![烧照三文鱼如何做才美味，怎么做烧照三文鱼简单又好吃]( "烧照三文鱼如何做才美味，怎么做烧照三文鱼简单又好吃")
- 三文鱼：它能够调节人体内血脂，降低血液中低密度的蛋白质，升高高密度蛋白的浓度。防止血液凝聚，降低血液粘稠度，增强血液循环，从而预防血栓形成。帮助肌体对大脑的供血，改善头晕头痛的症状。另一方面，它还能提高人体大脑细胞的活跃度，增强人脑的记忆力，预防早衰以及老年痴呆的发生。...
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![大阪烧+照烧酱做法烹饪大全 地道大阪烧+照烧酱如何做]( "大阪烧+照烧酱做法烹饪大全 地道大阪烧+照烧酱如何做")
- 用料卷心菜小半个鸡蛋2个虾滑6只山药1小段盐适量胡椒粉适量大阪烧主料👆油适量蛋黄酱适量柴鱼片适量味岛香松适量自制照烧酱👇适量味淋125酱油125糖30蜂蜜30姜蒜适量大阪烧+照烧酱的做法大阪烧主料锅中倒油烙饼照烧酱材料入主锅，30min/varoma-100度/Fs大阪烧表面涂照烧汁...
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![照烧酱的详细做法大全,简单又营养的照烧酱做法]( "照烧酱的详细做法大全,简单又营养的照烧酱做法")
- 用料冷水半杯酱油2tbsp黑糖3tbsp姜粉1/4tsp蒜粉1/8tsp太白粉1/2tbsp照烧酱的做法所有调料混合，锅中小火煮滚到浓稠小贴士冷却后会变得更浓稠，可以用来炒面、炒菜、做披萨🍕...
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![照烧鸡翅（市售照烧汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡翅（市售照烧汁版）方法]( "照烧鸡翅（市售照烧汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡翅（市售照烧汁版）方法")
- 在“E路拾缘”的基础方子上稍加改动。买的照烧汁含盐量太高，照烧汁配的水比例增加。做出来的鸡翅咸淡刚好，秒光的节奏。大家根据买的照烧汁灵活调整哈！❤️用料鸡翅8个（8-10个都ok）照烧汁8调羹清水8调羹熟白芝麻适量照烧鸡翅（市售照烧汁版）的做法做法：1.鸡翅洗净沥干，正反面划几刀，加...
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![照烧鱼如何做才美味，怎么做照烧鱼简单又好吃]( "照烧鱼如何做才美味，怎么做照烧鱼简单又好吃")
- 用料鳟鱼一条生抽酱油2大匙老抽酱油2大匙蜂蜜2大匙姜末一匙照烧鱼的做法鳟鱼一条，洗净切段。因为鱼比较大，所以只取中间肉最厚的4段来做照烧，其他的部位，拿来跟冻豆腐，香菇一起熬汤，也很好喝用跟我以前做照烧鸡一样的方法，先腌鱼20分钟左右―――用2大匙生抽酱油，2大匙老抽酱油，2...
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![，照烧饭如何做才美味，怎么做，照烧饭简单又好吃]( "，照烧饭如何做才美味，怎么做，照烧饭简单又好吃")
- 用料鸡翅2只苦菊一小把。米饭一小碗。，照烧饭的做法鸡翅用照烧汁腌制。鸡翅用小火煎熟。小贴士最近把盘，可以吃了。方便。...
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![「照烧汁」照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「照烧汁」照烧鸡腿饭方法]( "「照烧汁」照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「照烧汁」照烧鸡腿饭方法")
- 非常好吃，还简单，零失败用料鸡腿2只盐适量老抽半勺生抽2勺料酒2勺蜂蜜1勺蒜2瓣葱0.2根小青柠2个蕃茄酱1勺黑椒酱1勺冰糖5粒【照烧汁】照烧鸡腿饭的做法1.2只鸡腿剔骨。2.腌制鸡腿：料酒1勺，盐适量，葱切丝，青柠挤出汁放里，给鸡腿按摩均匀，腌制15分钟以上。3.准备照烧汁：半勺老抽，两勺...
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![照烧鸡腿（照烧汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（照烧汁版）方法]( "照烧鸡腿（照烧汁版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（照烧汁版）方法")
- 这道菜是为了用掉家里存放已久的照烧汁，然后在下厨房里看了好几个别人的菜谱，根据自己的材料完成的懒人版超简易菜谱。材料也很简单，做法也很简单！只不过过程有点缓慢，适合我这种慢节奏的人，时间不太多的就不要尝试这个菜谱了～用料姜几片蒜三四个鸡腿两个料酒适量照烧汁适量照烧...
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![照烧鸡腿饭（自制照烧汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭（自制照烧汁）方法]( "照烧鸡腿饭（自制照烧汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭（自制照烧汁）方法")
- 优酷小食刻的视频，觉得写的很细，发个文字版的。用料鸡腿肉300g盐适量白胡椒粉适量芝麻适量【照烧汁】老抽5g生抽15g料酒15g白糖10g热水适量【配菜】苦苣90g醋（苹果醋）5g橄榄油10g照烧鸡腿饭（自制照烧汁）的做法鸡腿去骨，用叉子在鸡皮上扎洞防止煎的时候收缩。撒上适量盐和胡椒腌...
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![照烧饭团&照烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧饭团&照烧鸡腿方法]( "照烧饭团&照烧鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧饭团&照烧鸡腿方法")
- 这是一篇懒人食谱，因为酱汁用的现成的，所以快手到不能更快手了，配料也是随心意自由搭配的～不过照烧饭团真的可以吃出烤鳗鱼的味道。哈哈～用料照烧饭团米饭适量海苔丝适量白芝麻适量照烧汁适量照烧鸡腿鸡腿一个照烧汁适量植物油适量照烧饭团&照烧鸡腿的做法在凉掉的米饭中...
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![照烧如何做才美味，怎么做照烧简单又好吃]( "照烧如何做才美味，怎么做照烧简单又好吃")
- 用料生抽2勺老抽1勺蚝油2勺料酒1勺蜂蜜2勺水小半碗克照烧的做法小碗里加入2勺生抽、2勺蚝油、1勺老抽、1勺料酒、2勺蜂蜜和小半碗清水调匀备用。...
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![照烧叉烧如何做才美味，怎么做照烧叉烧简单又好吃]( "照烧叉烧如何做才美味，怎么做照烧叉烧简单又好吃")
- 某人最爱吃叉烧，马上安排！用料生抽1勺蜂蜜2勺料酒1勺蚝油1勺烧烤汁1勺盐5克叉烧酱1勺照烧酱或黑椒酱2勺照烧叉烧的做法全部材料准备好，肉洗干净沥水，加入酱料淹制一个晚上，烤箱185度35分钟！准备好切块摆盘，开吃！最后再淋上蜂蜜汁...
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![照烧鸡腿 | 万能照烧汁食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿 | 万能照烧汁方法]( "照烧鸡腿 | 万能照烧汁食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿 | 万能照烧汁方法")
- 用料大鸡腿4淀粉适量【照烧汁】生抽2勺老抽1勺蜂蜜1勺耗油1勺冰糖/黄冰糖2勺黑胡椒适量水淀粉适量照烧鸡腿|万能照烧汁的做法鸡腿背后切两刀剖开。鸡腿沾淀粉，油煎至金黄。加入所有照烧料，加水没过鸡腿。大火烧，加水淀粉增加浓稠度。快烧开时注意防黏锅。出锅，浇上酱汁，撒上黑...
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![自制照烧汁的照烧肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的自制照烧汁的照烧肥牛饭方法]( "自制照烧汁的照烧肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的自制照烧汁的照烧肥牛饭方法")
- 特别想吃日式的照烧牛肉饭了，家里还有一点点照烧汁，不够了！之前从朋友那里知道了一个自己调照烧汁的方子，今天就来试一试。味道相当不错！分享给大家！用料肥牛200克洋葱0.5个西兰花、胡萝卜适量米饭1碗自制照烧汁的照烧肥牛饭的做法1、肥牛卷焯水，水里可以加两勺料酒，去除肥牛的腥...
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![日式照烧鸡排/照烧鸡腿/照り焼き一切！食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧鸡排/照烧鸡腿/照り焼き一切！方法]( "日式照烧鸡排/照烧鸡腿/照り焼き一切！食谱大全及做法，烹饪好吃的日式照烧鸡排/照烧鸡腿/照り焼き一切！方法")
- 甜中稍稍带辣，无与伦比的下饭之选，日本料理最良心的原创产品——照烧鸡肉！美味的同时，是做法上的省时省力，仅仅是煎一下，即可坐享香嫩的脆皮与美妙的肉汁。赶快一起做起来吧！用料鸡腿肉一枚（约200g土豆淀粉/片栗fenq2大勺盐适量黑胡椒碎适量酱油2大勺味淋2大勺料理酒2大勺砂糖1大...
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![照烧鸡腿（照烧汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（照烧汁）方法]( "照烧鸡腿（照烧汁）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿（照烧汁）方法")
- 味好美照烧酱烤鸡腿用料鸡腿2只白芝麻适量味好美照烧酱适量黑胡椒粉适量装饰用的西兰花3朵照烧鸡腿（照烧汁）的做法新鲜鸡腿洗干净去骨准备味好美的照烧酱放黑胡椒和照烧酱腌制半小时烤箱200度，先反面烤10分钟，然后拿出鸡腿肉再翻转，撒上芝麻，再烤10分钟不用放太多调料，就一个照...
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![照烧汁、照烧鸡腿饭、照烧龙利鱼（一勺烩吧）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧汁、照烧鸡腿饭、照烧龙利鱼（一勺烩吧）方法]( "照烧汁、照烧鸡腿饭、照烧龙利鱼（一勺烩吧）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧汁、照烧鸡腿饭、照烧龙利鱼（一勺烩吧）方法")
- 照烧汁是参考“一夫”的方子，但是我给篡改了，因为材料不全……误打误撞味道也很棒！做一罐子之后放冰箱随时照烧***。用料红烧酱油100g酒酿（只要稀的不要米）100g糖120g柠檬汁少许照烧汁、照烧鸡腿饭、照烧龙利鱼（一勺烩吧）的做法所有材料混合后加热，开锅后改小火，一直加热到粘稠，别...
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![照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）方法]( "照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）方法")
- 原料和制作细节都决定着成品效果。用料鸡腿肉100g淀粉适量料酒少量生抽少量食用油适量成品照烧汁适量照烧鸡块（照烧鸡腿肉饭）的做法准备鸡腿肉块（通常情况下一个人大概能吃100g～200g净肉），用清水反复清洗掉血水并沥干水分。清洗干净可以减少腥味，一定要沥干水分哦。倒入少量料酒...
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![照烧汁（内涵照烧鸡中翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧汁（内涵照烧鸡中翅）方法]( "照烧汁（内涵照烧鸡中翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧汁（内涵照烧鸡中翅）方法")
- 用料水50ml耗油1羹生抽1羹蜜糖2羹鸡粉或者白胡椒一丢丢照烧汁（内涵照烧鸡中翅）的做法盐，糖，生抽，料酒，粉，腌味炸，落照烧汁，吃小贴士懒到蟹甘。。。。自己看懂...
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![不用照烧汁的照烧鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的不用照烧汁的照烧鸡排方法]( "不用照烧汁的照烧鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的不用照烧汁的照烧鸡排方法")
- 用料大鸡腿料酒酱油蚝油麻油胡椒盐糖姜不用照烧汁的照烧鸡排的做法大鸡腿去骨，用刀背摊平锤松或划几刀均可，鸡皮扎孔防收缩腌制鸡排，倒入适量料酒，蚝油，酱油，盐，姜片，胡椒粉，抓匀腌制半小时备小碗，倒入5-10毫升清水，放入2勺料酒，半勺蚝油，1勺麻油，1勺白糖。若口味重，可再加一点酱油，搅匀...
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![不用照烧酱的照烧鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用照烧酱的照烧鸡方法]( "不用照烧酱的照烧鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的不用照烧酱的照烧鸡方法")
- 第一次吃这道菜是好友做给我吃的，当时就很震惊，因为不！用！照！烧！酱！只用最普通的调料，就能调出好吃的照烧鸡，而且做法非常简单，我想这道菜再适合不过上班族来做了。下厨房搜了一下发现原方来自“回不去的小时候”，我这里略有改动哈~用料鸡腿or鸡胸肉一个生姜3片洋葱半个料酒1汤勺照...
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![照烧类:2海苔照烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧类:2海苔照烧豆腐方法]( "照烧类:2海苔照烧豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧类:2海苔照烧豆腐方法")
- 用料生抽勺照烧类:2海苔照烧豆腐的做法。...
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![没有照烧汁的照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有照烧汁的照烧鸡腿饭方法]( "没有照烧汁的照烧鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的没有照烧汁的照烧鸡腿饭方法")
- 没有照烧汁，严格来说不算照烧鸡腿饭。那，要不叫它“蒜香鸡腿饭”？可是也没有很多蒜啊，要不，还是厚着脸皮，叫“没有照烧汁的照烧鸡腿饭”吧。做了几次，总结出这个不会太甜，也不会太咸的方子。用料腌鸡腿鸡腿🍗3只五香粉（十三香）1勺胡椒粉（黑白都行）1勺盐1勺料酒1勺食用油1勺没有照烧汁...
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![照烧鸡腿饭(自调照烧汁)食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭(自调照烧汁)方法]( "照烧鸡腿饭(自调照烧汁)食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿饭(自调照烧汁)方法")
- 想吃照烧鸡腿饭，附近买不到照烧汁，网上买等不了，自己调了调，感觉还可以哦！用料鸡腿两个料酒1勺生抽两勺蜂蜜1勺白糖半勺老抽三分之一勺黑胡椒适量蒜泥适量油少许照烧鸡腿饭(自调照烧汁)的做法鸡腿去骨头，用叉子叉小洞洞，方便入味按照上面的调料，调照烧汁，和匀，加入鸡腿肉，腌制两个钟...
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![照烧汁一切！照烧鸡排照烧三文鱼的详细做法，照烧汁一切！照烧鸡排照烧三文鱼做法技巧]( "照烧汁一切！照烧鸡排照烧三文鱼的详细做法，照烧汁一切！照烧鸡排照烧三文鱼做法技巧")
- 我家已经连续吃了两周照烧一切了！照烧肉类（充足蛋白质）+煮蔬菜（膳食纤维）+杂粮饭（优质碳水）就是一份营养元素完美又无敌好吃的减脂餐了！如果你有清酒、味啉可以做原版日式照烧汁，没有的话就用家常的料酒生抽来做吧～用料家常版照烧汁料酒60ml生抽30g白糖5g日式原版照烧汁料理用清酒5...
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