![时蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道时蔬胚芽米粥如何做]( "时蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道时蔬胚芽米粥如何做")
- 纤维丰富的西兰花，软糯的土豆加上香甜的胡萝卜，一道时蔬胚芽米粥横空出世啦，胚芽米对小宝宝很友好噢，营养极高，来试试吧～用料胡萝卜10g西兰花10g土豆10g萌煮胚芽米15g水150g时蔬胚芽米粥的做法用品准备：蒸煮碗做法：1）将西兰花切小朵流水冲洗1-2分钟，胡萝卜和土豆洗净去皮切小丁放置...
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![宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥方法]( "宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥方法")
- 今日份辅食谱子来啦蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥适合9个月以上的宝宝用料鸡蛋1个奶粉1勺海带结2个生菜芯1棵菠菜1棵胡萝卜3片宝宝辅食蔬菜糕➕胚芽黑米杂粮粥的做法食材准备如我上图鸡蛋2个面粉1勺生菜芯1棵胡萝卜3片海带结1个菠菜1棵青菜全部焯水后剁碎蔬菜碎大小取决于宝宝...
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![补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）方法]( "补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）食谱大全及做法，烹饪好吃的补锌时蔬瘦肉胚芽米粥8M+（转）方法")
- 补锌时蔬瘦肉胚芽米粥月龄：八月龄以上食材：有机胚芽米，胡萝卜🥕西兰花🥦熟猪肉，牡蛎粉，香菇粉，核桃油🌷小贴士：八月龄宝宝开始尝试颗粒感食物，大米、小米加点蔬菜碎和肉末可以直接吃了，今天加了牡蛎补锌粉，炎炎夏季宝宝出汗多，记得给宝宝补锌，还可以提高食欲，牡蛎被誉为“海中牛奶”补...
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![蛋黄时蔬胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄时蔬胚芽谷物米粥方法]( "蛋黄时蔬胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄时蔬胚芽谷物米粥方法")
- 一碗鲜美的营养粥主食：胚芽谷物米蛋白质：鸡蛋蔬果：小白菜、胡萝卜、南瓜、西兰花、火龙果适用月龄：6m+用料胡萝卜20克南瓜15克小白菜2片西兰花1朵鸡蛋1个胚芽谷物米25克蛋黄时蔬胚芽谷物米粥的做法>>准备食材(鸡蛋已煮熟啦)>>胚芽谷物米洗净，(时间充裕可提前先泡半小时)入锅煮...
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![宝宝辅食谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食谷物胚芽米粥方法]( "宝宝辅食谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食谷物胚芽米粥方法")
- 哈喽鑫鑫妈来报道喽，今天咱们给宝宝换换喝粥怎么样[偷笑]宝宝餐～谷物胚芽米粥月龄：一岁食材：谷物胚芽米50克，生菜🥬20克，芝麻海苔肉松一大勺，紫苏籽油半小勺芝麻海苔肉松味道酥香，补铁补钙直接加在做好的米粥里，营养翻倍😋紫苏油健脑益智提香，保护视力，香喷喷的营养粥完成✅用料谷物...
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![紫玉萝卜牛肉胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫玉萝卜牛肉胚芽米粥方法]( "紫玉萝卜牛肉胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫玉萝卜牛肉胚芽米粥方法")
- 适合小月龄宝宝辅食哦用料牛肉30克云南紫玉萝卜1根萌天天胚芽粥米15克辅食油适量紫玉萝卜牛肉胚芽米粥的做法准备所需食材，米和水1:10的比例先下锅熬煮云南紫玉萝卜切片牛肉切细丁起锅加入适量辅食油加入紫玉萝卜和牛肉丁翻炒一会儿将炒至锅的紫玉萝卜和牛肉加入料理机打...
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![胚芽米粥如何做才美味，怎么做胚芽米粥简单又好吃]( "胚芽米粥如何做才美味，怎么做胚芽米粥简单又好吃")
- 宝宝7-8月龄（图中我做的加了鳕鱼和西红柿，我家宝宝可以吃粗颗粒的东西了，就没有给他捣碎了）用料胚芽米15克水250-300ml胚芽米粥的做法1，取15g胚芽米（两平勺，勺子在架子上挂着的粉色那个）(胚芽米tb买的秋田满满的)2.清洗，一次，只一次就够，太多次营养会流失3.温水泡15-30分钟（用我们的4...
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![胚芽米乳如何做才美味，怎么做胚芽米乳简单又好吃]( "胚芽米乳如何做才美味，怎么做胚芽米乳简单又好吃")
- 炎炎夏日，给自己做一杯香香甜甜的胚芽米乳，打开一天好胃口用料天野园胚芽米200g全脂奶粉3~4勺清水（煮粥用）适量40℃温水（冲调奶粉用）约240ml炼奶（按口味添加）适量冰块（按口味添加）适量胚芽米乳的做法备齐材料将胚芽米洗净，用清水浸泡2小时。奶粉备用将浸泡的胚芽米滤出，在锅中加入适...
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![鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）方法]( "鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿版）方法")
- 简单又营养美味的粥快给宝宝做起来吧孩子从饭渣到饭霸，我这个当妈的一直在坚持的路上本菜谱适用于有咀嚼和吞咽能力的八个月以上的宝宝食用，咀嚼和吞咽能力差的宝宝建议把配菜打成泥加入粥里食用用料鲜虾3只胚芽米1汤匙香菇半朵西兰花两小朵热炒油一点儿鲜虾蔬菜胚芽粥（婴儿...
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![胚芽紫米饭如何做才美味，怎么做胚芽紫米饭简单又好吃]( "胚芽紫米饭如何做才美味，怎么做胚芽紫米饭简单又好吃")
- 天热的时候买了红豆、绿豆、百合和莲子什么的，没吃完，冬天喝豆类汤又不方便，为了消耗这些，就做了饭团。用料紫米30藜麦50五常米60糯米100红豆若干绿豆若干莲子若干葡萄干15蔓越莓干5桂圆7百合20白糖若干小麦胚芽若干海苔脆若干胚芽紫米饭的做法把莲子、红豆和绿豆，浸泡3小时左...
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![时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)方法]( "时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬山药排骨胚芽米粥 月龄：10M+(转)方法")
- 食材：有机胚芽米，排骨，山药，番茄，生菜🥬芝麻核桃酱，核桃油，坚果拌饭料，猴头菇粉小贴士：60g胚芽米中维生素含量=20个鸡蛋=1200g牛肉=2000g菠菜，是大米中的营养“黄金”。胚芽中富含VB/VE/微量元素/活性物质等，可辅助视力、记忆力和智力发育，是名副其实的“天赐营养源”。☺用料面粉克...
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![10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥方法]( "10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的10m+ 番茄🍅谷物胚芽米粥方法")
- 用料谷物胚芽米（胚芽米、玉米碴、藜麦米）50克番茄30克牛肉松3克桃核油10滴10m+番茄🍅谷物胚芽米粥的做法番茄去皮切碎，谷物胚芽米洗净加水煮大概三十分钟，粥变得浓稠后加入番茄🍅，然后煮到米软烂加入牛肉松，牛肉可以补铁补锌，是优质蛋白质核桃油可以提香，健脑益智一岁以上的...
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![瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）方法]( "瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）方法")
- 煮粥是最简单的，恰好我家宝宝很不喜欢喝粥，为了让不加任何调料的粥更香而选择花生酱，会让宝宝更喜欢粥的味道！用料干贝粒10水克一大碗无盐花生酱两大勺油麦菜6片叶子胚芽谷物米50克青柠半个瑶柱花生虾皮蔬菜胚芽米粥（宝宝版）的做法我用的冻鲜干贝，化冻以后用半个小青柠腌制半小...
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![时蔬小米粥如何做才美味，怎么做时蔬小米粥简单又好吃]( "时蔬小米粥如何做才美味，怎么做时蔬小米粥简单又好吃")
- 从小对菜稀饭情有独钟，在胃部不适时发明了这道万能的小米粥，温暖胃，温暖心。用料小米一小把西红柿一个豆角6-7根土豆一个（小个）菜苔3根优质酱油两勺盐适量时蔬小米粥的做法淘好小米，洗好所需蔬菜备用。将西红柿过热水去皮，切成小丁，喜欢大块儿口感的可以切为大块儿。将豆角切成小...
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![黑米紫米粥小麦胚芽贼香版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米紫米粥小麦胚芽贼香版方法]( "黑米紫米粥小麦胚芽贼香版食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米紫米粥小麦胚芽贼香版方法")
- 2020年的春节变成了在家躺着也为祖国做贡献了每天睁开眼就看疫情真的非常丧我的同学同事加入了国家第一批支援武汉的医疗队我们在家的也不能给祖国和家乡拖后腿我们要增加免疫力不给医院添麻烦嗯有营养的黑米粥给我喝起来用料黑米2小把紫米1小把小麦胚芽4勺红糖1块黑米紫...
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![宝宝辅食胚芽时蔬蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食胚芽时蔬蛋饼方法]( "宝宝辅食胚芽时蔬蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食胚芽时蔬蛋饼方法")
- 🍱鑫鑫妈妈教做辅食胚芽时蔬蛋饼12M+宝宝餐食材:虾25g西兰花10g鸡蛋1个花生酱1勺猴头菇粉2g香菇1朵胚芽米50g红萝卜15g玉米粉5g营养贴士:稻米中65%的营养存在于胚芽中！而传统工艺会将米胚部位全部去除，留胚米确可以将米胚保留在80%以上，营养更是精白米的几倍甚至几十~胚芽米...
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![海陆鲜蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道海陆鲜蔬胚芽米粥如何做]( "海陆鲜蔬胚芽米粥做法烹饪大全 地道海陆鲜蔬胚芽米粥如何做")
- 夏天没食欲，肿魔办？来一碗鲜掉牙的小粥粥吧2-3人份。用料胚芽米100克水10倍泡发好的干贝适量（泡发方式参考E路拾缘老师的帖子）杏鲍菇或香菇适量芹菜或其他蔬菜适量咸蛋黄酱或咸蛋黄适量椰子氨基酱油按需喜马拉雅粉盐按需鲜蔬粉或白胡椒按需野茶油适量海陆鲜蔬胚芽米粥的做法...
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![辅食「香菇牛肉胚芽米粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「香菇牛肉胚芽米粥」方法]( "辅食「香菇牛肉胚芽米粥」食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食「香菇牛肉胚芽米粥」方法")
- ①建议月龄：10个月龄以上②营养：牛肉富含蛋白质、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等元素，有补铁补血、强健筋骨、益气养胃的功效。香菇富含维生素B族、铁、钾、维生素D等矿物质丰富，香菇还有香菇多糖有效提高免疫力，胚芽米含丰富的维生素Ｂ族、蛋白质、膳食纤维促进宝宝胃肠蠕动，吃...
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![香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥方法]( "香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥方法")
- 胚芽米富含维生素B,叶酸，而且煮完很香，这一餐主食搭配蛋白质蔬菜营养丰富。用料瘦肉20克香菇1朵胚芽谷物米25g黄白菜1片西红柿15g香菇瘦肉蔬菜胚芽米粥的做法>>将胚芽米放入锅中煮开>>准备食材，香菇水里泡一会>>将香菇瘦肉放入锅中烫一下，捞出备用>>黄白菜焯水两分钟>>讲白菜...
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![宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥方法]( "宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥方法")
- 鹅肝谷物胚芽米粥月龄：12➕食材：谷物胚芽米（胚芽米➕黄小米➕燕麦米），鹅肝30克，番茄50克🍅圆葱15克，小葱，宝宝油，宝宝有机酿造酱油用料谷物胚芽米鹅肝30克番茄50克圆葱15克小葱适量宝宝油适量宝宝酱油适量宝宝养胃粥之鹅肝谷物胚芽米粥的做法食材准备好鹅肝，圆葱，番茄切丁锅中入宝宝...
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![杂蔬鲜虾胚芽米粥做法烹饪大全 地道杂蔬鲜虾胚芽米粥如何做]( "杂蔬鲜虾胚芽米粥做法烹饪大全 地道杂蔬鲜虾胚芽米粥如何做")
- 嘉艺不爱吃整颗虾，但喜欢虾味的食物，所以我喜欢用虾变着法的做各种食物，用虾做粥真的很鲜，所以我出过几款虾粥，喜欢的话，你也可以来试试，虾在粥里面，Q弹可口自带鲜味，满满优质蛋白，营养美味！用料基围虾7只胡萝卜适量圆白菜适量宝宝胚芽米50克小葱1颗核桃油适量盐少量杂蔬鲜虾胚芽米...
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![米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥方法]( "米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的米香浓郁的有机胚芽米黄小米粥方法")
- 我家孩子最喜欢喝米粥，我平时也是换着花样给她熬粥喝，为了营养丰富我一般会选择多种谷物搭配来熬粥，今天我用芽芽乐有机胚芽米和芽芽乐有机厚油黄小米来给她熬粥。芽芽乐有机胚芽米颗粒较小，高达92%的留胚率比普通大米富含更多纤维质、维生素与氨基酸蛋白质。芽芽乐有机厚油...
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![（辅食11m+）南瓜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食11m+）南瓜胚芽米粥方法]( "（辅食11m+）南瓜胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的（辅食11m+）南瓜胚芽米粥方法")
- 一碗清淡营养的家常蔬菜粥用料南瓜30克青菜1颗胡萝卜10克胚芽米30克玉米粒少许（辅食11m+）南瓜胚芽米粥的做法食材洗净青菜用开水焯一下捞出宝宝谷物胚芽米用清水浸泡蔬菜切碎丁米倒入锅中，加入适量清水，粥煮开后转小火将粥煮至熟。将南瓜加入粥中加入胡萝卜再放入玉米粒煮至...
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![简单又营养的胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又营养的胚芽米粥方法]( "简单又营养的胚芽米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又营养的胚芽米粥方法")
- 家有小月龄宝宝的宝妈看过来，很多宝妈在给宝宝添加辅食时，不知道该给宝宝做些什么吃，似乎除了米粉就没有别的选择……其实熬米粥是个非常好的办法，可以添加各种食材在粥里，宝宝很容易吃下去。今天我选择了胚芽米来熬粥，胚芽米的营养成分是精白米的100倍，具体情况大家可以自行去...
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![紫薯土豆胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯土豆胚芽谷物米粥方法]( "紫薯土豆胚芽谷物米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯土豆胚芽谷物米粥方法")
- 营养快手早餐用料紫薯15克土豆15克胚芽谷物米30克紫薯土豆胚芽谷物米粥的做法准备食材紫薯土豆去皮洗净切碎，胚芽谷物米含有多种谷物，这小包是胚芽米/白色藜麦/玉米碴胚芽谷物米淘洗一遍，不要洗太多次以免糊粉层脱落，造成营养流失。洗净得胚芽米和紫薯土豆倒入咪咕中，加适量水...
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