![椒香煎鱼如何做才美味，怎么做椒香煎鱼简单又好吃]( "椒香煎鱼如何做才美味，怎么做椒香煎鱼简单又好吃")
- 望城朋友家用料鱼条料酒勺姜片盐克蒜椒香煎鱼的做法草鱼提前盐腌制煎两面(鱼皮面先煎，煎透不粘锅)鱼推向一边，加辣椒姜蒜。加料酒。起锅前加少许醋。...
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![香煎黑胡椒龙利鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒龙利鱼柳方法]( "香煎黑胡椒龙利鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒龙利鱼柳方法")
- 用料龙利鱼柳两条*蚝油两勺生抽一勺姜一块蒜5瓣红酒一杯泡椒5个青椒一个花椒粉一小勺黑胡椒粉适量花椒粒10粒干红辣椒4个面粉适量香煎黑胡椒龙利鱼柳的做法将鱼柳切块姜，切丝。蒜，切碎。泡椒，青椒，切段。（青椒需要把中间籽剔除）鱼柳放入盆中，放入步骤二切好的配料及蚝油，生抽，红酒...
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![香煎海鲈鱼配香芒甜椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎海鲈鱼配香芒甜椒酱方法]( "香煎海鲈鱼配香芒甜椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎海鲈鱼配香芒甜椒酱方法")
- 这道菜十分适合夏天食用，那个酱十分清新，酸酸甜甜的正好中和了煎鱼的油腻，芒果的味道也可以带来夏天的气息用料海鲈鱼一条芒果一个洋葱（建议用白洋葱）半个甜椒一到两个红萝卜一条青柠檬一个盐，酱油，胡椒粉，橄榄油，料酒适量香煎海鲈鱼配香芒甜椒酱的做法把海鲈鱼清洗干净，在头的下方...
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![柠香黑椒煎三文鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香黑椒煎三文鱼排方法]( "柠香黑椒煎三文鱼排食谱大全及做法，烹饪好吃的柠香黑椒煎三文鱼排方法")
- 用料三文鱼排两块黑胡椒碎适量盐适量柠檬汁适量生抽适量柠香黑椒煎三文鱼排的做法三文鱼用盐和黑椒碎涂抹两面，提前腌制十分钟煎锅放黄油，下腌制好的三文鱼，两面煎至八成熟锅内加生抽和柠檬汁，收汁即可摆盘上桌...
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![香煎橙皮辣椒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎橙皮辣椒龙利鱼方法]( "香煎橙皮辣椒龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎橙皮辣椒龙利鱼方法")
- "当细软如鸿毛的鲜黄翠绿艳橘纷纷坠落砧板时，清新的果香扑鼻，顿时让人耳聪目明、心神愉悦。英文里统称这辛香的柑橘类表皮为Zest，延伸为抽象含义则代表令人兴致高昂，刺激有趣的食物，一个对生活充满热情的人常被形容为具有azestforlife,因为他比别人多了那么一点新鲜明亮的特质...
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![青椒煎鱼块如何做才美味，怎么做青椒煎鱼块简单又好吃]( "青椒煎鱼块如何做才美味，怎么做青椒煎鱼块简单又好吃")
- 煎过的鱼块和青椒一起炒味道很清新，做起来也很简单。用料尖青椒2根龙利鱼条1条盐料酒糖胡椒粉生抽蒜3瓣青椒煎鱼块的做法把鱼肉用厨房纸吸干表面水分，切方块，撒上适量盐，料酒和胡椒粉腌制20分钟。腌好的鱼块裹上面粉，放入热油内炸到金黄捞出备用。青椒切段，蒜瓣切段。另起锅，热...
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![剁椒煎鱼如何做才美味，怎么做剁椒煎鱼简单又好吃]( "剁椒煎鱼如何做才美味，怎么做剁椒煎鱼简单又好吃")
- 我们家常吃的剁椒煎鱼用料草鱼剁椒剁椒煎鱼的做法草鱼剁成块，买回来后清洗一下，用盐腌好热锅热油，放些姜末爆香，放鱼进去，煎一面(要煎久些，至少7分钟)翻面，煎另一面，煎差不多同样的时间，注意让不同位置的鱼肉受热均匀，不要出现太白的肉。放酱油，蒜末，剁椒，加些水(已经放过盐了就不用加...
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![香煎欧芹黑椒秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎欧芹黑椒秋刀鱼方法]( "香煎欧芹黑椒秋刀鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎欧芹黑椒秋刀鱼方法")
- 用料秋刀鱼2条欧芹适量黑胡椒碎适量海盐适量葡萄酒适量柠檬汁适量香煎欧芹黑椒秋刀鱼的做法秋刀鱼处理干净沥干水分两面都抹上海盐撒上黑胡椒碎锅里放些橄榄油把鱼放下去小火慢慢煎煎之两面金黄色放些欧芹喷上白葡萄酒盖上锅盖焖一下鱼熟了就可以出锅了装盘欧芹也就是意...
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![辣椒煎鱼如何做才美味，怎么做辣椒煎鱼简单又好吃]( "辣椒煎鱼如何做才美味，怎么做辣椒煎鱼简单又好吃")
- 没有青椒可以用干辣椒+花椒组合代替用料辣椒4个大的大蒜5瓣盐适量姜适量去鳞了的鱼1条生抽适量辣椒煎鱼的做法给鱼的身上开个几刀抹盐后放置10分钟，盐在表面分部均匀准备大蒜和青椒切切切高火热油鱼可以丢进去了烧水煎鱼🐟煎到这个程度开始煎另一边，再完全煎好前不要剧烈挪...
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![香煎真鳕鱼（黑椒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎真鳕鱼（黑椒版）方法]( "香煎真鳕鱼（黑椒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎真鳕鱼（黑椒版）方法")
- 真鳕鱼指的是鳕形目鳕科下的一种鱼，是鳕鱼的一种。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、DHA、DPA、维生素A、维生素D、维生素E、钾、镁等营养素。含有丰富的镁元素，可以激活人体多种酶的活性，促进骨骼的生长和肌肉的兴奋性，起到预防心血管疾病的功效；含有丰富的蛋白质、维生素及矿物...
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![黑胡椒柠檬香煎鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒柠檬香煎鳕鱼方法]( "黑胡椒柠檬香煎鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒柠檬香煎鳕鱼方法")
- 用料鳕鱼2块黑胡椒粒少许海盐粒少许黄柠檬片（美国Sunkist）2片黑胡椒柠檬香煎鳕鱼的做法鳕鱼块取出之后常温解冻黑胡椒碎、海盐碎和柠檬片洒在鳕鱼块上，腌制10分钟平底锅内不需要放油，锅烧热后转小火，放入鱼块煎2分钟后翻面，看到鱼肉表面有轻微的焦黄色即可，再煎2分钟，让鱼块两面...
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![香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）方法]( "香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎三文鱼（黑胡椒、盐煎三文鱼两种）方法")
- 经过腌制后再煎香的三文鱼，外层焦香又很入味，里层却还柔软，口感非常好。方法一：黑胡椒三文鱼方法二：和风盐煎三文鱼三文鱼煎之前稍稍冷冻下煎出来鱼肉更完整度娘曰挑选三文鱼的方法，学学如何鉴别三文鱼：辨别三文鱼好坏的方法：辨别挪威三文鱼，就要从颜色、手感和口感来鉴别。（1）颜色：...
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![黑椒汁香煎天山鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒汁香煎天山鳕鱼方法]( "黑椒汁香煎天山鳕鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒汁香煎天山鳕鱼方法")
- 进口鳕鱼很贵，不管是超市还是网购，很少的两三片，价格也要几十元。岂不知我们本地有种叫做天山雪鱼的河鱼，无论味道还是肉质，都和进口的鳕鱼很接近，而价格却是进口鳕鱼的1/10。这种雪鱼我试过很多种不同的做法，炸过，炖过，红烧过，但是都觉得味道不是最好的。不是肉质过老，就是不够入味...
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![藤椒煎鳕鱼如何做才美味，怎么做藤椒煎鳕鱼简单又好吃]( "藤椒煎鳕鱼如何做才美味，怎么做藤椒煎鳕鱼简单又好吃")
- 健身减脂的人儿，又作为一个重庆人，对于藤椒的独特喜好，就自己创意用料鳕鱼1块黑胡椒适量柠檬半个橄榄油适量盐适量黄油适量大蒜三瓣藤椒适量欧芹碎适量迷迭香适量藤椒煎鳕鱼的做法将鳕鱼完全解冻，用厨房吸水纸吸干多余水分，加盐和黑胡椒抹匀腌制十五分钟喜欢的配菜，藤椒，柠檬备...
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![黑椒煎鳕鱼如何做才美味，怎么做黑椒煎鳕鱼简单又好吃]( "黑椒煎鳕鱼如何做才美味，怎么做黑椒煎鳕鱼简单又好吃")
- 用料银鳕鱼排若干黄油海盐黑胡椒淀粉柠檬黑椒煎鳕鱼的做法鱼排洗净用厨房纸擦干给两面薄薄地涂上海盐和粗磨黑胡椒淋一点柠檬汁腌制约20分钟扑上一层薄薄的淀粉在平底锅里化开一小块黄油放入腌好的鱼排，不要移动煎3、4分钟翻面煎2分钟左右即可...
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![柠檬黑椒香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬黑椒香煎三文鱼方法]( "柠檬黑椒香煎三文鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬黑椒香煎三文鱼方法")
- 用料三文鱼1块柠檬半个黑胡椒适量料酒/白酒少许盐适量柠檬黑椒香煎三文鱼的做法用黑胡椒，盐，酒，柠檬汁将三文鱼腌制30分钟锅内入油将三文鱼煎到两面略有焦脆出锅挤上柠檬汁，切小片柠檬伴碟...
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![煎马椒鱼如何做才美味，怎么做煎马椒鱼简单又好吃]( "煎马椒鱼如何做才美味，怎么做煎马椒鱼简单又好吃")
- 很像带鱼！用料鱼一条煎马椒鱼的做法切成很像带鱼的一段一段的，撒上胡椒先腌一下。同样裹上面粉放进放了油的锅里两面煎，煎至表面金黄，倒入活了面粉的水。倒入生抽、酱油上色，放入葱蒜末，红辣椒，盖上锅盖焖煮。住了一会儿后可以放上盐和鸡精，继续煮。煮的时间可以稍微长一点儿，汤汁...
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![香煎椒盐麻辣黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎椒盐麻辣黄花鱼方法]( "香煎椒盐麻辣黄花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎椒盐麻辣黄花鱼方法")
- 黄花鱼很好吃，肉多用料黄花鱼1条小葱4根老姜2小块花椒粒10克食盐5-10克烧烤辣椒面10克椒盐5克料酒10克淀粉适量（可放可不放）香煎椒盐麻辣黄花鱼的做法把3根小葱洗净切断，姜片，花椒粒倒入盆中，加入食盐和料酒揉一下，加入清水把洗净的黄花鱼剖成两半烧烤鱼那种样子，用刀在鱼身划2刀...
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![煎鱼黑胡椒如何做才美味，怎么做煎鱼黑胡椒简单又好吃]( "煎鱼黑胡椒如何做才美味，怎么做煎鱼黑胡椒简单又好吃")
- 老婆做的煎鱼很好吃，黑胡椒满满用料鱼一条黑胡椒三勺盐2克料酒2勺面20克煎鱼黑胡椒的做法腌鱼裹面糊炸撒黑胡椒...
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![香煎青花椒椒盐青花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎青花椒椒盐青花鱼方法]( "香煎青花椒椒盐青花鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎青花椒椒盐青花鱼方法")
- 日式香煎青花鱼🐟一直是我喜欢的一款美食，之前尝试过孜然口味，今天用味好美青花椒椒盐调味，口感清新，略麻不辣，于是又多了一款出品。用料盐渍青花鱼半条味好美青花椒椒盐少许油少许香煎青花椒椒盐青花鱼的做法将盐渍青花鱼解冻用厨房纸吸干水分，划十字刀。锅中热油，将鱼皮向下入...
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![香煎刁子鱼虎皮青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎刁子鱼虎皮青椒方法]( "香煎刁子鱼虎皮青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎刁子鱼虎皮青椒方法")
- 这条鱼太大了，锅不够大，只好切开了。用料干辣椒个姜片小葱根蒜瓣醋勺生抽勺料酒勺盐克花椒粒刁子鱼一条糖香煎刁子鱼虎皮青椒的做法刁子鱼洗净抹干撒上盐和胡椒料酒腌一下。锅中烧油，撒一点点盐，放姜片放入刁子鱼中小火煎至两面金黄。煎到熟透。取一小碗调汁，放入一勺糖，一勺生...
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![黑椒醬香煎三文鱼扒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒醬香煎三文鱼扒方法]( "黑椒醬香煎三文鱼扒食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒醬香煎三文鱼扒方法")
- 用料三文鱼扒（不带皮）约325g大粒盐适量黑胡椒适量蒜片适量黑椒醬适量橄榄油适量白砂糖少许黑椒醬香煎三文鱼扒的做法三文鱼扒洗净，用厨房纸吸干水份，撒上适量现磨海盐及现磨黑胡椒，再淋少许橄榄油，腌制约10分钟；平底锅烧热，放入三文鱼扒，如果油不够，可加入少许橄榄油，加入的油略微平...
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![香煎黑胡椒巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒巴沙鱼柳方法]( "香煎黑胡椒巴沙鱼柳食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎黑胡椒巴沙鱼柳方法")
- 用料巴沙鱼柳一条黑胡椒粉适量盐适量黄油适量香煎黑胡椒巴沙鱼柳的做法自然解冻巴沙鱼柳冲洗干净后，用厨房纸巾吸干表面水分切块待用根据自己口感，温锅放入适量黄油双面煎熟鱼柳块起锅前，根据自己口味加入黑胡椒粉和少量盐，如果是有盐黄油，可以不加盐。起锅装盘！美味无比噢(๑...
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![双椒煎边鱼如何做才美味，怎么做双椒煎边鱼简单又好吃]( "双椒煎边鱼如何做才美味，怎么做双椒煎边鱼简单又好吃")
- 用料青红尖椒各1个鱼1条，6两左右边姜丝蒜末适量盐适量醋适量老抽适量料酒适量植物油适量豆瓣酱适量鸡精适量胡椒粉适量双椒煎边鱼的做法边鱼活杀，清理干净，背上剖花刀，加半小勺盐，30克料酒，15克醋，少许姜丝、胡椒粉，抹匀，腌渍20分钟左右青红尖椒斜切成圈，大蒜切末备用煎锅放少量油，...
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![香煎椒盐🧂 生鲷鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎椒盐🧂 生鲷鱼方法]( "香煎椒盐🧂 生鲷鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的香煎椒盐🧂 生鲷鱼方法")
- ✨🐟🥠煎和熬都是变美味的方法加油也是🍧🍳💛用料鲷鱼片1片椒盐5克橄榄油10克腌料：料酒/生抽/蚝油/白胡椒/黑胡椒/粉盐/蒜粉/淀粉适量香煎椒盐🧂生鲷鱼的做法买的现成的鲷鱼片其实是「罗非鱼🐟」冲洗干净均匀涂抹腌料，放冰箱腌制一夜~第二天早上取出来——做好spa的...
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