- 营养健康的早餐,清晨给自己或家人准备一杯牛奶一个三明治,新的一天充满了活力,吃饱喝足干什么都精气神十足💗用料生菜一个三明治4片火腿一个三明治3片面包一个三明治2片鸡蛋一个三明治1个芦笋一个三明治4根鸡胸肉一个三明治半块龙利鱼一个三明治半条胡萝卜一个三明治半根牛...
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- 2018的小心愿,给男朋友准备爱心早餐,给他的一天注入满满的能量和爱。从心,从厨房开始感受慢生活。用料鸡蛋一只生菜两片圆椒一个西红柿一个火腿肠一根芝士片一片蕃茄酱少许全麦面包两片爱心早餐系列之三明治的做法将鸡蛋火腿煎好备用,圆椒西红柿切片,生菜去根留叶备用。把它们...
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- 用料面包切片两片鸡蛋一个火腿三文治100g黄瓜番茄酱三明治爱心早餐的做法少量油,温度稍高后打入鸡蛋煎,2分钟左右就好用做好鸡蛋的余热加热切片和火腿片先在切片上抹上番茄酱,用黄瓜铺底,口味重的话再加点番茄酱,铺上煎好的鸡蛋,上面在加上火腿,盖上加热的另一片切片,就可以开吃...
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- 超快手的爱心早餐用料鸡蛋2个火腿片3片沙拉酱2勺生菜1片西红柿1片番茄酱2勺土司片6片芝士片1片爱❤️早餐~豪华三明治的做法材料大合集先煎好一个荷包蛋。然后把土司片的四面边边切掉第一层涂色拉酱盖上一片土司片。第二层放火腿片第三层放荷包蛋,第四层芝士片,再生菜一层一层...
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- 听说秋凉路过了时光,时光匆匆向前,初秋的那一场邂逅,倾注了所有深情,望着满园凋零的芳香,却不觉是悲凉。夏尽秋始,本就是交替轮回,不可更改,相比盛夏的燥热,秋日的小时光倍显安宁肃静,少了深秋的萧条,一切依旧还在,翠绿,骄阳,和我们不甘放弃的心,在这微凉的秋风中那么和谐,尽情呼吸着清新...
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- 用最简单的食材,做最美味的食物用料鸡蛋2个沙拉酱2勺黑胡椒一丢丢全麦吐司2片减脂早餐|一吃就爱上的鸡蛋沙拉三明治的做法鸡蛋煮熟,用叉子捣碎,机智的我把切下来的吐司边也放了进去,不浪费原则加入适量低脂沙拉酱搅匀派乐斯的沙拉酱推荐买,热量低,味道也不难吃自行组装、切块,颜...
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- 用料吐司2片紫薯1小个金枪鱼1罐玉米粒适量海苔碎适量黄瓜1/3根西红柿2片鸡蛋1个沙拉酱适量番茄酱适量酸黄瓜芥末酱适量早餐就爱三明治紫薯金枪鱼三明治的做法一层紫薯泥玉米粒提前煮熟,与海苔碎、金枪鱼拌匀一层黄瓜片挤上沙拉酱和番茄酱码上两片西红柿码上事先煎好的鸡蛋...
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- 收到东菱三明治早餐机的时候瞬间爱上了除了它粉粉嫩的可爱之外觉得简直太方便了这款东菱三明治早餐机简直一机俱全相当于轻食机➕煎锅➕电煮锅➕电蒸锅迫不及待的打开新世界大门用料东菱三明治早餐机1台滑蛋(配方是2个量)鸡蛋2个牛奶30克盐少许(黑胡椒)适量三明治芝士粉少许...
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- 北京的冬天❄️已然来临,在这寒冷的季节,一杯热咖啡☕️,一份鸡蛋三明治🥪,给予我们温暖和明媚的早晨,和心情🌹🧤👏👏用料全麦面包1片鸡蛋1个蜂蜜芥末酱1勺早餐·一人食#最爱三明治的做法三明治机,有许多做法,今天我只用它煎了一份鸡蛋,鸡蛋打下,合盖,3分钟就好。🦋空气炸锅,200度预热5...
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- 用料土司(面包)片2片鸡蛋1个头菜丝适量火腿(或香肠)丝适量番茄沙司(或蛋黄酱或果酱)适量黄油(或植物油)少量爱心早餐:三明治(简易版)的做法土司片切去四边(此步可省),头菜叶一片洗净切细丝,火腿改刀成细丝。不粘锅烧热入少量黄油,慢慢打入一个鸡蛋,煎至两面金黄,装盘备用用不...
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- 日常早餐,自制三明治,做法简单又好吃!算上刷锅15分钟就能搞定!用料生菜1片鸡蛋1个芝士1片火腿片1片面包2片早餐三明治的做法开中火,等锅热了加少许油,不需要等油热直接把鸡蛋打进锅里,然后把火调整成小火。在鸡蛋上撒少许盐。这个时候把面包片用面包机烤上,根据个人喜好选择加热...
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- 第一次在家正正经经的做三明治用料吐司片2片鸡蛋2个沙拉酱适量番茄酱适量火腿肠1根生菜4片芝士片1片食用油适量(用于煎鸡蛋)爱心早餐“三明治”的做法把吐司提前烤至两面焦黄把火腿肠对半切开起锅烧油(放少许),煎鸡蛋和火腿肠煎好后就可以组装啦1-吐司片2-煎蛋3-沙拉酱4-生菜(...
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- #三明治#宝宝最爱吃的三明治用料鸡蛋1个午餐肉2片柿1个面包片2片沙拉酱2勺油适量片芝士片1片芝麻适量食盐少午黄油适量黑胡椒少许宝宝最爱早餐三明治的做法煎蛋🍳放胡椒和食盐切掉面包四边,煎至金黄面包片-沙拉酱-芝麻-西红柿-煎蛋-火腿-芝士片-面包片用保鲜膜包起来,沿对...
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- 简单的煎鸡蛋,被暖暖的面包片前用后抱,幸福感爆棚!一天的心情一早决定,早餐吃好真的很重要!用料鸡蛋1个面包2片番茄酱少许【爱心早餐】笑脸三明治的做法煎鸡蛋,夹面包。在外面用番茄酱随心挤出好玩的形状,享受快乐的早餐。水果在早上吃是宝,早餐一定要有。...
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- 10分钟搞定早餐的秘籍就是适盒A4box早上时间太紧张,如何快速解决美味早餐#适盒早餐日记#适盒A4box用料吐司4片生菜2片鸡蛋2个火腿片2片西红柿1个番茄酱适量早餐三明治的做法盒子加热,抹油火腿+鸡蛋准备生菜西红柿火腿+番茄成品...
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- 怀孕十周四天,牛哥给我和木子做的爱心早餐用料鸡蛋1个面包2片黄瓜半根午餐肉四片丘比特沙拉酱(香甜味)适量爱心早餐三明治的做法首先,全麦面包片不放油在不粘锅里煎至金黄,然后将鸡蛋磕入平底锅,因为怀孕所以我是全熟蛋,也可以八分熟,然后在鸡蛋上面撒上胡椒粉,然后煎午餐肉,最后黄...
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- 用料鸡蛋🥚一人一个培根🥓若干片土司面包若干片丘比沙拉酱若干勺爱心早餐之三明治🥪的做法煎荷包蛋,蛋下油锅后需要撒一点盐,煎好盛出待用煎培根,煎好盛出待用开始制作夹心,取一片吐司,在一面上涂上沙拉酱,然后放上一个荷包蛋,再放上一片吐司,涂沙拉酱,再放一片培根,最后放上一片涂...
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- 每天早上给女儿做的营养早餐用料火腿片2片芝士1片黄瓜1段面包2片鸡蛋1个三明治早餐的做法面包不放油,切掉边平底锅烤一下夹心做好,直接对切,中间切一根香蕉搭配4双皮奶中间点蓝莓配置双皮奶,完美小贴士快速10分钟就可以完成...
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- 买紫菜卷的时候看着磨具好玩,顺手买了个,家里正好有全麦的吐死,就早上做了个,配上早上磨好的豆浆,还是很不错的早餐选择···用料全麦吐司四片胡萝卜青豆玉米粒沙拉酱黄瓜小半根午餐方腿香肠黑胡椒少许可爱小熊三明治早餐的做法先把胡萝卜青豆玉米粒焯水煮下,可以稍稍加些盐进...
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- 想让文哥每天都有惊喜用料鸡蛋2个面包2片火腿方片2片【文哥早餐】可爱迷你三明治的做法煎蛋饼。为了孩子方便吃。我把要用的料都加入蛋饼。这是我买的模具。为了更可爱的造型。所有的配料都要是一样的造型切片哟!可爱么?我儿子全部吃完了!记得给宝宝补充点水果哟这种三明治...
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- 两份爱心三明治🥪用料吐司6片鸡蛋3个包菜/胡萝卜适量(切丝)火腿/培根2片沙拉酱适量盐适量蕃茄酱适量芝士片2甜酱/烧烤酱适量黑胡椒适量吐司三明治🥪爱心早餐❤️的做法准备好材料菜里加一个鸡蛋➕盐➕黑胡椒➕(我还加了欧芹)锅下少许油煎鸡蛋和培根也煎吐司烤1分钟(因为弄好我还...
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- 早晨来一份健康早餐简单易做小朋友也超爱吃~用料鸡蛋1个吐司🍞1片火腿片1片小番茄🍅适量黑胡椒适量芝士片1片早餐三明治🥪的做法准备食材吐司中间切出一块小番茄切块火腿片切块倒点油在吐司中间打一个鸡蛋🥚放上切好的小番茄和火腿片撒上黑胡椒放一片芝士放上抠出来的吐...
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- 老婆不喜欢吃沙拉酱和奶酪,就特意设计了一款只属于她的一份早餐。🤗用料土司面包2片鸡蛋1个泡面搭档火腿肠1根生菜适量香油(建议两滴)适量番茄酱(可有可无,装饰)酱油适量盐巴适量简单爱心早餐-三明治的做法材料准备好之后,将火腿肠切成两片,然后把两片的头尾各自斜切下来(要切好哦...
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- 不会做饭的也能做的超简单方子,爱心早餐料一定要足~用料白煮蛋丘比蓝瓶沙拉酱切片白面包爱心早餐:鸡蛋沙拉三明治的做法沙拉用这样的,或者蛋黄酱都好4片面包,双人份鸡蛋弄碎,因为要做馅料,越碎越好拌入3大勺沙拉酱拌好的酱涂在面包片上叠起来面包片用保鲜袋装好就行啦,早上来不及...
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- 这道早餐很简单所以很快手,轻轻松松几分钟就可以完成,很适合上班日~不仅热量低而且很美味呀用料鸡蛋1个(104千卡)曼可顿全麦强化营养面包两片(179千卡)丘比草莓酱两勺(51千卡)生菜两片(5千卡)自创减脂早餐爱心三明治的做法煎鸡蛋,生熟程度根据个人爱好,要想摆盘好看一些可以买些模具按...
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