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- 用料心理美萝卜盐鸡精糖醋麻椒辣椒凉拌心理美的做法心理美萝卜去皮切丝将萝卜丝放在容器中，拌入盐，鸡精，糖，一点点醋准备一个锅子，倒入油，放麻椒和辣椒爆出香味．将热油浇在萝卜丝里拌匀就好了...
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![凉拌藕条（无油素）（处理黑心藕的好办法）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕条（无油素）（处理黑心藕的好办法）方法]( "凉拌藕条（无油素）（处理黑心藕的好办法）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌藕条（无油素）（处理黑心藕的好办法）方法")
- 经常能买到一些黑心藕，就是藕根的藕孔里是泥土，这样的藕吃起来几乎没有形状了，只能炖粉藕，但今天找到一种吃黑心藕的方法，美观，美味。用料藕节盐克姜粗芝麻酱凉拌藕条（无油素）（处理黑心藕的好办法）的做法将黑心藕沿纵向切成3毫米的厚片，这样再用水果刀刮藕眼里的泥非常容易。刮好泥...
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![凉拌“心里美”（只需三步）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌“心里美”（只需三步）方法]( "凉拌“心里美”（只需三步）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌“心里美”（只需三步）方法")
- 总也忘不了姥姥家的凉拌“心里美”，那酸酸甜甜的滋味……用料心里美（紫心萝卜）白糖食醋凉拌“心里美”（只需三步）的做法萝卜切成或刨成细丝（总也没买到颜色这么漂亮的“心里美”了）表面撒满白糖淋上食醋完成✌，最少提前半小时拌上，尽情享用吧小贴士1、萝卜丝不能太细，不然拌的时间...
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![凉拌心里美(芥末味)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心里美(芥末味)方法]( "凉拌心里美(芥末味)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心里美(芥末味)方法")
- 用料心里美萝卜半个木耳若干白糖两勺香醋一勺香油半勺盐少许白芝麻随意香菜少许葱少许芥末按需一品鲜按需凉拌心里美(芥末味)的做法心里美萝卜切薄片后，切细丝，皮比较硬，不喜欢的可以去掉，木耳提前泡发好，用一品鲜将芥末调匀，芥末按自己的喜好程度添加放入少许盐，一勺香醋，两勺白...
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![凉拌菜心如何做才美味，怎么做凉拌菜心简单又好吃]( "凉拌菜心如何做才美味，怎么做凉拌菜心简单又好吃")
- 夏日凉菜走起来用料醋适量香油适量生抽适量盐适量糖适量菜心适量辣椒粉适量凉拌菜心的做法简单好吃的快手菜小贴士开水放入菜心，加一点点油，熟了过后捞出过冷水，摆盘，浇上辣椒油就可以了...
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![简单味美的凉拌猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的简单味美的凉拌猪心方法]( "简单味美的凉拌猪心食谱大全及做法，烹饪好吃的简单味美的凉拌猪心方法")
- 猪心肉质紧密，煮好的猪心不柴不老。考虑孩子吃，淡盐，佐料简单。新手也会一次成功哦！用料猪心1个姜（煮猪心）3片花椒10粒酱油1小勺耗油酱油三分之一糖2克香油1小勺花椒油5滴小葱1根姜（调料）2片蒜2瓣简单味美的凉拌猪心的做法猪心用手指动静脉里面的血块掏净，冲洗干净。这样煮好的切...
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![凉拌心灵美黄瓜(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心灵美黄瓜(凉菜)方法]( "凉拌心灵美黄瓜(凉菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心灵美黄瓜(凉菜)方法")
- 用料萝卜1根干辣椒适量蒜片8片花椒适量食盐适量白糖适量香油1勺白醋适量香菜5根黄瓜1根凉拌心灵美黄瓜(凉菜)的做法洗干净削皮，切片再切丝，放入水中浸泡十分钟。准备小碗做酱汁，放入干辣椒+花椒+蒜片。锅中烧热油，分三次淋入小碗的香料(干辣椒+花椒+蒜片+葱花)上面，呛香搅拌。...
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![三分钟凉菜 凉拌心里美食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟凉菜 凉拌心里美方法]( "三分钟凉菜 凉拌心里美食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟凉菜 凉拌心里美方法")
- 用料心里美萝卜半个白糖醋三分钟凉菜凉拌心里美的做法心里美萝卜切丝，放入白糖和醋，喜欢甜就多放点儿糖，喜欢酸就多放点儿醋，超简好吃😋...
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![凉拌黄瓜（凉拌都同理）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（凉拌都同理）方法]( "凉拌黄瓜（凉拌都同理）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（凉拌都同理）方法")
- 用料生抽勺蒜瓣盐克蚝油勺葱根辣椒油或者辣椒面芝麻油花椒油白芝麻热油香菜根白糖凉拌黄瓜（凉拌都同理）的做法先用盐把黄瓜腌出水，水倒掉再加佐料拌，加上白芝麻或者辣椒面，大蒜后用热油淋一下，最后撒上葱和香菜小贴士常用的凉拌料（盐蒜末生姜碎辣椒面白芝麻淋上热油加葱花生抽香...
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![良心的黑心私家料理的凉拌凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的良心的黑心私家料理的凉拌凉粉方法]( "良心的黑心私家料理的凉拌凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的良心的黑心私家料理的凉拌凉粉方法")
- 最近女神大人在减肥，作为她的“黑心私家料理”也只能想办法提供最优质的服务，毕竟呐今时今日只有这样的服务态度才是得啲！但又因为我很担心女神大人减肥的时候没有力气，那可不就坏了她的本意，所以很良心的自己研发了凉粉，居然和国内小摊上的口味一！模！一！样！啊（好吧，夸张了点）其实是差...
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![凉拌“心里美”萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌“心里美”萝卜方法]( "凉拌“心里美”萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌“心里美”萝卜方法")
- 用料心里美萝卜一个盐、白醋、芝麻油各适量凉拌“心里美”萝卜的做法心里美萝卜洗净，削薄皮，对半切开。切成薄片。摆出花型在碗里，当然可以不要造型的。一大勺白醋或红醋（喝汤勺）、一点盐、一点芝麻油拌匀，倒在盘子里，开吃咯！...
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![凉拌心灵美如何做才美味，怎么做凉拌心灵美简单又好吃]( "凉拌心灵美如何做才美味，怎么做凉拌心灵美简单又好吃")
- 可口的小菜用料心灵美半个干辣椒3个小米辣5个葱蒜姜适量生抽3勺陈醋3勺白糖1勺盐适量鸡精适量凉拌心灵美的做法心灵美切丝，放入辣椒段，葱姜蒜，干辣椒，白糖，醋，盐等，淋入花椒油拌匀即可，非常开胃的酸甜小菜，大家动手做起来吧...
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![凉拌白菜心的详细做法大全,简单又营养的凉拌白菜心做法]( "凉拌白菜心的详细做法大全,简单又营养的凉拌白菜心做法")
- 用料盐少许糖少许醋一勺味极鲜半勺辣椒油半勺凉拌白菜心的做法手撕白菜心加调料搅拌调料并拌好白菜心...
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![凉拌蒜心如何做才美味，怎么做凉拌蒜心简单又好吃]( "凉拌蒜心如何做才美味，怎么做凉拌蒜心简单又好吃")
- 蒜心开水烫熟，我建议摘的时候一条中间摘断分为两条再烫，不然太长吃的时候也不方便用料蒜心一扎香菜三棵芝麻两勺醋三勺蒜蓉少许酱油少许盐少许糖少许凉拌蒜心的做法摘好蒜心，头尾去掉，中间摘断，以免太长开水烫一分钟左右，然后冷水冲凉一条撕开四条把芝麻，蒜蓉，香菜头部（尾部直接跟...
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![凉拌心肝如何做才美味，怎么做凉拌心肝简单又好吃]( "凉拌心肝如何做才美味，怎么做凉拌心肝简单又好吃")
- 好多人不会煮心肝，特别是肝，煮制不得法，会出现蜂窝眼，并且切开后，颜色发花，还好像不熟的样子，吃到嘴里总有股血腥味，其实煮好的肝是透着特有的香味的，那么，诀窍是什么呢？~~用料猪心1个猪肝1叶料酒少许盐适量葱1棵姜片2~3片葱末蒜泥香菜红油香油味极鲜酱油姜粉花椒粉凉拌心肝的做法将...
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![凉拌心舌如何做才美味，怎么做凉拌心舌简单又好吃]( "凉拌心舌如何做才美味，怎么做凉拌心舌简单又好吃")
- 完美食材的搭配美食是一天好心情的开始用料猪心半个猪舌半条姜一块大葱1根蒜8瓣料酒2勺盐25克香菜6根小葱8根莴笋半根小米椒16个红油4勺炸花生米100克香叶4片白扣3个桂皮2块八角2个橙皮2个花椒粉1勺干红花椒10粒醋3勺白糖50克鸡精3勺凉拌心舌的做法起锅烧水对心舌进行一...
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![MUJI的简单微波炉料理之凉拌卷心菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的MUJI的简单微波炉料理之凉拌卷心菜丝方法]( "MUJI的简单微波炉料理之凉拌卷心菜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的MUJI的简单微波炉料理之凉拌卷心菜丝方法")
- 最近迷上了《无印良品的简单微波炉料理》，操作方便味道好，清淡的日式口味，实在是快捷美食的首选啊。会陆续尝试其中的菜谱，分享给大家。书中建议是购买无印良品的硅胶盒，质量好，但价格不菲啊。所以我用已有的器具重组，既实现了类似效果，又省钱，机智如我(^_−)−☆我的方式就是，在微...
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![凉拌猪心如何做才美味，怎么做凉拌猪心简单又好吃]( "凉拌猪心如何做才美味，怎么做凉拌猪心简单又好吃")
- 看粤厨宝典学到的小菜，适合夏天哦用料猪心1个蒜1只葱1头香菜一小把酱油适量盐适量芝麻适量香油1勺菜籽油适量凉拌猪心的做法猪心洗净，放入一锅水里，加热，水开后关小火，直至完全变色，焯熟蒜头去皮拍碎，剁成蒜蓉。香菜和香葱洗净切碎，喜欢吃辣的话这一步可加入小米椒关火，捞出猪心，冲...
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![凉拌心里美（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心里美（超简单）方法]( "凉拌心里美（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心里美（超简单）方法")
- 心里美萝卜真的太美了！！！绝对是萝卜里面的颜值担当糖醋的酸甜再加上心里美本身的一点点辣味爽口又开胃！这道菜简单快手不会做饭的人也能绝对成功～快试试吧！用料心里面萝卜1个白糖3大勺白醋2勺陈醋1勺凉拌心里美（超简单）的做法颜色是不是特别赞！心里美洗净去蒂表皮的老纹什么的可以...
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- 炎炎夏日，这一口果真清爽无比。酸酸甜甜，我家孩子都很喜欢，完全不会有萝卜的辛辣味。用料萝卜8颗白糖4勺（调味勺）盐适量鸡精适量白醋适量凉拌心里美的做法小萝卜洗干净切掉头尾，切薄片。放入所有调味料，腌制半个小时，炒鸡爽口入味。小贴士如果喜欢，还可以加点香油。...
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![素食-凉拌心灵美萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食-凉拌心灵美萝卜方法]( "素食-凉拌心灵美萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的素食-凉拌心灵美萝卜方法")
- 因为它长得好看，所以…我爱吃…哈哈功效与作用有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。▸营养价值(好处)1、心里美萝卜富含维生素C、碳水化合物等。2、萝卜中的维生素A和B以及钙、磷、铁也较丰富，3、此外还含有一种有助于消化的淀粉酶和多种营养素，能分解食物中的...
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![凉拌心肺如何做才美味，怎么做凉拌心肺简单又好吃]( "凉拌心肺如何做才美味，怎么做凉拌心肺简单又好吃")
- 爱吃辣的宝宝们看过来，夏天来了，来一道开胃凉菜，心里感到美美哒用料蒜一只糖少许盐个人口味生姜一个老抽2勺生抽4勺香叶5片小米辣个人口味干辣椒8个心肺1个八角1个桂皮适量凉拌心肺的做法1，把刚买回来的心肺清洗干净,心肺比较脏，要多洗几次，然后再焯水，然后把所有的佐料放高压锅...
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![凉拌心里美（红萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心里美（红萝卜）方法]( "凉拌心里美（红萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌心里美（红萝卜）方法")
- 老妈的方子，用料少，简单美味！用料心里美萝卜1根盐3克味极鲜酱油2勺蒜5瓣凉拌心里美（红萝卜）的做法萝卜切丝➕3克盐腌制15分钟挤干水分备用。5瓣蒜捣成蒜泥➕2勺味极鲜酱油。淋到挤干水份的萝卜上搅拌均匀。...
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- 肥肉不爱吃？瘦肉吃不下？猪心兼具两种口感，一点点韧却好嚼，而且做法多样，做成椒麻的口味也是下饭不二利器！用料猪心1个蒜4瓣香菜2根葱1根酱油3勺盐3克辣椒油1勺香油1勺料酒2勺糖5克味好美金阳青花椒20粒味好美｜凉拌椒麻猪心的做法猪心洗干净可以直接切成两半放入冷水中煮熟，加入少...
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- 用料穿心莲小米椒蒜盐鸡精香油凉拌穿心的做法穿心莲洗净去老梗小米椒切粒、大蒜切末备用将穿心莲控干水分后加入蒜末、小米椒、盐、鸡精和香油拌匀即可...
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