- 用料黄花菜(泡发)一小把魔芋丝一盒云耳(泡发)一小把加加酱油一勺白醋(最好是香醋)一勺香菜一大根麻油、初榨橄榄油任选其一)少许味好美美式青柠味辣椒汁少许柠香拌素菜的做法前一晚将黄花菜云耳泡发,吃的时候焯水,魔芋丝用水洗净,一同装入大碗中,加入用料中提到的料汁拌匀装盘即可享...
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- 夏天的快手菜用料香菜根素鸡个香油勺生抽勺香菜拌素鸡的做法素鸡买的清美小素鸡,8块钱一袋4小条,切片,热水里汆了汆香菜切末,加入麻油,生抽和素鸡一起拌匀就好啦!...
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- 已经立夏了,天气热的胃口也差了些,肥腻的肉肉已不能满足,不如动手来个凉拌菜用料西兰花1朵黑木耳若干魔芋1盒豆皮,海带丝1张香菜2根葱2根大蒜10瓣鲜酱油,蚝油,醋,大蒜水,老干妈5:1:2:3:1食盐,白糖,鸡粉适量香油3勺素拌菜的做法豆皮温水泡发到软,黑木耳海带冷水泡煮开水放入少许盐,几滴油,...
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- 声明:以后提供的食谱,全是素食相关。想学习更多素食可以关注我的微信公众号:好吃懒做的蟹蟹香椿,只有这个季节能吃到,最常见吃法是香椿炒蛋,不介绍了。炸香椿鱼儿、香椿饺子味道也很赞,效果请见图1、图2。今天介绍的吃法是凉拌菜。因为步骤简单,否则再拖下去,香椿真的要退市了。用...
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- 是时候改变一些生活信仰了,比如不吃肉改吃素?我知道,要将无肉不欢的我改造成完全的素食主义很难,但至少先迈出这一步,从小事做起,也算是环保概念嘛。用料大豆蛋白丝20克青瓜100克辣椒1个蒜瓣1个盐1克生抽3克香醋5克白糖5克麻油2克麻香素拌的做法把大豆蛋白丝取出,放入清水中浸泡...
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- 香菜花生豆干凉拌(素菜)原料:香菜一把,熏干5块,,花生米60G熟白芝麻适量调味料:色拉油50G生抽适量米醋适量白砂糖适量小红辣椒一个香油适量做法:1把香菜清洗干净,切成段备用2熏干切成条备用3锅里倒入适量的色拉油,放入花生米用小火炒熟盛出4把香菜熏干花生米放入到一个大盆里5加入调...
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- 妈妈吃素念佛十几年啦,这些都是做过给老妈吃的素菜,不放蒜葱。信佛是不吃葱蒜的至于为什么我也不知道。都没有拍照只有步骤。用料嫩豆腐1块香菜1根生抽适量老抽一丁点调色盐适量胡椒粉喜欢就加淀粉适量勺素菜/斋菜-嫩豆腐拌香菜的做法1.嫩豆腐切片,在不粘锅煎到两面金黄2.用...
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- 豇豆性平、味甘咸,归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效。主治呕吐、痢疾、尿频等症。干豆角含有大量的植物纤维,还有润肠的效果。开启我们的故事吧……用料柠檬3片黑胡椒2克大蒜10瓣生抽10克盐2克豇豆250克麻油7...
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- 用料黄瓜1根胡萝卜1根白菜适量粉丝1小把干豆腐2张祘6-8瓣香菜适量凉菜素拌的做法黄瓜一根、胡萝卜一根、白菜适量、香菜适量。洗净沥水待用。干豆腐两张、龙口粉丝一小把、祘6—8瓣。简版辣椒油的做法:1.将8—10个红树椒剪成段放入碗中,加入两勺辣椒面、一小勺王守义十三香...
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- 推荐一道非常适合老少的素菜用料木耳适量胡萝卜2/1根菠菜1把盐适量酱油适量醋适量香油适量拌素菜的做法木耳泡发,胡萝卜切丝,菠菜切段。可以加入适量金针菇,家里没有没加😄上述原材料水开后抄30秒捞出,挤出多余水份,也不用下手攥很干,加入适量调料拌匀即可。家里有老人可以不过...
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- 两人份刚好用料青瓜1根腐竹1根海带结三块配料:醋3勺生抽2勺麻油2勺盐2克糖2克小米辣3根大蒜4瓣香菜3根素菜凉拌的做法黄瓜切段,腐竹提前泡软切段,海带结提前泡开,把结打开,切段。腐竹和海带要用开水煮一下。小米辣,大蒜,香菜切好备用。把配料全部混合+小米辣,大蒜,香菜,搅拌好,倒进...
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- 紫菜在美食里的角色多多,可以煎(蛋)炒(饭)烹(酱)煮(汤),还可以用来做寿司或当零食。我们家经常吃拌饭,因为方便又好吃。每次我们除了在饭里加上各式各样的新鲜食材和酱料,一定少不了画龙点睛的炒紫菜。外面卖的炒紫菜油多且含有多种食物添加剂,不如自己做起来,其实很简单。紫菜...
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- 真正的美食,就是用最简单的食材烹饪用料白菜6片🐔精适量糖1勺盐适量辣椒油2勺小葱2根香醋2勺香油1匙素拌白菜的做法٩(͡๏̯͡๏)۶过程就是洗菜,切菜,略……需要注意的是,辣椒油的做法取干辣椒丝,加入适量的盐而不是辣椒末将切好的食材放入容器中,加入调料充分搅拌完成装盘大...
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- 比起凉拌肉类,我更喜欢吃素菜。宵夜弄个凉拌素菜配个小酒也不错~用料金针菇1把海带少量木耳10朵平菇少量葱3-5片小米椒1个蒜1瓣葱段5-6段香油1勺香醋1勺酱油2勺花椒1勺老干妈2勺盐1小勺白砂糖1小勺香菜少量香辣开胃的凉拌素菜的做法洗干净食材,准备好调料调料:香菜+酱油+香油...
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- 樱桃萝卜虽然四季都可买到,但数春时最为美味,与春天盛产的芦笋组合成最清新的味道,唤醒味蕾。来自贝太厨房2013年3月刊4人份171千卡/人准备时间:15分钟烹饪时间:5分钟用料大海虾8只樱桃萝卜8个芦笋9根莳萝叶少许朝天椒1根柠檬2个白砂糖3汤匙鱼露3茶匙柠香杂拌虾的做法芦笋洗净...
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- 一般人均可食用。用料花菜350g冬菇8朵胡萝卜30g蒜5g盐5g糖1g鸡粉3g香麻油1g生粉3g素拌花菜的做法花菜切好,胡萝卜切花点缀,冬菇去蒂切上十字花刀.热锅下油,倒入蒜和萝卜炒香,倒入花菜、香菇大火翻炒.加入30g清水焖制1分钟。加入调味料炒匀,最后勾个薄芡即可出锅。小贴士焯水要...
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- 这是一款快手菜你可以当热菜做也可以当冷菜做就看你好哪口咯用料金针菇200克香菜3棵黑木耳100克酱油20克麻油20克热水1000克(煮熟金针菇和黑木耳用)拌拌素菜-黑木耳/金针菇/香菜的做法金针菇切去根部,洗净水烧开,入金针菇,煮沸到金针菇浮起来,捞出去水,备用,因为是冬天,所以就不过...
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- 用料青椒一个彩椒一个菠菜香菜豆芽葱素菜拌饭的做法电饭锅煮干饭。把菜都整理好。菠菜和豆芽焯水,菠菜切细。锅里热油,放青椒和彩椒翻炒,加鸡精和盐,关小火,放豆芽、菠菜、香菜和葱花继续翻炒,把干饭倒进锅里,拌匀。完成!...
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- 用料面条适量鸡蛋1个菠菜1把蘑菇5-6颗番茄1个素菜拌面的做法番茄用开水烫过去皮,然后切碎备用蘑菇和菠菜洗净,蘑菇切碎备用菠菜焯水2-3分钟,捞出备用鸡蛋加少量盐和黑胡椒粉打散锅内倒少许油,加入适量郫县豆瓣酱和番茄碎翻炒至出汁,倒入蘑菇碎炒至蘑菇熟软,倒入适量生抽老抽盐...
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- 最近是跟凉拌菜杠上了😂谁让凉拌菜简单快手少油好吃呢。今天这道菜特别酸爽,酸中还带着辣,我是一边擦着鼻涕一边吃完的用料虾若干只虫草花若干豆芽1把西葫芦1个柠檬1个葱姜蒜若干小米辣若干个生抽3勺陈醋2勺蚝油2勺酱拌柠香虾的做法西葫芦切丝虫草花和豆芽洗净泡水虾去壳去...
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- 素菜杂拌:营养均衡,口感丰富,色泽炫丽用料芹菜150克胡萝卜30克黄瓜50克核桃、芝麻、花生碎少许素菜杂拌的做法所有食材切丝,芹菜汆水,冷却待用加入食盐、糖(可不加入)、米醋辣椒在油锅中炸香,浇入核桃芝麻花生碎上。小贴士1、食材可随心多种素菜,口味可根据喜好加入。2、核桃、芝...
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- 很喜欢莼菜鲜美滑嫩的口感,入汤也好,素拌更有绝佳口味,在春夏时节奋发减肥的时候,用这个来解谗最好不过了。用料莼菜橄榄油葱姜盐生抽醋小米椒素拌莼菜的做法锅置火上,放入清水,水开后倒入莼菜;待颜色变成翠绿色后捞出过凉水,沥干水分依次放入橄榄油、姜、盐、生抽、少量醋、小米...
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- 用料金针菇一小把豆皮小半张土豆1个黑木耳适量凉拌素菜的做法将食材统统洗净,切好装盘备用锅中烧水,水开倒入土豆片,捞一下水1-2分钟(不要太烂了)捞出控水,装盘备用金针菇下水,水开后,捞出控水,装盘备用黑木耳,下水煮3-5分钟,捞出控水,装盘备用豆腐皮,下水,水来后,捞出控水,装盘备用将前...
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- 用料油菜葱姜蒜水盐油白醋香油花椒素拌油菜的做法油菜洗净切段,最好买比较嫩的葱切丝,姜蒜切末锅中烧水加盐,滴两滴油,水开焯一下油菜.焯三分钟即可捞出过一下凉开水加入白醋,盐,香油(或橄榄油)拌匀锅烧热加油,热后加花椒,加葱姜蒜爆香浇在拌好的油菜上即可...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料米粉(干)100g胡萝卜丝30g菠菜4棵火腿片4片调味料小米辣2个熟白芝麻根据口味添加蒜泥4g小葱段0.5根生抽15g鲜榨柠檬汁10g油辣子10g糖3g柠香拌米粉的做法米粉煮熟过凉水,菠菜也煮熟备用,火腿片切条。。大碗里放米粉、火腿、胡萝卜丝、...
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