![土豆鸡脯肉如何做才美味，怎么做土豆鸡脯肉简单又好吃]( "土豆鸡脯肉如何做才美味，怎么做土豆鸡脯肉简单又好吃")
- 土豆真的是万能的用料鸡胸肉块土豆个胡萝卜根盐克老抽勺胡椒粉克生抽勺土豆鸡脯肉的做法葱姜蒜切成沫鸡脯肉切丁放入盐生抽老抽腌一小会土豆胡萝卜切丁油热放入葱姜蒜炒香放入鸡肉炒半熟，放入土豆和胡萝卜翻炒加入十三香、鸡精、盐翻炒，加入适量水煮干即可，配米饭很下饭...
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![超香的肉脯鸡蛋土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的肉脯鸡蛋土豆饼方法]( "超香的肉脯鸡蛋土豆饼食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的肉脯鸡蛋土豆饼方法")
- 早餐吃什么，怎么好吃，还要营养，真真想尽办法为了满足口腹之欲。猪肉脯好好吃，和什么都很搭。土豆好好吃，健康又管饱。鸡蛋每天不能少，保证孩子营养。凑合凑合，大家一起上吧，😎。用料土豆1个猪肉脯4小包鸡蛋4个面粉随意盐少许超香的肉脯鸡蛋土豆饼的做法土豆去皮，切丝，浸泡盐水，待用...
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![炒鸡脯肉如何做才美味，怎么做炒鸡脯肉简单又好吃]( "炒鸡脯肉如何做才美味，怎么做炒鸡脯肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉一块洋葱一个青(红)椒一个淀粉少许盐少许豆瓣酱少许十三香少许生抽少许鸡精少许蒜、姜末、花椒，葱(可有可无)少许炒鸡脯肉的做法鸡脯肉切丁放碗里，放少许盐，生抽一勺，十三香少许，姜末少许，腌制10分钟左右加少许淀粉搅拌均匀青、红椒切丁，洋葱切丁，大葱切斜段备用锅里加...
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![家常鸡脯肉炒土豆做法烹饪大全 地道家常鸡脯肉炒土豆如何做]( "家常鸡脯肉炒土豆做法烹饪大全 地道家常鸡脯肉炒土豆如何做")
- 不放辣椒，老少皆宜。用料鸡胸肉1块蚝油1勺老抽1勺盐若干土豆2个大葱1根大蒜3瓣番茄酱3勺家常鸡脯肉炒土豆的做法土豆去皮切块放水里备用。大葱、大蒜切片备用。鸡脯肉切块焯水备用。热锅后放调料炒出味下鸡肉老抽翻炒上色。下土豆翻炒，适时放盐和其它调料（根据自己口味）。放...
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![香煎鸡脯肉的详细做法大全,简单又营养的香煎鸡脯肉做法]( "香煎鸡脯肉的详细做法大全,简单又营养的香煎鸡脯肉做法")
- 用料鸡胸肉200到250克盐适量橄榄油适量柠檬半个黑胡椒粒1勺蜂蜜1勺大蒜2至3瓣香煎鸡脯肉的做法把盐和黑胡椒颗粒均匀涂抹到鸡脯肉反正面腌制15分钟，用手给你的鸡脯肉按摩，手法要轻柔，不要把肉揉死了😂把蒜末加蜂蜜加两到三勺橄榄油搅拌均匀，倒入装有鸡胸肉的容器里，反正面涂抹...
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![咖喱鸡胸脯土豆做法烹饪大全 地道咖喱鸡胸脯土豆如何做]( "咖喱鸡胸脯土豆做法烹饪大全 地道咖喱鸡胸脯土豆如何做")
- 用料土豆1个咖喱块二小块胡罗卜一根，洋葱半个西红柿一个咖喱鸡胸脯土豆的做法先把鸡胸脯用料酒和盐腌制10分钟，再倒底油炒白倒出。再放黄油炒洋葱胡罗卜土豆依次放煸炒五分钟放入鸡胸脯再放开水满过食材。加入咖喱中小火煮15分钟即可。加入咖哩中小火煮15分钟即可。...
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![番茄土豆黑椒烤鸡脯肉食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆黑椒烤鸡脯肉方法]( "番茄土豆黑椒烤鸡脯肉食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄土豆黑椒烤鸡脯肉方法")
- 用料鸡排番茄土豆番茄土豆黑椒烤鸡脯肉的做法调味烤烤烤...
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![鸡脯肉饼如何做才美味，怎么做鸡脯肉饼简单又好吃]( "鸡脯肉饼如何做才美味，怎么做鸡脯肉饼简单又好吃")
- 用料鸡胸肉500克土豆2个胡萝卜1根豌豆100克西兰花半朵玉米半根大葱一根姜一块鸡脯肉饼的做法土豆、胡萝卜、玉米、西兰花、豌豆都煮熟备用鸡脯肉剁碎，如果嫌麻烦可以用绞肉机绞成肉馅，剁的时候可以放入葱姜把煮熟的胡萝卜也放一起剁碎西兰花也放入剁碎然后把豌豆、玉米放在...
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![鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋方法]( "鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋方法")
- 用料芹菜少许鸡蛋一只鸡胸肉适量土豆半只鸡胸脯清炒芹菜土豆蛋的做法小锅放少许水，鸡胸肉切片倒入炒熟，再依次放入芹菜土豆片和搅拌好的蛋液，炒熟后放入盐或黑胡椒等佐料。...
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![鸡脯炒蚕豆如何做才美味，怎么做鸡脯炒蚕豆简单又好吃]( "鸡脯炒蚕豆如何做才美味，怎么做鸡脯炒蚕豆简单又好吃")
- 春天，盛产蚕豆，这道菜，融合了榨菜的咸香、鸡脯的滑嫩、蚕豆的清香，很是下饭，是儿子很喜欢的一道菜。用料蚕豆（剥去壳的蚕豆瓣）150克鸡胸肉150克鸡蛋清一个小吃佬榨菜半包（50克）小葱几根姜末少许鸡脯炒蚕豆的做法鸡脯切成比蚕豆略小的小块，加少许料酒、盐、几粒糖、白胡椒粉、蛋清，抓...
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![低脂低油减脂鸡胸脯烤土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低油减脂鸡胸脯烤土豆方法]( "低脂低油减脂鸡胸脯烤土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂低油减脂鸡胸脯烤土豆方法")
- 💓买了鸡胸脯肉、灯笼椒、土豆、❣️圣女果，用孜然粉腌制好，💚打算入味后串起来烤串，结果自己忘记了时间，吃饭的人都回来了才想起还有这么复杂的事情没有做，🥱算了干脆倒在海氏i7风炉烤箱的烤盘上，直接烤，哈哈省事不少👍用料鸡胸肉300克土豆1个灯笼椒半个圣女果几颗花生油20克料酒...
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![土豆鸡脯如何做才美味，怎么做土豆鸡脯简单又好吃]( "土豆鸡脯如何做才美味，怎么做土豆鸡脯简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块土豆1个葱油适量醋适量酱油适量盐适量土豆鸡脯的做法准备:1-鸡脯切成小条，加入鸡蛋，土豆粉搅拌。2-土豆切成薄片，葱切碎。1-油烘后，加入鸡脯，搅拌，致熟后倒出部分油。2-加入土豆片搅拌，加入葱。3-加入酱油，醋等等。4-加入盐，出锅。...
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![炒鸡脯豆角如何做才美味，怎么做炒鸡脯豆角简单又好吃]( "炒鸡脯豆角如何做才美味，怎么做炒鸡脯豆角简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块豆角克蒜瓣酱油盐花椒老抽一点炒鸡脯豆角的做法切豆角鸡脯肉切成条，洗干净先放鸡脯肉炒上色，放上豆角，炒熟小贴士豆角用扁的好，家里只有这种豆角，很好做。小孩老人都爱吃...
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![鸡汁笋脯豆如何做才美味，怎么做鸡汁笋脯豆简单又好吃]( "鸡汁笋脯豆如何做才美味，怎么做鸡汁笋脯豆简单又好吃")
- 春风融融是炖笋天，油焖春笋，腌笃鲜这些当令菜吃的意犹未尽，怎么才能留住这春天的美味？笋脯豆是个不错的选择，简单方便的做上一瓶，存储在密封瓶里，留住春天的味道。用料笋最好用毛竹笋，2颗黄豆300克，可按自己喜好增减冰糖适量八角1个香叶1片桂皮1小块太太乐小炒鲜酱油适量太太乐鲜...
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![鸡肉脯如何做才美味，怎么做鸡肉脯简单又好吃]( "鸡肉脯如何做才美味，怎么做鸡肉脯简单又好吃")
- 真的超级超级好吃😬简直停不下来👍👍👍用料鸡胸肉1块鸡蛋1个孜然适量黑胡椒粉适量盐少许料酒少许老抽少许（如果想要颜色重一点就放，也可以不放）辣椒面看个人口味芝麻少许鸡肉脯的做法把鸡胸肉放入绞肉机中打成肉泥放入除芝麻外的所有调料和鸡蛋（老抽可放可不放）顺着一个方向打...
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![鸡胸脯烧土豆做法烹饪大全 地道鸡胸脯烧土豆如何做]( "鸡胸脯烧土豆做法烹饪大全 地道鸡胸脯烧土豆如何做")
- 最简单的做法啦(๑＞ڡ＜)☆用料土豆1个鸡胸脯1块蒜子3瓣青椒1个生抽半勺料酒半勺鸡胸脯烧土豆的做法菜备好，如图，把鸡胸脯肉切丁然后倒入半勺生抽加料酒，加些许盐腌制五分钟备用。青椒蒜子切好备用土豆切丁然后用热水煮开关火捞出。先放油把土豆焦致两面金黄放入鸡胸脯肉翻炒，放...
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![啤酒炖鸡脯肉土豆做法烹饪大全 地道啤酒炖鸡脯肉土豆如何做]( "啤酒炖鸡脯肉土豆做法烹饪大全 地道啤酒炖鸡脯肉土豆如何做")
- 用料鸡胸肉2块土豆2个料酒3勺盐6克青椒1个八角2颗香叶2片冰糖2颗啤酒1听胡麻油2勺葱姜蒜适量啤酒炖鸡脯肉土豆的做法鸡脯肉泡水半小时后切块，用料酒盐老抽腌制半小时土豆青椒切滚刀块，葱姜蒜切片锅热后倒入胡麻油少许，七成热后放入冰糖，炒融化即可（不要炒焦，焦了苦）。放入葱姜蒜...
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![宝宝辅食之鸡脯肉土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之鸡脯肉土豆泥方法]( "宝宝辅食之鸡脯肉土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之鸡脯肉土豆泥方法")
- 七个月的宝宝需要更多营养，今天开始吃肉肉啦，先从白肉加起～用料土豆半个鸡脯肉一块宝宝辅食之鸡脯肉土豆泥的做法鸡脯肉沸水煮熟，切碎土豆去皮洗净切成小块，放辅食机里蒸熟用勺子压面加入鸡脯肉碎辅食机中加入适量水搅拌细腻好吃的鸡脯肉土豆泥就做好啦吃不完的分盒装好，冰箱冷...
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![鸡脯肉丸如何做才美味，怎么做鸡脯肉丸简单又好吃]( "鸡脯肉丸如何做才美味，怎么做鸡脯肉丸简单又好吃")
- 一直喜欢制作美食同家人一起享用，这还是在下厨房第一次上菜谱，中餐不和甜品一样必须要求克数，所以下面的材料用量都没什么严格标准。鸡脯肉丸，外面的添加剂、淀粉多肉量少，还整不齐拿什么肉做😑自己动手做健康营养美食，我想孩子长大后哪怕飞的再远也会想妈妈的💕用料鸡脯肉一块...
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![鸡脯肉丝如何做才美味，怎么做鸡脯肉丝简单又好吃]( "鸡脯肉丝如何做才美味，怎么做鸡脯肉丝简单又好吃")
- 用料鸡脯肉盐料酒生抽胡椒淀粉油鸡脯肉丝的做法肉切丝加生抽，料酒，胡椒，盐，淀粉，水，一点点油...
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![鸡胸肉脯如何做才美味，怎么做鸡胸肉脯简单又好吃]( "鸡胸肉脯如何做才美味，怎么做鸡胸肉脯简单又好吃")
- 减脂餐1秒打鸡胸肉5秒打芹菜胡萝卜1秒混合酱料烤箱15分钟有小美真的很方便哦(´-ω-`)用料鸡胸肉1块橄榄油1勺蚝油1勺生抽2勺盐5克料酒2勺黑胡椒半勺蜂蜜1勺胡萝卜半根根芹菜1根葱姜蒜自己加任意量干鸡胸肉脯的做法鸡肉如果turbo键一秒加入蔬菜turbo5秒，根据量自己调节时...
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![炒鸡脯肉肉如何做才美味，怎么做炒鸡脯肉肉简单又好吃]( "炒鸡脯肉肉如何做才美味，怎么做炒鸡脯肉肉简单又好吃")
- “你们为什么不相信我会做菜之香煎鸡脯肉”👀首先准备一块鸡脯肉一些西蓝花和葱为了入味用小刀把肉划开三四刀放进一个碗里放入盐味精老酒一小勺的黄糖和酱油当然还有葱(没有也行😍)再伸出你的好看到不行的小手帮肉肉按摩五分钟(你开心就好随你几分钟)再让它静止5-6分钟...
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![鸡脯肉如何做才美味，怎么做鸡脯肉简单又好吃]( "鸡脯肉如何做才美味，怎么做鸡脯肉简单又好吃")
- 用料鸡胸块盐适量可以做色拉的蔬菜都可以放适量色拉酱鸡脯肉的做法鸡脯先敲会，松弛下，放点点盐和料酒，大概5分钟左右。油下锅，热起放鸡脯小火烤，大概8分钟左右…然后放盘切碎，放上蔬菜，淋上色拉Ok...
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![盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐的详细做法，盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐做法技巧]( "盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐的详细做法，盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐做法技巧")
- 小土豆是自己种的，味道不错😊天气炎热，下班回家不想开火，从冰箱里拿出提前做好的或者上一顿剩下的鸡脯肉土豆炖豆腐，在微波炉内加热一下，配上米饭🍚，搭配粥也不错，软烂细滑，省时省力又下饭，大家可以试一下啊！用料小土豆2个姜2片料酒3勺盐2勺鸡胸肉1块葱一小根蒜2瓣生抽2勺老抽2勺豆...
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![烤鸡脯肉如何做才美味，怎么做烤鸡脯肉简单又好吃]( "烤鸡脯肉如何做才美味，怎么做烤鸡脯肉简单又好吃")
- 小零食用料鸡胸肉1块孜然适量烧烤料适量辣椒粉适量橄榄油适量烤鸡脯肉的做法一块鸡胸肉，水烧开煮10分钟左右，九成熟用手手撕开，拌辣椒粉，孜然，烧烤料等（看个人口味而定）烤盘铺锡纸，用刷刷刷一层橄榄油放拌好的鸡胸肉，散开放均匀烤箱上下200度烤20分钟左右完成小贴士肉撕的大的话可...
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