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韭黄笋丝炒鱿鱼的精彩文章

韭黄笋丝炒鱿鱼做法烹饪大全 地道韭黄笋丝炒鱿鱼如何做

  • 韭黄笋丝炒鱿鱼做法烹饪大全 地道韭黄笋丝炒鱿鱼如何做

  • 用料鱿鱼两只料酒一勺生抽一小勺盐少许糖少许冬笋半个韭黄克黑胡椒微微韭黄笋丝炒鱿鱼的做法韭黄洗净切段备用，冬笋冷水下锅煮沸后取出切丝备用，洗净的鱿鱼切丝后放入沸水中焯一下捞出备用；冷锅热油之后倒入处理好的鱿鱼丝中火爆炒，放料酒炒至变色后盛出备用；冷锅热油之后倒入...
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韭菜鱿鱼丝如何做才美味，怎么做韭菜鱿鱼丝简单又好吃

  • 韭菜鱿鱼丝如何做才美味，怎么做韭菜鱿鱼丝简单又好吃

  • 用料鱿鱼须4只韭菜150克蒜2瓣姜3片生抽3勺料酒3勺小米椒1根洋葱1/4个韭菜鱿鱼丝的做法准备一些食材鱿鱼须切段料酒腌制，腌制后放水里烧开水去腥（加姜片/料酒）后盛出韭菜切段，热锅冷油烧热后韭菜直接大火翻炒一会出锅蒜/姜/葱白/小米椒/洋葱，下锅小火煸炒出香加入鱿鱼大火翻炒1...
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韭菜花炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的韭菜花炒鱿鱼做法
韭菜炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒鱿鱼做法

  • 韭菜炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的韭菜炒鱿鱼做法

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼须400g韭菜230g生姜2片食用油10g蒜片18g花椒3g黑胡椒粉1g盐1g白糖1g老抽8g小米辣10g韭菜炒鱿鱼的做法锅中水烧开，加入姜片，放入鱿鱼丝，焯水20秒后捞出。油锅烧热，加入蒜片、朝天椒、花椒小火煸出香味。加入鱿鱼须、胡椒粉、盐、...
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鱿鱼炒韭苔如何做才美味，怎么做鱿鱼炒韭苔简单又好吃

  • 鱿鱼炒韭苔如何做才美味，怎么做鱿鱼炒韭苔简单又好吃

  • 用料鱿鱼（中等大小）12只韭苔500g大蒜4瓣盐、鸡粉、油适量鱿鱼炒韭苔的做法鱿鱼处理干净后切花纹韭苔洗净切成段，大蒜剁碎冷锅热油下鱿鱼爆炒30秒后盛入盘中待用锅内热油下蒜蓉爆香后放入韭苔，翻炒至稍软状态放入鱿鱼再加入适量盐、鸡粉，翻炒均匀入味即可装盘小贴士爆炒鱿鱼时...
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鱿鱼炒韭菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒韭菜简单又好吃

  • 鱿鱼炒韭菜如何做才美味，怎么做鱿鱼炒韭菜简单又好吃

  • 小美的鱿鱼炒韭菜，因为温度和时间都数字化，保证每一次炒出来都是同一个口感，而且是口感特别赞，这个方法有别之前的，之前是一起炒，现在是鱿鱼和韭菜分开的。用料韭菜（洗净）300克新鲜鱿鱼1只（不太大）食用油20克鱼露（或盐）适量生粉1小勺鱿鱼炒韭菜的做法韭菜洗净切段待用鱿鱼洗净切花片（...
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鱿鱼炒豆笋如何做才美味，怎么做鱿鱼炒豆笋简单又好吃

  • 鱿鱼炒豆笋如何做才美味，怎么做鱿鱼炒豆笋简单又好吃

  • 豆笋也太好吃了叭用料豆笋鱿鱼青椒鱿鱼炒豆笋的做法豆笋豆杆，买回来先泡水泡软，大概七八小时切切切豆笋先下锅翻炒盛出备用下鱿鱼翻炒变色再倒蒜末和青椒翻炒，再倒入刚刚炒好的豆笋盐鸡粉耗油酱油黑胡椒粉，翻炒均匀出锅就行～喜欢吃辣就加辣哦～鱿鱼青椒不加都巨好吃～...
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韭黄炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭黄炒鱿鱼简单又好吃

  • 韭黄炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭黄炒鱿鱼简单又好吃

  • 没有难度的家常菜，很鲜甜！用料鱿鱼2只韭黄200克红辣椒1个盐鸡精韭黄炒鱿鱼的做法鱿鱼切花刀。先横切，密集点，不要切断再竖切，依然不要切断！切完后就像这样再随意切块，煮熟后就会成为鱿鱼花…韭黄切段备用，梗和叶分开放。再切点红辣椒丝，点缀用，没有可不加。开炒！热油热锅先下韭黄梗...
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韭菜炒笋丝如何做才美味，怎么做韭菜炒笋丝简单又好吃

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  • 春天到了，清明前的竹笋是最鲜嫩的，韭菜炒笋丝脆脆甜甜的特别下饭～用料韭菜适量竹笋适量菜籽油适量盐适量糖少许料酒1勺韭菜炒笋丝的做法春笋切丝，韭菜切段热锅冷油，倒入笋丝炒至半熟，再加入韭菜继续翻炒，放盐和糖调味，最后加入料酒炒1～2分钟出锅。小贴士这是一道快手菜，一定要用大...
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韭黄鱿鱼肉丝做法烹饪大全 地道韭黄鱿鱼肉丝如何做

  • 韭黄鱿鱼肉丝做法烹饪大全 地道韭黄鱿鱼肉丝如何做

  • 记得小时候，七十年代，应该是7岁左右，爸爸带我去他同学家吃饭，吃到韭黄鱿鱼肉丝。在吃肉都很难得的年代，肉加上韭黄是韭菜长成的精华，再加上鱿鱼海鲜的互相鲜美提升，那个味道强烈的留存在记忆中，也成为生话条件好起来后，年饭的必备菜。用料韭黄250克鲜肉100克水发鱿鱼200克生抽5克...
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芦笋炒鱿鱼如何做才美味，怎么做芦笋炒鱿鱼简单又好吃

  • 芦笋炒鱿鱼如何做才美味，怎么做芦笋炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料芦笋适量鱿鱼1只彩椒适量小米辣2个大蒜1瓣生抽适量蚝油适量芦笋炒鱿鱼的做法芦笋切段，彩椒切块，小米辣切段芦笋，彩椒焯水捞出，鱿鱼也焯水捞出锅中下油，放入大蒜和小米辣，油热下芦笋和鱿鱼炒一会儿加生抽和蚝油，炒一会儿就能出锅了...
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韭头炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭头炒鱿鱼简单又好吃

  • 韭头炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭头炒鱿鱼简单又好吃

  • 美食背后的故事……就是因为我不想再看到鱿鱼了哈哈哈哈用料鱿鱼（你喜欢）只姜（少量）片蒜（少量）瓣韭菜头（适量）盐适量蚝油（适量）韭头炒鱿鱼的做法先处理鱿鱼，因为我的鱿鱼是干的，要泡上一段比较长的时间。准备好材料，如果怕鱿鱼炒的不熟，可以先用热水泡泡。先平常炒东西一样，先炒鱿鱼，过两...
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韭黄肉丝冬笋炒年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的韭黄肉丝冬笋炒年糕方法
莴笋鱿鱼丝如何做才美味，怎么做莴笋鱿鱼丝简单又好吃

  • 莴笋鱿鱼丝如何做才美味，怎么做莴笋鱿鱼丝简单又好吃

  • 用料莴笋鲜鱿鱼红椒胡萝卜大蒜辣椒油香油醋胡椒粉鸡精莴笋鱿鱼丝的做法胡萝卜、莴笋、红椒、鱿鱼分别切丝，大蒜拍成蒜茸锅中做开水放油盐，放入莴笋焯熟过凉待用锅中做开水放油盐，放入胡萝卜焯熟过凉待用锅中做开水，放少许绍酒焯熟鱿鱼丝过凉待用蒜茸、红辣椒油、酱油、醋、胡...
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韭菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 韭菜炒鱿鱼如何做才美味，怎么做韭菜炒鱿鱼简单又好吃

  • 用料笔管鱿鱼8只韭菜200克生抽2勺辣椒段8个蒜末2瓣韭菜炒鱿鱼的做法买这种笔管鱿鱼，很嫩。切成斜刀块～快速焯水变色即可捞出～韭菜、辣椒切段备用…蒜切末热锅下蒜末爆香、入韭菜辣椒段，翻炒后入焯水后的鱿鱼…翻炒片刻后，调味：酱油、蚝油即可。超级简单的快手菜…厨房小白都能6...
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韭黄炒鲜鱿如何做才美味，怎么做韭黄炒鲜鱿简单又好吃

  • 韭黄炒鲜鱿如何做才美味，怎么做韭黄炒鲜鱿简单又好吃

  • 用料韭黄150克鲜鱿鱼1只大蒜6瓣小米椒半个韭黄炒鲜鱿的做法韭黄洗净切段备用鲜鱿洗净备用切花刀，怎么切请看上一道鱿鱼的介绍。我是觉得鱿鱼和韭黄真是传统美味，再分享一下。蒜和小米椒爆香后下鲜鱿，炒出香味再再韭黄，下酱油调咸淡，韭黄熟软即可出锅。装盘，闻起来也挺香。鱿鱼...
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鱿鱼炒笋丝如何做才美味，怎么做鱿鱼炒笋丝简单又好吃

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  • 用料鱿鱼3只笋丝200g青椒半个盐适量葱适量姜1片耗油适量生抽适量鱿鱼炒笋丝的做法青椒切丝鱿鱼焯水笋丝焯水葱姜切丝烧油，下葱姜丝爆香，下青椒丝炒制断生然后下笋丝，盐，耗油最后放鱿鱼，迅速炒匀，出锅装盘...
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春韭炒笋丝如何做才美味，怎么做春韭炒笋丝简单又好吃

  • 春韭炒笋丝如何做才美味，怎么做春韭炒笋丝简单又好吃

  • 用料韭菜100克熟春笋200克姜丝少许春韭炒笋丝的做法韭菜洗干净切成寸断熟笋先切片，后切成丝，入开水锅中焯烫过凉锅内入油爆香姜丝放入笋丝翻炒至熟，中间加入盐加入韭菜段、鸡粉和少许香油，快速翻拌均匀就可以吃了小贴士1、韭菜很容易熟，所以要最后放入，稍微翻炒片刻即可2、舞买...
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双韭炒鱿鱼如何做才美味，怎么做双韭炒鱿鱼简单又好吃

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  • 一次偶然的机会，在电视里看到了自己仰慕的烹饪大师的节目，做的就是这道菜。凭着记忆把材料和工序记录了下来，分享给大家。一般来说通常只有韭黄炒鱿鱼，这道菜加入了北方人爱吃的韭菜，韭菜含有植物挥发性芳香油，给这道菜增添了风味。用料鱿鱼2只韭菜少许韭黄少许鸡蛋2个彩椒半个...
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快手韭菜花煸炒鱿鱼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手韭菜花煸炒鱿鱼丝方法

  • 快手韭菜花煸炒鱿鱼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的快手韭菜花煸炒鱿鱼丝方法

  • 朋友从湛江给我带来了一大包干鱿鱼，许久不在家里做饭，想到它就想如何干掉它。于是乎拿到了家里现有的食材，韭菜花儿，就这样，韭菜花和干鱿鱼就这么着愉快地结合在一起了！家人说可以打88.8分，原因是花椒太多他不喜欢，没办法，手抖了一下，哈哈哈哈！中国人做菜没有那么多条条框框，刻度精确...
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芦笋炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的芦笋炒鱿鱼做法

  • 芦笋炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的芦笋炒鱿鱼做法

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鱿鱼150g芦笋5根洋葱0.3个蒸鱼豉油15g生姜2片白胡椒粉根据自身口味添加食用油10g芦笋炒鱿鱼的做法芦笋去老根，斜刀切成小段。鱿鱼改刀成小块，洋葱切小片。中火加热炒锅，放入油，油热后放入姜片炒出香味。然后放入芦笋、洋葱和鱿鱼，大...
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家常菜清炒韭黄鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜清炒韭黄鱿鱼方法

  • 家常菜清炒韭黄鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常菜清炒韭黄鱿鱼方法

  • 用料蒜1瓣盐少量生粉2小勺胡椒粉少量芝麻油适量家常菜清炒韭黄鱿鱼的做法鱿鱼洗干净后，用适量的盐，2小勺生粉，洒些胡椒粉（不喜胡椒粉可不加），倒入适量的芝麻油，搅拌均匀韭黄洗干净，切段热油，下蒜头，然后把鱿鱼放进锅里炒，炒至快熟状态捞起装盘下少许油，油热炒韭黄再把鱿鱼放进韭黄里...
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韭菜炒土鱿（韭菜炒干鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒土鱿（韭菜炒干鱿鱼）方法
韭黄鱿鱼花如何做才美味，怎么做韭黄鱿鱼花简单又好吃

  • 韭黄鱿鱼花如何做才美味，怎么做韭黄鱿鱼花简单又好吃

  • 妈妈很喜欢给我做的菜，每当鱿鱼大量上市的时候。妈妈都会给我做，鱿鱼和韭菜搭，跟韭黄更搭。今年中秋意义非凡，因为妹妹来大连一起过，做这道菜，让我们一起回味妈妈菜的味道。用料韭黄半斤鱿鱼一条油少许盐少许蒜2瓣淀粉水－勾芡少许生抽少许韭黄鱿鱼花的做法韭黄洗干净后切成一寸...
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莴笋炒鱿鱼如何做才美味，怎么做莴笋炒鱿鱼简单又好吃

  • 莴笋炒鱿鱼如何做才美味，怎么做莴笋炒鱿鱼简单又好吃

  • 清新脆嫩的一款家常菜用料鱿鱼200克莴笋2根盐适量糖适量鸡精少许莴笋炒鱿鱼的做法准备新鲜莴笋.鱿鱼莴笋去皮清洗干净切成薄片莴笋中放入盐翻拌均匀腌制一会鱿鱼改刀切成小块腌制好的莴笋用清水冲洗干净锅中放入姜片爆香先倒入鱿鱼翻炒鱿鱼七成熟的时候放入莴笋翻炒加入...
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