![自制三汁焖锅做法烹饪大全 地道自制三汁焖锅如何做]( "自制三汁焖锅做法烹饪大全 地道自制三汁焖锅如何做")
- 突然想吃三汁焖锅可是又懒得出门，在家瞎捣鼓学着黄记黄的模样铺上酱汁，竟然很好吃！分享给你们！用料鸡翅根8个鸡翅10个洋葱个西兰花白萝卜土豆个胡萝卜根大蒜瓣姜片蚝油5勺番茄酱2勺黄豆酱2勺韩式辣酱1勺生抽勺盐一点点糖1勺自制三汁焖锅的做法切菜步骤就不说了洋葱和娃娃菜一...
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![三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法]( "三汁焖锅鱼的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅鱼做法")
- 时间：约30-35分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料草鱼1条虾200g胡萝卜1根玉米1根藕1节三汁黄豆酱30g番茄酱20g甜面酱20g蚝油10g生抽10g盐1g白糖3g香菜根据口味添加食用油10g生姜20g大蒜20g花椒2g三汁焖锅鱼的做法三汁酱汁：将黄豆酱、番茄酱、甜面酱、蚝油、生抽、盐、白糖混合均...
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![三汁焖锅家庭秘制版食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅家庭秘制版方法]( "三汁焖锅家庭秘制版食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅家庭秘制版方法")
- 这是一家三口的基本份量，可以根据人数增加食材。用料大青虾400克西芹200克红薯，胡萝卜，土豆切块素鸡，豆腐干，香菇适量海鲜酱适量六月香豆瓣酱适量海天蚝油，烧烤酱适量砂糖适量红葡萄酒适量玉米油适量黑胡椒碎适量盐适量三汁焖锅家庭秘制版的做法焖锅：将所有食材洗干净切块备用，锅...
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![三汁焖锅(自我版)食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅(自我版)方法]( "三汁焖锅(自我版)食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅(自我版)方法")
- HJ煌的焖锅真的好吃，每次去都乐吃不疲，今天在家自己做！用料鸡腿肉2只配菜土豆1个洋葱1个红薯1个金针菇1把火锅丸子1小碗油豆腐半小碗火腿肠半根冻豆腐半小碗二荆条1根小米辣2根鸡腿肉腌料黑胡椒粉1勺盐半勺料酒1勺老抽1勺姜粉1勺传说中的灵魂料汁蚝油2勺黄豆酱2勺番茄酱2勺...
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![三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法]( "三汁焖锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅做法")
- 用料洋葱半个土豆1个胡萝卜1根鸡翅10个蚝油2勺青椒半个蒜6-10瓣甜面酱3勺生抽2勺三汁焖锅的做法看视频小贴士要把鸡翅上划2个口入味...
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![三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法]( "三汁焖锅 🦐的详细做法大全,简单又营养的三汁焖锅 🦐做法")
- 用料土豆一个盐适量蚝油2~3勺根据个人口味番茄酱2勺辣椒粉3勺糖半勺洋葱半个芹菜3根胡萝卜一个红薯🍠一个生抽3勺淀粉2-3勺大蒜10瓣左右香菜3根根据个人口味加不加都行青辣椒2个红辣椒🌶️2个虾20-30只三汁焖锅🦐的做法先把配菜准备好大蒜辣椒胡萝卜芹菜土豆胡萝卜红薯青红...
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![自家制三汁焖锅做法烹饪大全 地道自家制三汁焖锅如何做]( "自家制三汁焖锅做法烹饪大全 地道自家制三汁焖锅如何做")
- 用料鸡翅（全翅）5只鱿鱼须3只牛肉丸、鱼丸随意土豆2个青红黄椒各1个洋葱1个菜花随意蚝油2汤匙蕃茄酱1汤匙黄豆酱2-3汤匙油、盐、鸡粉、淀粉、胡椒粉、料酒适量自家制三汁焖锅的做法来个全家福，其实无论素菜还是肉菜都可以自己随意搭配，除了这些还有五花肉、烧肉、腐竹、牛肉、...
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![三汁焖锅｜㊙️秘制酱汁的详细做法，三汁焖锅｜㊙️秘制酱汁做法技巧]( "三汁焖锅｜㊙️秘制酱汁的详细做法，三汁焖锅｜㊙️秘制酱汁做法技巧")
- ❄️冬天就该吃一锅🔥热乎乎的三汁焖锅✨浓郁的酱汁裹满食材~🤩🥰味道超棒(｡･ω･｡)ﾉ♡做法简单✅用料玉米适量胡萝卜适量青红椒适量土豆适量鸡翅适量大虾适量三汁焖锅｜㊙️秘制酱汁的做法1️⃣鸡翅切花刀后加一勺生抽一勺料酒，腌制一会儿2️⃣配菜：玉米、土豆、胡萝卜、青红椒，将他们切成...
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![三汁焖锅浓稠拉丝秘制酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅浓稠拉丝秘制酱汁方法]( "三汁焖锅浓稠拉丝秘制酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅浓稠拉丝秘制酱汁方法")
- 用料甜面酱-勺番茄酱。勺三汁焖锅浓稠拉丝秘制酱汁的做法黄记煌的三汁闷锅很多人都喜欢，为了解密浓稠拉丝的秘制酱汁，耗费了好几天，今天一起看一下制作步骤吧。准备甜面酱170克，加入番茄酱120克，加酱油200克（不是生抽，也不是老抽），蚝油50克，两勺食用盐，一勺鸡精，一勺味精，100毫升料酒，2...
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![家庭版焖锅（家庭自制三汁焖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版焖锅（家庭自制三汁焖锅）方法]( "家庭版焖锅（家庭自制三汁焖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版焖锅（家庭自制三汁焖锅）方法")
- 歪，想吃焖锅么？想吃什么就放什么、调料很简单的那种~女孩子是龙，你送她口红香水包包不要管她会不会用，囤满宝物她光蹲在上面就会幸福了。吃东西也一样的，火锅、麻辣烫、冒菜、串串都是女孩子最爱，红的黄的绿的紫的黑的白的软的硬的甜的辣的糯的脆的，挤挤挨挨一大碗，感觉自己是在...
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![家庭版自制三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版自制三汁焖锅方法]( "家庭版自制三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版自制三汁焖锅方法")
- 在家要吃得开心外出又要停车又要排号所以一般都喜欢自己煮切材料到煮约1个小时吧但鸡都要提前3小时入味拌菜随大家欢喜放进去都好吃图上这锅约花了100元左右成本2大1小午饭🥣记得提前买材料配方是东莞口味！偏甜的！如果底料实在不会调，去淘宝买1瓶黄记煌酱香汁！原味的！省心省力...
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![老爸牌秘制三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸牌秘制三汁焖锅方法]( "老爸牌秘制三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的老爸牌秘制三汁焖锅方法")
- 老爸每次在外面吃饭回来就会自己创新出菜肴，然后就各种自己夸自己，老爸做的比外面好吃多了吧。那个傲娇的劲儿太可爱了，不过确实手艺不错呀！我就负责在旁边记录下来美味的瞬间呀。他自己特调的三汁，吃的我那个口水呀，操作简单，自家做的也可确保食材的新鲜，喜欢的朋友们不防试试哟...
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![三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃]( "三锅焖汁如何做才美味，怎么做三锅焖汁简单又好吃")
- 用料鸡翅根9只用料酒酱油白胡椒姜片腌制一夜秘制酱料（均以普通勺子为量）蚝油3勺海天酱油2勺番茄酱2勺海天黄豆酱2勺糖1勺甜面酱1勺淀粉1勺鸡精1勺辅菜（按个人喜好添加）蒜一头青椒土豆红薯洋葱豆腐皮胡萝卜等三锅焖汁的做法前一天晚上用酱油，料酒，姜片腌上肉，因为忘记拍照没办法...
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![三汁焖锅/如何做才美味，怎么做三汁焖锅/简单又好吃]( "三汁焖锅/如何做才美味，怎么做三汁焖锅/简单又好吃")
- 就自己用用料鸡翅个三汁焖锅/的做法1...
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![自制焖锅的详细做法大全,简单又营养的自制焖锅做法]( "自制焖锅的详细做法大全,简单又营养的自制焖锅做法")
- 娃上次去她姐姐（我外甥女）家玩，姐姐带她出门吃了一次焖锅，回来后念念不忘，老惦记着。我们现在也很少出门吃饭，就自己给她做吧！用料鸡翅6～8个大虾半斤洋葱1个土豆1个藕1小节芹菜一小把蚝油2勺甜面酱2勺番茄酱1勺黄豆酱1勺白糖（或蜂蜜）1/2勺生抽1/2勺酱油1/2勺料酒适量蒜3～4头青（红）椒适...
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![不加一滴水❗️自制家庭版三汁焖锅❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的不加一滴水❗️自制家庭版三汁焖锅❗️方法]( "不加一滴水❗️自制家庭版三汁焖锅❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的不加一滴水❗️自制家庭版三汁焖锅❗️方法")
- 今天分享一个超级简单易做，超级好吃，一口入魂的三汁焖锅❗️有菜，有肉，有海鲜，吃了真的会上瘾❗️赶快试试吧～用料酱汁：料酒2勺生抽2勺老抽1勺蚝油2勺番茄酱2勺黄豆酱1勺甜面酱1勺白糖1勺淀粉1勺食材：鸡翅10只虾10只红椒，青椒1只胡萝卜，玉米1根土豆1个洋葱1个鹌鹑蛋适量蒜末适量不加一...
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![摩飞锅版自制三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞锅版自制三汁焖锅方法]( "摩飞锅版自制三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞锅版自制三汁焖锅方法")
- 一周一度的自由日（我每周六天吃减脂餐，一天自由），恰逢预告有暴雨，懒得出门，翻了翻家里现有的食材，一锅乱炖用料鸡翅12个甜虾20只排骨350克洋葱1个奶油小土豆4个胡萝卜1根蒜苗10根金针菇1小把玉米1根木耳10朵青椒2个葱姜料酒2勺盐少许椒盐粉适量黑胡椒粉适量欧芹碎1小把橄榄油2勺...
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![三汁焖锅如何做才美味，怎么做三汁焖锅简单又好吃]( "三汁焖锅如何做才美味，怎么做三汁焖锅简单又好吃")
- 用料鸡翅4个土豆1个洋葱1个蚝油2勺番茄酱2勺辣椒粉1勺虾4只胡萝卜1根红薯1个大蒜4瓣生抽1勺甜面酱1勺白糖5克盐适量三汁焖锅的做法酱料放到一个碗里搅拌匀土豆胡萝卜等切丁，加大蒜，摩飞料理锅先放油略微炒一下，再把腌好的肉类摆上去，中火焖10分钟左右，再加入酱汁，继续小火焖15...
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![自制三汁焖锅❤️做法烹饪大全 地道自制三汁焖锅❤️如何做]( "自制三汁焖锅❤️做法烹饪大全 地道自制三汁焖锅❤️如何做")
- 用料洋葱个胡萝卜根土豆个鸡翅个蒜瓣蚝油勺生抽勺番茄酱勺姜片黄豆酱勺盐克青椒个糖克红薯个排骨鸡翅五花肉自制三汁焖锅❤️的做法准备各种肉肉准备各种调料和上各种调料底部垫素菜焖制放入荤菜后，放入秘制酱料出锅啦！个人觉得比黄记煌好吃嘻嘻...
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![三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法]( "三汁焖鱼锅的详细做法大全,简单又营养的三汁焖鱼锅做法")
- 也是在下厨房学的方法做过焖鸡翅的但是鸡翅里面不好入味鱼就容易入味多了用料姜两片蒜两朵鱼1条洋葱半个胡萝卜1根土豆1个菜椒1个蚝油两勺番茄酱两勺生抽两勺海天豆瓣酱两勺鸡精1勺盐1勺糖1勺三汁焖鱼锅的做法先腌制鱼放姜和一半的蒜盐料酒生抽切洋葱切菜椒胡萝卜和土豆...
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![三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法]( "三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅培训-三汁焖锅怎么做方法")
- 孙大妈小吃培训今天教大家做一道三汁焖锅，是一道十分适合在商场经营小吃小吃项目，焖锅主要是将各种鱼类、海鲜等容易成熟的原料，用厨师自己调制的秘制油、秘制酱先进行腌制，再用电磁炉加热，使锅中的原料在短时间快速成熟，将原料本身的鲜味成分“逼”出来。焖出的锅子香味浓郁，肉...
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![0失败自制黄记煌三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败自制黄记煌三汁焖锅方法]( "0失败自制黄记煌三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的0失败自制黄记煌三汁焖锅方法")
- 味道简直！很好吃！！而且特别简单不需要任何的技巧从准备材料到出锅最多一个小时快来试试吧用料去皮鸡腿肉适量带皮鸡腿肉适量牛肉适量蒜半颗洋葱半个土豆两个莲藕一个红薯两个青椒半个葱适量生姜适量调料黄豆酱甜面酱生抽料酒胡椒粉盐老干妈糖蕃茄酱蒸鱼豉油0失败自制黄记煌...
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![自制黄记煌三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黄记煌三汁焖锅方法]( "自制黄记煌三汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的自制黄记煌三汁焖锅方法")
- 每天学点长肉小技巧😉用料虾10-15只鸡翅6-8个蟹2只料酒适量土豆2个胡萝卜1根青红辣椒各1个辣椒粉1大勺生抽2勺蚝油2勺番茄酱2勺甜面酱2勺黄豆酱2勺盐适量淀粉1勺自制黄记煌三汁焖锅的做法放入适量料酒，酱油，腌制半小时。放入适量料酒，酱油，腌制半小时。放入适量料酒，酱油，腌制...
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![三汁焖锅还是五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅还是五汁焖锅方法]( "三汁焖锅还是五汁焖锅食谱大全及做法，烹饪好吃的三汁焖锅还是五汁焖锅方法")
- 发现一款可以让天哥多吃蔬菜的荤素搭配菜用料洋葱1个胡萝卜半根土豆1个番茄酱3勺青红椒2个蒜20瓣姜10片盐3克糖5克淀粉3勺蚝油3勺生抽3勺黄豆酱3勺照烧汁3勺蕃茄酱3勺鸡腿5只鲍鱼5只三汁焖锅还是五汁焖锅的做法土豆，胡萝卜切条备用洋葱，靑红椒切块，香菇本来要划花的，手快切了...
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![「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法]( "「三汁焖锅」的详细做法大全,简单又营养的「三汁焖锅」做法")
- 三汁焖锅，是黄记煌的招牌菜，食材丰盛、味道很好，最重要是做法也简单，宴客拿出来，省心还倍儿有面子！蔬菜呢，根茎类、叶菜类、果菜类的也放了不少~多样化的食材，口感层次更多，还能保证膳食营养足够全面、足够丰富呢！即便平时不聚会，也可以将各种食材换成小份量，悠悠煮上一道，然后美美地...
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