![山药肉末蛋浓汤做法烹饪大全 地道山药肉末蛋浓汤如何做]( "山药肉末蛋浓汤做法烹饪大全 地道山药肉末蛋浓汤如何做")
- 如果娃平时总吃面、米等主食的话，偶尔换成山药、土豆、紫薯等，相信宝宝会更喜欢哦。这一碗里，有肉有菜有主食，熬成浓羹，给宝宝补铁补蛋白补维生素......吃饱还能吃好。用料肉末克鸡蛋个山药肉末蛋浓汤的做法1.食材准备：猪肉30g、鸡蛋1个、青菜1根、山药50g、芝麻油2.鸡蛋打散、...
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![香浓美味山药羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓美味山药羊肉汤方法]( "香浓美味山药羊肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓美味山药羊肉汤方法")
- 最近入冬了，冷得发抖。标准的吃货只能靠脂肪囤积过冬😁但要吃得健康，香浓美味的山药羊肉汤，既温补又有食疗功效。冬天喝上一碗，温暖一整天哟🤤用料羊肉500克山药500克料酒三勺姜一块盐两小勺胡椒粉三克鱼胶30克迷你小鲍鱼五粒干贝八粒红枣一小抓枸杞一小抓桂圆一小抓响螺片一...
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![鸡肉山药汤如何做才美味，怎么做鸡肉山药汤简单又好吃]( "鸡肉山药汤如何做才美味，怎么做鸡肉山药汤简单又好吃")
- 用料鸡肉483克铁棍山药200克红枣20克枸杞3克清水650毫升鸡肉山药汤的做法准备好材料，鸡肉冼净切小，冷水焯水，山药削皮切段。先放入鸡肉和山药在陶土电饭锅里，加入水。选择小米粥，时间是2个小时，按开始健就开始工作。当时间运行至剩余20分钟时，打开锅盖放入红枣，合上锅盖继续煮至...
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![牛肉山药汤如何做才美味，怎么做牛肉山药汤简单又好吃]( "牛肉山药汤如何做才美味，怎么做牛肉山药汤简单又好吃")
- 用料牛肉500g山药150g姜片4片大葱料酒盐牛肉山药汤的做法牛肉切成块，放锅里加水煮开，捞出洗净过好水的牛肉放高压锅里加料酒，葱姜，水大火烧开后打气后改小火炖40分钟煮好的牛肉汤加切块的山药，盐烧开即可...
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![山药肉末蒸鸡蛋做法烹饪大全 地道山药肉末蒸鸡蛋如何做]( "山药肉末蒸鸡蛋做法烹饪大全 地道山药肉末蒸鸡蛋如何做")
- 山药是个好东西，冬天正是山药多的时候，赶紧多吃点。不论是对大人还是小孩子都好。用料山药一根肉末250克鸡蛋一个盐2克生抽15克老抽5克十三香1克白糖少许淀粉2克胡萝卜少许山药肉末蒸鸡蛋的做法选用二肥八瘦的肉剁成肉末，放入老抽，生抽，盐，十三香，两克淀粉，顺着一个方向搅拌上劲...
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![7M+山楂山药肉末粥食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+山楂山药肉末粥方法]( "7M+山楂山药肉末粥食谱大全及做法，烹饪好吃的7M+山楂山药肉末粥方法")
- 群里面许多宝宝都会遇到积食的问题。脾虚胃弱往往占到积食的一个重要原因。那么如何健脾开胃，今天就带来一道辅食，有这个功效！这道辅食中有两个重要的食材：山楂——消食积，散瘀血，驱绦虫。治肉积，小儿乳食停滞。消食健胃，行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛。山药——药...
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![山药菌浓汤如何做才美味，怎么做山药菌浓汤简单又好吃]( "山药菌浓汤如何做才美味，怎么做山药菌浓汤简单又好吃")
- 太鲜了！用料山药1根(约100g）土豆1个(约200g）鸡腿菇50克盐1/8茶匙水550克橄榄油15克山药菌浓汤的做法将所有食材放入锅中，设15分钟/100度/速度1。（我刚揉了个面团，锅都没洗，嘻嘻，正好浓汤可以有点面粉好吃些)。音乐响起，结束后，保持量杯盖在主锅上，设1分钟/速度10。撒点胡椒碎，趁热享...
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![山药肉末蒸蛋做法烹饪大全 地道山药肉末蒸蛋如何做]( "山药肉末蒸蛋做法烹饪大全 地道山药肉末蒸蛋如何做")
- 适合孩子吃的一款美食。用料肉末100克姜粉3克蚝油20克盐1克鸡蛋1个生抽15克香葱1根红椒（点缀）少许山药肉末蒸蛋的做法碗中加入100克肉馅、3克姜粉、20克蚝油、1克盐拌匀。在加入1个鸡蛋清拌匀，再加入5克淀粉拌匀腌制。山药洗净去皮切片摆入盘中。放入肉馅，肉馅中间留出放入鸡...
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![芥末山药如何做才美味，怎么做芥末山药简单又好吃]( "芥末山药如何做才美味，怎么做芥末山药简单又好吃")
- 不想开油锅，就试了做了这个凉拌的用料芥末勺生抽鲣鱼干薄片海苔芥末山药的做法把山药切好，洗一下芥末加上生抽，拌匀浇在山药上，拌匀把烤海苔剪成丝，再放上鲣鱼干薄片搅拌一下就可以吃啦小贴士这道菜现做现吃，不能久放，否则山药就会发软。...
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![山药番茄浓汤疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药番茄浓汤疙瘩汤方法]( "山药番茄浓汤疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药番茄浓汤疙瘩汤方法")
- 营养养胃的山药番茄疙瘩汤，小朋友一大碗都不够吃～比普通疙瘩汤营养而且特别好吃😋山药可以换成南瓜或者紫薯，木耳也可以换成香菇，再打一个鸡蛋更营养，发挥自己想象！配料是小朋友一人份，人多可翻倍～用料铁棍山药泥40克清水80克面粉15克西红柿1个番茄酱2大勺油菜1棵木耳3朵盐适量生...
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![山药蒸肉末如何做才美味，怎么做山药蒸肉末简单又好吃]( "山药蒸肉末如何做才美味，怎么做山药蒸肉末简单又好吃")
- 自己做的笔记。小朋友吃的。用料肉末山药山药蒸肉末的做法猪肉末用玉米淀粉腌半小时加入油盐搅拌。山药切碎加入肉末里，搅拌均匀，上锅蒸20-25分钟。撒一点葱花。...
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![山药玉米肉末汤做法烹饪大全 地道山药玉米肉末汤如何做]( "山药玉米肉末汤做法烹饪大全 地道山药玉米肉末汤如何做")
- 用料肉馅240g玉米两根山药两根姜片4片食用盐适量山药玉米肉末汤的做法玉米两根切成段切姜片将肉末焯水焯水是为了去除多余的油脂山药削皮，然后切成段状将切好的玉米，山药以及焯好水的肉沫倒入砂锅中加入水选择炖汤模式，开炖烹饪中汤炖好后，盛入碗中，最后放盐。...
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![山药蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的山药蛋花汤做法]( "山药蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的山药蛋花汤做法")
- 为了让宝宝有个好的脾胃我一直在辅食上努力前行，山药蛋花汤口感丝滑，健脾养胃，简单易做用料鸡蛋1个山药1根盐3克葱花5克山药蛋花汤的做法准备好一根山药去皮用刀背拍碎拍更碎打一个鸡蛋锅里沸水下山药沫接着加入蛋液搅拌下完美出锅小贴士健脾养胃，简单操作，要用铁棍山药...
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![山药鸭肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸭肉汤做法]( "山药鸭肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸭肉汤做法")
- 小时候，一到冬天，妈妈总爱煲老鸭汤喝。和牛羊煲相比，清淡的鸭汤少了一份浓烈，多了一份清润。寒风肆虐的冬天，如果有一碗热腾腾的汤给家人端上，驱散寒意的同时，滋补的力量也会让人安然度过一整个冬天。用料鸭子半只山药250g玉米1根枸杞3g生姜1片盐2g温水适量山药鸭肉汤的做法把斩...
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![山药兔肉汤如何做才美味，怎么做山药兔肉汤简单又好吃]( "山药兔肉汤如何做才美味，怎么做山药兔肉汤简单又好吃")
- 用料铁棍山药1根兔腿1只姜3片盐适量鸡精适量枸杞一把香油一勺香葱香菜适量山药兔肉汤的做法准备原料：山药切段枸杞洗干净兔腿肉片开，可留骨兔肉入锅，加生姜片煮10分钟，捞起。兔肉入清水大火煮15分钟，小火40分钟慢煮。加入山药枸杞中火煮20分钟。加入鸡精，盐，香葱，香菜，香油。...
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![山药羊肉汤如何做才美味，怎么做山药羊肉汤简单又好吃]( "山药羊肉汤如何做才美味，怎么做山药羊肉汤简单又好吃")
- 我朋友已经熬夜加班快一个月了，今天给他好好补补。用料羊肉1000克山药6根胡萝卜1根玉米1根姜片葱段枸杞枣适量山药羊肉汤的做法准备食材。羊肉洗净后，起锅烧水，水中放入适量的料酒，羊肉冷水下锅，焯出血沫，洗净，备用。配菜切好。锅中多放水，羊肉冷水下锅，放入一点花椒，姜片。大火炖2...
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![山药羊肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药羊肉汤做法]( "山药羊肉汤的详细做法大全,简单又营养的山药羊肉汤做法")
- 参考月龄：8M＋我和宝宝是很少出门，炖各种汤，做各种面食成了我每天的日常，今天我拍摄了其中一种——山药羊肉汤。由于我是跟着宝宝吃，所以没有去加多种调料，并且炖汤加太多调味品，会掩盖汤羹本身的味道，所以就是简单的加了姜和葱，适量盐来调味。关注“0到3岁宝宝辅食”vx公众号，可按月...
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![山药枣浓汤如何做才美味，怎么做山药枣浓汤简单又好吃]( "山药枣浓汤如何做才美味，怎么做山药枣浓汤简单又好吃")
- 因为疫情宅在家，虽然没被宅成厨子，也试了试手，做些平日里未尝试的食材方！很喜欢"美龄粥"好喝！好食方，少不了复杂耗时😜，做为好吃的懒虫，难免头疼😩！成品介于豆浆和米糊之间，味道偏甜，名字是随便起的，虽然好吃，还是第一发布方子，希望大家都能喜欢，成功享受美味！愿疫情早日结束🔚早早恢复正...
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![山药肉羹汤如何做才美味，怎么做山药肉羹汤简单又好吃]( "山药肉羹汤如何做才美味，怎么做山药肉羹汤简单又好吃")
- 材料做法都很简单且营养丰富，可谓家常菜里的靓汤。用料铁棍山药1根瘦肉2两地瓜粉醋喼汁酱油葱花山药肉羹汤的做法瘦肉切薄片，用地瓜粉拌匀，可加酱油、醋、喼汁等调料一起揉捏更入味。铁棍山药削皮后先用刀拍碎再切断，也可切断后用刀压碎，但山药比较滑，整根比较容易拍碎。将山药...
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![山药浓汤如何做才美味，怎么做山药浓汤简单又好吃]( "山药浓汤如何做才美味，怎么做山药浓汤简单又好吃")
- 用料山药1根卷心菜3片洋葱1个大蒜4瓣盐4克黄油30克黑胡椒碎适量淡奶油50克山药浓汤的做法山药去皮蒸熟：水开后大火蒸15分钟。此间准备其他辅材：洋葱切丁，大蒜切片，卷心菜切片。热锅，下黄油，下洋葱和大蒜翻炒。下卷心菜，翻炒两分钟。加水煮沸。此间继续处理山药：将蒸软的山药加水...
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![山药鸡蛋汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸡蛋汤做法]( "山药鸡蛋汤的详细做法大全,简单又营养的山药鸡蛋汤做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料铁棍山药100g鸡蛋1个油菜50g盐2g山药鸡蛋汤的做法山药去皮以后，用刀拍几下，山药就拍碎了。拍碎的山药放入开水锅中，中火煮5分钟，因为山药富含淀粉，汤就会变得浓稠。打入一个鸡蛋，放入青菜碎和盐，搅拌一下，就可以出锅了。小贴士「懒饭App...
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![山药紫薯浓汤vitamix食谱大全及做法，烹饪好吃的山药紫薯浓汤vitamix方法]( "山药紫薯浓汤vitamix食谱大全及做法，烹饪好吃的山药紫薯浓汤vitamix方法")
- vitamix附赠的食谱大部分适合歪果仁，很多食材很难在普通的超市配齐，对于有强迫症的人来说，少一种食材不如全部自己设计！用手边有的，或是超市可以轻易买到的，开启中式的花样smoothie。自从入手小V，特别期待每天的晚餐，感觉每天都吃的无油无盐，棒棒哒！今天尝试的是山药紫薯浓汤用料紫...
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![肉末炒山药如何做才美味，怎么做肉末炒山药简单又好吃]( "肉末炒山药如何做才美味，怎么做肉末炒山药简单又好吃")
- 用料山药半根肉末适量一品鲜两勺蚝油1勺白醋一小勺肉末炒山药的做法葱姜蒜炒香肉末，加入两勺一品鲜（山药切菱形片）加入山药翻炒，放调料十三香蚝油少许出锅前淋入少许白醋，撒上葱花出锅啦脆脆的山药小贴士出锅前放几滴白醋，山药更加美味脆滑我们家口淡只放了生抽和蚝油就可以了，...
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![山药肉丸汤如何做才美味，怎么做山药肉丸汤简单又好吃]( "山药肉丸汤如何做才美味，怎么做山药肉丸汤简单又好吃")
- 天气热我家常做这个山药肉丸汤，清淡爽口，好喝。用料猪肉馅250g山药2根鸡蛋1个姜3片小葱1根淀粉1勺生抽1勺盐适量山药肉丸汤的做法准备剁好的猪肉馅装入一个稍微大一点的碗中，打入1个鸡蛋，然后加入蒜末、葱花、生抽、淀粉和少量盐。用两根筷子，沿着同一个方向搅拌，将肉馅中的调...
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![河鲫鱼山药荷包蛋浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的河鲫鱼山药荷包蛋浓汤方法]( "河鲫鱼山药荷包蛋浓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的河鲫鱼山药荷包蛋浓汤方法")
- 用料鸭蛋或者鸡蛋按你家需要吃几个来决定姜片三片野生鲫鱼两条铁棍山药半根盐少许河鲫鱼山药荷包蛋浓汤的做法荷包蛋先煎好，我家三口人，我煎了三个鸭蛋，鸡蛋也可以的，按自家口味选择鸭蛋还是鸡蛋山药去皮切好，清水浸泡会儿河鲫鱼洗干净，最好是野生河鲫鱼，养殖的肉质口感没有野生...
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