![野生黑玛卡炖鸡做法烹饪大全 地道野生黑玛卡炖鸡如何做]( "野生黑玛卡炖鸡做法烹饪大全 地道野生黑玛卡炖鸡如何做")
- 云南野生黑玛卡，炖鸡滋补健脾胃！用料鸡1只野生黑卡吗6-8ke生姜切大片8片枸杞适量野生黑玛卡炖鸡的做法把鸡洗净，切成大块鸡肉！黑玛卡洗净，无需去皮切块待用！锅中无需放油，放入鸡炒出油！6-7分熟即可！起锅放入足量清水，一次性加满清水无需中途再添！放入姜块和黑玛卡！大火烧开，改小火慢炖...
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![乌鸡炖玛卡如何做才美味，怎么做乌鸡炖玛卡简单又好吃]( "乌鸡炖玛卡如何做才美味，怎么做乌鸡炖玛卡简单又好吃")
- 每天都要煲个汤，排骨莲藕、羊排汤、鱼汤……轮番上阵……今天喝乌鸡汤用料乌鸡1只玛卡适量枣18颗桂圆10颗黑木耳适量香菇4朵乌鸡伴侣1包乌鸡炖玛卡的做法超市买的包装乌鸡有个好处就是有乌鸡伴侣，伴侣里包含生姜粉、盐等基本调料，不用另外准备调料，一包搞定。如果是去市场买...
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![玛卡炖鸡如何做才美味，怎么做玛卡炖鸡简单又好吃]( "玛卡炖鸡如何做才美味，怎么做玛卡炖鸡简单又好吃")
- 玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳，它能提供大量热能，品尝过玛卡的人说，食用它有满足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用，当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含...
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![野生菌炖鸡如何做才美味，怎么做野生菌炖鸡简单又好吃]( "野生菌炖鸡如何做才美味，怎么做野生菌炖鸡简单又好吃")
- 用料鸡一只姜一大块盐适量胡椒三勺（调料盒勺）野生菌炖鸡的做法冷水浸泡，加了点料酒和姜片（这一步主要为了过滤血水、去腥）打一盆冷水烧开后导入鸡肉焯水（倒入鸡肉后水再次开，捞出鸡肉到炖锅里备用）焯水的水倒掉不用把焯水后捞出放入炖锅里的鸡肉，掺上冷水开始炖（大火烧开后转小火慢...
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![黑玛卡炖乌鸡做法烹饪大全 地道黑玛卡炖乌鸡如何做]( "黑玛卡炖乌鸡做法烹饪大全 地道黑玛卡炖乌鸡如何做")
- 黑玛卡，也称黑玛咖、黑金根。是一种生长在云南丽江高原山区的神秘野果，别名为甜菜根或秘鲁人参，为十字花科(Cruciferae)独荇菜属。多生在人迹罕见、寸草不生的贫瘠高原，很难被人发现。其中含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物...
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![野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤方法]( "野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤方法")
- 老妈喜欢喝杞子汤，增强老年人免疫力，还有轻微降压的作用，淮山健脾养胃，适合与大部分汤料搭配，哈密红枣皮厚，枣味浓，煲汤一流。用料黑枸杞5克淮山适量哈密红枣1颗瘦肉适量野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤的做法瘦肉切块，红枣去核，淮山切丁，黑枸杞洗净。按个人需求，准备好一家人的汤料。加适量...
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![鲜黑玛卡炖鸡做法烹饪大全 地道鲜黑玛卡炖鸡如何做]( "鲜黑玛卡炖鸡做法烹饪大全 地道鲜黑玛卡炖鸡如何做")
- 黑玛卡，一种生长在云南丽江高原山区的神秘野果，别名为甜菜根或秘鲁人参，为十字花科(Cruciferae)独荇菜属。多生在人迹罕见、寸草不生的贫瘠高原，很难被人发现。其中含有4种生物碱、芥子油苷、多种维生素如蛋白质、氨基酸、多糖、矿物质和多种天然植物活性成分。内含丰富的锌...
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![野生塘虱炖黑豆做法烹饪大全 地道野生塘虱炖黑豆如何做]( "野生塘虱炖黑豆做法烹饪大全 地道野生塘虱炖黑豆如何做")
- 补气血的靓汤，一定要是野生的塘虱，人工饲养的没有效果的。用料野生塘虱两条红枣三个黑豆一小把姜一片水一碗野生塘虱炖黑豆的做法野生塘虱通常比较小，两条大概四两重，宰杀冲洗干净红枣，黑豆，姜片与鱼一起放入炖盅加水盖过材料，这是一人份的。隔水慢炖三或四个小时，吃时放点点盐调...
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![黑玛卡炖鸡（玛卡吃疗法之炖汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑玛卡炖鸡（玛卡吃疗法之炖汤）方法]( "黑玛卡炖鸡（玛卡吃疗法之炖汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑玛卡炖鸡（玛卡吃疗法之炖汤）方法")
- 记载：玛卡，别名又叫做玛咖、MACA。玛卡是十字花科的高原植物，原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。而且玛咖是男女都适用的...
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![野生黑鱼的详细做法大全,简单又营养的野生黑鱼做法]( "野生黑鱼的详细做法大全,简单又营养的野生黑鱼做法")
- 百分百纯野生黑鱼，来自自家池塘，离家时来自父母的爱❤️，爸爸亲自杀好，坐了动车从当阳到大上海的新鲜🐟用料黑鱼2条鲫鱼一条（混进来的，哈哈）姜很多片盐适量大蒜2瓣豆瓣酱（妈妈自己做的）2勺青红辣椒丝适量料酒2勺野生黑鱼的做法爸爸杀好的鱼，洗净血水后加盐腌制一晚锅中加大量油，油热后...
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![炖野生菇汤如何做才美味，怎么做炖野生菇汤简单又好吃]( "炖野生菇汤如何做才美味，怎么做炖野生菇汤简单又好吃")
- 阿妈教的用料野生菇一堆冬菇几只瑶柱几粒猪腱/鸡腿肉一块姜一小块糖一瓷羹炖野生菇汤的做法野生菇冬菇浸泡野生菇飞水慢火5分钟然后洗净肉飞水所有料放入炖盅炖4个钟饮得！小贴士无瑶柱就炖好后放一小瓷羹鸡精...
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![筒子骨炖野生黑鱼做法烹饪大全 地道筒子骨炖野生黑鱼如何做]( "筒子骨炖野生黑鱼做法烹饪大全 地道筒子骨炖野生黑鱼如何做")
- 2020年春节冠状病毒爆发，疫情面前只有居家思考、学习、美食才是我们静下来享受生活的唯一途径。武汉加油！中国加油！2020小灰狼加油！！！用料黑猪筒子骨1根野生黑鱼1条娃娃菜若干金针菇若干干辣椒2个葱若干姜若干黄豆酱2勺生抽2勺糖50克蚝油1勺豆腐1块香菜2根筒子骨炖野生黑鱼的做...
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![野生鸡枞炖鸡汤做法烹饪大全 地道野生鸡枞炖鸡汤如何做]( "野生鸡枞炖鸡汤做法烹饪大全 地道野生鸡枞炖鸡汤如何做")
- 大自然的馈赠——野生鸡枞野生鸡枞是产自云南和四川部分地区的菌类珍品，又名“斗鸡菇”、“斗鸡公”。小时候，每到夏日雨后，田间地头、竹林边、山坡上，总有寻味人满怀期待的找寻它的踪迹。挖到鸡枞，赶紧把土填回去，保护地下的菌丝，过几天还会再生。记得表面再盖点杂草伪装一下，以...
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![炖野生口蘑如何做才美味，怎么做炖野生口蘑简单又好吃]( "炖野生口蘑如何做才美味，怎么做炖野生口蘑简单又好吃")
- 每到夏季，阴雨连绵的时节，便有一道美味的食物上了餐桌，萌哒哒的野生口蘑，成为了舌尖上的美味。用料口蘑若干个盐适量糖适量肉汤适量生抽适量炖野生口蘑的做法洗净，焯水三分钟。热油翻炒，加入生抽，盐，糖，肉汤炖。...
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![美善品｜野生当归炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品｜野生当归炖鸡方法]( "美善品｜野生当归炖鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品｜野生当归炖鸡方法")
- 2021年6月24日周四重庆雨转阴高原野生当归的味道好特别，甜糯粉。用料母鸡/乌鸡半只野生当归40克姜片15克盐4克油15克美善品｜野生当归炖鸡的做法把去除血水后的鸡肉放入主锅，加油15克，设置10分钟/v/反转小勺程度完成后，加入水至主锅max线（约1300克）、姜片、冲洗后的当归。TM5用户...
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![养生系列·电炖锅野生菌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系列·电炖锅野生菌炖鸡汤方法]( "养生系列·电炖锅野生菌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养生系列·电炖锅野生菌炖鸡汤方法")
- 金秋假期，来一碗热腾腾的电炖锅野生菌炖鸡汤，享受厨房自动化带来的便利！用料小母鸡1只（处理完约800克)姜6片野生菌50克红枣8颗枸杞10克盐2g(根据个人口味调整）胡椒2g(根据个人口味调整）养生系列·电炖锅野生菌炖鸡汤的做法主要食材：小母鸡一只（处理完约800克，也可以用等量的带皮生...
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![野生菌炖鸽子汤（青头菌黑皮菌）食谱大全及做法，烹饪好吃的野生菌炖鸽子汤（青头菌黑皮菌）方法]( "野生菌炖鸽子汤（青头菌黑皮菌）食谱大全及做法，烹饪好吃的野生菌炖鸽子汤（青头菌黑皮菌）方法")
- 朋友回老家遇到街边有乡民卖野生菌，一斤40，居然还有青头菌，这可是我的爱。朋友把菌子全买下了，一共两斤，分了大概半斤给我。鸽子是朋友家亲戚养的，是闷死的，据说鸽子血大补，壮阳。我就不必了年纪大了吃这些大补的血是很有压力的，我把血清洗得干干净净。用料鸽子1只大概4-5两野生菌...
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![野生黑虎掌炖鸡汤做法烹饪大全 地道野生黑虎掌炖鸡汤如何做]( "野生黑虎掌炖鸡汤做法烹饪大全 地道野生黑虎掌炖鸡汤如何做")
- 像这种花三百大元买回几朵菇的事情我又不是天天干!既然今天干了，就认认真真写个菜谱才对得起我的银子啊!中医认为：黑虎掌菌性平味甘，有追风散寒、降低胆固醇的作用，有舒筋活血之功效，益气补气、治风破血、和胃通便、降血压、解食物之毒、治头痛头昏等作用。现代医学认为，它能提...
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![野生黑鱼炖豆腐做法烹饪大全 地道野生黑鱼炖豆腐如何做]( "野生黑鱼炖豆腐做法烹饪大全 地道野生黑鱼炖豆腐如何做")
- 用料黑鱼豆腐姜花椒葱盐酱油野生黑鱼炖豆腐的做法1...
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![野生黑枸杞的详细做法大全,简单又营养的野生黑枸杞做法]( "野生黑枸杞的详细做法大全,简单又营养的野生黑枸杞做法")
- 用料野生黑枸杞15粒70度水一杯克野生黑枸杞的做法准备一杯70度水将黑枸杞放入杯中漂亮吧完成✅喜欢甜的放一勺蜂蜜即可饮用青海一级黑枸杞...
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![纯野生血墨鱼炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的纯野生血墨鱼炖鸡汤方法]( "纯野生血墨鱼炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的纯野生血墨鱼炖鸡汤方法")
- 血墨鱼和普通墨鱼不同，血墨鱼号称墨鱼里的黄金，血墨鱼肉质呈鲜红或者暗红色，非染色，肉质厚实，香味也更加浓郁。自然晒干的血墨王十分难得，没有加盐腌制，所以还原本味的做法悦尧推荐鸡汤，配料也尽可能的精简。用料筒骨一段老母鸡半只血墨鱼干150-200克瑶柱10粒左右姜片6-8片葱小把...
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![藏香黑猪排骨炖野生天麻食谱大全及做法，烹饪好吃的藏香黑猪排骨炖野生天麻方法]( "藏香黑猪排骨炖野生天麻食谱大全及做法，烹饪好吃的藏香黑猪排骨炖野生天麻方法")
- 多喝野生天麻汤，治头晕头痛，祛风止痛多喝天麻汤还不上头，血液循环对用脑过度，头昏，手脚麻痹的人都适合吃，一般天麻可以炖猪排，除了鱼头鸽子。用料天麻250克猪排骨2斤藏香黑猪排骨炖野生天麻的做法藏香黑猪排骨濯水一遍，就炖开放入姜和适量盐。水烧开加入冲洗干净的野生天麻片问1...
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![野生滑子菇炖黑猪仔排食谱大全及做法，烹饪好吃的野生滑子菇炖黑猪仔排方法]( "野生滑子菇炖黑猪仔排食谱大全及做法，烹饪好吃的野生滑子菇炖黑猪仔排方法")
- 用料野生滑子菇一把黑猪仔排两根山药一段土豆一个料酒2勺枸杞1把姜3片盐适量八角2个葱白1段香叶2片野生滑子菇炖黑猪仔排的做法野生滑子菇用清水泡发。黑猪仔排剁成小段，用清水浸泡半个小时渗出血水。然后用清水冲洗干净备用。仔排放入砂锅中，倒入两勺料酒，再将葱、姜、八角...
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![野生黑枸杞如何做才美味，怎么做野生黑枸杞简单又好吃]( "野生黑枸杞如何做才美味，怎么做野生黑枸杞简单又好吃")
- 野生黑枸杞含有大量花青素，提高免疫力，能够很好的抗氧化，延缓衰老，养肝明目，每天一杯，养生必备~用料黑枸杞适量温水（纯净水）一杯野生黑枸杞的做法颜色好看~红枸杞可以用来泡酒，做阿胶糕，色泽好，颗粒大小贴士有需要的也可以联系我...
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![黑玛卡炖汤如何做才美味，怎么做黑玛卡炖汤简单又好吃]( "黑玛卡炖汤如何做才美味，怎么做黑玛卡炖汤简单又好吃")
- 补肾益精，壮阳旺血用料黑玛卡2只猪骨100g水适量盐适量花生油两滴黑玛卡炖汤的做法优选黑玛卡，越老越有味猪腱猪胫，踢出猪肉，越是接近猪骨的位置越够味道材料一起放进适合的炖盅，我这个是两人份，可以根据实际情况换取炖盅大小。加入水和油，盖上两重盖子，上锅。隔水蒸炖两个小时冷...
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厨趣阁
