![莲子银耳百合健肺汤的详细做法，莲子银耳百合健肺汤做法技巧]( "莲子银耳百合健肺汤的详细做法，莲子银耳百合健肺汤做法技巧")
- 疫情期间健肺甜品用料银耳3朵莲子50克百合100克红枣5颗莲子银耳百合健肺汤的做法材料洗净备用1、先将银耳和莲子凉水浸泡1个小时；2、将百合和红枣洗净备用；3、将泡好的银耳和莲子用2升纯净水开火慢煮；4、40分钟后，把百合和去核的红枣下锅，再熬至银耳成胶制状。健肺甜品，热喝凉...
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![健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法]( "健脾祛湿润肺养心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺养心汤方法")
- 有些人吃一点点东西就饱胀不适，难以消化；有点人吃下东西或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰，或不长气血而长赘肉。这些问题都是因为脾不健运造成的。中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，要想气血充沛，必须要把脾胃调养好。而【本草纲目】记载，薏米的主要功效在于健脾祛湿，健脾可以补...
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![菊花沙参汤，清肺健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花沙参汤，清肺健脾方法]( "菊花沙参汤，清肺健脾食谱大全及做法，烹饪好吃的菊花沙参汤，清肺健脾方法")
- 菊花入肺经，能清热降火，清肺解毒。当雨季连绵，空气质量差的时候，沙参入肺经，能养阴清肺。而百合能润肺清心、开胃安神，菊花、沙参、百合相互配合共同养肺。因为以上3种食材偏凉，在汤中加入微温的枸杞，可中和汤的凉性，此汤有滋阴润肺、开胃消食的作用，适用于食欲不振等症状源于：《一...
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![健脾补肺的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肺的山药小饼方法]( "健脾补肺的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肺的山药小饼方法")
- 这个小饼孩子特别喜欢，不仅味道好而且还有营养。用料山药泥300克白糖15克鸡蛋(小点)2个酵母3克金龙鱼澳麦粉200克健脾补肺的山药小饼的做法山药去皮上锅蒸熟。蒸好的山药趁热加入白糖用压泥器压成泥。加入鸡蛋和酵母压均匀。加入面粉揉成面团(这次的山药里有一根水山药，所...
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![健脾益肺汤如何做才美味，怎么做健脾益肺汤简单又好吃]( "健脾益肺汤如何做才美味，怎么做健脾益肺汤简单又好吃")
- 这道汤有健脾，益肺，补肾等功效，尤宜脾肺两虚引起的虚劳咳嗽，气虚咳喘，腰腿酸软，气血不足，咽炎等人群食用，老少皆宜。用料排骨250克铁棍怀山1根红大枣7个虫草花20克带壳核桃4个红皮花生米50克薏米30克水适量盐适量健脾益肺汤的做法1.排骨撒适量的盐，用温水泡十来分钟后淘洗两遍备用...
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![健脾固肺汤如何做才美味，怎么做健脾固肺汤简单又好吃]( "健脾固肺汤如何做才美味，怎么做健脾固肺汤简单又好吃")
- 《医林纂要》记载鹧鸪有“补中消痰”的功效，民间把鹧鸪作为小孩健脾祛积的良药；在明代医圣李时珍在《本草纲目》中有“鹧鸪补五脏、益心力”之说。西洋参味甘、性寒，具有益气养阴的功效。山药入肺脾肾经，有补虚健脾祛湿的作用。陈皮理气化痰。本汤膳能健脾固肺，祛湿化痰，特别适...
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![健脾润肺汤如何做才美味，怎么做健脾润肺汤简单又好吃]( "健脾润肺汤如何做才美味，怎么做健脾润肺汤简单又好吃")
- 用料无花果3个芡实少量百合3颗鲜白合淮山少量鲜淮山太子参少量石斛3粒瘦肉300克健脾润肺汤的做法以上是所有材料…瘦切块。淮山削皮，切块。百合剥开一瓣…瘦肉飞水，清洗干净待用。干材料，洗几遍，再用洗水泡一会儿。然后所有村料放祸中，一起煲40分钟左右就可以了，最后加D盐。小...
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![健脾清肺汤如何做才美味，怎么做健脾清肺汤简单又好吃]( "健脾清肺汤如何做才美味，怎么做健脾清肺汤简单又好吃")
- 本汤食材中，马蹄性味甘寒，长于清热生津、化痰、消积；梨子性味甘微酸凉，善于清肺化痰、生津止渴；鱼腥草性味辛微寒，功善清热解毒、消痈排脓、利尿通淋；胡萝卜性味甘辛平，功善健脾和中、养肝明目、化痰止咳；玉米性味甘平，功能调中开胃、利湿；无花果性味甘凉，功能清热生津、健脾开胃；搭配...
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![山药猪胰汤，健脾补肺食谱大全及做法，烹饪好吃的山药猪胰汤，健脾补肺方法]( "山药猪胰汤，健脾补肺食谱大全及做法，烹饪好吃的山药猪胰汤，健脾补肺方法")
- 从前秋风起的时候夕阳洒进客厅的时候爸爸总喜欢小酌两杯和着夕阳的余温开心的摸摸你的脑袋我：爸爸酒多喝容易伤胃，记得要注意哦给您熬个养胃又健脾的汤吧刚好饭后可以喝山药能健脾益胃，当食欲不振，不思饮食的时候，可以适量使用山药，因为山药营养丰富、含有较多膳食纤维，所以即可...
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![润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法]( "润肺止咳，健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳，健脾祛湿汤方法")
- 润肺止咳汤功效：健脾化湿，舒筋活络，清津养肺，润燥止咳。此汤老少皆宜，汤水清甜甘香。用料鸡肉半只无花6粒五指毛桃15克沙参，玉竹，海底椰，各15克润肺止咳，健脾祛湿汤的做法准备材料，将材料洗干净备用，在炖锅放入适量的水，然后把材料连同鸡肉放炖锅里炖2小时即可加盐即可饮用小贴士此汤...
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![健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法]( "健脾祛湿润肺解燥汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿润肺解燥汤方法")
- 今日推荐一款美容养颜汤献给爱靓靓的你们【杏仁百合山药豆浆】其中杏仁有大量的营养成分如维生素A、E、亚油酸等有清热解毒，祛湿散结消斑抗皱的作用百合含有钙、磷、铁、多种维生素及秋水仙碱等生物碱滋补效果好有助于治疗秋季干燥引起的季节性疾病薏米有健脾补肺、清热祛...
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![健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法]( "健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法")
- 香糯谷益气补脾肺，祛湿解表杏仁润肺养肺，润肠通便陈皮理气健脾，祛湿化痰在广东这边，陈皮香糯水是相当于豆浆一类的饮品，市场的早餐摊子都会卖，不过总归自己做的用料来的实在以下是一人份的量用料香糯谷20g杏仁10g陈皮一小瓣水500-600克ml健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水...
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![茶树菇健脾补肺凤凰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇健脾补肺凤凰汤方法]( "茶树菇健脾补肺凤凰汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇健脾补肺凤凰汤方法")
- 茶树菇，民间“神菇”，滋阳壮阴、美容保健，对肾虚、抗癌、降压、防衰、小儿低热、风湿有独特疗效；鸡肉性温、味甘，益气，补精，添髓。合而为汤，消脂清肠，瘦身养颜。用料鸡淮山药茶树菇党参无花果红枣枸杞姜茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法准备好食材将鸡去除包装后洗净，根据个人喜好去头尾...
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![陈皮果蔬润肺健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮果蔬润肺健脾汤方法]( "陈皮果蔬润肺健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮果蔬润肺健脾汤方法")
- 用料陈皮2瓣腔骨500克西红柿3个胡萝卜1根玉米1根土豆2个蜜枣2个姜几片陈皮果蔬润肺健脾汤的做法备料，腔骨焯水。所有食材入砂锅，大火一小时，中小火一个半小时，闷两小时以上，喝之前烧开15分钟，加盐调味。yummy～～...
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![健脾养胃清肺粥（8M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃清肺粥（8M+）方法]( "健脾养胃清肺粥（8M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃清肺粥（8M+）方法")
- 适合月龄：8个月以上宝宝用料小米100克银耳10克莲藕20克健脾养胃清肺粥（8M+）的做法准备食材银耳泡发莲藕去皮，切成小块莲藕水中煮3分钟莲藕、银耳放入料理机打成泥小米先熬10分钟小米粥中加入银耳莲藕泥，再熬20分钟健脾养胃清肺粥做好啦小贴士莲藕小米能补益脾胃，提高脾胃消化功...
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![健脾润肺鲫鱼萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾润肺鲫鱼萝卜汤方法]( "健脾润肺鲫鱼萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾润肺鲫鱼萝卜汤方法")
- 家里一哥哥自己钓的野生鲫鱼🐟，非常美味好吃，前两天油腻辣椒上火的食物吃的有点多，喉咙有点不舒服，昨天晚上就用鲫鱼炖萝卜来吃，汤浓郁清香可口，肉质鲜美无比，第二天喉咙不舒服的感觉就消失了👍鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；常...
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![五指毛桃补肺健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃补肺健脾汤方法]( "五指毛桃补肺健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃补肺健脾汤方法")
- 本汤菜谱参考广州妇幼保健，适用于过敏性鼻炎患者调理食疗。汤解：本汤可以补肺气，健脾胃，祛痰湿。汤中君药——五指毛桃，味甘，性平，入脾、肺、肝经，具有益气补虚，行气利湿的作用。臣药——淮山和芡实可以健脾祛湿，益气收汗，佐药——陈皮，可以行气、化痰、祛湿。使药——生姜和大枣可和...
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![健脾润肺膏如何做才美味，怎么做健脾润肺膏简单又好吃]( "健脾润肺膏如何做才美味，怎么做健脾润肺膏简单又好吃")
- 此方少儿不宜。因为含有蜂蜜。糖尿病人不宜。肺寒咳嗽不宜。枇杷叶：有清热、润肺、止咳化痰等功效梨：具有生津、润燥、清热、化痰等功效百合：养阴润肺；清心安神。大枣：味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性莲子：补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神陈皮：理气健脾，燥湿化痰。蜂蜜...
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![健脾补肺汤，健康抗“疫”食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肺汤，健康抗“疫”方法]( "健脾补肺汤，健康抗“疫”食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾补肺汤，健康抗“疫”方法")
- 2人份用料乳鸽1只太子参2条无花果3个南北杏北杏微毒，可前往购买南北杏混搭配量款莲子百合浮小麦健脾补肺汤，健康抗“疫”的做法健脾补肺汤（太子参、冰鲜鸽肉半只、淮山、无花果、南北杏、百合、浮小麦等）小贴士1、因为家里刚好有乳鸽，所以这款汤选了它作为配料。也可以替换用...
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![健脾润肺汤的详细做法大全,简单又营养的健脾润肺汤做法]( "健脾润肺汤的详细做法大全,简单又营养的健脾润肺汤做法")
- 用料瘦肉适量小椰子5个干淮山2-3片芡实10克麦冬10克健脾润肺汤的做法小椰子撬开壳，取其椰肉洗净干淮山片，也可用新鲜山药麦冬芡实洗净放入炖盅所有材料放入。再加入剁碎肉糜炖一个半小时，加适量盐即可食用...
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![「健脾益肺」无花果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「健脾益肺」无花果糖水方法]( "「健脾益肺」无花果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的「健脾益肺」无花果糖水方法")
- 用料无花果100克冰糖适量【健脾益肺】无花果糖水的做法无花果先洗干净浸泡1小时以上，大火煮开后转小火煮30分钟,加入冰糖后，关火起锅成品图，喝汤，淡淡椰香味，小宝宝也爱喝...
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![厦门花生汤（健脾养肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的厦门花生汤（健脾养肺）方法]( "厦门花生汤（健脾养肺）食谱大全及做法，烹饪好吃的厦门花生汤（健脾养肺）方法")
- 花生汤是一道传统名点，属于闽菜系。汤色乳白，甘甜爽口，有调和脾胃、养血通乳、滋养调气之功效。对于良、慢性肾炎、腹水、乳汁缺乏等症都有一定疗效！用料花生200克冰糖清水厦门花生汤（健脾养肺）的做法尽量选用个头大点的粉皮花生！提前一晚泡发，如果临时用可以用开水泡发一小时左...
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![健康养生还清肺--金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健康养生还清肺--金桔膏方法]( "健康养生还清肺--金桔膏食谱大全及做法，烹饪好吃的健康养生还清肺--金桔膏方法")
- 老公咳嗽很久了之前一直弄川贝冰糖雪梨偶然了解到金桔止咳清肺于是做起金桔膏可直接吃每天一点也可泡水饮用还可以当酱夹面包吃无论哪种吃法都灰常美味用料金桔2斤老冰糖1斤健康养生还清肺--金桔膏的做法冰糖选用老冰糖棒棒哒金桔洗净也可用盐搓洗洗净后切片金桔加冰糖静...
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- 用料莲子适量党参两小条百合适量玉竹适量无花果两个猪心半个补中益气健脾益肺汤的做法煲汤料如图莲子需要去芯哦猪心用盐水净泡十五分钟，出血水（一小块排骨是个意外，就一起放进去了，可不放哈）材料洗净，猪心切片，一起放锅里，加水选择炖汤2.5小时时间到，下几粒盐即可享受...
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![健脾补肺汤如何做才美味，怎么做健脾补肺汤简单又好吃]( "健脾补肺汤如何做才美味，怎么做健脾补肺汤简单又好吃")
- 宝宝咳嗽好了，逮到他消化好的时候赶紧给他来一碗健脾补肺汤润肺用料鱼干肉适量无花果2个淮山20克南杏10克芡实10克瘦肉适量克扁豆10克健脾补肺汤的做法准备好材料，和冷水一起下锅...
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