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- 用料养生菜不老屯养生菜的做法不老屯养生菜这木瓜要颜色黄一点，上面的灰色小点是越多越好，木瓜在古书上叫万寿果，吃它可以延年益寿，密云有个长寿村，八十来岁算不上高寿，九十来岁还下地干活，百岁老人比比皆是，长寿来源于良好的生活习惯，尤其是饮食，传承百年的养生菜，村长招待饭，让厨艺...
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![调料盒养生。这不是个菜菜食谱大全及做法，烹饪好吃的调料盒养生。这不是个菜菜方法]( "调料盒养生。这不是个菜菜食谱大全及做法，烹饪好吃的调料盒养生。这不是个菜菜方法")
- 用料煮肉用的调料盒中号1个艾灸用的艾灸柱或者艾灸条1个艾灸条需要取适量长度切一个小口，掰一下就断开了。1根细铁丝8厘米调料盒养生。这不是个菜菜的做法nou，就是这样的一个煮肉放调料的调料盒中号，大概6厘米左右，我们这边零售3块钱一个。取一个小钉子，在盒盖的两端直线位置...
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- 总觉得深圳没有什么特产，今年被朋友安利了生蚝，才知道深圳沙井被称为“蚝乡”，而且生蚝还是“非物质文化遗产”（这个有点厉害了）。沙井蚝不仅个头大，而且丰满肥美，柔软多汁，没有腥味，“海底牛奶”的称号不是白叫的，从现在开始就进入到吃蚝的季节了，到了12月会达到生蚝肥美的顶峰，生蚝...
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![长生不老补气养颜活血姜蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的长生不老补气养颜活血姜蜜方法]( "长生不老补气养颜活血姜蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的长生不老补气养颜活血姜蜜方法")
- 用料无长生不老补气养颜活血姜蜜的做法123...
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![「蓝莓山药」——最老少皆宜的养生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「蓝莓山药」——最老少皆宜的养生菜方法]( "「蓝莓山药」——最老少皆宜的养生菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「蓝莓山药」——最老少皆宜的养生菜方法")
- 山药的养生功效人尽皆知，加上老百姓越来越注重养生保健，每一个中国人，从老人到孩子，哪个没被灌输过中医式养生理念呢。春天养肝，秋季润燥，喝水要丢几颗玫瑰枸杞，睡觉要泡脚。。。中国式的养生是浓缩到每个国人的骨髓里的，走到哪都不会丢下。这道蓝莓山药，口味甜香，老少皆宜，即是美食...
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![不时不食～夏季养生红苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不时不食～夏季养生红苋菜汤方法]( "不时不食～夏季养生红苋菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不时不食～夏季养生红苋菜汤方法")
- 夏日炎炎，要吃一些应季的食材，苋菜很适合夏至节气，有清热解毒的养生功效用料红苋菜半斤盐适量神丹皮蛋1个神丹咸蛋1个橄榄油适量姜片三片料酒一小勺枸杞子十粒不时不食～夏季养生红苋菜汤的做法皮蛋和咸蛋必须要挑优质品牌产品，咸蛋要富得流油，皮蛋要自带雪花绿色、黄色、白色、...
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![女性美颜滋补先健脾-不老养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女性美颜滋补先健脾-不老养生粥方法]( "女性美颜滋补先健脾-不老养生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女性美颜滋补先健脾-不老养生粥方法")
- 中医有说滋补先健脾，脾胃不好，补了会溢出，比如容易上火痰多，脸上长痘，导致有些美眉为了美颜刻意吃很多的水果，殊不知脾胃不好的情况下这么吃会导致脾胃更差，体寒虚弱，这样就恶性循环了，时间一长气血变差就容易生病。看病吃药也只能缓解不治本，还有副作用，所以调理身体要靠自己平时调...
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![养生老冰棍如何做才美味，怎么做养生老冰棍简单又好吃]( "养生老冰棍如何做才美味，怎么做养生老冰棍简单又好吃")
- 用料糖克糯米粉克养生老冰棍的做法原料有绵白糖，糯米粉，全脂奶粉，放糯米粉吃起来味道香，口感好，要是不放糯米粉，这冰棍就成冰坨子了，还有一样重要的原料，现在不告诉你，首先烧一锅开水，大概三碗水就行，水开后关小火，就可以下料了，一定要记住要开水下锅，因为这样它有气泡，这样做出来的冰棍...
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![营养不长肉～生菜厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的营养不长肉～生菜厚蛋烧方法]( "营养不长肉～生菜厚蛋烧食谱大全及做法，烹饪好吃的营养不长肉～生菜厚蛋烧方法")
- 十分钟早餐🥣，适合减脂期做早餐，也可以作为小朋友的营养加餐，只有盐调味，依然抨击味蕾～用料鸡蛋2个生菜2片胡萝卜适量根营养不长肉～生菜厚蛋烧的做法胡萝卜，生菜切碎打入两颗鸡蛋只加盐调味，搅匀平底锅刷油，摊平小火卷起再倒一些蔬菜蛋液一起卷起来卷成这样切断儿，配番茄酱或酱油...
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![屯粮如何做才美味，怎么做屯粮简单又好吃]( "屯粮如何做才美味，怎么做屯粮简单又好吃")
- 一个肠胃炎的早饭午饭晚饭用料各种适量屯粮的做法此菜谱仅做个人记录用此菜谱仅做个人记录用小贴士仅做个人记录用...
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![军屯锅盔的详细做法大全,简单又营养的军屯锅盔做法]( "军屯锅盔的详细做法大全,简单又营养的军屯锅盔做法")
- 街角美食斗士第一集就是到成都，里面的美食太多，看锅盔看饿了，于是自己撸起来，这个是简版的，上手超快！超酥脆，好吃，不比外面肥肠粉门口卖的差，关键是能吃到肉肉，而不是肉渣渣。用料面粉300克盐5克酵母3克温水120克肉末50克花椒10克生抽5克姜末3克葱末3克军屯锅盔的做法300克面粉里加...
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![北屯凉皮子如何做才美味，怎么做北屯凉皮子简单又好吃]( "北屯凉皮子如何做才美味，怎么做北屯凉皮子简单又好吃")
- 之前在下厨房看到的方子，突然又搜不到了，好在之前截过图，这么好的方子丢了可惜，所以存下档，也谢谢原作者用料黄瓜根面粉克醋勺酱油鸡精大蒜香叶八角花椒桂皮大葱白寇北屯凉皮子的做法葱花椒爆香，加桂皮香叶八角等香料翻炒出香味，加水，大火煮开，小火煮20分钟左右，加酱油两汤勺，鸡精一...
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![生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来方法]( "生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜鲍鱼扣掌-养生美味停不下来方法")
- 还在担心家里没有山珍海味？只需要简简单单的鲍参翅汤料包即可制作，加上自己喜欢的海鲜肉料一起烹调，就能制作一餐给你鲍参翅肚都不换的美味佳肴，简简单单的食材也能让你吃出幸福的味道，满足宅家养生的你用料生菜一颗鸡爪or鸭掌3-4只干冬菇10只左右鲍鱼扣掌材料料包1包蒜4粒姜4...
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![军屯锅魁如何做才美味，怎么做军屯锅魁简单又好吃]( "军屯锅魁如何做才美味，怎么做军屯锅魁简单又好吃")
- 军乐镇原名军屯镇、1981年[1]全县进行地名普查因与温江地区新都县（现在成都市新都区）军屯镇重名，取军屯镇之“军”及本地别名乐兴场之“乐”更名为军乐镇，而新都区军屯镇与“军屯锅盔”并无关系。军屯锅魁历史悠久，闻名中外，相传三国时诸葛亮命大将姜维率部在今四川成都彭州的...
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- 用料雪花梨500g冰糖50g乌梅3粒枸杞1把银耳15g老北京小吊梨汤【KRUPS养生壶版】的做法物料准备：将雪花梨切块，银耳提前泡发洗净。如图所示。将准备好的食材放入KRUPS养生壶，选择精炖-雪梨，定时1小时即可。1小时候，软糯可口的小吊梨汤就做好了。尽情享用吧！...
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- 一次黑暗料理，帮助我俘获了少女的芳心用料炸酱面一包番茄酱一勺蒜一瓣撒尿牛丸随便多少克黄油40~60克培根适量(建议5片)番茄1~2个水适量(大概两勺左右)屯屯面的做法先用黄油香煎培根和切块的番茄(约5~8分钟过后放入一勺番茄酱加入少量水，煮至粘稠，粘稠后，再加入适量的炸酱面...
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- 用料生菜，豆芽，小红椒，养生之菜的做法123...
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![炒青菜，脆而不生，熟而不老食谱大全及做法，烹饪好吃的炒青菜，脆而不生，熟而不老方法]( "炒青菜，脆而不生，熟而不老食谱大全及做法，烹饪好吃的炒青菜，脆而不生，熟而不老方法")
- 下厨房必修课，炒一盘青翠欲滴的青菜。这种小青菜想要好吃，千万不能炒过头，炒到水哒哒的就算失败了。还有就是放盐的时机，👇用料青菜5颗大蒜2瓣炒青菜，脆而不生，熟而不老的做法青菜洗净，一片一片的掰开。大蒜切碎。开大火，先放大蒜碎，再倒食用油，稍多一些炸大蒜变金黄色放青菜，注意⚠...
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![滋润四季清补凉--老广经典养生汤「老广东养生汤系列2」食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润四季清补凉--老广经典养生汤「老广东养生汤系列2」方法]( "滋润四季清补凉--老广经典养生汤「老广东养生汤系列2」食谱大全及做法，烹饪好吃的滋润四季清补凉--老广经典养生汤「老广东养生汤系列2」方法")
- 又是一款清热下火的靓汤哦！这道【四季清补凉】既能煲成肉汤，又能煮成甜汤！肉汤十分清甜滋润可口！汤料里的玉竹、海底椰片、百合、莲子、山药等，基本都具有清热养阴，润肺降火，清心宁神、生津止渴等的功效。汤水可口，可每日煲一煲，喝上一碗暖汤，但不可当作治病良方哦，生病还是得看医生...
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![老公养成记的第二道养生菜谱-好吃不胖的辣椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的老公养成记的第二道养生菜谱-好吃不胖的辣椒鸡胸肉方法]( "老公养成记的第二道养生菜谱-好吃不胖的辣椒鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的老公养成记的第二道养生菜谱-好吃不胖的辣椒鸡胸肉方法")
- 鉴于最近减肥在他嘴里挂了有一段时间，看到了这个菜谱，转眼一想既能满足他没有多余的热量摄入，又满足了他无辣不下饭的胃口，主要还是想他多吃两碗饭，毕竟吃饱了才能减肥～用料鸡胸肉1块绿辣椒红辣椒酱油1勺油1勺料酒1勺淀粉少量味精少许盐半勺老公养成记的第二道养生菜谱-好吃不...
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- 用料中种部分：高筋面粉（也叫面包粉）385克永利佳霍山石斛人参枸杞茶1包（放入热水175克冲泡）1包蜂蜜90克鲜酵母12克主面团部分：高筋面粉165克奶粉25克盐8克鸡蛋（带皮63克，供参考）1个蜂蜜30克永利佳霍山石斛人参枸杞茶（用热水110克冲泡）1包鲜酵母6克黄油50克养生老面包，放3天也不硬的做...
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- 调料只有酱油和小米辣主角：洋葱，黄瓜，心里美萝卜和花生用料搬运自抖音见水印养生菜的做法。...
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- 好吃不腻，肉嘟嘟的早餐半小时搞定！用料面团面粉100克酵面20克盐1克温水60克油酥油15克鸡蛋清1个面粉少量肉馅儿猪肉50克葱姜五香粉花椒胡椒味精盐适量军屯锅盔的做法1.揉面面粉中加入温热水60g，与酵面（老面）均匀揉成发面，发酵30分钟，加入小苏打揉匀待用2.和油酥将油、鸡蛋液、面...
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- 听说猪肝跟菠菜更配哦，特殊日子来一碗，暖身又补血～用料大米1杯猪肝150克菠菜1把花椒粉1/5勺淀粉1勺料酒1勺姜5片盐适量芝麻油适量花生油适量生滚菠菜猪肝不老粥的做法把大米洗净后泡2个小时菠菜洗净，焯水后切段备用（不用焯的很烂）猪肝买回来，先在清水中泡半个小时去掉血水，洗净然...
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