![（金桔红果)银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的（金桔红果)银耳羹方法]( "（金桔红果)银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的（金桔红果)银耳羹方法")
- 过年的时候总是大鱼大肉的比较油腻，于是突发奇想，做了这道酸甜可口又去火的金桔红果银耳羹，家人都觉得很不错⊙∀⊙！用料银耳（我用的是糯耳）四分之一朵冰糖适量红果8-10个金桔6个雪梨半个水1000克玫瑰花瓣碎少许（金桔红果)银耳羹的做法锅中先放入冷水，然后下入银耳，金桔，冰糖，开火熬...
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![金桔金燕耳银耳羹 美白祛斑 抗氧化食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔金燕耳银耳羹 美白祛斑 抗氧化方法]( "金桔金燕耳银耳羹 美白祛斑 抗氧化食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔金燕耳银耳羹 美白祛斑 抗氧化方法")
- 特殊时期，宅在家不出门就是给社会做共享。为了消磨时间，不少小伙伴开启了厨神的新技能，天天在家研究各种美食。毕竟吃是民生第一要事，吃好喝好才能增强免疫力，身体更健康。但是因为长时间在室内，运动量减少，吃多了反而容易给肠胃造成负担而身体不适。最近我家女儿说没有胃口，我看...
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![金桔银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道金桔银耳雪梨羹如何做]( "金桔银耳雪梨羹做法烹饪大全 地道金桔银耳雪梨羹如何做")
- 银耳富含天然植物胶，梨子清肺滋润，是应对春燥易咳最好的食疗。用料梨1个银耳12、3朵左右，没数过冰糖适量红枣5颗金桔5个百合适量金桔银耳雪梨羹的做法银耳、百合提前2小时泡发，洗净，撕成小块。放入电煮锅或养生壶之类的，蒸煮40分钟左右，至银耳粘稠。将梨洗净去皮金桔用盐擦洗干...
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![桔子银耳红枣羹做法烹饪大全 地道桔子银耳红枣羹如何做]( "桔子银耳红枣羹做法烹饪大全 地道桔子银耳红枣羹如何做")
- 元宵佳节，汤圆好吃但比较甜腻，所以做了桔子银耳红枣羹，特意没放冰糖和淀粉，入口微微苦，清爽配元宵~用料银耳1朵红枣4颗桔子六个桔子银耳红枣羹的做法桔子拨皮去白络和籽，如果喜欢苦，可以多留点白络，全去了做出来微苦，个人感觉正好。（桔子泡水里去白络很方便，牙签剔籽）电饭锅添水，放入...
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![银耳苹果羹如何做才美味，怎么做银耳苹果羹简单又好吃]( "银耳苹果羹如何做才美味，怎么做银耳苹果羹简单又好吃")
- 水果可以替换，木瓜，芒果，香梨都可以我的红枣非常的甜，小孩子吃的我就没有放冰糖用料银耳四分之一朵红枣5颗苹果一个银耳苹果羹的做法准备食材，我用的鲜银耳，四分之一朵就可以了银耳泡水切小块红枣去核苹果切小块加适量的水电饭锅炖品功能，两个小时搞定当然也可以自己用过煮，半个...
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![银耳苹果羹的详细做法大全,简单又营养的银耳苹果羹做法]( "银耳苹果羹的详细做法大全,简单又营养的银耳苹果羹做法")
- 美容养颜佳品用料银耳1朵冰糖适量苹果2个红枣7颗银耳苹果羹的做法银耳提前一晚泡好1苹果去芯连皮切块2煮锅加水适量，将苹果银耳红枣放入，大火煮开转小火40分钟。3加入冰糖适量拌匀煮10分钟！看，一碗慢慢胶原蛋白的银耳羹出来了...
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![芒果银耳羹如何做才美味，怎么做芒果银耳羹简单又好吃]( "芒果银耳羹如何做才美味，怎么做芒果银耳羹简单又好吃")
- 1朵银耳8颗枣，人人买得起的“平民燕窝”，润燥养颜冬天要常喝！秋冬季节的北方，室外冰天雪地，室内暖气干燥，一不小心就感冒。如果能经常来一碗冰糖银耳汤润燥生津最好不过了。家里芒果买多了，今天就把芒果搭配银耳来一份水果银耳羹，做法简单，老少皆宜。冰糖可以清热润燥，银耳富含粗纤...
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![水果银耳羹如何做才美味，怎么做水果银耳羹简单又好吃]( "水果银耳羹如何做才美味，怎么做水果银耳羹简单又好吃")
- 用料银耳半朵需要新鲜的才好吃火龙果半个冰糖适量枸杞10粒红枣5颗芋圆适量（最好自己做）西米露100克水果银耳羹的做法半个银耳洗干净记得要用手撕碎才好吃，加入纯净水或者自来水600毫升，炖锅调整为2.5小时炖，剩下0.5小时熟的时候加入红枣和枸杞以及冰糖适量。开始动手自己做芋...
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![银耳水果羹如何做才美味，怎么做银耳水果羹简单又好吃]( "银耳水果羹如何做才美味，怎么做银耳水果羹简单又好吃")
- 用料银耳半朵红枣十颗水适量冰糖适量苹果1个梨1个个菠萝半个个银耳水果羹的做法准备银耳半朵泡发，撕成小朵梨削皮，切块苹果削皮切块菠萝切块先把大枣和银耳加水煮二十分钟，二十分钟后用勺子使劲搅一下，利于出胶再加入苹果梨菠萝冰糖再煮十分钟美味的银耳水果羹就做好了小贴士...
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![金桔银耳汤如何做才美味，怎么做金桔银耳汤简单又好吃]( "金桔银耳汤如何做才美味，怎么做金桔银耳汤简单又好吃")
- 用料银耳半朵冰糖30克枸杞10-20粒金桔5-6个金桔银耳汤的做法将银耳洗净，泡发好备用。准备5-6颗金桔，切瓣去籽。将除了枸杞之外的食材放入锅里，加入1400克水，时间90分钟，温度100，速度1；开始熬煮。熬制到快剩5分钟时，加入枸杞，时间到起锅享用。...
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![银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法]( "银耳红枣羹&牛奶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣羹&牛奶银耳羹方法")
- 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手指左右，因为用的养生壶，水消耗不大，如果用燃气灶要加一点...
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![金桔苹果银耳羹-宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔苹果银耳羹-宝宝辅食方法]( "金桔苹果银耳羹-宝宝辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔苹果银耳羹-宝宝辅食方法")
- 作为一名营养师，在小思同学添加辅食后，总是会担心辅食做得太单一，影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱，全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识，记得关注我哦。用料剪花银耳5克金桔4颗苹果半个金桔苹果...
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![银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹方法]( "银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹方法")
- 用料红枣8颗银耳1朵枸杞10粒冰糖适量雪梨1个金桔8个银耳枸杞雪梨金桔红枣冰糖羹的做法将材料准备齐全，银耳用开水泡发致蓬松状态，切碎备用，；梨子削皮，切小块，红枣切掉核将冰糖，银耳，雪梨，枸杞，金桔放入煮锅，加入水，大火煮沸，改小火慢熬两小时，加入红枣（红枣加入的晚是为了避免羹色变红）再...
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![蜜桔银耳羹如何做才美味，怎么做蜜桔银耳羹简单又好吃]( "蜜桔银耳羹如何做才美味，怎么做蜜桔银耳羹简单又好吃")
- 用料蜜橘50g银耳20g冰糖适量蜜桔银耳羹的做法将银耳泡开，洗净撕成小朵放入锅中，再添入适量水，大火煮开。转小火熬煮至银耳软化，再将蜜桔肉放入，小火再煮30分钟，加适量冰糖即可。...
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![润肺养颜软糯清甜的金桔红枣银耳莲子羹的详细做法，润肺养颜软糯清甜的金桔红枣银耳莲子羹做法技巧]( "润肺养颜软糯清甜的金桔红枣银耳莲子羹的详细做法，润肺养颜软糯清甜的金桔红枣银耳莲子羹做法技巧")
- 加了金桔，大枣特别适合冬天润肺止咳。满满的胶原蛋白，啜一口清甜香滑，超级满足哦！😎😎大人小孩儿都适合👍👍用料新疆大枣6颗莲子适量鲜银耳1朵枸杞10粒左右金桔8只黄冰糖50克润肺养颜软糯清甜的金桔红枣银耳莲子羹的做法红枣去核切成小块，莲子泡发去心，金桔切开去核，银耳去蒂洗...
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![银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法]( "银耳红枣羹的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣羹做法")
- 用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随意。大火烧开，小火慢炖，炖两小时，最后半小时再加冰糖，因为...
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![苹果银耳羹如何做才美味，怎么做苹果银耳羹简单又好吃]( "苹果银耳羹如何做才美味，怎么做苹果银耳羹简单又好吃")
- 用料苹果1个银耳4g黄豆15g小米15g清水600ml冰糖（不好甜口可不加）适量苹果银耳羹的做法提前泡发银耳所有食材倒入破壁机，豆浆模式...
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![银耳桔子羹如何做才美味，怎么做银耳桔子羹简单又好吃]( "银耳桔子羹如何做才美味，怎么做银耳桔子羹简单又好吃")
- 为了满足孩子的美食欲，自制用料银耳适量冰糖适量桔子罐头1瓶银耳桔子羹的做法1:先将银耳两朵泡发2:打来买来的桔子罐头根据个人口味加入冰糖将泡发的银耳和桔子罐头一起放进锅中，添加少量的水，以不掩盖酸甜味为好，最后加入适量冰糖，待汤汁粘稠即可小贴士不要放太多水，银耳最好...
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![金桔酱#银耳莲子羹的最佳搭档食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔酱#银耳莲子羹的最佳搭档方法]( "金桔酱#银耳莲子羹的最佳搭档食谱大全及做法，烹饪好吃的金桔酱#银耳莲子羹的最佳搭档方法")
- 最近迷恋上了银耳莲子羹~偶然一次朋友给的金桔酱加进去兼职美味呀！必须做！采购了最后一批金桔~做起！用料金桔3斤冰糖400g柠檬2个金桔酱#银耳莲子羹的最佳搭档的做法挑选：当店家告诉我是最后一批金桔时，我能够理解了3.5斤金桔，有20个坏果~而且店家还送了半斤~小心检查好质量，挑选...
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![银耳白果羹如何做才美味，怎么做银耳白果羹简单又好吃]( "银耳白果羹如何做才美味，怎么做银耳白果羹简单又好吃")
- 用料银耳半朵白果十来个红枣3颗银耳白果羹的做法开口剥壳焯水剥掉内皮银耳红枣下锅熬，熬到粘稠放入刨开去掉芯的白果，滚一下关火，吃的时候可以放蜂蜜。...
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![宝宝辅食：苹果金桔银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：苹果金桔银耳羹方法]( "宝宝辅食：苹果金桔银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：苹果金桔银耳羹方法")
- 苹果和银耳绝对是好搭档，煮完后的银耳汤酸酸甜甜可口极了。这次还加了几颗金桔，汤汁中又多了一份清新，喝完感觉自己都变美了。半朵银耳差不多是一家三口的量，不要一次煮太多。适合宝宝年龄：18个月以上（更小的宝宝需用料理棒搅碎一点食用）难度：易时间：1个多小时用具：刀、砧板、小汤...
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![金橘银耳羹的详细做法大全,简单又营养的金橘银耳羹做法]( "金橘银耳羹的详细做法大全,简单又营养的金橘银耳羹做法")
- 今天这碗羹，我们家已经喝了三天了，虽然说没有吃药那么立竿见影，但是热乎乎的一碗下肚，黄爸说鼻子通畅不少，咳得也没那么厉害了。食材都是比较常见的，银耳、金桔、红枣，要注意的是，大家在购买银耳时不要贪白，微微黄才是正常的，颜色太白多半经过化学加工，不适合宝宝吃。口味清淡的宝宝...
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![什果银耳羹如何做才美味，怎么做什果银耳羹简单又好吃]( "什果银耳羹如何做才美味，怎么做什果银耳羹简单又好吃")
- 用料银耳芒果苹果猕猴桃各样水果枸杞什果银耳羹的做法先炖银耳，现在有电炖锅，小火慢慢地炖几个小时是最好的。银耳炖到滑滑的胶质口感后，把苹果、芒果、猕猴桃等各种水果切成小丁，入锅煮一滚，撒入枸杞，关火起锅。小贴士来自陈允斌老师，润肺补气滋养五脏，又极易消化。...
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![银耳雪梨金桔羹做法烹饪大全 地道银耳雪梨金桔羹如何做]( "银耳雪梨金桔羹做法烹饪大全 地道银耳雪梨金桔羹如何做")
- 用料白梨一个金桔4～6个大枣5～6个冰糖适量银耳适量百合适量银耳雪梨金桔羹的做法银耳和百合，提前2小时泡发，洗净，撕成小块。放入电锅或者养生壶之类的，蒸煮40分钟左右，至银耳粘稠。将梨洗净，去皮金桔用盐擦洗干净将梨和金桔切块准备碗中准备好冰糖大枣洗净将梨，金桔，大枣，冰糖放入以...
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- 简单又美容的苹果银耳羹，好喝的很！美容养颜！用料苹果1个红枣几颗冰糖适量银耳几朵枸杞一点苹果银耳羹的做法红枣切碎苹果切块锅里加水！加入红枣和苹果！煮开后小火慢炖！很不错！盛出来就可以了！颜色漂亮！好喝又好看！来一碗吧！...
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