![冲绳黑糖生椰小吐司，重点：它长得「可爱！可爱！可爱！」的详细做法，冲绳黑糖生椰小吐司，重点：它长得「可爱！可爱！可爱！」做法技巧]( "冲绳黑糖生椰小吐司，重点：它长得「可爱！可爱！可爱！」的详细做法，冲绳黑糖生椰小吐司，重点：它长得「可爱！可爱！可爱！」做法技巧")
- 小伙伴送了冲绳黑糖给我，灵机一动写了这个配方，又是一只香甜小可爱~冲绳黑糖可以用红糖代替哦~就是那种一包包的红棕色的。记得不要买块状的！因为敲不散！🌈【450g*1条，或200g模具*1条+100g模具*2条】高筋面粉230g冲绳黑糖39g（可用红糖代替）海盐2.3g全蛋23g厚椰乳83g牛奶69g鲜酵...
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![「备孕饮食」豆浆系列，养卵促排长内膜多喝它食谱大全及做法，烹饪好吃的「备孕饮食」豆浆系列，养卵促排长内膜多喝它方法]( "「备孕饮食」豆浆系列，养卵促排长内膜多喝它食谱大全及做法，烹饪好吃的「备孕饮食」豆浆系列，养卵促排长内膜多喝它方法")
- 都知道，食补的过程不是一朝一夕，需要长期坚持，坚持喝豆浆一个月了，最直观的惊喜就是经期量和时间长了些（以前三四天，现在第五天还有些许），而且经期前两天小腹的坠坠感也减轻了些许，不似以往难受了。而豆浆真的是什么时候都适合喝，甚至各类人群都适合，无论是备孕、孕期中还是正在长身...
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![浓香淡奶油吐司强烈推荐！爱长个儿的软胖子，看它在烤箱里疯长心理极度舒适食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香淡奶油吐司强烈推荐！爱长个儿的软胖子，看它在烤箱里疯长心理极度舒适方法]( "浓香淡奶油吐司强烈推荐！爱长个儿的软胖子，看它在烤箱里疯长心理极度舒适食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香淡奶油吐司强烈推荐！爱长个儿的软胖子，看它在烤箱里疯长心理极度舒适方法")
- 这款吐司真的是强烈推荐，你必须必须要试一下！真的，不试一下你真的想象不到它有多松软、奶香有多浓郁。这个吐司不太适合切片，因为实在是太软太软了，一片儿片儿，一条儿条儿的撕着吃才是这款吐司最正确的打开方式！此方为450克吐司2个量，做一个的话食材减半操作用料波兰种高筋面粉13...
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![你看这面它又长又宽~~杂酱大碗宽面食谱大全及做法，烹饪好吃的你看这面它又长又宽~~杂酱大碗宽面方法]( "你看这面它又长又宽~~杂酱大碗宽面食谱大全及做法，烹饪好吃的你看这面它又长又宽~~杂酱大碗宽面方法")
- 儿子前段时间天天回家都要反复循环听吴亦凡的大碗宽面这首歌，做一份大碗宽面给他吃，他惊喜又满足的神情可爱极了，两兄妹一人一碗吃得干干净净。用料宽面材料金龙鱼饺子专用麦芯小麦粉400克水210克盐2克油3勺杂酱肉沫100克甜面酱2勺水50克油2勺宽面调料盐2克生抽1勺香油1勺葱...
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![虾皮炸豆腐｜孩子长个儿就吃它食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炸豆腐｜孩子长个儿就吃它方法]( "虾皮炸豆腐｜孩子长个儿就吃它食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炸豆腐｜孩子长个儿就吃它方法")
- 没想到虾皮和豆腐这么配，小明也是第一次做就成功了，做法巨简单，高蛋白高钙，家里有长身体的宝贝儿速速安排起来👧👦用料老豆腐1盒虾皮适量盐、淀粉、辣椒粉适量鸡蛋2个虾皮炸豆腐｜孩子长个儿就吃它的做法将老豆腐切块将切块的老豆腐裹满淀粉鸡蛋提前搅拌好，将带淀粉的豆腐块裹上...
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![蛋羹也能玩出花儿，不仅高钙高蛋白，味道更是鲜，长出大长腿就靠它了的详细做法，蛋羹也能玩出花儿，不仅高钙高蛋白，味道更是鲜，长出大长腿就靠它了做法技巧]( "蛋羹也能玩出花儿，不仅高钙高蛋白，味道更是鲜，长出大长腿就靠它了的详细做法，蛋羹也能玩出花儿，不仅高钙高蛋白，味道更是鲜，长出大长腿就靠它了做法技巧")
- 对于宝宝稚嫩的牙齿🦷和还不够强大的消化系统来说，没有什么是比「鸡蛋羹」更好消化更好吸收的了。操作简单快手，分分钟就能给宝宝一餐高钙高蛋白辅食。在不知道给宝宝做什么吃的时候，做这个准错不了。可是光吃鸡蛋可不行，河马妈妈就教妈妈们一招，如何做出一碗「营养全面、鲜香...
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![你看这碗面它又长又细食谱大全及做法，烹饪好吃的你看这碗面它又长又细方法]( "你看这碗面它又长又细食谱大全及做法，烹饪好吃的你看这碗面它又长又细方法")
- 不过是用剩下的食材一锅炖罢了用料鸡蛋1个龙须面吃多少放多少黄豆酱3勺木耳若干朵虾仁干15克小米椒2个味精2克你看这碗面它又长又细的做法事先泡发木耳和虾仁干，我用的是干货，有新鲜虾仁也可随意发挥小米椒切段，锅里加油炒30秒后加木耳和虾仁(注意水要晾干！)，再炒30秒后加黄豆...
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![干煸四季豆，煸它，煸它食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆，煸它，煸它方法]( "干煸四季豆，煸它，煸它食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆，煸它，煸它方法")
- 我爸炒的，我帮忙记录一下。简单快捷又好吃😋。用料很简单！家里有基本的调料就行～用料四季豆克干辣椒个鸡精勺蒜瓣花椒粒盐干煸四季豆，煸它，煸它的做法准备好蒜，小米辣，干海椒。（两人份的）没小米辣也无所谓～水烧开，把四季豆过一下水（因为生的四季豆，会中毒），这样比较保险一些，也不影响口感...
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![（柠檬虾）牛骨头钙片都不如它营养，还能长个子哦😄食谱大全及做法，烹饪好吃的（柠檬虾）牛骨头钙片都不如它营养，还能长个子哦😄方法]( "（柠檬虾）牛骨头钙片都不如它营养，还能长个子哦😄食谱大全及做法，烹饪好吃的（柠檬虾）牛骨头钙片都不如它营养，还能长个子哦😄方法")
- 孩子能够长个大个子一直是做家长的最盼望的事情，要想长个就要给孩子补充营养，钙是促进生长发育的主要营养元素，许多家长为了给孩子补钙，就买了很多的钙片，钙片虽好，但是还是不如去买点营养食物来得好。想要身高高的，就要爱吃它，牛骨头钙片都不如它营养。“它”是什么呢？它就是虾，虾...
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![盘它！盘它！的详细做法大全,简单又营养的盘它！盘它！做法]( "盘它！盘它！的详细做法大全,简单又营养的盘它！盘它！做法")
- 家里有核桃麻麻赖赖的，干干巴巴的，一点也不圆润吗？交给我闺女，帮你盘它！用料山核桃若干我闺女盘它！盘它！的做法不过用后脑勺盘核桃是为啥？想要按摩一下？🧐...
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![夏天不想长肉肉，就吃它食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天不想长肉肉，就吃它方法]( "夏天不想长肉肉，就吃它食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天不想长肉肉，就吃它方法")
- 用料盐适量酱油适量蚝油适量玉米淀粉适量青红椒四分一个洋葱四分一个夏天不想长肉肉，就吃它的做法两根茄子泡水去涩备用青红椒洋葱切块备用先将配菜炒至断生放入茄子炒断生后（漏拍一张炒茄子）😊加入配菜翻炒几下加入酱油蚝油盐生粉水，调成半碗勾芡倒入锅中收汁装盘😋😋😋夏天...
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![春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子食谱大全及做法，烹饪好吃的春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子方法]( "春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子食谱大全及做法，烹饪好吃的春天孩子补钙补铁长高个儿就吃它专治不吃菜的熊孩子方法")
- 大家都知道菠菜和胡萝卜都是营养极高的蔬菜：菠菜🥬中含有丰富的铁元素，可以预防缺铁性贫血。还含有丰富的膳食纤维，促进肠蠕动，预防便秘。胡萝卜🥕中富含β-胡萝卜素和维生素A，对眼睛有很好的一个保健作用。长吃这两种蔬菜能补钙补铁，提高身体免疫力！但是很多孩子，包括大人都不喜...
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![长长面如何做才美味，怎么做长长面简单又好吃]( "长长面如何做才美味，怎么做长长面简单又好吃")
- 可做长寿面用料全麦粉500克盐5克水250克牛五花500克香菇250克彩椒150克西红柿200克葱姜适量油8克长长面的做法面粉+盐+水揉成团，醒15分钟，再揉2分钟，醒20分钟，再揉2分钟抹油，醒30分钟香菇洗6遍，清水煮30分钟，做蘑菇汤提前5小时炖牛肉，小火慢炖，下次做时补照片将面团，分成8个面团，每...
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![鲜美绝伦的东星斑，蒸它！蒸它！蒸它！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美绝伦的东星斑，蒸它！蒸它！蒸它！方法]( "鲜美绝伦的东星斑，蒸它！蒸它！蒸它！食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜美绝伦的东星斑，蒸它！蒸它！蒸它！方法")
- 东星斑是石斑鱼的一种，属于高档鱼类品种，味道鲜美。新鲜的东星斑，最好清蒸，原汁原味。清蒸东星斑葱香鱼香扑鼻，并且色泽鲜亮，入口有由微焦至极嫩的层次感。鱼肉细嫩鲜美，汤汁香味浓郁。好吧，我承认以上这段话是百度来的…但是东星斑确实很好吃，话不多说开始做吧！用料东星斑一条葱2...
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![万圣节🎃节日气氛饼干，你看这个手指它又长又短食谱大全及做法，烹饪好吃的万圣节🎃节日气氛饼干，你看这个手指它又长又短方法]( "万圣节🎃节日气氛饼干，你看这个手指它又长又短食谱大全及做法，烹饪好吃的万圣节🎃节日气氛饼干，你看这个手指它又长又短方法")
- 其实之前做过很多次饼干，但是这次的饼干很松软，很成功！所以想记下来，但是由于是即兴行为，所以……没有拍过程图，并且我，本人，懒人，计量笨蛋，没有概念，所以都是凭借手感➕自我以为去做的，所以大家正经的还是去参考一下其他人的菜谱比较好～那个指甲盖我看其他的菜谱都是用杏仁的，但是我家...
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![补钙长高吃它→山药鲜虾肠「适合8月+1岁的宝宝」食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙长高吃它→山药鲜虾肠「适合8月+1岁的宝宝」方法]( "补钙长高吃它→山药鲜虾肠「适合8月+1岁的宝宝」食谱大全及做法，烹饪好吃的补钙长高吃它→山药鲜虾肠「适合8月+1岁的宝宝」方法")
- 用料鲜虾6只山药20克西蓝花🥦1朵(焯水)土鸡蛋🥚1个补钙长高吃它→山药鲜虾肠【适合8月+1岁的宝宝】的做法6只鲜虾，去皮去虾线把处理好的虾➕山药➕焯水的西蓝花➕鸡蛋全部放入料理机打泥磨具刷油再挤入肉泥，抹平看图特别软嫩小贴士1岁的宝宝👶🏻可以适量加一点点，宝宝盐调味...
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![去湿消水肿全靠它它它食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿消水肿全靠它它它方法]( "去湿消水肿全靠它它它食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿消水肿全靠它它它方法")
- 孕期特会养胎，孩子出生后只知道养孩子和养眠，其它都不关心。如今孩子上学，我该考虑养养自己的身体了……换季了，近期双手肿的厉害，用鸡爪形容最为贴切不过了。去湿去消水肿食疗法如下。用料薏仁15-20g赤小豆15-20g糖10克（可以忽略不加）去湿消水肿全靠它它它的做法其实我个人觉得...
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![不长肉不上火的是谁🤔 它是👇 绿-豆-糕 🥰😍食谱大全及做法，烹饪好吃的不长肉不上火的是谁🤔 它是👇 绿-豆-糕 🥰😍方法]( "不长肉不上火的是谁🤔 它是👇 绿-豆-糕 🥰😍食谱大全及做法，烹饪好吃的不长肉不上火的是谁🤔 它是👇 绿-豆-糕 🥰😍方法")
- 这个季节少不了它👉绿豆糕😋吃了它感觉美拉美拉美拉醉拉醉拉醉拉……上火吗✋长肉吗✋还等什么🤔勤劳的小蜜蜂🐝嗡嗡嗡嗡嗡……用料绿豆2斤麦芽糖3勺黄油40克白糖3勺（喜欢甜的可自行搭配）过滤网一个😂不长肉不上火的是谁🤔它是👇绿-豆-糕🥰😍的做法1、绿豆浸泡3天左右，也可...
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![它只是长的素，照烧烤鸡胸杏鲍菇佐荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的它只是长的素，照烧烤鸡胸杏鲍菇佐荞麦面方法]( "它只是长的素，照烧烤鸡胸杏鲍菇佐荞麦面食谱大全及做法，烹饪好吃的它只是长的素，照烧烤鸡胸杏鲍菇佐荞麦面方法")
- 鸡胸，杏鲍菇，荞面面。都是低热量，吃起来没负担。😁😁😁配一碗味增汤，很适宜。用料荞麦面一人份鸡里脊3条杏鲍菇½个香菇1朵白味增酱1勺裙带菜1小把豆腐½块照烧汁适量黑胡椒少许荞麦面用酱油3勺它只是长的素，照烧烤鸡胸杏鲍菇佐荞麦面的做法杏鲍菇切片，香菇改刀口，鸡里脊放一勺...
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![又是一年黄桃季怎么能少了它---成·长记录食谱大全及做法，烹饪好吃的又是一年黄桃季怎么能少了它---成·长记录方法]( "又是一年黄桃季怎么能少了它---成·长记录食谱大全及做法，烹饪好吃的又是一年黄桃季怎么能少了它---成·长记录方法")
- 这个季节又到了黄桃丰收的季节，想必黄桃罐头都是我们惺惺念念的美味。自己做没有添加又美味。又不难，小伙伴们动起来吧！用料黄桃冰糖又是一年黄桃季怎么能少了它---成·长记录的做法新鲜黄桃，没有具体量想做多少做多少。💐锅能放下随意去皮去核切块，块的大小也根据个人的喜好...
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![听说 喝它 孩子长高很简单食谱大全及做法，烹饪好吃的听说 喝它 孩子长高很简单方法]( "听说 喝它 孩子长高很简单食谱大全及做法，烹饪好吃的听说 喝它 孩子长高很简单方法")
- 娃在同龄间偏矮不管有什么食谱都要试一下毕竟没什么副作用用料食材：鸡蛋2个食材：胡萝卜半根食材：黄瓜半根食材：肉松适量食材：寿司醋2勺食材：山药三分之一食材：香菇2朵主食：寿司听说喝它孩子长高很简单的做法准备所需食材胡萝卜剁碎➕香菇剁碎➕山药剁碎胡萝卜香菇➕少许油炒香加...
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![它是螺蛳粉的灵魂，焖鸭掌绝配，味道悠长，越吃越香，停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的它是螺蛳粉的灵魂，焖鸭掌绝配，味道悠长，越吃越香，停不下来方法]( "它是螺蛳粉的灵魂，焖鸭掌绝配，味道悠长，越吃越香，停不下来食谱大全及做法，烹饪好吃的它是螺蛳粉的灵魂，焖鸭掌绝配，味道悠长，越吃越香，停不下来方法")
- 它是螺蛳粉的灵魂，焖鸭掌绝配，味道悠长，越吃越香，根本停不下来。很多人喜欢吃螺蛳粉，都是因为酸笋的香味，让人回味无穷。酸笋，闻着臭吃着香，喜欢吃的酸笋的人，念念不忘，不喜欢吃的人，闻到味都要绕着走。酸笋是舌尖上美食，南方人独有。尤其是广东粤北地区，家家户户都会做酸笋啤酒鸭。用...
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![番茄巴沙鱼块，吃它，闹它，糟践它食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄巴沙鱼块，吃它，闹它，糟践它方法]( "番茄巴沙鱼块，吃它，闹它，糟践它食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄巴沙鱼块，吃它，闹它，糟践它方法")
- 好吃，不跟你多bb，爱吃巴沙鱼的就闹它，好吃的很，不好吃就给自己俩耳光，肯定舌头坏了用料料酒1勺鱼1条糖1克番茄酱3勺鸡精1勺盐1克蒜n瓣葱一根番茄巴沙鱼块，吃它，闹它，糟践它的做法巴沙鱼放咸盐料酒腌制二十分钟，然后锅里放油，裹淀粉，煎熟葱蒜爆香，放番茄酱，鸡精，糖，到点水，熬至变稠装盘，干...
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![宝宝吃了它长大个不生病，晚上睡得香！食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝吃了它长大个不生病，晚上睡得香！方法]( "宝宝吃了它长大个不生病，晚上睡得香！食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝吃了它长大个不生病，晚上睡得香！方法")
- 大家都说一胎照书养，我的一胎真的是被我宠上了天，只要世界上能买到的美食，不管多贵，多元，都要买买买！于是，我的孩子在一岁半时候，因为不断地长期的积食，导致了疳积！我原本健壮的宝贝，开始消瘦，到最后屁股只有一层皮，这可急死我了！于是，开始四处求医，开始接触到中医，下决心自学中医，这个过程...
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![豆腐替肉能长寿，加它一起吃，很多人不知道的排毒窍门！食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐替肉能长寿，加它一起吃，很多人不知道的排毒窍门！方法]( "豆腐替肉能长寿，加它一起吃，很多人不知道的排毒窍门！食谱大全及做法，烹饪好吃的豆腐替肉能长寿，加它一起吃，很多人不知道的排毒窍门！方法")
- 天气寒冷，寒潮一股接着一股，新陈代谢缓慢，脂肪和毒素也不断堆积。小帝君之前也讲过，冬天适宜进补，但冬天不但要进补，更要排毒。豆腐，是一种凝结了劳动人民智慧的食物。中国有句俗话：吃肉不如吃豆腐用料肉末豆腐一块南瓜青豆盐克淀粉酱油姜片绿帝五古三香花生油胡椒粉鸡精豆腐替肉...
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