丘比沙拉汁（日式口味）5mL二二的减脂食谱——低卡超简芹菜百合鸡肉沙拉的做法芹菜、百合、鸡胸肉分别焯水。用常温的净水冲一下。浇上沙拉汁，拌匀即可。小贴...
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![皮脆肉嫩炸鸡腿（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的皮脆肉嫩炸鸡腿（二）方法]( "皮脆肉嫩炸鸡腿（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的皮脆肉嫩炸鸡腿（二）方法")
- 用料鸡腿6只蒜粒10瓣姜蓉3茶匙盐适量生抽3勺面糊面粉40克+盐1克+椒盐3克+胡椒粉2克+泡打粉2克皮脆肉嫩炸鸡腿（二）的做法鸡腿去腿毛、洗净、铁签扎孔。加蒜粒、姜蓉、生抽、盐腌制半小时以上。准备面糊：面粉40克+盐1克+椒盐3克+胡椒粉2克+泡打粉2克，加入适量清水（少量加、边加...
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![二荆条炒肉如何做才美味，怎么做二荆条炒肉简单又好吃]( "二荆条炒肉如何做才美味，怎么做二荆条炒肉简单又好吃")
- 用料二荆条猪瘦肉or鸡胸肉大蒜淀粉盐豆豉老抽菜籽油二荆条炒肉的做法二荆条切成大拇指指甲盖大小（防止辣手，切的时候手上可以抹盐）猪瘦肉和鸡胸肉切成同等大小，加少量淀粉拌匀（这一步一定要充分按摩，不然会粘锅）一颗独头蒜切成蒜粒，不用太细怕辣的可以先把二荆条bei一下，后面吃起...
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![青椒肉丝-鸡胸肉的友好吃法之二食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝-鸡胸肉的友好吃法之二方法]( "青椒肉丝-鸡胸肉的友好吃法之二食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒肉丝-鸡胸肉的友好吃法之二方法")
- 鸡胸肉这样做也很好吃😋用料鸡胸肉1块青椒2-3个豆瓣酱1勺盐1勺生抽1勺蚝油1勺玉米淀粉1勺青椒肉丝-鸡胸肉的友好吃法之二的做法洗净切条加生抽蚝油白胡椒玉米淀粉拌匀腌一会热锅冷油下豆瓣酱煸出红油放鸡胸肉炒至变色放青椒断生装盘弃之食锅😂...
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![焗二层肉如何做才美味，怎么做焗二层肉简单又好吃]( "焗二层肉如何做才美味，怎么做焗二层肉简单又好吃")
- P.S.焗制过程无需加水用料二层肉半斤酱油适量油盐糖适量姜适量酒适量焗二层肉的做法用除酒外的调料腌肉，至快开煮时加入酒一起腌制入锅翻炒，小火焗至出油，焗大约十分钟，色泽诱人时出锅...
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![「小二，来碗汤」蔬菜鸡肉粥（妙吃剩鸡腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的「小二，来碗汤」蔬菜鸡肉粥（妙吃剩鸡腿）方法]( "「小二，来碗汤」蔬菜鸡肉粥（妙吃剩鸡腿）食谱大全及做法，烹饪好吃的「小二，来碗汤」蔬菜鸡肉粥（妙吃剩鸡腿）方法")
- 我可爱的老乡学妹给我送来一个鸡腿🍗！！可惜食堂阿姨做出来没有做好保温工作，鸡腿凉了。。。但是，我不能浪费粮食啊[偷笑]鸡腿还是要吃的！那就做成热腾腾的蔬菜鸡肉粥来喝吧～～用料大米适量鸡腿肉一只（鸡胸肉也可以）香菇适量生菜适量【小二，来碗汤】蔬菜鸡肉粥（妙吃剩鸡腿）的做法把鸡腿...
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![鸡肉的三种吃法|一只肥鸡N个吃法（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉的三种吃法|一只肥鸡N个吃法（二）方法]( "鸡肉的三种吃法|一只肥鸡N个吃法（二）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡肉的三种吃法|一只肥鸡N个吃法（二）方法")
- 这里说的鸡肉是除了鸡胸肉以外的部分，如鸡翅膀、鸡腿肉这些活动部位。这些部位又嫩又滑又弹牙，是我最爱吃的部位。想起小时候家里穷，重要节日爸妈才会宰只鸡来吃。爸爸端上最拿手的豉油鸡，然后他们两个就很欣慰的看着我，先把2只鸡腿啃干净，然后又拿起2个鸡翅膀啃干净，然后还要继...
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![鸡爪二吃如何做才美味，怎么做鸡爪二吃简单又好吃]( "鸡爪二吃如何做才美味，怎么做鸡爪二吃简单又好吃")
- 糟卤鸡爪大家评价好吃，某天吃到了酸蒜味，觉得特好吃，就想试着做做，请忽略厨房菜鸟的刀功用料鸡爪1000克盐适量姜10片蒜糖蒜一个糖适量香油适量水适量醋适量泡椒10个生抽适量鸡爪二吃的做法将鸡爪洗净，冷水下锅，煮沸后5分钟，筷子很容易戳进即可用冷水冲走浮沫，把油渍冲走（用冰过的...
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![二舅红烧肉如何做才美味，怎么做二舅红烧肉简单又好吃]( "二舅红烧肉如何做才美味，怎么做二舅红烧肉简单又好吃")
- 记录用！老舅炖多少，我们造多少😀😀😀用料五花肉5斤冰糖1把料酒1锅铲生抽两锅铲八角4个盐适量鸡蛋9个葱姜蚝油两勺二舅红烧肉的做法炒糖色，配比大概图里的，糖要炒红炒到期末赶紧放肉，就那一刹那，来不及拍照。要不就晚了。放大料，香叶一起把肉煸出油后，顺着锅边儿倒料酒，大概一锅铲...
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![一二三肉圆如何做才美味，怎么做一二三肉圆简单又好吃]( "一二三肉圆如何做才美味，怎么做一二三肉圆简单又好吃")
- 第一次做。两种方式：水煮、油炸；大圆子、小圆子。用料前腿肉5斤鸡蛋5个盐适量（依个人口味）胡椒粉10克葱姜各100克料酒4勺淀粉4勺一二三肉圆的做法肉洗净沥干，切块。搅成肉末。加入盐和料酒，搅匀。葱姜末下油锅易焦，所以少许净水粉碎机磨碎，用无纺布过滤成葱姜汁。汁忘记拍照了：（加...
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![二食鸡蛋杯如何做才美味，怎么做二食鸡蛋杯简单又好吃]( "二食鸡蛋杯如何做才美味，怎么做二食鸡蛋杯简单又好吃")
- 用料鸡蛋沙拉酱用的丘比照烧口味的儿童肠玉米粒豌豆粒二食鸡蛋杯的做法凉水入锅煮，水开后六七分钟分离沙拉酱，蛋黄，肠拌匀填回来玉米和豌豆煮熟，沙拉酱拌匀吃完蛋黄还可以盛上玉米吃。...
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![二哈的鸡肉干做法烹饪大全 地道二哈的鸡肉干如何做]( "二哈的鸡肉干做法烹饪大全 地道二哈的鸡肉干如何做")
- 大夫说家里狗子最近皮肤免疫力下降，补充下营养用料鸡胸肉橄榄油二哈的鸡肉干的做法鸡胸肉切片，刷橄榄油，烤盘也要刷哦嗯，摆好230度上下烤40分钟额……大功告成！小贴士切薄点会容易上色，也会更脆...
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![二荆条滑鸡如何做才美味，怎么做二荆条滑鸡简单又好吃]( "二荆条滑鸡如何做才美味，怎么做二荆条滑鸡简单又好吃")
- 炒菜前米饭多焖点用料生抽2勺老抽1勺鸡腿3只蚝油1勺料酒1勺大蒜半头二荆条10根花椒粉适量淀粉20g糖1小勺白芝麻适量二荆条滑鸡的做法1、鸡腿肉切丁，用1勺生抽1勺老抽1勺料酒20g淀粉抓匀腌制十分钟。另备一小碗，倒入1勺生抽，一勺蚝油，一小勺糖拌匀备用。二荆条切圈，蒜切末备用...
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![鸡肠炒二冬如何做才美味，怎么做鸡肠炒二冬简单又好吃]( "鸡肠炒二冬如何做才美味，怎么做鸡肠炒二冬简单又好吃")
- 25块一斤的冬笋，此刻真是时鲜货。用料冬笋鸡肠冬腌菜梗鸡肠炒二冬的做法咸菜梗切小块，鸡肠切小段，冬笋切块。起油锅爆炒鸡肠，再倒入腌菜梗和冬笋翻炒，加入一点点生抽和大勺糖调味，加水焖煮。五分钟后打开盖子，收汁装盘。...
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![麦吉二阶鸡胸肉鸡排的详细做法，麦吉二阶鸡胸肉鸡排做法技巧]( "麦吉二阶鸡胸肉鸡排的详细做法，麦吉二阶鸡胸肉鸡排做法技巧")
- 网上的减肥版煎鸡胸肉片实在吃吐了，而且不好吃，不是腥，就是没味道，这个是减肥也是可以吃的，不过加了全麦面粉所以只能中午吃哦！想吃减肥汉堡可以把鸡排加在全麦面包里，放个生菜，图个无糖沙拉酱就好啦用料鸡胸肉1块鸡蛋1个橄榄油适量全麦面粉2勺盐适量黑胡椒适量麦吉二阶鸡胸肉鸡...
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![鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)方法]( "鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)方法")
- 用料鸡胸肉2块鲜香菇12朵木耳12朵红罗卜半根青红椒各半个姜葱蒜若干鸡胸肉腌制步骤1调味步骤2鸡胸肉炒香菇(1鸡4吃之二)的做法准备食材：鸡胸肉(条)+香菇(或杏鲍菇切条)+木耳(提前泡发切丝)+红罗卜(丝)+青红椒(丝)+姜葱蒜(丝)。鸡胸肉切条腌制：食盐1勺+生抽1勺+老抽半勺+蚝...
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![二哈肉如何做才美味，怎么做二哈肉简单又好吃]( "二哈肉如何做才美味，怎么做二哈肉简单又好吃")
- 拆家。用料哈士奇1只二哈肉的做法打晕，加水。熟了切块加调料。小贴士盐加多一点，不然不入味。...
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![南瓜鸡肉饭（第二版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜鸡肉饭（第二版）方法]( "南瓜鸡肉饭（第二版）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜鸡肉饭（第二版）方法")
- 这次不把南瓜鸡肉和生米混在一起煮熟。而是分开烧好后，混炒试试味道。总结:1、南瓜不甜，不知道是不是季节的关系。2、花生挺好吃的。3、配饭的墨鱼丸鸡毛菜汤，鸡毛菜非常嫩。以后知道了，过完春节，这个时节鸡毛菜很嫩。4、总体味道一般，花生好吃。下次，等南瓜甜的时候，再烧烧看。...
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![一鸡二吃如何做才美味，怎么做一鸡二吃简单又好吃]( "一鸡二吃如何做才美味，怎么做一鸡二吃简单又好吃")
- 有没有人和我家一样，炖好的鸡汤只喝汤不吃鸡的，特别是夏天，鸡汤喝了，鸡没人吃了，今天这个菜谱，就是解决这个问题的，大家试试哦。用料老母鸡1只拌鸡肉调料芝麻酱（可选）适量生抽（或醋）适量辣椒酱（或豆瓣酱）适量糖适量香菜一颗装饰熟芝麻少许装饰香油两滴蒜泥（可选）适量一鸡二吃的做法老母...
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![一鸡二吃之双菌炖小鸡和焖鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡二吃之双菌炖小鸡和焖鸡肉方法]( "一鸡二吃之双菌炖小鸡和焖鸡肉食谱大全及做法，烹饪好吃的一鸡二吃之双菌炖小鸡和焖鸡肉方法")
- 用料鸡汤材料鸡3斤（整只不切块，煮7成熟）1只盐适量姜5片香油（炒菜的份量）3勺菌类2大把任意2种焖鸡肉花椒15粒酱油（加到够咸）2勺花生油（没过鸡肉一半或以上的份量）1.5碗姜薄片20—30片葱头切丁（可不加）5瓣白胡椒1克料酒（可酌增）半碗香油1大勺捞出的鸡（切块）1只一鸡二吃之双菌炖小鸡和焖鸡...
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