![鱼胶炖奶的详细做法大全,简单又营养的鱼胶炖奶做法]( "鱼胶炖奶的详细做法大全,简单又营养的鱼胶炖奶做法")
- 用料蝴蝶胶3只牛奶2瓶（500ml）枸杞适量冰糖适量鱼胶炖奶的做法泡好的蝴蝶胶剪小块鱼胶和牛奶都倒进炖盅，炖1个小时，再加枸杞冰糖，关火闷一会满满的胶原蛋白可以吃啦🤗小贴士枸杞放的早汤色会红一点，而且煮久了容易烂，不美观，建议后面再放🔹...
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![鱼胶炖奶如何做才美味，怎么做鱼胶炖奶简单又好吃]( "鱼胶炖奶如何做才美味，怎么做鱼胶炖奶简单又好吃")
- 用料花胶20克纯牛奶一袋红枣3颗鱼胶炖奶的做法鱼胶提前一天泡发，炖盅加入一点水和鱼胶持平，炖20分钟后，加入牛奶炖5分钟。我炖的土鳘片，其他胶种自己掌握时间。...
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![牛奶海椰皇炖鱼胶／花胶甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶海椰皇炖鱼胶／花胶甜品方法]( "牛奶海椰皇炖鱼胶／花胶甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶海椰皇炖鱼胶／花胶甜品方法")
- 牛奶跟海椰皇炒鸡搭配哦椰奶香完全撇去了鱼胶的腥味用料牛奶250克花胶20克冰糖适量水少许红枣5−6颗海椰皇去壳后30克牛奶海椰皇炖鱼胶／花胶甜品的做法准备所需材料这里是两份材料哈这是方子中写的材料这个是另外一份。就是可以把牛奶换成椰浆。花胶也可以换换这是海椰皇...
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![花胶奶冻 去皱神品 鱼胶炖牛奶冻 糖水奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶奶冻 去皱神品 鱼胶炖牛奶冻 糖水奶冻方法]( "花胶奶冻 去皱神品 鱼胶炖牛奶冻 糖水奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶奶冻 去皱神品 鱼胶炖牛奶冻 糖水奶冻方法")
- 很少护肤的我无法抵抗岁月的攻击，这个神品真的是太多惊喜给我。今天是女人的节日，我们一起美丽吧！用料牛奶225ml鱼胶（花胶）10克柠檬两颗球球冰糖适量花胶奶冻去皱神品鱼胶炖牛奶冻糖水奶冻的做法鱼胶蒸10分钟清洗干净后，用纯净水再冲一遍，用密封盒子，纯净水盖过鱼胶三倍，柠檬片(现...
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![花胶（鱼胶）木瓜炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）木瓜炖奶方法]( "花胶（鱼胶）木瓜炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）木瓜炖奶方法")
- 38度的天气，我最终用意念➕厨艺战胜了珍珠奶茶绵绵冰。用料牛奶500克红枣适量花胶50克冰糖适量木瓜适量花胶（鱼胶）木瓜炖奶的做法备好材料，花胶洗净泡发切块在牛奶中加入泡发后的花胶、红枣，放入隔水炖盅炖一个小时。（喜烂口感的木瓜也可以放进一起炖）起锅后加入适量冰糖、木瓜...
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![花胶炖牛奶(鳕鱼胶)食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖牛奶(鳕鱼胶)方法]( "花胶炖牛奶(鳕鱼胶)食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖牛奶(鳕鱼胶)方法")
- 女人到了一定的年龄就会想法设法去保养😊😊用料花胶4片纯牛奶250ml冰糖一块姜4片枣5颗花胶炖牛奶(鳕鱼胶)的做法把花胶用水泡一晚隔天后，隔水，加姜干蒸，会看到花胶卷起来，是正常的，注意时间，别超过10分钟蒸完之后，再泡两个小时，要洗干净，夏天要放冰箱，发泡的好只是口感好，发泡不好，不...
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![补充胶原蛋白的鱼胶泡发和鲜奶炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的补充胶原蛋白的鱼胶泡发和鲜奶炖鱼胶方法]( "补充胶原蛋白的鱼胶泡发和鲜奶炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的补充胶原蛋白的鱼胶泡发和鲜奶炖鱼胶方法")
- 说句老实话，吃这个，就是觉得自己老了，需要补补胶原蛋白了(๑•̌.•̑๑)。用料鱼胶8只红枣16颗牛奶1000克生姜若干补充胶原蛋白的鱼胶泡发和鲜奶炖鱼胶的做法先上一个鱼胶图我比较怕腥，所以每个鱼胶肚子里面都放了生姜。这个时候的鱼胶清水稍微洗一下，除去浮尘就好外面也铺一...
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![鱼胶炖牛奶如何做才美味，怎么做鱼胶炖牛奶简单又好吃]( "鱼胶炖牛奶如何做才美味，怎么做鱼胶炖牛奶简单又好吃")
- 用料60头花胶2只纯牛奶250克红枣4颗枸杞10粒鱼胶炖牛奶的做法取3只60头黄花鱼胶，待水开后隔水蒸12分钟。发泡后花胶变软收缩。蒸好后常温水中泡发，并放进冰箱冷藏。泡发20小时后，花胶变厚变大。把花胶剪短后跟辅料一起放炖盅里隔水蒸1.2～1.5小时。加入牛奶继续炖15～20分钟。（可...
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![鱼胶炖桃胶如何做才美味，怎么做鱼胶炖桃胶简单又好吃]( "鱼胶炖桃胶如何做才美味，怎么做鱼胶炖桃胶简单又好吃")
- 用料桃胶10克银耳四分之一朵牛奶200克百合10克鳕鱼胶2片鱼胶炖桃胶的做法泡发鱼胶泡发鱼胶泡发鱼胶泡发桃胶12小时以上装货开锅前放牛奶和冰糖满满胶原蛋白哦新西兰进口鳕鱼胶每天早晚来一碗...
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![牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳方法]( "牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳方法")
- 用料花胶&鱼胶各2个桃胶10粒皂角米12粒银耳小半朵红枣8颗枸杞20粒纯牛奶1瓶纯净水1瓶姜片4片牛奶炖花胶鱼胶&桃胶皂角米银耳的做法先准备好材料鱼花胶，桃胶皂角米，银耳！鱼胶花胶放入姜片到锅中蒸几分钟去腥取出放入干净的容器中，加入纯净水，泡发6小时以上泡发完就是这...
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![花胶/鱼胶炖红豆牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶/鱼胶炖红豆牛奶方法]( "花胶/鱼胶炖红豆牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶/鱼胶炖红豆牛奶方法")
- 是女孩都喜欢的胶原蛋白而富含胶原蛋白的就是鱼胶/花胶啦红豆牛奶跟花胶/鱼胶真的是绝配啊一定要试试超级好吃我自己就吃了两碗用料纯牛奶250克冰糖适量花胶20克红豆3小把红枣几颗枸杞几颗花胶/鱼胶炖红豆牛奶的做法准备所需的所有材料花胶/鱼胶1:红豆提前泡半天2:把鱼胶...
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![莲子百合牛奶炖花胶/鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合牛奶炖花胶/鱼胶方法]( "莲子百合牛奶炖花胶/鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合牛奶炖花胶/鱼胶方法")
- 糖水类用鸡蛋胶就可以了，经济实惠鱼胶增强免疫力，美容养颜莲子养心安神百合润肺止咳用料莲子一把百合一把鱼胶50克纯牛奶一盒冰糖适量莲子百合牛奶炖花胶/鱼胶的做法莲子洗干净后清水泡1小时后把苦芯摘掉备用甜百合清洗干净备用把鱼胶剪成条状备用炖锅里放鱼胶、莲子、甜百...
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![鳕鱼胶炖牛奶的详细做法大全,简单又营养的鳕鱼胶炖牛奶做法]( "鳕鱼胶炖牛奶的详细做法大全,简单又营养的鳕鱼胶炖牛奶做法")
- 鳕鱼胶价钱实惠，大家都能接受的价钱，就有满满胶原蛋白用料纯牛奶250克姜3片红枣3-5颗鱼胶3片，50头枸杞10粒鳕鱼胶炖牛奶的做法干的鳕鱼胶先要泡软，泡四五小时。姜酒出水，局一晚上，换清水放冰箱加入少量清水几块姜片开炖炖好还是厚厚的～质量完胜炖20-30分钟，最后五分钟下红枣枸杞...
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![牛奶炖鱼胶如何做才美味，怎么做牛奶炖鱼胶简单又好吃]( "牛奶炖鱼胶如何做才美味，怎么做牛奶炖鱼胶简单又好吃")
- 鱼胶高质量的蛋白，很适合孕期吃，对宝宝和孕妈都很有帮助。普通人平时也可以补补身体。用料鱼胶数片牛奶200克姜片3片红枣5颗枸杞10-20粒牛奶炖鱼胶的做法鱼胶泡冷水十几个小时，加姜片在水里清洗鱼胶表面的脏物后，同3片姜片，红枣，枸杞放入炖盅中，清水盖过鱼胶即可，可以少放些水。...
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![红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻方法]( "红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻方法")
- 花胶就是鱼肚是各类鱼鳔的干制品富含胶质而著名，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干，食疗滋阴固肾培精,有止血恢复伤口的效果女性吃美容养颜补充胶原蛋白，还能够增厚子宫壁，我用的是新西兰的鳕鱼胶。用料花胶50克柠檬克红枣十颗颗姜3片片冰糖若干克纯牛奶克红枣炖牛奶炖花胶鱼胶冻的...
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![花胶鱼胶乱炖下奶美颜食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鱼胶乱炖下奶美颜方法]( "花胶鱼胶乱炖下奶美颜食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鱼胶乱炖下奶美颜方法")
- 作为一个吃不惯鱼胶的南方人，哺乳期为了下奶还是选择尝试，试用了各种方法，经历了各种失败，终于找到了最美味的做法～用料鱼胶2片红枣8颗枸杞15粒牛奶300毫升燕窝一盏桃胶少许黑米适量红豆适量生姜5小片蜂蜜根据自己口味添加花胶鱼胶乱炖下奶美颜的做法黄花鱼胶隔水干蒸15分钟，加...
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![鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白方法]( "鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶炖牛奶～满满的胶原蛋白方法")
- 一周吃一次，美味又营养。家里有好几种鱼胶，我个人爱吃鳕鱼胶，所以用的鳕鱼胶～按这个做法，好吃不腥哦～其实鱼胶一个星期正常吃一至两次即可，人体能吸收的胶原蛋白有限，吃太多也补不进去。女生爱美的话，家中长备一袋倒是挺不错的，比去美容院做皮肤要实在很多。用料鱼胶纯牛奶红枣白糖...
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![🐟鱼胶/花胶炖牛奶🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的🐟鱼胶/花胶炖牛奶🥛方法]( "🐟鱼胶/花胶炖牛奶🥛食谱大全及做法，烹饪好吃的🐟鱼胶/花胶炖牛奶🥛方法")
- 对爱美的人🐟鱼胶是补充胶原蛋白保持或恢复皮肤弹性的良好选择👍👍人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白它可以使肌肤变得光滑饱满柔软且有弹性哦～😜☺️喝过一次就会爱上的一道美容养颜炖品🥰（这段话在度娘抄的😂）用料花胶2-3头纯牛奶1瓶/250克红枣6颗桂圆4颗枸杞适量冰糖适量...
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![炖鱼胶如何做才美味，怎么做炖鱼胶简单又好吃]( "炖鱼胶如何做才美味，怎么做炖鱼胶简单又好吃")
- 用料鱼胶1头枸杞6粒红枣6颗冰糖50克牛奶1盒炖鱼胶的做法将鱼胶蒸一下，去腥味，胶感十足蒸好的鱼胶放入冰水中，覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏一晚，隔天去除切块！将鱼胶、冰糖、枣片放入炖盅，加入适量水隔水炖40分钟左右，再放入枸杞蒸一下！起盅，倒进牛奶！可以开动了，味道非常不错哦，胶质丰富，营...
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![花胶（新西兰鳕鱼胶）炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（新西兰鳕鱼胶）炖牛奶方法]( "花胶（新西兰鳕鱼胶）炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（新西兰鳕鱼胶）炖牛奶方法")
- 补充胶原蛋白，首先想到的是什么？估计很多人第一想到的是猪蹄，隔三差五的吃，到最后发现长的都是脂肪。世上有种理想的食品是可以做到高胶原蛋白低脂肪的，是人体补充，合成蛋白质的原料，且易于利用和吸收，它有个很好听的名字，叫花胶（鱼胶）即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称...
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![炖花胶（鱼胶）牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的炖花胶（鱼胶）牛奶方法]( "炖花胶（鱼胶）牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的炖花胶（鱼胶）牛奶方法")
- 看到这个标题和图片大家一定想到好养颜，毕竟花胶，牛奶，蛋，枸杞，红枣，都是对女人来说，养颜的好东西！而且早餐吃上一份，嘴巴粘粘的，感觉一天都美美哒！用料花胶克红枣克冰糖克枸杞粒纯牛奶克鸡蛋个料酒炖花胶（鱼胶）牛奶的做法1.鱼胶泡发（时间看鱼胶厚薄而定），要是厚厚的估计泡发12小时，泡发变...
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![花胶鱼胶炖牛奶做法烹饪大全 地道花胶鱼胶炖牛奶如何做]( "花胶鱼胶炖牛奶做法烹饪大全 地道花胶鱼胶炖牛奶如何做")
- 黄花胶，花胶里的“大众情人”黄花胶是黄花鲈鱼鳔，“黄花胶”，是产量最大的花胶品种之一。素以营养价值高、胶质好、肉厚且清爽不腥、口感佳、价格美丽而受广大群众所喜爱。黄花胶的滋阴、养肝、补肾功效很好，也是护肤养颜的好选择我此次选用的是60头黄花胶喜欢做菜煲汤的吃货...
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![鲜奶炖鱼胶如何做才美味，怎么做鲜奶炖鱼胶简单又好吃]( "鲜奶炖鱼胶如何做才美味，怎么做鲜奶炖鱼胶简单又好吃")
- 用料鱼胶2片枸杞若干粒牛奶若干克红枣4颗～6颗葡萄干鲜奶炖鱼胶的做法鱼胶提前泡发.泡发方法：与姜片一起上蒸锅蒸5-10分钟，取出放入纯净水泡发24小时，我怕腥还在水中加了料酒与姜片。泡发过程中又换了两次水鱼胶和红枣切小后加少许水（没过材料即可）隔水炖1.5小时，后加入枸杞和牛...
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![花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻方法]( "花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶三吃 花胶炖奶 花胶炖鸡 花胶奶冻方法")
- 花胶三吃炖奶奶冻花胶鸡汤用料花胶70克红枣10颗纯牛奶800克枸杞20粒姜片10片石蜂糖10克花胶三吃花胶炖奶花胶炖鸡花胶奶冻的做法花胶加姜片蒸十五分钟晾凉加纯净水泡24小时大了一圈剪开倒刚漫过一点点就可以水开隔水炖一小时取出俩炖小盅放石蜂糖红枣枸杞倒牛奶少许花胶...
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![花胶（鱼胶）炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）炖牛奶方法]( "花胶（鱼胶）炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶（鱼胶）炖牛奶方法")
- 美容养颜基本上是每个女生都心心念念的。今天这个花胶炖牛奶就是个能简单方便的美白补血气，补充胶原蛋白的养生护肤圣品。用料花胶3～4只纯牛奶2盒（400ml）枸杞1把（20粒左右）红枣10颗姜适量花胶（鱼胶）炖牛奶的做法锅中煮沸水后，放上蒸屉，取出买回后未经任何处理的花胶，直接放上去转小...
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厨趣阁
