![宿舍里的番茄肥牛做法烹饪大全 地道宿舍里的番茄肥牛如何做]( "宿舍里的番茄肥牛做法烹饪大全 地道宿舍里的番茄肥牛如何做")
- 立了一个flag~~宿舍里每周一菜🍲🍳🍱🍵🍰🍺🍢🍣🍛☕🍜🍔🍝🍙🍟🍞🍘🍧☕🍶🍚🍡🍸🍻用料肥牛300克西红柿1个海底捞番茄锅底料1袋宿舍里的番茄肥牛的做法番茄切小块备用先煮番茄放入番茄锅底料炖煮煮好后盛到小碗里可以先喝汤啦😋锅里放入肥牛煮几分钟后便可以盛出来煮好的...
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![一个番茄饭（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄饭（宿舍版）方法]( "一个番茄饭（宿舍版）食谱大全及做法，烹饪好吃的一个番茄饭（宿舍版）方法")
- 风靡微博（？）的一个番茄饭！今天开始在宿舍厨艺满满！用料大米自己的量番茄一大颗青菜自己撕香肠按自己的饭量加油五六滴盐按自己的口味加一个番茄饭（宿舍版）的做法机智如我并没有拍下来是怎么做的。...
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![宿舍：番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍：番茄鸡蛋拌面方法]( "宿舍：番茄鸡蛋拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍：番茄鸡蛋拌面方法")
- 在学校生活总是想要自己煮点吃的用料西红柿2个鸡蛋1个面条一人份盐适量油适量宿舍：番茄鸡蛋拌面的做法没有拍面的图，就把面下锅煮熟了，过凉水就好啦。把西红柿切成小块在锅里放点油，然后把西红柿倒进锅里，不断的搅拌，（宿舍用的锅都是煮的，必须要不断的搅拌，不然会粘住）等番茄软了就...
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![［宿舍］番茄蒜苔乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的［宿舍］番茄蒜苔乌冬方法]( "［宿舍］番茄蒜苔乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的［宿舍］番茄蒜苔乌冬方法")
- 想吃炒乌冬，番茄和乌冬面是绝配的，在宿舍嘛，就利用能用上的材料满足自己的胃吧～而蒜苔就是我买多一次吃不完的，想着也会好吃，就正好加进去了。没有做时拍照的习惯呀，也马上就吃完了😋用料乌冬面1包（200g）油一勺蒜苔约150g番茄一个酱油盐等其他调料适量［宿舍］番茄蒜苔乌冬的做法热锅，...
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![「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子方法]( "「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍食谱」番茄土豆炖茄子方法")
- 身为一名苦逼宿舍狗，天天不知道要吃森么，所以只能自力更生啦，这个菜我用电饭煲做的过程中，同学一直说好香，做好后给她尝了一口，同学表示：咦，有点虾的味道。So,这个菜谱就这样诞生啦！PS：图有点糊，桌子有点乱，请见谅！用料油适量味极鲜酱油适量葱伴侣豆瓣酱适量大西红柿一个长茄一根半土...
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![番茄菜花「宿舍简易」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄菜花「宿舍简易」方法]( "番茄菜花「宿舍简易」食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄菜花「宿舍简易」方法")
- 我只有电饭锅···低功率的迷你电饭锅用料番茄2花菜1（特小，才3角钱）豆瓣酱1勺冰糖1粒盐1平勺【吃饭的小勺子】番茄菜花【宿舍简易】的做法番茄洗净切块【懒人又是宿舍党，只有水果刀一个就切了四块】花菜洗净掰成小朵【越小越好，我电饭锅功率小，小朵容易熟】水烧开，花菜放进去烫...
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![宿舍减肥餐如何做才美味，怎么做宿舍减肥餐简单又好吃]( "宿舍减肥餐如何做才美味，怎么做宿舍减肥餐简单又好吃")
- 用料西蓝花1个意面1份番茄酱少许盐少许油少许宿舍减肥餐的做法意面泡水,这样比较容易煮熟。西蓝花切成一块块。西蓝花煮熟,记得加点油和盐,加油是为了让西蓝花不易变黄。最后加入番茄酱和少许盐搅拌,一道简单的宿舍美食就好啦~...
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![番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）方法]( "番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）方法")
- 炎热的夏天，适合酸酸的番茄牛腩开胃！毕竟吃饱了才有力气减肥呀…健康饮食，减少调味料！用料西红柿3个土豆3个胡萝卜1根牛腩300克盐少许番茄土豆牛腩（宿舍电热锅版）的做法准备工作1，牛腩解冻2，土豆、胡萝卜切块放水中浸泡10分钟，去除表面淀粉3，番茄洗净，画十字，放冷水中煮开，去皮牛腩焯...
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![宿舍里妈妈的味道，番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍里妈妈的味道，番茄炒蛋方法]( "宿舍里妈妈的味道，番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍里妈妈的味道，番茄炒蛋方法")
- 食堂的西红柿炒蛋真的感觉难以入口，越是简单的菜越是有大学问，不过这道菜倒是没有正确答案，下面的做法，是我很喜欢的吃法，宿舍必备菜用料西红柿2个鸡蛋3个糖半勺葱花适量盐四分之一勺味精半勺宿舍里妈妈的味道，番茄炒蛋的做法准备好食材（西红柿划几刀泡到热水中，更好剥皮，鸡蛋打好...
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![宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃]( "宿舍番茄菇如何做才美味，怎么做宿舍番茄菇简单又好吃")
- 宿舍第一餐🌸用料西红柿1个盐3克方便面1袋金针菇30克宿舍番茄菇的做法宿舍锅加水烧开，金针菇烫一遍换水，再次烧开，放入方便面调料，随后加入金针菇，西红柿洗净后整个放入。待水再次烧开后，加入面饼，煮至面条变直即可享受美味。...
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![[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法]( "[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法")
- 首次做，番茄味非常浓郁好吃>3<用料西红柿2个鸡蛋1个面条1份蒜1瓣盐5克[宿舍]番茄鸡蛋面的做法先把番茄洗净，放沸腾中的热水大概两分钟就去皮啦>3<然后夹出来放到碗里，切块。锅里水倒掉。在里面放一点橄榄油热开，放蒜瓣炒一炒。我是用电煮锅第一次用油炒东西有点害怕…锅热了，...
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![宿舍减肥番茄魔芋粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减肥番茄魔芋粉丝方法]( "宿舍减肥番茄魔芋粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减肥番茄魔芋粉丝方法")
- 我放的魔芋丝比较少你们可以放80-100克用料魔芋丝60克西红柿1个生菜几片黄瓜三分之一根香菇2朵盐2克醋1勺生抽二分之一勺鸡蛋(可无)宿舍减肥番茄魔芋粉丝的做法番茄黄瓜切块，香菇切片热油下番茄炒出汁然后倒水烧开后放魔芋丝，再放黄瓜香菇，煮一会再放生菜最后加盐生抽醋出锅...
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![宿舍-番茄意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄意大利面方法]( "宿舍-番茄意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄意大利面方法")
- 食堂太贵就自己做，200w的小锅还是不错滴！！用料西红柿1颗就够意大利面自己估计蒜2瓣盐根据自己口味油一丢丢就够宿舍-番茄意大利面的做法准备：蒜切小块，西红柿切小块（为了有汁）烧水，水沸，煮面，意大利面确实难煮捞出面，放在一边，把锅擦干净，倒油，等油热了，下蒜，有香味到西红柿，倒腾一下有汁...
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![宿舍版番茄牛腩汤做法烹饪大全 地道宿舍版番茄牛腩汤如何做]( "宿舍版番茄牛腩汤做法烹饪大全 地道宿舍版番茄牛腩汤如何做")
- 宿舍吃货狗吃货思十分想念家里的味道，就用最简单的方法做了一锅番茄牛腩汤，调料味比较轻，是麻麻的味道，第一次发菜谱，希望大家喜欢~用料牛腩250克西红柿2个姜三片香菜适量盐适量黑胡椒适量宿舍版番茄牛腩汤的做法准备好食材，牛腩切小块~吃货思这里买的是外卖切好的牛腩，比较适合...
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![宿舍の番茄牛肉做法烹饪大全 地道宿舍の番茄牛肉如何做]( "宿舍の番茄牛肉做法烹饪大全 地道宿舍の番茄牛肉如何做")
- 用料牛肉150克葱1根姜2片洋葱0.2个油20克生抽1勺盐10克黑胡椒少许淀粉看情况砂糖1勺番茄酱自定西红柿1.5个宿舍の番茄牛肉的做法腌制牛肉，放入一点盐、胡椒粉和食用油（2-3小时）（记得封上保鲜膜）将番茄切好或者准备番茄酱都可以，葱姜切好，（有洋葱也可以加入一些）上锅将牛肉过油颜色...
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![宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃]( "宿舍番茄面如何做才美味，怎么做宿舍番茄面简单又好吃")
- 超级简单但是味道超棒的啊不会拍照不太好看但是真的是很快手适合只有电饭煲的宿舍生活用料番茄一个面条一人份宿舍番茄面的做法锅中放适量水番茄去蒂洗净放入锅内水开一会儿后番茄皮会裂开可以多煮一会儿如果比较喜欢吃软一点的番茄的话捞出番茄放进碗里锅里下面番茄去皮...
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![「宿舍版」番茄焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」番茄焖饭方法]( "「宿舍版」番茄焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「宿舍版」番茄焖饭方法")
- 分享一哈宿舍小电锅焖饭★用料西红柿1个土豆1个杏鲍菇半个干香菇2朵冻干玉米随缘量泡面伴侣[冻干蔬菜]随缘量米一人量黑胡椒[可不加]1勺盐适量酱油适量醋[可加可不加]适量蒜2瓣【宿舍版】番茄焖饭的做法把米和干香菇洗净米、干香菇、冻干玉米和泡面伴侣都用水泡上※泡米...
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![宿舍-番茄鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄鸡蛋汤面方法]( "宿舍-番茄鸡蛋汤面食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍-番茄鸡蛋汤面方法")
- 在宿舍做菜追求简单，食材单一用料西红柿1个挂面适量鸡蛋1个火腿肠1根盐糖宿舍-番茄鸡蛋汤面的做法在锅中放适量的油，加入火腿肠翻炒直至外皮略焦，打入鸡蛋继续翻炒倒入适量水，加入西红柿，盖上盖子焖一分钟（我在宿舍都懒得切，直接整个放入），把西红柿的皮夹出来，把西红柿捣碎，加适量盐...
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![宿舍简易版土豆番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版土豆番茄牛腩方法]( "宿舍简易版土豆番茄牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍简易版土豆番茄牛腩方法")
- 用料牛腩500克土豆3个姜10片盐10克宿舍简易版土豆番茄牛腩的做法牛肉焯水下锅煮...
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![番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)方法]( "番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)方法")
- 用料肥牛500克生抽2勺玉米油1勺醋1勺宽粉1袋西红柿(大)1个蒜粉姜粉适量麻油1勺辣椒油1勺胡椒粉适量料酒1勺番茄酱1勺香葱干香菜干适量小米辣6根(依个人口味)芝麻少许番茄肥牛宽粉(宿舍小电锅版)的做法宽粉冷水下锅至半透明后捞出(不喜欢宽粉可换成面条)肥牛焯水，变色后捞...
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![宿舍版番茄牛腩做法烹饪大全 地道宿舍版番茄牛腩如何做]( "宿舍版番茄牛腩做法烹饪大全 地道宿舍版番茄牛腩如何做")
- 因为本人特别喜欢吃牛肉，奈何现在还在读书，去外面吃太贵，自己也不能做很多花样来吃，这次只用了电饭锅哦，很简单，而且很好吃，大家可以试试看～用料牛腩400克西红柿1个姜5-6片八角3个香叶3片桂皮1块盐适量生抽1勺老抽半勺番茄酱20克宿舍版番茄牛腩的做法牛腩，西红柿切块，香料准备。如...
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![宿舍里的番茄锅做法烹饪大全 地道宿舍里的番茄锅如何做]( "宿舍里的番茄锅做法烹饪大全 地道宿舍里的番茄锅如何做")
- 在学校里很难吃到简单健康的菜菜，这道菜就应运而生啦~用料西红柿1个小油菜5棵小白菜2颗金针菇1/2把生抽2勺醋2勺宿舍里的番茄锅的做法把菜菜们洗白白番茄锅当然要先煮烂番茄🍅喽哈哈~番茄汤煮好就可以放入各种自己喜欢的菜菜啦吃菜超开心的哇哦~今天的晚饭解决啦！小贴士煮...
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![大学生宿舍之番茄肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的大学生宿舍之番茄肥牛方法]( "大学生宿舍之番茄肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的大学生宿舍之番茄肥牛方法")
- 用料肥牛180克西红柿1个青菜6颗油适量克盐适量克糖适量克酱油适量勺胡椒粉适量克苹果醋适量勺大学生宿舍之番茄肥牛的做法清水烧开关火把肥牛放进去烫到变颜色卷起来用筷子捞出过一遍凉水备用锅底烧热加适量油放入番茄（切成小块）炒至成酱状加入洗好的青菜继续炒倒入适量水...
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![番茄鸡蛋面 宿舍锅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面 宿舍锅方法]( "番茄鸡蛋面 宿舍锅食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鸡蛋面 宿舍锅方法")
- 超级好吃制作简单不用10分钟就能完成哦！！用料西红柿任意个鸡蛋1个面两块面饼食盐适量鸡精适量番茄鸡蛋面宿舍锅的做法首先整理食材把番茄洗干净切成两半锅热放油放番茄等两分钟放鸡蛋搅散放入开水（其实都可以但是开水很快）煮1分钟再加入适量开水最后加入面饼盖上锅盖把面煮熟...
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![宿舍里皮蛋粥的详细做法大全,简单又营养的宿舍里皮蛋粥做法]( "宿舍里皮蛋粥的详细做法大全,简单又营养的宿舍里皮蛋粥做法")
- 宿舍里的小厨房，材料有限，却做出自己喜欢的味道，每个早餐都要吃好呀！加姜真的挺合适女孩子吃的，特别是特殊时期吃上一款暖暖的粥☺用料皮蛋1个姜看着放盐看着放香油看着放枸杞看着放花生看着放大米吃多少煮多少宿舍里皮蛋粥的做法洗米放进小锅里煮放姜怕辣的话（就切一片片哦）放...
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厨趣阁
![[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/9771/c62f/97712fdfef768b53564a314c09261187f5330e6eb4078307cf4ec41e7265b43ca139fcc00d0339ab34fe-s.jpg "[宿舍]番茄鸡蛋面食谱大全及做法，烹饪好吃的[宿舍]番茄鸡蛋面方法")
