![清蒸金针菇-5分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸金针菇-5分钟方法]( "清蒸金针菇-5分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸金针菇-5分钟方法")
- 用料金针菇400克油辣椒、蒸鱼豉油各适量清蒸金针菇-5分钟的做法金针菇剪去根部，洗净沥水，摆在盘中。将油辣椒铺在金针菇上面。金针菇入锅大火蒸5分钟，取出，倒掉盘中的汤汁。蒸鱼玻油浇在盘中即可。...
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![5分钟一锅：虾仁肥牛金针菇粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟一锅：虾仁肥牛金针菇粉丝煲方法]( "5分钟一锅：虾仁肥牛金针菇粉丝煲食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟一锅：虾仁肥牛金针菇粉丝煲方法")
- 加上准备材料十分钟不到搞定我买的是麻虾仁，因为口感脆甜，部分有膏没有的用其他虾仁替代也行用料焯好水的肥牛五片麻虾仁10只金针菇一小把泡软粉丝一小把蒜蓉一勺生抽2勺蚝油2勺白胡椒粉1勺香菜葱花适量小米辣适量5分钟一锅：虾仁肥牛金针菇粉丝煲的做法准备好材料：肥牛焯水备...
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![下班不开火 微波炉5分钟「剁椒金针菇肥牛」食谱大全及做法，烹饪好吃的下班不开火 微波炉5分钟「剁椒金针菇肥牛」方法]( "下班不开火 微波炉5分钟「剁椒金针菇肥牛」食谱大全及做法，烹饪好吃的下班不开火 微波炉5分钟「剁椒金针菇肥牛」方法")
- 懒癌晚期用料肥牛卷80克金针菇1把白菜叶4片蚝油1/2勺生抽2勺剁椒2勺下班不开火微波炉5分钟【剁椒金针菇肥牛】的做法白菜叶洗净从中间撕开铺在盘底金针菇去根洗净均匀铺在白菜上盘中加少量水能薄薄铺一层在盘底即可铺上肥牛卷微波炉加热五分钟淋上蚝油生抽剁椒酱拌匀开吃...
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![椒香金针菇蒸鸡翅「10分钟」食谱大全及做法，烹饪好吃的椒香金针菇蒸鸡翅「10分钟」方法]( "椒香金针菇蒸鸡翅「10分钟」食谱大全及做法，烹饪好吃的椒香金针菇蒸鸡翅「10分钟」方法")
- 为了减肥整理的食谱，方便自己准备食材。用料鸡翅250克金针菇100克干辣椒、姜、蒜、盐适量生抽、色拉油适量椒香金针菇蒸鸡翅「10分钟」的做法1.姜切丝，蒜切末。2.鸡翅洗净，剁成小段，加盐、生抽、姜丝略腌。3.金针菇去根洗净，铺在盘底。4.炒锅注油烧热，爆香蒜末、干辣椒，倒入鸡翅...
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![超级无敌下饭金针菇🍄5分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌下饭金针菇🍄5分钟搞定方法]( "超级无敌下饭金针菇🍄5分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的超级无敌下饭金针菇🍄5分钟搞定方法")
- 省时又好吃😋用料金针菇1把盐若干克糖若干克蒜3瓣生抽3勺蚝油1勺麻辣香锅油1勺肥牛或者其他可加可不加小米辣两根葱两根香菜若干醋1勺超级无敌下饭金针菇🍄5分钟搞定的做法葱、小米辣、蒜切碎，放入3酱油、一点糖、一点盐、1醋酱料里再加一勺麻辣香锅的油煮熟金针菇和肥牛，...
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![5 分钟凉拌金针菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的5 分钟凉拌金针菇豆腐方法]( "5 分钟凉拌金针菇豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的5 分钟凉拌金针菇豆腐方法")
- 有时候下班后，天气炎热的关系，没心情站在厨房里做晚饭，就来个凉拌小菜吧。用料豆腐2块金针菇2把酱料：蚝油1勺酱油1勺鸡晶粉1茶匙葱头油/蒜头油2勺糖1茶匙胡椒粉1/4茶匙5分钟凉拌金针菇豆腐的做法豆腐切块，锅中放入盐和水，水煮开后汆烫至熟，接着汆烫金针菇至熟。取出沥干，盛起。把...
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![油泼金针菇(五分钟)食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇(五分钟)方法]( "油泼金针菇(五分钟)食谱大全及做法，烹饪好吃的油泼金针菇(五分钟)方法")
- 这是我在尝试了各个厨友的菜谱之后实践出的升级版，整道菜虽然简单的不能再简单了，但是味道是真的很棒啊啊啊！酸辣咸香，很赞！用料金针菇一小包(一个人量)葱花一小把生抽水盐老干妈豆豉香油橄榄油镇江香醋油泼金针菇(五分钟)的做法这里都不用说啦，把金针菇洗干净，然后各种调料准备...
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![「头妈厨房4」5分钟快手早餐——金针菇烙饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「头妈厨房4」5分钟快手早餐——金针菇烙饼方法]( "「头妈厨房4」5分钟快手早餐——金针菇烙饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「头妈厨房4」5分钟快手早餐——金针菇烙饼方法")
- 今天上一道5分钟搞定的早餐——金针菇烙饼。以前一直吃韭菜烙饼，吃腻了就想换换口味，这个金针菇烙饼就是偶然试出来的美味，头妈家臭宝就很喜欢吃，能吃一整张。除了金针菇，也可以放土豆丝。不同的料有不同的味道，爸爸妈妈们不妨试一试。用料鸡蛋1个面粉少许金针菇1小把葱少许盐...
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![5分钟蒸鱼的详细做法大全,简单又营养的5分钟蒸鱼做法]( "5分钟蒸鱼的详细做法大全,简单又营养的5分钟蒸鱼做法")
- 没有腥味，快速五分钟的蒸鱼做法，百吃不厌。用料石斑鱼🐟1条葱1根姜5片红萝卜3片5分钟蒸鱼的做法将鱼内脏去掉清洗干净。配料切丝待用。将鱼平放，从鱼背下刀切开一条口子，再往下拉，直至背脊的鱼肉和鱼骨分离但不切断，翻面，也一样切。看视频。从鱼腹入手，先切一刀，往下拉，切开不切断，...
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![日式黄油菠菜炒金针菇（料理时间5分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式黄油菠菜炒金针菇（料理时间5分钟）方法]( "日式黄油菠菜炒金针菇（料理时间5分钟）食谱大全及做法，烹饪好吃的日式黄油菠菜炒金针菇（料理时间5分钟）方法")
- 黄油菠菜炒金针菇，是日本的家常菜。简单快手，营养美味！补血益气，润肠排毒,美容养颜！是小主们非常喜欢的一品料理。用料金针菇1把菠菜5棵小火腿肠3根黄油10克盐1小捏酱油1大匙黑胡椒适量日式黄油菠菜炒金针菇（料理时间5分钟）的做法将菠菜和金针菇洗净，切成适当的小段。小火腿肠斜...
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![五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇方法]( "五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟快手菜 蒜蓉蒸金针菇方法")
- 昨晚冰箱还剩下一点金针菇继续做了蒜蓉蒸金针菇今晚🌶️辣椒放多了，有点辣但还是很好吃😋用料金针菇150g蒜头5瓣小米椒1个盐适量白砂糖蚝油1勺酱油5勺五分钟快手菜蒜蓉蒸金针菇的做法先把金针菇切掉尾部，洗干净（洗的时候小心一点，不然很容易把金针菇洗乱）辣椒、蒜头适量，按个人喜...
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![微波炉快手菜：5分钟蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜：5分钟蒜蓉金针菇方法]( "微波炉快手菜：5分钟蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉快手菜：5分钟蒜蓉金针菇方法")
- 世界上最快手的菜之一：只要你有一台微波炉，蒜茸金针菇5分钟上菜😎用料金针菇1包大蒜3-4瓣辣椒片适量个酱油适量香油适量微波炉快手菜：5分钟蒜蓉金针菇的做法金针菇洗净，放在可以微波的碗里，转2分钟。把大蒜压成蒜泥铺在加热两分钟的金针菇上，再放上辣椒片，淋上酱油和香油，继续加...
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![5分钟搞定的低脂金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定的低脂金针菇方法]( "5分钟搞定的低脂金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定的低脂金针菇方法")
- 用料酱油见下图蒜6瓣油少量金针菇1把小米椒1个5分钟搞定的低脂金针菇的做法蒜和小米椒切碎，金针菇去头洗净，用手撕成小条水烧开放入金针菇煮至软烂捞起，放在盘中备用倒入少许油，这是家用的锅，因为在减肥期间，我只放了一点油温热后倒入蒜末炒至微微发黄加入小米椒继续翻炒（为了让...
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![五分钟金针菇肥牛卷食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟金针菇肥牛卷方法]( "五分钟金针菇肥牛卷食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟金针菇肥牛卷方法")
- 外卖一盒肥牛卷，五分钟做完用料肥牛（解冻）12片金针菇150克照烧汁（可换蚝油）2勺酱油1勺糖适量可不放黑胡椒粉1勺五分钟金针菇肥牛卷的做法金针菇洗净去根配酱汁，加点水搅拌卷好锅内放油，下入肥牛卷，无需爆锅把肥牛卷翻面。肥牛卷本身出油，金针菇出水，此时香气浓郁浇上酱汁再撒一些黑...
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![五分钟，涝汁金针菇🍄食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟，涝汁金针菇🍄方法]( "五分钟，涝汁金针菇🍄食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟，涝汁金针菇🍄方法")
- 用料金针菇1把蒜5瓣酱油1勺蚝油1勺糖1茶匙盐少量辣椒酱1勺五分钟，涝汁金针菇🍄的做法1、金针菇焯水，过冷水沥干，装盘🍄2、小米辣切圈装碗，碗中装入辣椒酱、蒜末、白糖、酱油、陈醋、蚝油🌶️3、少量热油浇入碗中，搅拌均匀（涝汁做成）🧄4、涝汁倒在金针菇上即可🥘小贴士我喜欢酱油、...
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![蒸菜：8分钟蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸菜：8分钟蒜蓉金针菇方法]( "蒸菜：8分钟蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸菜：8分钟蒜蓉金针菇方法")
- 为年夜饭做练习，成功就记录📝平常吃得多备米饭，太好吃太下饭了。用料金针菇1把蒜5瓣干辣椒5个生抽2勺蚝油1勺盐3克糖5克蒸菜：8分钟蒜蓉金针菇的做法金针菇：切掉根，洗干净，撕小朵，摆好盘。蒜：切成丁。干辣椒：切段。（这么重要的材料，竟然手抖拍虚了😄）热锅，加油，比平时炒菜稍多一点。油热...
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![十五分钟蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十五分钟蒜蓉金针菇方法]( "十五分钟蒜蓉金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十五分钟蒜蓉金针菇方法")
- 用料金针菇1把蒜6瓣蚝油1勺盐少许生抽2勺蒸鱼豉油2勺十五分钟蒜蓉金针菇的做法金针菇洗净，撕成小条，摆在盘子里。锅里加少许油，基本上一个底。加热后关小火。加入蒜末，鸡精，盐，红椒。关火翻炒，差不多蒜香扑鼻，微黄就可以啦。倒入码好的金针菇上，加入海鲜酱油一勺，锅内加水，水开后蒸8...
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![5分钟上桌的金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟上桌的金针菇方法]( "5分钟上桌的金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟上桌的金针菇方法")
- 清爽的小菜一道用料金针菇1把鸡精2克生抽半勺醋半勺泡椒2个5分钟上桌的金针菇的做法金针菇剪去根部，洗净，水开后焯水3分钟泡椒切碎一点点糖提鲜，生抽，醋，鸡精各一点，加不加盐最后尝一下再看就酱，拌好咯，爽口小菜...
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![懒人十分钟烤金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人十分钟烤金针菇方法]( "懒人十分钟烤金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人十分钟烤金针菇方法")
- 懒人烤金针菇容易，但懒人发菜谱头疼……用料金针菇1把食用油（也可以混合少量香油，藤椒油）随你生抽（或老抽，酱油都可以）随你孜然粉（没有也可以不加）随你懒人十分钟烤金针菇的做法金针菇洗干净，手撕成条烤盘铺上铝箔纸（不铺也可以，只是懒人懒得洗盘），把金针菇铺开将食用油，生抽，倒在一个小...
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![快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）方法]( "快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）方法")
- 这个方子就是来消耗吃火锅剩余的金针菇的，如果吃火锅剩余了一些土豆、金针菇、蘑菇什么的，都可以蒸着吃，超级美味哦！用料金针菇半把蒜蓉辣酱适量没有蒜蓉辣酱可自制调料蒜5瓣小米椒2个香油少许盐适量生抽少许蚝油少许小葱1根（蒸好以后放）快手菜清蒸蒜蓉金针菇（消耗金针菇）的做法...
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![蚝香培根金针卷-5分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝香培根金针卷-5分钟方法]( "蚝香培根金针卷-5分钟食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝香培根金针卷-5分钟方法")
- 用料培根150克金针菇100克红辣椒碎（装饰用）、香葱碎（装饰用）各适量蒜、白糖、水淀粉、料酒、蚝油、橄榄油各适量蚝香培根金针卷-5分钟的做法金针菇洗净；培根长片对半切开；蒜捣成泥。金针菇放于培根上，卷起，放入盘中。将盘放入开水锅中蒸5分钟取出。将蒜泥、橄榄油、蚝油、白糖、...
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![十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇方法]( "十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇方法")
- 下班回家后10分钟搞定一道菜，制作简单，超级下饭，懒人必备！^_^用料蒜若干瓣粉丝一把蒸鱼豉油少许金针菇一包十分钟快手版蒜蓉粉丝蒸金针菇的做法粉丝泡开后放入盘底，上铺洗好撕成一缕一缕的金针菇蒜切末(我一般用多半头蒜配一捆金针菇，越多越香)，入油锅中小火煸炒至变色，再倒入适...
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![清蒸金针菇的详细做法大全,简单又营养的清蒸金针菇做法]( "清蒸金针菇的详细做法大全,简单又营养的清蒸金针菇做法")
- 有补肝肾，益肠胃，增加智力，抗癌的功效。金针菇中锌含量较高，对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人也有益。用料金针菇200g大蒜适量葱适量生抽适量油适量剁椒适量野山椒适量清蒸金针菇的做法将准备好的辅料食材调制成调料金针菇洗净...
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![清蒸金针菇如何做才美味，怎么做清蒸金针菇简单又好吃]( "清蒸金针菇如何做才美味，怎么做清蒸金针菇简单又好吃")
- 金针菇是一种营养丰富的食物，含有人体必需的氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，能有效地增强机体活性，促进人体的新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，能够帮助孩子的身体和智力健康发展。经常食用金针菇，可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也...
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![10分钟秋葵金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟秋葵金针菇方法]( "10分钟秋葵金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟秋葵金针菇方法")
- 28岁白领。因为不放心和穷的关系，在租房里做饭比较多。又因为朝九晚六，时间不充足，所以制作快手菜。再因为是水瓶座，所以有点哈搞。但不难吃，能打发我们小两口的工作日晚餐。这道菜从头到尾10分钟。用料金针菇1把秋葵7-8生姜1小块青椒1个10分钟秋葵金针菇的做法洗切秋葵和青椒...
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厨趣阁
