![照烧鸡排饭「搬运」食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡排饭「搬运」方法]( "照烧鸡排饭「搬运」食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡排饭「搬运」方法")
- 原视频为B站@莫默mok：_id_from=用料鸡腿只西兰花朵照烧鸡排饭【搬运】的做法备菜：①主食米饭焖好。②西蓝花分朵；焯水（可放油、盐）。③用剪刀给鸡腿去骨变鸡扒。用料酒、生抽、黑胡椒粉简单腌制一下。④备照烧汁：混合生抽、老抽、蚝油、黑胡椒和蜂蜜，or买现成的。⑤白芝麻。鸡扒...
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![照烧大排饭如何做才美味，怎么做照烧大排饭简单又好吃]( "照烧大排饭如何做才美味，怎么做照烧大排饭简单又好吃")
- 到北京发现只有排骨没有大排，猪排神马跟小时候带骨头的大排又不太一样。大排是很多同学小时候最爱的菜啊。不会红烧，就照烧一个呗~貌似只要腌好，再煎煎就行了~用料大排2块鸡毛菜一把米饭适量料酒适量酱油适量糖适量盐适量香油适量五香粉适量照烧大排饭的做法大排用刀背拍松，...
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![当归姐姐的搬运工—vlog16.晚餐：照烧鸡腿饭➕樱桃萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的当归姐姐的搬运工—vlog16.晚餐：照烧鸡腿饭➕樱桃萝卜方法]( "当归姐姐的搬运工—vlog16.晚餐：照烧鸡腿饭➕樱桃萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的当归姐姐的搬运工—vlog16.晚餐：照烧鸡腿饭➕樱桃萝卜方法")
- 用料鸡腿2只蟹味菇适量甜豆适量樱桃萝卜适量生抽3汤勺味醂2汤勺米酒2汤勺糖2茶勺熟白芝麻适量芝麻风味酱油汁适量初榨橄榄油适量苹果醋适量当归姐姐的搬运工—vlog16.晚餐：照烧鸡腿饭➕樱桃萝卜的做法鸡腿去骨，切掉多余的油脂，肉厚的地方片开，但不要切断。横切几刀，把筋切断（不...
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![快手照烧鸡排饭（味好美照烧酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手照烧鸡排饭（味好美照烧酱）方法]( "快手照烧鸡排饭（味好美照烧酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手照烧鸡排饭（味好美照烧酱）方法")
- 感谢金主粑粑赞助的味好美照烧酱和味好美泰式甜辣酱用料鸡胸肉一块照烧酱一袋酱油1勺胡萝卜1根青菜丝1颗白萝卜咸菜适量泰式甜辣酱1勺快手照烧鸡排饭（味好美照烧酱）的做法鸡胸肉洗净切厚片用一勺照烧酱腌制一下十分钟起锅用少量油煎一下两边。煎成这个样子就ok。加半碗水~...
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![照烧腿排饭如何做才美味，怎么做照烧腿排饭简单又好吃]( "照烧腿排饭如何做才美味，怎么做照烧腿排饭简单又好吃")
- 用料大蒜若干盐若干生抽两勺耗油两勺料酒两勺蜂蜜两勺温开水若干油菜三棵胡萝卜一根鸡腿一只照烧腿排饭的做法油菜洗净。胡萝卜去皮，洗净，切片。大蒜拍碎，剁末鸡腿顺骨划开，腿根断筋去骨，用刀背轻轻拍打一分钟铺上一层蒜，一层盐，腌制30分钟空碗加入两勺生抽，两勺耗油，两勺料酒，两勺...
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![照烧猪排饭如何做才美味，怎么做照烧猪排饭简单又好吃]( "照烧猪排饭如何做才美味，怎么做照烧猪排饭简单又好吃")
- 美食在于用心用料猪排1块酱油适量盐适量照烧酱适量料酒适量黑胡椒碎适量小米椒1个欧芹叶适量竹笋1根小柿子2个胡萝卜6片蜂蜜适量水果沙拉随意搭配照烧猪排饭的做法猪排洗净，放入料酒，盐，酱油，照烧酱，蜂蜜，欧芹碎，小米椒碎腌制1小时以上备用这时炒配菜，竹笋切断，胡萝卜切片，放油，蒜爆...
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![「搬运」东北鸡蛋拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」东北鸡蛋拌饭方法]( "「搬运」东北鸡蛋拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」东北鸡蛋拌饭方法")
- 自存用，原作者@牛奶少女、用料水煮虾仁，蔬菜，荷包蛋米饭海苔碎芝麻油1小勺青线椒小米辣葱花生抽2勺香醋2勺蚝油1勺白胡椒粉1小勺孜然粉1小勺【搬运】东北鸡蛋拌饭的做法准备材料准备拌饭汁拌匀。...
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![照烧海苔豆腐 搬运的详细做法，照烧海苔豆腐 搬运做法技巧]( "照烧海苔豆腐 搬运的详细做法，照烧海苔豆腐 搬运做法技巧")
- 用料海苔片豆腐照烧海苔豆腐搬运的做法见视频...
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![照烧鸡扒【搬运]( "照烧鸡扒【搬运")
- 原视频为B站@莫默mok：用料鸡腿只照烧鸡扒【搬运】的做法鸡腿去骨变成鸡扒，鸡扒皮朝下，下锅煎。两面都煎一下。加入照烧汁、适量开水，中小火焖到收汁。盛出晾晾，切，再浇汁，完毕。...
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![「油管搬运」日式照烧亲子鸡肉便当食谱大全及做法，烹饪好吃的「油管搬运」日式照烧亲子鸡肉便当方法]( "「油管搬运」日式照烧亲子鸡肉便当食谱大全及做法，烹饪好吃的「油管搬运」日式照烧亲子鸡肉便当方法")
- 搬运up:MASAの料理ABC味淋是增加甜味的，嗜甜的人可以多放一点。清酒可用料酒或白酒代替。豌豆可以替换成其他蔬菜，比如菠菜青菜。用料【材料】鸡腿1只鸡蛋1个豌豆(已煮熟)3片原味海苔片半张白米饭1碗【调料】清酒1勺酱油1勺味淋1-1.5勺盐少许【油管搬运】日式照烧亲子鸡肉...
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![老饭骨烤羊排（搬运）食谱大全及做法，烹饪好吃的老饭骨烤羊排（搬运）方法]( "老饭骨烤羊排（搬运）食谱大全及做法，烹饪好吃的老饭骨烤羊排（搬运）方法")
- 去年做过太好吃了，在抖音刷到的，为了过两天自己做起来方便，特意把菜谱搬运过来❤️用料羊排随意克大蒜🧄5瓣姜10片大葱1小段洋葱半个盐5克苹果半个梨半个蜂蜜1小勺孜然粒3勺胡椒粒1勺花椒20粒小茴香1勺老饭骨烤羊排（搬运）的做法羊排，大蒜，大葱，姜片，洋葱，盐，全都放盆里搓，搓匀后加少量...
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![Baby照烧鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Baby照烧鸡排饭方法]( "Baby照烧鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的Baby照烧鸡排饭方法")
- 用料鸡胸肉胡萝卜根蜂蜜勺生抽勺耗油冰糖魔芋丝面筋球冬笋Baby照烧鸡排饭的做法鸡胸肉去筋，切条（手指粗细），淀粉，料酒，水搅拌成酸奶稠度，把鸡肉放里面搅拌均匀锅中倒入底油，葱姜大块即可，小火煸炒出香味，把葱姜捞出，只要葱姜油将鸡肉放入锅中，小火煸炒，2面变色，再煸炒2，3分钟即可捞出备...
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![照烧肉排饭如何做才美味，怎么做照烧肉排饭简单又好吃]( "照烧肉排饭如何做才美味，怎么做照烧肉排饭简单又好吃")
- 最近北京疫情又严重了，推荐几个适合带便当🍱的工作餐吧。照顾好自己，健康永远都是最重要的。用料猪肉300克胡萝卜半根洋葱半个照烧汁50毫升料酒2勺黑胡椒粉1勺姜粉1勺盐3克黄瓜半根鸡蛋1个淀粉1勺照烧肉排饭的做法做法:1猪肉切丁，然后剁碎。2洋葱和胡萝卜切丁，放入肉馅中。3...
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![「搬运」MASA的照烧猪肉丝炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」MASA的照烧猪肉丝炒面方法]( "「搬运」MASA的照烧猪肉丝炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」MASA的照烧猪肉丝炒面方法")
- 搬运自Youtube:TeriyakiPorkYakiSoba|MASA'sCookingABC用料面条1份五花肉片5片腌肉酱蒜泥少许姜泥少许清酒1勺砂糖1勺酱油1勺配菜卷心菜洋葱胡萝卜豌豆【搬运】MASA的照烧猪肉丝炒面的做法调制腌肉酱五花肉切断腌肉10分钟豌豆焯水，切小卷心菜切小，胡萝卜切丝，洋葱切丝...
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![简易版照烧鸡腿（搬运）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版照烧鸡腿（搬运）方法]( "简易版照烧鸡腿（搬运）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版照烧鸡腿（搬运）方法")
- 做了三次都很成功，做笔记+分享给喜欢照烧鸡的小伙伴们😺用料鸡腿1只料酒3-4勺酱油1勺姜4片生抽5勺盐1\4勺糖1小勺葱片5片白胡椒粉1勺白芝麻1克西兰花1朵简易版照烧鸡腿（搬运）的做法准备一个鸡大腿，用剪刀给鸡大腿脱骨拍一拍煎的时候不容易卷曲/用牙签扎小眼容易进味准备腌制...
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![照烧牛排饭如何做才美味，怎么做照烧牛排饭简单又好吃]( "照烧牛排饭如何做才美味，怎么做照烧牛排饭简单又好吃")
- 用料牛排一块土豆一个香菇3朵洋葱半个照烧牛排饭的做法调酱汁：半勺老抽，1勺耗油，2勺生抽，2勺白糖，2勺料酒，大半碗水。土豆、香菇、洋葱切丁备用。平底锅开火，倒入适量油，煎牛排。期间倒适量酱汁，煎熟后放出备用。锅中放入土豆丁、香菇丁、洋葱丁，加入多半酱汁，煮。牛排切丁，待土豆熟...
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![家庭版照烧鸡排饭「酱汁鸡排饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版照烧鸡排饭「酱汁鸡排饭」方法]( "家庭版照烧鸡排饭「酱汁鸡排饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版照烧鸡排饭「酱汁鸡排饭」方法")
- 昨天炒糖色的排骨。发现好多小伙伴很喜欢。哈哈哈。今儿中午给我家小朋友做了鸡腿拆骨的鸡腿排的酱汁鸡排饭。在和奶奶生气的某小朋友被我硬塞了一块鸡肉后。直接抢了盘子开吃了。鸡腿拆骨参照前面菜谱酱汁炒鸡腿肉【附简单一分钟鸡腿拆骨】【再附鸡腿骨熬汤煮面】用料鸡...
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![照烧鸡排的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡排做法]( "照烧鸡排的详细做法大全,简单又营养的照烧鸡排做法")
- 用料鸡胸肉1块生抽1勺五香粉1勺料酒3勺照烧汁蜂蜜5勺盐适量酱油5勺水适量照烧鸡排的做法鸡胸肉中间切开，用刀背敲松五香粉，料酒，盐撒均匀，然后放入碗中腌制15分钟煎至两面焦黄倒入调好的酱汁，煮至收汁做好了...
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![添饭小哥哥 能拉丝的照烧饭团 （搬运工）的详细做法，添饭小哥哥 能拉丝的照烧饭团 （搬运工）做法技巧]( "添饭小哥哥 能拉丝的照烧饭团 （搬运工）的详细做法，添饭小哥哥 能拉丝的照烧饭团 （搬运工）做法技巧")
- 对厨房小白的我来说视频版的学起来太难了所以搬运至此原视频来自：添饭小哥哥（微博、小红书、抖音同名）用料火腿2根黑芝麻1勺剩饭适量芝士碎适量芝士片1片海苔1片照烧汁：蚝油1勺生抽2勺蜂蜜1勺添饭小哥哥能拉丝的照烧饭团（搬运工）的做法米饭里加一勺黑芝麻两根火腿肠切丁加一勺...
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![照烧排骨饭如何做才美味，怎么做照烧排骨饭简单又好吃]( "照烧排骨饭如何做才美味，怎么做照烧排骨饭简单又好吃")
- 用料排骨300克盐5克生抽1勺酱油2勺料酒2勺胡萝卜1根老抽1勺照烧排骨饭的做法食材过热水摆盘...
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![搬运油焖鸡如何做才美味，怎么做搬运油焖鸡简单又好吃]( "搬运油焖鸡如何做才美味，怎么做搬运油焖鸡简单又好吃")
- 自己在小红书上看到的，方便自己弄饭时候用用料鸡腿5只西红柿半个土豆3个搬运油焖鸡的做法土豆先蒸熟，再放油中小火炸下草果香茅草捞出备用姜末，蒜末，小米辣，放入五六勺蚝油，半勺全脂牛奶，下入鸡块，再放2勺料酒，还有刚刚煎的草果和香茅草鸡肉炒至八分熟，关火腌制一小时蒸好的土豆放...
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![照烧鸡排如何做才美味，怎么做照烧鸡排简单又好吃]( "照烧鸡排如何做才美味，怎么做照烧鸡排简单又好吃")
- 用料鸡腿2只水100克胡椒5克蚝油1勺酱油2勺糖5克蜂蜜1勺料酒2勺葱姜蒜适量盐5克照烧鸡排的做法买的鸡腿剔骨，这真是一看就会一做就废！我剔骨剔的不好，所以后边切肉就切的很碎！剔骨以后的鸡腿加入加入姜丝，蒜末，1勺料酒，2勺生抽，1勺耗油，1勺蜂蜜，一小点盐，多一点黑胡椒，再加一点点老抽...
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![照烧鸡排饭如何做才美味，怎么做照烧鸡排饭简单又好吃]( "照烧鸡排饭如何做才美味，怎么做照烧鸡排饭简单又好吃")
- 原菜谱是顾家毛老师的，我写一个主要是适合自己口味的用量。任何一个菜谱都不是绝对一层不变照搬就能获得所有人的喜爱的，毕竟每个青睐的那一口味道都不一样。用料西兰花数朵盐一点点料酒1勺生抽2勺半冰糖5-8克姜片4/5片鸡腿1只开水一碗照烧鸡排饭的做法鸡腿肉剔骨取肉（用剪...
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![炸鸡 搬运的详细做法大全,简单又营养的炸鸡 搬运做法]( "炸鸡 搬运的详细做法大全,简单又营养的炸鸡 搬运做法")
- 用料鸡翅根或鸡翅炸鸡搬运的做法最好用鸡翅中容易炸透鸡翅根肉厚里面老冒血...
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![照烧鸡排饭（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡排饭（鸡胸肉）方法]( "照烧鸡排饭（鸡胸肉）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡排饭（鸡胸肉）方法")
- 用料鸡胸肉1块（约200g）味好美照烧酱60g姜少许水少许葱花适量白芝麻适量照烧鸡排饭（鸡胸肉）的做法鸡胸肉去油脂去膜会给你洗干净厚度片均匀最好片薄一点用刀背轻轻砍一下方便入味切姜丝倒入30g照烧酱腌制30分钟锅中倒少许油放入鸡胸肉小火慢煎煎至两边金黄倒入适量水20g照烧酱...
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