![爆谷虾如何做才美味，怎么做爆谷虾简单又好吃]( "爆谷虾如何做才美味，怎么做爆谷虾简单又好吃")
- 你离最skr的夏天，还差一口爆谷虾爆谷虾，顾名思义是像爆米花虾追剧时手里捧上一盘爆谷虾，一口一个你会发现，原来夏天肥宅可以这么快乐更爽的是，无论你是懒癌患者还是手残党都可以轻轻松松获得这份快乐用料虾肉500g混合沙拉叶60g碎香葱20g爆谷虾的做法做柠檬汁：75毫升现榨柠檬汁（...
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![「鲜虾芹菜谷麦粥」低GI健康谷麦粥！的详细做法，「鲜虾芹菜谷麦粥」低GI健康谷麦粥！做法技巧]( "「鲜虾芹菜谷麦粥」低GI健康谷麦粥！的详细做法，「鲜虾芹菜谷麦粥」低GI健康谷麦粥！做法技巧")
- 大家好呀！今天我们来做鲜虾芹菜谷麦粥啦~蒙地那厨房菜谱又多了“一份”成员呢！这次的粥做法很简单哦！大家都可以尝试呢！还有担心白米粥营养流失跟升糖问题的朋友们也可以试试用谷麦片代替大米的这种做法呢！因为蒙地那谷麦片属于低GI全谷物粗粮主食所以超级健康的！不光不会在煮...
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![14谷爆浆芝士米丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的14谷爆浆芝士米丸子方法]( "14谷爆浆芝士米丸子食谱大全及做法，烹饪好吃的14谷爆浆芝士米丸子方法")
- 一道低卡减脂的美食，让减肥也可以幸福吃。改良了平时吃的粗粮健身餐，口感更好，芝香浓郁，14谷软糯香甜。用料14谷粗粮米120g芝士4片白芝麻粒适量蜂蜜适量14谷爆浆芝士米丸子的做法14谷粗粮米放电饭锅煮熟。网上买的搭配好的14谷米。因为高膳食纤维，热量低，约20分钟14谷可以同煮...
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![爆谷煎堆如何做才美味，怎么做爆谷煎堆简单又好吃]( "爆谷煎堆如何做才美味，怎么做爆谷煎堆简单又好吃")
- 用料一、煎堆馅爆谷500g白砂糖250g水240g瓜子肉可省适量椰丝可省适量二、煎堆皮糯米粉1500g冷水700-750g白砂糖100g黄片糖200g白芝麻适量花生油适量三、油角馅花生碎100g白芝麻100g白砂糖100g花生酱适量椰蓉适量爆谷煎堆的做法煎堆馅做法：1、白砂糖+水煮至糖完全溶化。2、...
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![油爆虾虾虾如何做才美味，怎么做油爆虾虾虾简单又好吃]( "油爆虾虾虾如何做才美味，怎么做油爆虾虾虾简单又好吃")
- 最近婆婆不想烧饭偶只能重出江湖怎么一边带娃一边照顾一家人的口味呢吃腻了清煮小白虾咱们来换个口味吧！油爆小白虾，下酒零食都炒鸡美味！让北方人都爱上海鲜！不要再说你只会番茄炒蛋啦烧出饭店风味的简单菜！用料小白虾250g葱蒜姜辣椒五香粉（随喜好）盐油爆虾虾虾的做法将葱姜蒜切...
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![油爆虾（老头儿油爆虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的油爆虾（老头儿油爆虾）方法]( "油爆虾（老头儿油爆虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的油爆虾（老头儿油爆虾）方法")
- 用料河虾250克料酒1勺葱2根姜2片糖2大勺蒸鱼豉油1勺生抽2勺盐少许白醋1勺大蒜3片油爆虾（老头儿油爆虾）的做法清洗虾，最好把须须剪了…我太懒了就没剪把姜蒜切碎，葱切段倒入油，一定要多！！！油热后倒入虾虾～变红后捞出再倒入油，倒入虾，进行复炸！这样才会酥看到虾壳与肉分离便可捞出～倒入...
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![油爆大虾虾如何做才美味，怎么做油爆大虾虾简单又好吃]( "油爆大虾虾如何做才美味，怎么做油爆大虾虾简单又好吃")
- 在家就喜欢吃油爆虾～so，好不容易在英国超市找到冷藏的但是是生鲜的虾，而且已经去掉了虾线，果断买哇哇哇菜谱是妈妈教的o(∩_∩)o用料虾一盒葱适量姜适量蒜适量料酒10ml生抽2勺老抽半勺白糖1.5勺盐0.5勺油爆大虾虾的做法虾洗净，葱姜蒜切好备用。同时准备：油，生抽，老抽，盐，糖锅烧热，加...
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![爆爆烧大虾如何做才美味，怎么做爆爆烧大虾简单又好吃]( "爆爆烧大虾如何做才美味，怎么做爆爆烧大虾简单又好吃")
- 一口一个的大虾，谁不爱呢！用料新鲜大虾300克姜1小块料酒1勺小葱2根郫县豆瓣2勺蒜2瓣油适量干辣椒6个花椒8粒鸡精5克蚝油1勺爆爆烧大虾的做法处理虾，具体方法如下:1.去掉虾头虾脚虾尾；2.剥去虾壳；3.用刀在虾背和虾肚子上各划一刀，去除里面的黑线；（后背要划得深一些）4.洒几滴料酒去...
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![爆虾如何做才美味，怎么做爆虾简单又好吃]( "爆虾如何做才美味，怎么做爆虾简单又好吃")
- 在家也可以给做顿好吃的，奖励自己！海虾爱好者的简单爆虾，健康又美味用料蒜盐虾小米辣印度小米椒植物油姜蒜爆虾的做法将小米辣，姜，蒜等配料切好放置一旁将海虾洗净热锅加油，加配料，加洗净的海虾，两面翻转爆炒至颜色金黄即可...
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![爆爆虾如何做才美味，怎么做爆爆虾简单又好吃]( "爆爆虾如何做才美味，怎么做爆爆虾简单又好吃")
- PS主厨秘密不锈钢炒锅版，简单美味，这道菜是我们家娃每个月必点的菜单，PS炒锅的容量刚刚好直接上桌，少洗一个碗啊。哈哈哈😄用料河虾500克藕1节年糕250克红薯1个莴笋1根配料：老干妈2勺大葱半根花椒适量生抽适量糖适量芝麻适量烧烤调味粉适量爆爆虾的做法将所有配菜洗净切好备用...
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![油爆虾的详细做法大全,简单又营养的油爆虾做法]( "油爆虾的详细做法大全,简单又营养的油爆虾做法")
- 用料虾350克左右糖2克盐2克老抽1小勺生抽1勺蚝油1勺淀粉1勺鸡精半勺凉开水适量白芝麻一丢丢香菜1根油爆虾的做法将虾洗净，把所有的调料放入一个碗中拌匀备用(芝麻和香菜留到出锅时用）用一根牙签在虾背的第三节里戳进去把虾肠挑出来，每只虾的肠都要挑出来。起锅放油烧至5成热...
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![爆爆爆炒皮皮虾(东北称虾爬子)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆爆爆炒皮皮虾(东北称虾爬子)方法]( "爆爆爆炒皮皮虾(东北称虾爬子)食谱大全及做法，烹饪好吃的爆爆爆炒皮皮虾(东北称虾爬子)方法")
- 独家自创有秘籍啊啊啊啊啊！好吃到爆炸啊啊啊啊啊啊啊！口水留了一屏幕！还我口水啊啊啊啊啊啊！用料皮皮虾1斤干红辣椒或者米椒5个香菜3根椒盐根据口味蒜2头葱一小段姜3片糖少许料酒2勺耗油1勺爆爆爆炒皮皮虾(东北称虾爬子)的做法洗刷刷，晾干干，没有水分最好啦！！准备食材，蒜我弄了半...
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![迷你巧克力爆谷米面包食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你巧克力爆谷米面包方法]( "迷你巧克力爆谷米面包食谱大全及做法，烹饪好吃的迷你巧克力爆谷米面包方法")
- 丰富多彩的巧克力口味迷你爆谷米，小巧精致，香脆可口，黑白奶巧克力多口味，给你的烘焙增加乐趣~用料面包若干个黑巧克力100克迷你巧克力爆谷米面包的做法融化准备的巧克力，隔水加热法，融化把融化好的巧克力，淋在准备好的面包表面在淋面好的面包上面撒上mini彩色爆谷米，即可完成丰富...
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![秋冬热饮︱椰谷紫米爆爆果的详细做法，秋冬热饮︱椰谷紫米爆爆果做法技巧]( "秋冬热饮︱椰谷紫米爆爆果的详细做法，秋冬热饮︱椰谷紫米爆爆果做法技巧")
- 秋冬的来临，天气渐凉，冷饮销量会显得稍下滑，特别是降温比较早的一些城市更为突出。这个时候，是做茶饮老板最为头痛的。每天都在想，该上哪些秋冬热饮获得顾客喜爱？不恼，今天轻餐君给你解忧秘诀哦！用料椰浆粉2平勺米浆粉1平勺热水350ml果糖10ml紫米爆爆珠一漏勺坚果碎一小勺秋冬热...
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![香辣虾爆虾如何做才美味，怎么做香辣虾爆虾简单又好吃]( "香辣虾爆虾如何做才美味，怎么做香辣虾爆虾简单又好吃")
- 虾子的种类很多，价格也不大稳定，不明就里的我老是买比较便宜的活虾如此烹制，效果都还不错呢用料任意大虾半斤葱三根姜半个鹌鹑蛋大蒜三五颗香辣虾爆虾的做法用剪刀把胡须剪掉，清理干净放入稍多的油，中火下锅炸炸至外边烧焦盛出用锅底少量的油，或者加一点点油烧热，小火下葱姜蒜爆...
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![爆爆虾仁如何做才美味，怎么做爆爆虾仁简单又好吃]( "爆爆虾仁如何做才美味，怎么做爆爆虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁300克盐适量鸡蛋1个面粉50克葱姜蒜若干黑胡椒酱2勺料酒1勺爆爆虾仁的做法一堆切切切，虾仁用少许盐腌制调个糊糊（面粉+鸡蛋+葱姜蒜粉），面包糠准备挂糊裹面包糠，下锅炸一个个炸至金黄，捞出控油锅里留底油，姜蒜洋葱沫爆香后加2勺黑胡椒酱下炸好的虾仁，翻勺裹上酱汁，最后撒点...
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![爆谷如何做才美味，怎么做爆谷简单又好吃]( "爆谷如何做才美味，怎么做爆谷简单又好吃")
- 用料專用爆谷少量黃油少量糖15克爆谷的做法熱油加糖中大火，糖化之後轉小火。放入爆谷，抖動鍋，看到有爆開就馬上蓋蓋子不用2-3分鐘就可以。...
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![粽子宝宝——爆谷米翻糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的粽子宝宝——爆谷米翻糖版方法]( "粽子宝宝——爆谷米翻糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的粽子宝宝——爆谷米翻糖版方法")
- 粽子节，当然要有粽子，还有粽子宝宝。可是，单独来烤个底胚做，又觉得很麻烦。翻阅很多资料，网上最多也就提到卜卜米做的翻糖底胚。可惜，连这个东西，我还是要去淘宝买。有一次，实在着急，发现，原来我们平时就有这个卜卜米，只是它被加工过了。现在，我们就用这个非常容易买到的小东西，来做一...
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![茶香爆爆虾如何做才美味，怎么做茶香爆爆虾简单又好吃]( "茶香爆爆虾如何做才美味，怎么做茶香爆爆虾简单又好吃")
- 用料大虾半斤味好美姜粉适量料酒1勺毛峰1杯洋葱半个茶香爆爆虾的做法虾洗净开背，用生姜粉，盐，料酒，淀粉腌制半小时后炸一遍，洋葱切丁，毛峰泡好锅中下油，复炸后捞起用炸虾的油放入蒜末，洋葱丁加入茶叶，小火炸一下加入茶水，生姜粉后下炸好的虾翻炒出锅前撒芝麻吃...
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![爆米花(爆谷）做法烹饪大全 地道爆米花(爆谷）如何做]( "爆米花(爆谷）做法烹饪大全 地道爆米花(爆谷）如何做")
- 弟弟妹妹在家里看电影的小零嘴用料玉米粒55克黄油25-30克糖3调羹爆米花(爆谷）的做法黄油入锅至完全融化玉米入锅，大火均匀翻炒至米花开始爆，盖上盖子至锅中无响声，转小火，把糖粉倒进爆好爆米花中快速翻炒利用锅的热量把糖融化并使米花粘上糖小贴士糖不要一开始跟油一起下，会糊...
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![葱爆小虾虾如何做才美味，怎么做葱爆小虾虾简单又好吃]( "葱爆小虾虾如何做才美味，怎么做葱爆小虾虾简单又好吃")
- 冰箱里还有上次没吃完的小虾（这个用活的最好）用料葱四五段姜四五片洋葱小半个生抽1勺料酒1勺糖一小勺盐酌情耗油一勺葱爆小虾虾的做法（这一步可以省略）我喜欢整个虾放进嘴里所以把它头上的刺剪掉了（扎嘴好疼）然后洗一洗晾一下葱姜洋葱切好（家里没有小葱了只能用大葱）最好用葱叶哦...
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![咖啡爆谷米冲饮做法烹饪大全 地道咖啡爆谷米冲饮如何做]( "咖啡爆谷米冲饮做法烹饪大全 地道咖啡爆谷米冲饮如何做")
- 夏日炎炎，在休闲下午茶时刻来一杯浓醇的咖啡，撒上松脆可口的巧克力min爆谷米，回味无穷，纵享丝滑用料咖啡半杯牛奶半杯迷你爆谷米适量咖啡爆谷米冲饮的做法适量咖啡倒入杯中，加入适量牛奶搅拌均匀根据自己口味可以适量加冰冰饮调好之后，撒上mini巧克力爆谷米豆，一杯冰爽下午茶完...
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![「主食系」爆浆蓝莓全谷玛芬食谱大全及做法，烹饪好吃的「主食系」爆浆蓝莓全谷玛芬方法]( "「主食系」爆浆蓝莓全谷玛芬食谱大全及做法，烹饪好吃的「主食系」爆浆蓝莓全谷玛芬方法")
- 孕期要吃些营养更全面的优质谷物，用料生燕麦100克水200克全麦面粉（红磨坊）150克泡打粉4.5克小苏打2克盐2克蜂蜜25克鸡蛋1个牛奶20克蓝莓（冷冻）60克椰丝（可选）15克香草精（可选）几滴核桃（可选）适量【主食系】爆浆蓝莓全谷玛芬的做法生燕麦加水煮软、煮粘稠后，放凉备用。如果用的是即食...
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![洋葱爆炒肥牛片-太阳谷食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱爆炒肥牛片-太阳谷食谱方法]( "洋葱爆炒肥牛片-太阳谷食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱爆炒肥牛片-太阳谷食谱方法")
- 洋葱在国外被称为“蔬菜皇后”。它的美味和丰富的营养价值也深受人们喜爱。它的营养价值极高，富含多种维生素、矿物质和微量元素。洋葱含有大蒜素等植物霉素，具有很强的杀菌能力，能有效抵抗流感病毒，预防感冒。它具有降血糖、降血压和软化血管的作用。洋葱也是一种减肥食品，因...
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![多谷粉虾饼如何做才美味，怎么做多谷粉虾饼简单又好吃]( "多谷粉虾饼如何做才美味，怎么做多谷粉虾饼简单又好吃")
- 虾已熟，除了意面，想搞点啥～家里还有多谷粉，干脆直接煎起来用料鸡蛋1个多谷粉50g牛奶30克多谷粉虾饼的做法准备材料多谷粉，鸡蛋，牛奶倒进碗里，搅拌均匀搅拌至无干粉锅中预热，刷油（录了个2秒的视频，不给上传୧😂୨）把面糊倒进去把虾放上去，中小火煎至可翻面两面熟了出炉，开吃小贴士多谷...
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