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- 每年夏天必不可少的夏日冷饮冰菠萝用料菠萝1个冰糖适量盐少许清爽冰菠萝的做法买回来的菠萝去皮，切丁放少许盐，侵泡5分钟，爸水到掉，放锅中。加入水，水莫过菠萝即可大火煮沸，煮沸过程中用勺子去白沫加入适量冰糖，喜欢甜的可以多加点，我买的是缅甸无眼菠萝，本身就特别甜，所以只加了一...
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![菠萝猕猴桃冰沙（冰爽一夏）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝猕猴桃冰沙（冰爽一夏）方法]( "菠萝猕猴桃冰沙（冰爽一夏）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝猕猴桃冰沙（冰爽一夏）方法")
- 健康营养！解暑冰爽！美容解毒！通便润肠！不想多说了，一起做起来！冻菠萝块的做法请参照👇用料冻菠萝60克猕猴桃1个原味酸奶1大勺碳酸水（雪碧等）125cc柠檬1片冰块适量菠萝猕猴桃冰沙（冰爽一夏）的做法这是所需要的食材。将猕猴桃洗净，去皮。冻菠萝切成小块备用。用擦子将猕猴桃擦碎。将冻...
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![初夏清爽菠萝炒饭（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的初夏清爽菠萝炒饭（超简单）方法]( "初夏清爽菠萝炒饭（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的初夏清爽菠萝炒饭（超简单）方法")
- 春夏交替，又下雨又闷热，家里22个月的宝宝胃口不好，那么就做一份清爽的、开胃的又有营养的综合菠萝炒饭吧！我用了特百惠的旋转刀，轻松切碎食材，12个赞！强烈推荐！用料虾仁依自己喜欢鸡脯肉依自己喜欢包心菜依自己喜欢鲜香菇依自己喜欢玉米粒依自己喜欢甜豆依自己喜欢菠萝或者凤梨依...
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![清爽拌菠菜如何做才美味，怎么做清爽拌菠菜简单又好吃]( "清爽拌菠菜如何做才美味，怎么做清爽拌菠菜简单又好吃")
- 用料菠菜看着来点金针菇同上红薯粉条一小把香醋味极鲜麻汁（芝麻酱）香油蚝油烟胡萝卜一点点清爽拌菠菜的做法热水烫菠菜约3分钟，热水烫金针菇越3分钟。热水煮红薯粉条，多煮一会到没有硬芯。胡萝卜擦成丝，闺女不爱吃胡萝卜，所以没放太多。调汁：准备小碗，倒入香醋，味极鲜，一小勺麻汁，蚝...
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![冬瓜菠萝爽的详细做法大全,简单又营养的冬瓜菠萝爽做法]( "冬瓜菠萝爽的详细做法大全,简单又营养的冬瓜菠萝爽做法")
- 酸酸甜甜好滋味用料糖3勺冬瓜若干菠萝1个粉水1碗冬瓜菠萝爽的做法冬瓜切粒。菠萝切粒。冬瓜过水后，捞起来过两遍冷水。下糖煮水下冬瓜菠萝煮开水开后下粉水。酸酸甜甜的冬瓜菠萝爽就做好啦😊...
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![清爽香气——菠萝果肉果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽香气——菠萝果肉果冻方法]( "清爽香气——菠萝果肉果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽香气——菠萝果肉果冻方法")
- 用料菠萝200克冰糖适量柠檬汁少许白凉粉50克清水1.25L清爽香气——菠萝果肉果冻的做法将菠萝去皮去芯，取出果肉，切成小块取出砂锅，倒入1.25升的清水，煮沸后放入适量的冰糖，搅拌融化后，挤入少许柠檬汁然后加入白凉粉，然后充分搅拌融化后，再倒入切好的菠萝肉煮1分钟，使汤汁充满果香...
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- 消耗家里过甜的饮料时，偶然尝试发现很好喝！（加牛奶是绝配，有种茶冻+奶的感觉，好喝不腻）用料花生碎葡萄干山楂片水果若干纯牛奶适量蜂蜜柚子茶1L冰粉粉40g清爽冰粉的做法准备一瓶过甜的饮料，放进锅里加热加热到饮料开始冒小气泡就可以停止了，煮沸更好找一个容器装冰粉粉，我用的一袋...
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![清爽菠菜如何做才美味，怎么做清爽菠菜简单又好吃]( "清爽菠菜如何做才美味，怎么做清爽菠菜简单又好吃")
- 用料菠菜150g盐1克香油2滴生抽半勺茶油2-3滴清爽菠菜的做法锅烧热，加入2-3滴山茶油，油热后，加入姜末煸出香味，放入切好的菠菜，翻炒几下，加入水，煮开，放入适量盐。临近出锅时，加入小半勺生抽，滴2-3滴香油。出锅，享用吧...
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![清爽甜口 菠萝炒饭的详细做法，清爽甜口 菠萝炒饭做法技巧]( "清爽甜口 菠萝炒饭的详细做法，清爽甜口 菠萝炒饭做法技巧")
- 想吃就动手。用料菠萝1个鸡蛋3个虾仁10只洋葱半个胡萝卜半根香肠1根盐适量生抽1勺清爽甜口菠萝炒饭的做法详情见视频呀...
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- 用料鸡蛋2个胡萝卜丁适量笋丁适量青椒丁适量火腿丁适量米饭一大碗菠萝一整个清爽菠萝饭的做法备料鸡蛋打散菠萝切菠萝炒饭装盘...
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![冰爽菠萝豆花冻的详细做法，冰爽菠萝豆花冻做法技巧]( "冰爽菠萝豆花冻的详细做法，冰爽菠萝豆花冻做法技巧")
- 冰爽菠萝豆花冻该怎么做？以前爬上的试试喝过豆腐花，那时来一杯豆花就特比的冰爽，想不到豆花也可以做饮品，而且比它自身的还要冰爽，之前的红茶冻，现在也豆花冻，只是它我们已经的非常熟悉的食材，豆花布丁成型就是豆花冻，溶了就成了豆浆，可厉害了。用料金狐冻顶乌龙150ml饮爆点冰糖浆3...
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![「vitamix食谱书」菠萝莓果清爽冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」菠萝莓果清爽冰沙方法]( "「vitamix食谱书」菠萝莓果清爽冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」菠萝莓果清爽冰沙方法")
- 选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savorrecipes》smoothies&juices分类，做法都很简单，原文标示的体积重量单位多为美制，为了日常方便使用自行汉化，仅做参考。版权属于vitamix。请勿转载。图片来自搜索引擎。用料青葡萄75g覆盆子或黑莓75g青柠1/4个，去皮菠萝1片，切成...
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![清甜爽口南亚风味-菠萝鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜爽口南亚风味-菠萝鸭方法]( "清甜爽口南亚风味-菠萝鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜爽口南亚风味-菠萝鸭方法")
- 这道菜是我老公做的，因为我本身对鸭肉有偏见，觉得太柴。但是我老公非常爱吃鸭肉，出去吃饭必点。他要做这道菜的时候我本来打算不吃饭的，菠萝和鸭这个搭配想想就没胃口。谁知道味道出奇不意的好，决定推荐给大家。味道简单来说，如果你喜欢吃泰国越南等菜系，这个一点酸甜带点咸的你...
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![清爽菠菜面如何做才美味，怎么做清爽菠菜面简单又好吃]( "清爽菠菜面如何做才美味，怎么做清爽菠菜面简单又好吃")
- 春天里来百花香，各种新鲜蔬菜也次第登场，春天的菠菜颜色好，味道好，营养佳，做成菠菜面给宝宝吃，光看那漂亮的绿色，心就醉了。巧手麻麻们，快点动手试试吧！用料普通面粉适量新鲜菠菜适量清爽菠菜面的做法将新鲜菠菜洗干净，控干，切碎，取汁。用菠菜汁和面，根据菠菜汁的数量确定面粉的数量，一...
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![清爽菠萝汁🍸做法烹饪大全 地道清爽菠萝汁🍸如何做]( "清爽菠萝汁🍸做法烹饪大全 地道清爽菠萝汁🍸如何做")
- 早餐喝一杯菠萝汁🍍真的太清爽了！！要什么人工勾兑的饮料啊~用料菠萝1人份（100g左右）白糖适量盐🧂一丢丢克白开水1杯清爽菠萝汁🍸的做法大概一百克左右撒盐和糖腌一会儿加入白开水密封冷藏一整晚第二天料理机打碎！冰冰凉凉还能喝到菠萝🍍果肉太好喝啦！比想象中还好喝！用的普通料...
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![「fitness」菠萝苦瓜特饮 夏天吃腻重口 来杯清清爽爽的嘛食谱大全及做法，烹饪好吃的「fitness」菠萝苦瓜特饮 夏天吃腻重口 来杯清清爽爽的嘛方法]( "「fitness」菠萝苦瓜特饮 夏天吃腻重口 来杯清清爽爽的嘛食谱大全及做法，烹饪好吃的「fitness」菠萝苦瓜特饮 夏天吃腻重口 来杯清清爽爽的嘛方法")
- 【fitness菠萝苦瓜特饮喝完爽死了】波仔苦于前几天虎了各种火锅又虎了各种麻辣烫虎了好多扒好多披萨之类的东西TAT！！！！！！！！！！！简直了体重蹭蹭蹭的涨了起来让人悲伤地想吟诗原来那个虐腹肌的波仔已经不见了想起来就哽咽为了清清那个油腻腻的肠子于是决定虎上一杯纤维多多的特饮大家一...
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![冰菠萝如何做才美味，怎么做冰菠萝简单又好吃]( "冰菠萝如何做才美味，怎么做冰菠萝简单又好吃")
- 夏天打开冰箱吃一大碗凉爽的冰菠萝简直不能更幸福用料菠萝一个（约800g）冰糖70g（可以根据自己的喜好增减）凉白开（矿泉水）800ml冰菠萝的做法把菠萝切小，切成三角形状。不要切太小不然随便一煮就会变得很软，也不要切太大否则不容易入味加入800ml凉白开或矿泉水，开中火煮约10分钟后放...
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![「菠萝鸡」夏日清爽开胃粤菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「菠萝鸡」夏日清爽开胃粤菜方法]( "「菠萝鸡」夏日清爽开胃粤菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「菠萝鸡」夏日清爽开胃粤菜方法")
- 炎炎夏日,闷热难耐，经常会没有胃口,食欲不振。来点水果就有食欲多了！这道菠萝鸡就很适合夏天吃，酸酸甜甜的非常的开胃。用料菠萝半个鸡腿肉500g姜片5片盐适量生抽2汤匙老抽1汤匙蚝油半汤匙糖1茶匙白葡萄酒1瓶盖生粉1汤匙【菠萝鸡】夏日清爽开胃粤菜的做法新鲜菠萝去皮切块，大...
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![清新爽口的五彩菠萝炒饭~食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口的五彩菠萝炒饭~方法]( "清新爽口的五彩菠萝炒饭~食谱大全及做法，烹饪好吃的清新爽口的五彩菠萝炒饭~方法")
- 昨日小胡出门溜达，一下子就被附近菜场10元5个菠萝的叫卖声吸引住了，一冲动就提了俩菠萝回家~(✿◡‿◡)正好最近天热了，小胡的胃渴望一顿口味清新色彩丰富的午餐，于是就有了这份菠萝炒饭啦~♪(^∇^*)用料米饭1碗鸡蛋1个胡萝卜半根火腿半根豌豆70克菠萝半个小葱少许食用油少许...
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![菠萝冰如何做才美味，怎么做菠萝冰简单又好吃]( "菠萝冰如何做才美味，怎么做菠萝冰简单又好吃")
- #关于菠萝的一点记忆#小时候好不容易去一次西餐厅，一定会点一杯冻冰冰的菠萝冰，虽然只是杯糖水菠萝，可那也是童年最美味的一杯饮料；去饮夜茶（广东人对茶文化最好诠释的一个传统就是喝早茶和喝夜茶了，粤语里会把“喝”称为“饮”更加生动）一定会叫一份从大西瓜里舀出来的什果菠萝...
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![神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁方法]( "神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁方法")
- 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。眼瞅着春困睡昏昏的时节，再加上今年冬天也没怎么下过雪更没下过雨，干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此，今年就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这个“咒语”，过个神清气爽的春天吧。一般的春困其实并不是病而只是由于气温变化等原...
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![清清爽爽的菠菜拌蚬子食谱大全及做法，烹饪好吃的清清爽爽的菠菜拌蚬子方法]( "清清爽爽的菠菜拌蚬子食谱大全及做法，烹饪好吃的清清爽爽的菠菜拌蚬子方法")
- 在烟台的饭店中吃过好几次后，因为靠海的缘故，蚬子的味道很鲜美，配上菠菜非常爽口。山东的菜份量都很大，夹起一大把，大快朵颐地吃起来。之前看了一些菜谱，很多没有加醋，但是我觉得醋无疑是这道菜的精华！就自己调了酱汁。用料菠菜1把蚬子按喜好适量醋4勺酱油2勺芥末油2滴鸡精1勺清...
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- 菠萝虾球春日里，味蕾的多重碰撞！虾仁不油炸，营养更健康酸甜可口，清新爽滑孩子们的最爱用料海虾400克菠萝半个甜椒半个腌制盐少许胡椒粉少许玉米淀粉1勺煎虾玉米淀粉5勺糖醋汁番茄酱5勺糖4勺白醋2勺玉米淀粉1勺盐少许水半碗清爽版菠萝虾球的做法海虾、甜椒洗净，菠萝削皮，海虾去...
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- 用料菠萝个米饭碗鸡蛋1个香肠根胡萝卜1根青豆克洋葱个盐克清爽菠萝炒饭的做法食材切丁准备好菠萝切开掏坑切成小块锅烧油依次香肠，洋葱，胡萝卜，青豆，青豆炒熟出锅，倒油炒米饭加入鸡蛋液（鸡蛋液加胡椒粉盐）翻炒均匀后加入配菜加入菠萝，拨拉拨拉就好啦哈哈😄...
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![无比豪爽版「清甜菠萝派」食谱大全及做法，烹饪好吃的无比豪爽版「清甜菠萝派」方法]( "无比豪爽版「清甜菠萝派」食谱大全及做法，烹饪好吃的无比豪爽版「清甜菠萝派」方法")
- 大唐烘焙全力出击~会不定时更新我们自己的美食动态~爱好烘焙的亲们也都可以关注~也可以加我们的微信号DTD*0577更快速的关注一系列美食动态~~用料派皮材料（18厘米派盘一份）黄油95克盐1/4小勺糖粉30克低粉200克泡打粉1/2小勺蛋黄20克牛奶52克派馅材料新鲜菠萝140克糖22克海...
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