![美味疗愈牛蒡汤做法烹饪大全 地道美味疗愈牛蒡汤如何做]( "美味疗愈牛蒡汤做法烹饪大全 地道美味疗愈牛蒡汤如何做")
- 牛蒡是大自然的馈赠，修复疗愈肝脏的自然力量。这个美味疗愈牛蒡汤的食谱来自安东尼·威廉的《改变生命的食物》一书。多吃牛蒡好处多多，牛蒡所含几乎各种微量矿物质与维生素B群，维生素A、C、K。它能净化淋巴系统和血液，提升白血球与杀手细胞功能，以保持淋巴结的强健。牛蒡中的...
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![疗愈西芹汁如何做才美味，怎么做疗愈西芹汁简单又好吃]( "疗愈西芹汁如何做才美味，怎么做疗愈西芹汁简单又好吃")
- 空腹西芹汁促排毒、美颜养肤净化身心用料西芹700g根疗愈西芹汁的做法大西芹洗干净切小段破壁机处理，滤网过滤即可，直接饮用。破壁机加入5ml左右矿泉水能够形成flow就行，榨汁机更方便！小贴士新鲜西芹出汁率更高，空腹半小时后再吃早餐...
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![甲状腺疗愈汤品做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈汤品如何做]( "甲状腺疗愈汤品做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈汤品如何做")
- 这款甲状腺疗愈汤品含有一系列强大的成分，喝下这碗抗病毒且富含矿物质的浓汤，就能够随时给自己营养又能带来慰藉的食物。如果你想要的话，可以在手边准备1马克杯的汤品随时享用！食谱来源：MedicalMedium《甲状腺揭密》用料地瓜2个洋葱2个西芹2根大蒜6瓣去皮姜黄2.5cm去皮生姜2.5...
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![《番茄芝士通心粉》美国人的疗愈食物 Mac & Cheese食谱大全及做法，烹饪好吃的《番茄芝士通心粉》美国人的疗愈食物 Mac & Cheese方法]( "《番茄芝士通心粉》美国人的疗愈食物 Mac & Cheese食谱大全及做法，烹饪好吃的《番茄芝士通心粉》美国人的疗愈食物 Mac & Cheese方法")
- Mac&Cheese(芝士通心粉）是一道美国人的疗愈国民食物。美式餐厅的菜单时常见到芝士通心粉的踪影，尤其是儿童菜单上。美国长大的小孩没有一位没吃过Mac&Cheese的,我们家的兄弟俩也不例外。芝士通心粉的作法有很多，不管作法如何都不外乎加入大量的黄油，奶油，奶酪。这道升...
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![疗愈的菠菜肉丸汤做法烹饪大全 地道疗愈的菠菜肉丸汤如何做]( "疗愈的菠菜肉丸汤做法烹饪大全 地道疗愈的菠菜肉丸汤如何做")
- 这道菠菜肉丸汤属于快手汤(?)毕竟不需要复杂的食材、焯水以及高压炖煮。很适合闷在家的冬日，让人感到疗愈😌用料猪肉糜适量鸡蛋1个淀粉1勺姜末适量盐适量胡椒粉适量食用油1小勺菠菜适量干贝6粒香油1滴疗愈的菠菜肉丸汤的做法泡发干贝的同时准备肉丸材料。用勺子将肉糜搅成...
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![陈皮金桔茶，以水果为茶的疗愈，让心情变得开朗愉快食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮金桔茶，以水果为茶的疗愈，让心情变得开朗愉快方法]( "陈皮金桔茶，以水果为茶的疗愈，让心情变得开朗愉快食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮金桔茶，以水果为茶的疗愈，让心情变得开朗愉快方法")
- 周末在家，用陈皮与金桔煮一壶水果茶，温润甜美的陈皮金桔茶，香味宜人，让人的心情变得开朗愉快，能量充沛。、、、用料金桔5个陈皮3g老冰糖15g清水1000ml陈皮金桔茶，以水果为茶的疗愈，让心情变得开朗愉快的做法准备好金桔、老陈皮与老冰糖。金桔洗干净，用刀子在顶部划一个十字。将金...
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![疗愈的冬日咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈的冬日咖喱牛腩方法]( "疗愈的冬日咖喱牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈的冬日咖喱牛腩方法")
- 天冷了抑郁情绪也加重了，对于我来说烹饪是药。全心投入煮好一锅咖喱，一步步完成后，似乎多巴胺也会分泌出一丝丝，心情真的有好转。本想自己煮好一锅，吃不吃是次要的，煮好后太好吃了，呼朋引伴的招呼朋友来分享，现在他们都在来的路上，我就抽空写一下方法吧。用料牛腩750克咖喱一整块...
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![疗愈汤品如何做才美味，怎么做疗愈汤品简单又好吃]( "疗愈汤品如何做才美味，怎么做疗愈汤品简单又好吃")
- 用料胡萝卜根疗愈汤品的做法原料（可以根据季节和所在地加入可以找到的原料）：4个胡萝卜切碎或者也可以用1个红薯切成块替代2根西芹切碎2个洋葱切成薄片1杯欧芹切碎1杯香菇（新鲜或干燥）2个西红柿切碎6-8瓣大蒜切碎2-3厘米的新鲜生姜2.5厘米的新鲜姜黄根8杯水将所有配料放入锅中，...
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![面包星人的疗愈一刻：能撕条的烫种牛奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的面包星人的疗愈一刻：能撕条的烫种牛奶吐司方法]( "面包星人的疗愈一刻：能撕条的烫种牛奶吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的面包星人的疗愈一刻：能撕条的烫种牛奶吐司方法")
- 吃了好几天带馅面包，突然想回归可塑性更强的吐司。这款用了大量牛奶，可以有效获得软化口感，并且烫种做法的加持，让经过高温糊化的淀粉可以更好地锁住水份，使绵弹口感加倍升级。制作过程中就可以闻到清新的奶香，成品可以片片撕扯，并能在断裂瞬间感受到活力弹性，空口吃或者油煎、烘...
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![香气疗愈的抹茶曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的香气疗愈的抹茶曲奇方法]( "香气疗愈的抹茶曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的香气疗愈的抹茶曲奇方法")
- 烘焙这款抹茶曲奇的过程中，满室飘香；曲奇出炉后，每尝一口，都禁不住递向鼻翼闻嗅一下：啊，好香！好疗愈！闻了坏心情也会乖乖隐匿……微苦的抹茶曲奇香而不腻，风味独特，尝着，尝着，仿佛人也清雅了。心情不痛快？快来动手做绿茶曲奇，简易又味美。用料普通面粉240克抹茶粉15克糖粉100克无盐牛油...
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![台式汤米粉～疗愈的宵夜，早餐～食谱大全及做法，烹饪好吃的台式汤米粉～疗愈的宵夜，早餐～方法]( "台式汤米粉～疗愈的宵夜，早餐～食谱大全及做法，烹饪好吃的台式汤米粉～疗愈的宵夜，早餐～方法")
- 這是一道改良版的炒米粉～簡單來說就是台式炒米粉➕湯啦！早餐配油條，宵夜來一碗都很讚歐！吃完肚子暖暖的～非常療癒╰(*´︶`*)╯♡用料新竹米粉（細）190克红萝卜（切絲）半根乾香菇（泡軟）8-10朵蔥（切段）3根蒜末1大勺《醃豬肉絲》：豬肉絲300克《調味料》：蚝油2大勺生抽2大勺料酒2大勺盐1.5茶匙...
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![一杯疗愈的黑糖珍珠奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的一杯疗愈的黑糖珍珠奶茶方法]( "一杯疗愈的黑糖珍珠奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的一杯疗愈的黑糖珍珠奶茶方法")
- 闭关半个月，急需一杯奶茶来疗愈每天都处在发狂边缘的老母亲……用料黑糖珍珠云南黑糖4块水90克木薯粉150克煮珍珠的黑糖水黑糖4块水300克奶茶红茶随意，最好用罐底剩下的茶叶末，够浓鲜牛奶随意一杯疗愈的黑糖珍珠奶茶的做法先做珍珠，珍珠配料表的黑糖和水放小锅里，用小火煮开，因...
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![「润秋燥·五汁蜜膏」发觉寻常食物的疗愈之力 ——以寻常五汁制中华药膳，润秋燥止虚劳的详细做法，「润秋燥·五汁蜜膏」发觉寻常食物的疗愈之力 ——以寻常五汁制中华药膳，润秋燥止虚劳做法技巧]( "「润秋燥·五汁蜜膏」发觉寻常食物的疗愈之力 ——以寻常五汁制中华药膳，润秋燥止虚劳的详细做法，「润秋燥·五汁蜜膏」发觉寻常食物的疗愈之力 ——以寻常五汁制中华药膳，润秋燥止虚劳做法技巧")
- 中国拥有极其丰富的综合性营养学，很多食物被食用不仅在风味，更在补养身心。这些意义丰富的食物，形成中国人餐桌上最为独特的体系。功效：润秋燥，止虚劳，治久咳不止。用料鸭梨一千克白萝卜一千克生姜两百五十克炼乳两百五十克蜂蜜两百五十克【润秋燥·五汁蜜膏】发觉寻常食物的疗...
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![甲状腺疗愈浓汤做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈浓汤如何做]( "甲状腺疗愈浓汤做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈浓汤如何做")
- 有时候，你会发现周遭的人都沉浸在无益食物的世界里时，要遵守健康的饮食方式相当不容易。喝下这碗抗病毒且富含矿物质的浓汤，就能够随时给自己营养又能带来慰藉的食物。用料地瓜2颗西洋芹2根洋葱2颗大蒜6瓣姜黄1寸生姜1寸香芹末1杯百里香4撮红皮藻片2大勺昆布粉1大勺水8杯甲...
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![甲状腺疗愈果蔬昔做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈果蔬昔如何做]( "甲状腺疗愈果蔬昔做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈果蔬昔如何做")
- 蔬果昔是同时能够享用多种疗愈食材的绝佳方式。你可以加入自己喜欢的疗愈食物，制作属于自己的蔬果昔，在1周或1个月中轮流加入不同的食材，就能够获得许多不同的营养成分，享用不同的风味。用料芒果2杯香蕉1根水1杯菠菜2杯芝麻菜1/2杯昆布粉1小勺去皮生姜1/2寸柳丁榨汁1颗香菜1/...
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![肠道疗愈蓝莓汁做法烹饪大全 地道肠道疗愈蓝莓汁如何做]( "肠道疗愈蓝莓汁做法烹饪大全 地道肠道疗愈蓝莓汁如何做")
- 蓝莓汁是肠道疗愈中的一环；但是加拿大进口的蓝莓汁要将近200块一瓶，太贵了～想了想，京东上99块买了3斤装的加拿大进口蓝莓，化冻以后加一杯水破壁机打汁，完美用料蓝莓500克纯净水1000克肠道疗愈蓝莓汁的做法加一倍水；破壁机打汁...
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![疗愈心灵的美食——韩式有机牛肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈心灵的美食——韩式有机牛肉拌饭方法]( "疗愈心灵的美食——韩式有机牛肉拌饭食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈心灵的美食——韩式有机牛肉拌饭方法")
- 美食是疗愈心灵的良药，在韩剧里，经常看到女主人公心情不好时，来上一大碗拌饭，所有的烦恼都抛到的了九宵云外。拌饭里加入了多种蔬菜，不但营养丰富，五彩缤纷的色彩，一大勺吃下去，也可以带给人满满的幸福感。除了蔬菜，拌饭里的牛肉也是必不可少的，牛肉不但味道鲜香，还含有丰富的维生素...
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- 每株香药草背后都有一个美丽的故事；每个热爱香药草的女人都有一个独特的灵魂。当香药草碰到女人，其实就是自然触碰到灵魂。一饮而尽的何止是芬芳馥郁的茶饮？更是天地之精华，岁月之琼浆……秘境迷迭香热饮的特质:安抚，疗愈，唤醒，专注。针对人群:多梦；晨困；午后注意力涣散；头屑；脸部多...
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![甲状腺疗愈果汁做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈果汁如何做]( "甲状腺疗愈果汁做法烹饪大全 地道甲状腺疗愈果汁如何做")
- 这种果汁完全由支持甲状腺健康的成分组成，喝了甲状腺疗愈果汁，你整天就能够拥有充足的水分，同时也含有重要的抗发炎营养素，让你的身体具备所需的资源追踪甲状腺病毒，修复病毒造成的伤害。用料西洋芹1把苹果2颗香菜1把生姜2~4片甲状腺疗愈果汁的做法将所有的食材用榨汁机榨出汁...
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![生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)食谱大全及做法，烹饪好吃的生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)方法]( "生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)食谱大全及做法，烹饪好吃的生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)方法")
- 用料糖适量自发面粉适量莲子，芡实，薏米，绿豆粉养生粉适量水适量生气后做锅安神杂粮馒头疗愈(面包机和面发面)的做法养生粉整形蒸好吃小贴士生活有时让人想哭一场发泄，哭了终归还是解决不了问题。于是一边听弘一法师的音乐，一边将将糖加水微波加热叮化，再加冷水调为温水，和以上各...
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![疗愈空虚的胃 - 牛肉萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈空虚的胃 - 牛肉萝卜汤方法]( "疗愈空虚的胃 - 牛肉萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈空虚的胃 - 牛肉萝卜汤方法")
- MadeinNewYorkCity用料白萝卜1根牛肉400克葱2根姜1片料酒3勺糖10克八角2个盐30克胡萝卜1根枸杞10粒疗愈空虚的胃-牛肉萝卜汤的做法第一步其实是将牛小排在料酒和水的帮助下除腥除污，然后锅中放油，将牛小排煸炒半熟在准备牛小排的时候，高压锅里可以煮上萝卜了，放入盐巴，等待牛...
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![热量炸弹💣疗愈甜品漏奶华的详细做法，热量炸弹💣疗愈甜品漏奶华做法技巧]( "热量炸弹💣疗愈甜品漏奶华的详细做法，热量炸弹💣疗愈甜品漏奶华做法技巧")
- 热量爆炸的漏奶华，不会轻易做第二次但炼奶流出来的那一瞬被疗愈用料鸡蛋2个黄油适量炼奶适量切边面包3片阿华田粉适量牛奶适量热量炸弹💣疗愈甜品漏奶华的做法俩鸡蛋加牛奶，搅匀（有没有很像咸蛋超人）把吐司扔下去，让它吸饱蛋奶液热锅下黄油🧈，放吐司煎至双面金黄，中间用调羹🥄稍...
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![疗愈汤品healing Broth 之一安东尼·威廉推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈汤品healing Broth 之一安东尼·威廉推荐方法]( "疗愈汤品healing Broth 之一安东尼·威廉推荐食谱大全及做法，烹饪好吃的疗愈汤品healing Broth 之一安东尼·威廉推荐方法")
- 以下这个疗愈蔬菜汤富含矿物质，含有营养丰富的蔬菜、草叶和香料的精华，极易被身体消化、吸收和利用。你喝这个汤会觉得很舒服，因为它极具滋养性。这个简单的食谱中的成分可以为身体和心灵提供惊人的疗愈效果。这种极具疗愈效果的蔬菜汤可以提前制作并存放在冰箱里，之后可以加...
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![疗愈的粉粉小馒头做法烹饪大全 地道疗愈的粉粉小馒头如何做]( "疗愈的粉粉小馒头做法烹饪大全 地道疗愈的粉粉小馒头如何做")
- 我为什么会爱上可爱造型馒头？除了可爱是因为这是个很疗愈心情的手作，每当心情不好的时候，看见可爱的成品心情就会很疗愈～做馒头的时候是最能让我静下心放松的时刻……分享在这里纯粹自己要记录用量～还有跟大家纯分享疗愈的喜悦～大家也可以动手做做哦～说不定你也会爱上～有什么不明...
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![[yaka]简单好吃红烧肉（30分钟疗愈晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的[yaka]简单好吃红烧肉（30分钟疗愈晚餐）方法]( "[yaka]简单好吃红烧肉（30分钟疗愈晚餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的[yaka]简单好吃红烧肉（30分钟疗愈晚餐）方法")
- 疫情下开学无望毕业生好惨心里难受想哭肠胃也是格外寂寞所以要大口吃肉吃完才有好运气!期待你的[寂寞]出场~🤗用料五花肉250-400克料酒2勺酱油2-3勺盐一小勺老抽2-3勺冰糖/白砂糖3-4小块百叶结随意生姜一块[yaka]简单好吃红烧肉（30分钟疗愈晚餐）的做法备料五花肉切块生姜切...
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厨趣阁
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