![鱼虾菌菇一锅鲜做法烹饪大全 地道鱼虾菌菇一锅鲜如何做]( "鱼虾菌菇一锅鲜做法烹饪大全 地道鱼虾菌菇一锅鲜如何做")
- 灵机一动带来意料之外的鲜美~因为不知道这么成功并没有步骤图…用料基围虾8-10只鸡蛋3个黄骨鱼2条鲜香菇5朵蟹味菇1/3盒口蘑6个小红椒5个香菜1根姜4片大蒜5瓣大葱1/5根盐适量克生抽适量勺豆腐1块鱼虾菌菇一锅鲜的做法黄骨鱼剁块洗净，加适当盐腌制15min。基围虾去虾线，加适...
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![鲜虾菌菇豆腐锅-高蛋白减脂增肌食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾菌菇豆腐锅-高蛋白减脂增肌方法]( "鲜虾菌菇豆腐锅-高蛋白减脂增肌食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾菌菇豆腐锅-高蛋白减脂增肌方法")
- 炒鸡鲜～用料豆腐一块虾150g番茄一个盐适量香菇适量袖珍菇适量金针菇适量橄榄油适量鲜虾菌菇豆腐锅-高蛋白减脂增肌的做法鲜虾剥壳去虾线菌菇洗好切小番茄划十字烫开水去皮切丁热锅放入橄榄油加热放入番茄丁翻炒出沙可以用铲子多压压放入菌菇倒一碗开水放入切块的豆腐炖煮5...
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![菌菇鲜虾年糕煲，不到20元搞定一大锅，鲜到掉眉毛食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇鲜虾年糕煲，不到20元搞定一大锅，鲜到掉眉毛方法]( "菌菇鲜虾年糕煲，不到20元搞定一大锅，鲜到掉眉毛食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇鲜虾年糕煲，不到20元搞定一大锅，鲜到掉眉毛方法")
- 上周日，一早起床，到菜市场买了午餐的食材。清晨的菜市场，蔬菜新鲜到不行，有些刚从地里摘来，还带着泥土和露水。小贩们的叫卖声，顾客的还价声，夹杂在一起，闹闹哄哄，这是菜市场的生活气息。我和林先生，慢慢悠悠的逛着，挑选了几只鲜活的大虾，蛤蜊，和西蓝花等蔬菜，买了两人份的年糕，骑着自行...
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![一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机方法]( "一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁 | 格瑞美厨GOURMETmaxx一体机方法")
- 在厨房做饭要伴随着火、油、气的三层折磨，蒸饭、炒菜、煲汤这样的日常饭食在厨房耗费大量的时间，何不转变个思路，把家里的蒸锅、炒锅、汤锅换成一台格瑞美厨一体机？集多重功能于一锅，可同时进行一锅多菜且不会串味。菌菇，被列为素食美味之一俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌...
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![一款非常鲜美的馄饨饺子馅：菌菇三鲜虾仁馅食谱大全及做法，烹饪好吃的一款非常鲜美的馄饨饺子馅：菌菇三鲜虾仁馅方法]( "一款非常鲜美的馄饨饺子馅：菌菇三鲜虾仁馅食谱大全及做法，烹饪好吃的一款非常鲜美的馄饨饺子馅：菌菇三鲜虾仁馅方法")
- 周末是回家的日子，不知道这是第几次做了，家里老太太有点挑食，馒头面包不吃，面条不吃，小馄饨不吃，饺子不吃，就喜欢吃这款菌菇三鲜虾仁馅包的大馄饨。菌菇三鲜虾仁馅这款馅，由于各种材料被绞碎的缘故，故馅显得特别松软，特别适合老年人与小孩，营养丰富且易于消化，值得大家一试。用料虾仁...
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![鲜虾菌菇煲如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇煲简单又好吃]( "鲜虾菌菇煲如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇煲简单又好吃")
- 冬季空调坏了，阴冷的南方里没有点热乎的，这颗心也会慢慢冷却，每周必做的菌菇煲，暖心暖肺暖身用料虾5只姜5片盐少于香菇若干松茸若干蟹味菇若干平菇若干金针菇若干酱油少于冰糖少于生抽少于小米椒若干红枣若干鲜虾菌菇煲的做法鲜虾的虾头和虾皮是虾青素的好东西，把虾头虾皮剥好...
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![炖一锅鲜美的菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖一锅鲜美的菌菇汤方法]( "炖一锅鲜美的菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖一锅鲜美的菌菇汤方法")
- 这个方法所有的炖汤通用综合菌菇，自行搭配，比如羊肚菌，杏鲍菇，海鲜等等如果你要炖肉的，先把肉用小美3个5洗干净，然后加点料酒一起炖就可以了用料综合菌菇500g左右虫草花10克姜10克橄榄油20克花椒油5克芝麻油5克水1000克左右盐2茶匙冰糖几颗蔬菜精1茶匙炖一锅鲜美的菌菇汤的做法...
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![鱼鲜菌菇煲如何做才美味，怎么做鱼鲜菌菇煲简单又好吃]( "鱼鲜菌菇煲如何做才美味，怎么做鱼鲜菌菇煲简单又好吃")
- 最近几年，越来的越多的菌菇种类出现在我们的餐桌上，作为一个菌菇的狂热分子，最爱的食物就是煮一大锅品种各异的菌菇，慢慢地品尝专属于菌菇家族的鲜美与甘甜。晚餐吃煲类，算是一种极完美的方案，选取些自己喜爱的食材，煮上一锅，不需要太多的时间，在下班后很劳累的情况下很快就能享受...
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![鲜虾菌菇锅（低卡餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾菌菇锅（低卡餐）方法]( "鲜虾菌菇锅（低卡餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾菌菇锅（低卡餐）方法")
- 低脂低卡的一个大锅炖，真心非常好吃了无论怎能做都好吃的虾～放了4个小芋头做主食，这样就不用配主食啦，没有芋头的换成土豆也行用料虾10只番茄1只各种菌菇金针菇、白玉菇、鸡腿菇、香菇等等等一样来一点喽绢豆腐半盒芋头4个，也可以换成土豆之类的淀粉适量盐食量鲜虾菌菇锅（低卡...
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![鲜虾花蛤菌菇海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾花蛤菌菇海鲜汤方法]( "鲜虾花蛤菌菇海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾花蛤菌菇海鲜汤方法")
- 第一次吃到这道汤（菜）是湛江一开始以为它就是一碗简简单单的小汤没想到！！！上桌之后竟然很大一碗，而且配料很丰富配上一碗米饭一顿饭搞定٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و📍📍📍📍📍📍下面的做法：是我根据吃到的汤品+自己琢磨所自创的方法如果有专业人士，可以给点建议呀用料花蛤自己喜欢...
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![番茄菌菇一锅鲜做法烹饪大全 地道番茄菌菇一锅鲜如何做]( "番茄菌菇一锅鲜做法烹饪大全 地道番茄菌菇一锅鲜如何做")
- 番茄，开胃消食，降压消脂，菌菇，富有丰富的纤维素，维生素。两者都适合小孩，老人吃，稍微带点酸味也特别好喝，特别开胃用料番茄2个金针菇1把蟹味菇半盒蘑菇4个虫草花一簇肉丝20克笋干20克榨菜丝适量番茄菌菇一锅鲜的做法把所有东西都切好把食材都放锅里，加水煮开，放一勺猪油，放盐，放一点...
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![〔鲜食有橄〕鲜虾菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的〔鲜食有橄〕鲜虾菌菇汤方法]( "〔鲜食有橄〕鲜虾菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的〔鲜食有橄〕鲜虾菌菇汤方法")
- 鲜味菌菇鲜虾汤，以富含膳食纤维的菌菇作基底，除了消除便秘，最大的魅力在于：完全使用低热量食材，不只瘦的健康，瘦的美丽，更是美味鲜甜。以菌菇作基底的鲜虾汤品，不会只是低热量的瘦身套餐。菌菇煮汤后的特有鲜甜配上鲜虾的天然鲜美，加上释出柠檬的一点清新，最重要的是：新鲜橄榄油融合...
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![鲜虾菌菇汤如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇汤简单又好吃]( "鲜虾菌菇汤如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇汤简单又好吃")
- 今年生日的时候吃了一次大江户日料，点了河豚鱼刺身实在吃不下了，便叫店家将剩的鱼肉做了汤来，没想到一下子就喜欢上了那种口齿鲜香的味道。今天在家琢磨了一下，就想着自己试做个汤吧，正好气温偏凉，喝起来暖暖的。不过我是不会去买河豚鱼来做汤的，额，因为～我穷～～，额，更怕中毒～～😄用料虾8...
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![鲜虾菌菇粥如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇粥简单又好吃]( "鲜虾菌菇粥如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇粥简单又好吃")
- 咸口儿的大米粥用料大虾半斤胡萝卜半根香菇4朵虫草菇1把熟玉米粒1把青豆1把姜1小块香葱两根大米1碗水适量食用油少许盐1小勺胡椒粉1小勺鲜虾菌菇粥的做法所有食材清洗干净，大虾去掉虾线，剥出虾肉，虾头和虾肉分别放置。胡萝卜切小丁、香菇切片、姜和香葱切末。热锅倒入少许食...
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![一个电饭锅 + 40分钟=鲜鲜甜甜的菌菇饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的一个电饭锅 + 40分钟=鲜鲜甜甜的菌菇饭！方法]( "一个电饭锅 + 40分钟=鲜鲜甜甜的菌菇饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的一个电饭锅 + 40分钟=鲜鲜甜甜的菌菇饭！方法")
- 一个电饭煲就可以做出的美味！用料海鲜菇50g蟹味菇60g香菇4朵蟹柳6根红米+大米150g油适量生抽适量葱、香菜适量一个电饭锅+40分钟=鲜鲜甜甜的菌菇饭！的做法材料一览～材料准备：①菇类洗净，海鲜菇对半切，香菇切片②蟹柳切1/4块③葱、香菜切碎备用下锅：①放油，铺满整个锅，盖上盖子，按下...
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![菌菇菠菜三文鱼一锅端食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇菠菜三文鱼一锅端方法]( "菌菇菠菜三文鱼一锅端食谱大全及做法，烹饪好吃的菌菇菠菜三文鱼一锅端方法")
- 用下厨房新出的菌菇酱，配三文鱼、菠菜和杂蔬，简简单单一锅端，好吃又方便～用料三文鱼200g菠菜300g口蘑4个红葱头1个蒜头1瓣玉米粒适量青豆适量小番茄适量芝士粉适量菌菇酱适量菌菇菠菜三文鱼一锅端的做法准备食材，红葱头切丝，蒜头、口蘑切片，三文鱼我用的是小块的，整块的可以切小，...
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![菌菇鲜虾汤如何做才美味，怎么做菌菇鲜虾汤简单又好吃]( "菌菇鲜虾汤如何做才美味，怎么做菌菇鲜虾汤简单又好吃")
- 。。没啥背景故事，就是美团买菜看到的，下厨房没找到合适的，记录下～～用料虾半斤蟹味菇适量胡萝卜三分之一根鸡蛋2个葱适量盐淀粉姜白胡椒盐菌菇鲜虾汤的做法按图备食材剁虾泥虾泥加各调料油烧热，蛋摊蛋皮，蛋皮切丝虾头熬虾油，再加入葱白姜丝加水煮开，捞出虾头，加虾滑加海鲜菇、胡萝...
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![一人食 番茄菌菇龙利鱼锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 番茄菌菇龙利鱼锅方法]( "一人食 番茄菌菇龙利鱼锅食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食 番茄菌菇龙利鱼锅方法")
- 一个人也要好好吃饭～增肌减脂的高蛋白龙利鱼锅，懒人一锅出简直美滋滋哈哈，冬季必备呀！用料西红柿2个较小杏鲍菇1只龙利鱼150克洋葱半个蒜两瓣姜两片番茄膏/番茄酱一勺盐适量，按个人口味胡椒粉适量一人食_番茄菌菇龙利鱼锅的做法番茄一只切碎，另一只切成大块状，可以去皮也可以不...
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![三鲜菌菇锅巴（滋啦锅巴）食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜菌菇锅巴（滋啦锅巴）方法]( "三鲜菌菇锅巴（滋啦锅巴）食谱大全及做法，烹饪好吃的三鲜菌菇锅巴（滋啦锅巴）方法")
- 记忆里老妈做的最好吃的一道菜，热汤浇下来滋啦一声食欲大振~用料锅巴2大片鸡蛋1个香菇2朵蟹味菇半把金针菇半把平菇4朵火腿肠2根鲜木耳5朵莴苣1根葱姜蒜若干干红菜椒半个胡萝卜半根三鲜菌菇锅巴（滋啦锅巴）的做法食材洗净切切切~鸡蛋打散备用锅巴掰碎备用鸡蛋打散，少量生粉调...
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![塔吉锅之三鲜菌菇锅食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅之三鲜菌菇锅方法]( "塔吉锅之三鲜菌菇锅食谱大全及做法，烹饪好吃的塔吉锅之三鲜菌菇锅方法")
- 用料白菜平菇、金针菇、香菇虾仁马蹄饺蟹棒盐、胡椒粉塔吉锅之三鲜菌菇锅的做法小小火15分钟，关火后焖3分钟，调入少许盐及胡椒粉即可...
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![一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁-爱如斯IZEROS方法]( "一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁-爱如斯IZEROS食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅三菜-菌菇汤/蒸鳕鱼/豆腐虾仁-爱如斯IZEROS方法")
- 在厨房做饭要伴随着火、油、气的三层折磨，蒸饭、炒菜、煲汤这样的日常饭食在厨房耗费大量的时间，何不转变个思路，把家里的蒸锅、炒锅、汤锅换成一台格瑞美厨一体机？集多重功能于一锅，可同时进行一锅多菜且不会串味。菌菇，被列为素食美味之一俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌...
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![蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]方法]( "蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]方法")
- 菌菇的鲜香，糙米的口感，蔬菜的脆爽再加上芝士的奶香。不用太多调味也很有满足感的一道饭。减脂的朋友们可以用低脂芝士来焗饭或者省去芝士。也可以通增加蔬菜量来减少碳水摄入混合蔬菜我买的是冷冻的可以直接加入，里面有玉米，豌豆，四季豆。用料虾适量香菇适量混合蔬菜适量糙米...
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![西蓝花鲜虾菌菇汤，一口眉毛都鲜掉食谱大全及做法，烹饪好吃的西蓝花鲜虾菌菇汤，一口眉毛都鲜掉方法]( "西蓝花鲜虾菌菇汤，一口眉毛都鲜掉食谱大全及做法，烹饪好吃的西蓝花鲜虾菌菇汤，一口眉毛都鲜掉方法")
- 最近闲着在家又琢磨出一道家常小菜，简单上手不说还很美味，特别是对于喜好吃虾的朋友来说，简直了。就是这道西蓝花鲜虾菌菇汤，低脂低卡，就是在减脂期的朋友们也可以尽情享用。用料蟹味菇白玉菇嫩豆腐基围虾10只鸡蛋一个西蓝花适量西蓝花鲜虾菌菇汤，一口眉毛都鲜掉的做法先将基围...
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![鲜虾菌菇饼如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇饼简单又好吃]( "鲜虾菌菇饼如何做才美味，怎么做鲜虾菌菇饼简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的500道营养辅食，有了这500道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。前几天我做了一道鲜虾豆腐饼，没想到非常受宝宝的欢迎，后台的留言是一片又一片地表扬，于是趁热打铁，今天再和大家分享...
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![菌菇鲜虾冬阴功锅做法烹饪大全 地道菌菇鲜虾冬阴功锅如何做]( "菌菇鲜虾冬阴功锅做法烹饪大全 地道菌菇鲜虾冬阴功锅如何做")
- 用料香茅根菌菇鲜虾冬阴功锅的做法如图如图...
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![蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]方法](https://i1.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c526/c073/c5262983b32c8f00054f3649097042ddaf600e31b955d306c94c971a2a6ee53da13cfac50d0338a131fe-s.jpg "蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜菌菇鲜虾焗饭 [减脂一人食]方法")
