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哥本哈根11day食谱大全及做法，烹饪好吃的哥本哈根11day方法

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11天的食谱和第四天的是一样的用料黑咖啡方糖吐司橙汁200ml酸奶200克煮鸡蛋一个胡萝卜白干酪哥本哈根11day的做法早餐...
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我的减脂便当🍱11day食谱大全及做法，烹饪好吃的我的减脂便当🍱11day方法

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Order11bento🍱早餐:小米粥+酸奶(164cal)午餐:鸡胸肉丸子+石榴+小番茄+山药发面饼(898cal)用料鸡胸肉200g玉米淀粉10克青椒半个胡萝卜半根大蒜适量酱适量盐适量耗油1勺山药60g面粉60克鸡蛋1个炼乳10克食用油适量酵母1克我的减脂便当🍱11day的做法鸡胸肉丸子🍢:鸡胸肉嚼碎...
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