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红枣枸杞粥的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞粥做法
红枣枸杞粥如何做才美味，怎么做红枣枸杞粥简单又好吃
枸杞红枣桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞红枣桂圆小米粥方法

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  • 暖心养胃的小米粥～用料小米100克水1000ml红枣5颗枸杞20粒桂圆20颗冰糖6块份量2人枸杞红枣桂圆小米粥的做法取100克黄小米1000ml水小米和水的比例为1：10准备5颗大红枣，20粒枸杞，20颗桂圆，6块冰糖（用量根据个人喜好）将小米洗净倒入电饭锅，再依次倒入水，红枣，桂圆，枸杞，冰糖。设置电饭锅...
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红枣枸杞桂圆小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞桂圆小米粥方法

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  • 因为爱情，哈哈用料小米100克红枣15颗枸杞20粒桂圆6颗红枣枸杞桂圆小米粥的做法本人用的十月稻香的小米，感觉还可以。小米100g（两个人足够。），淘米，然后浸泡半小时。红枣我用的新疆枣，自己去那边带回来的。因为媳妇喜欢吃枣所以多放了。枸杞大概二十粒左右吧。桂圆拨壳放了六个。...
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黑米赤豆红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米赤豆红枣枸杞粥方法
红枣红豆薏仁枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣红豆薏仁枸杞粥方法

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  • 用料红枣若干红豆350克薏米300克枸杞若干红枣红豆薏仁枸杞粥的做法将红豆和薏仁浸泡1小时左右，易煮烂；也可提前一晚浸泡红枣若干去核，枸杞若干备用加足够的水炖到软糯有稠感即可无糖的吃前可加点蜂蜜😍😍小贴士喜欢喝牛奶的亲们可以在要煮完前五分钟倒入牛奶，煮沸即可，还不用...
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红糖枸杞红枣小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣小米粥方法

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  • 🎀冬季又养胃又补气血的红糖枸杞红枣小米粥🎀每天早上不用动手就可以喝上一碗热腾腾的粥，对于懒癌来说简直是太幸福了！😂😂😂回归正题！！！用料食材：小米80g，红枣6个，枸杞10多粒吧（随意），红糖3块（这里红糖我用的古方红糖，不会太甜）红糖枸杞红枣小米粥的做法一.把小米、红枣、枸杞、一起洗...
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红枣枸杞小米芥麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞小米芥麦粥方法

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  • 彤宝的妈妈用料红枣2个枸杞10个小米半碗芥麦半碗红枣枸杞小米芥麦粥的做法先把小米用清水泡半小时，这样口感好红枣，枸杞洗洗干净，再用刀子把红枣划三道口，是为了流出红枣里的精华倒粥，也有红枣甜甜的味道再把半碗芥麦倒入少许清水，是为了倒入锅里不结疙瘩将锅里倒入清水烧开，把...
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桂圆枸杞红枣红豆粥食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆枸杞红枣红豆粥方法
燕麦牛奶红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的燕麦牛奶红枣枸杞粥方法
红枣桂圆枸杞滋补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞滋补粥方法

  • 红枣桂圆枸杞滋补粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞滋补粥方法

  • 前段时间住院，出院后，赶快食补滋补一下用料枸杞适量枣6颗桂圆8颗小米适量水适量红枣桂圆枸杞滋补粥的做法红枣，桂圆，枸杞分别清洗干净，和凉水同时下锅，请各位大脑补图哈哈水沸腾后，倒入已经洗好的小米，我用的是煲汤用的砂锅，倒入小米后全程不盖锅盖，是不是用勺子搅拌当当当当！集香甜...
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雪梨红枣枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨红枣枸杞糯米粥方法

  • 雪梨红枣枸杞糯米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨红枣枸杞糯米粥方法

  • 这两天胃不舒服，胀气伴有间歇性疼痛。第一反应可能是粗粮吃多了胃不消化，于是试着煮点糯米粥养胃，单独的白粥没有新意，看到冰箱里有雪梨、红枣和枸杞，于是想着搭配一起煮，味道意外的不错，推荐减脂期不舒服的时候做个调理。用料红枣5颗枸杞20粒糯米100克水1000克雪梨红枣枸杞糯米...
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黑米桂圆红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米桂圆红枣枸杞粥方法

  • 黑米桂圆红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米桂圆红枣枸杞粥方法

  • 用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为“补血米”、“长寿米”等；中国民间有“逢黑必补”之说。也有黑发作用。前段时间购入黑米想尝试自己煲黑米粥，刚好今天广东又是大雨下个不停，没出门的日子刚好可以在家煮一锅补血的黑米粥。用料黑米50...
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红枣枸杞如何做才美味，怎么做红枣枸杞简单又好吃
红枣枸杞燕麦燕窝粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞燕麦燕窝粥方法
五黑红枣枸杞燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五黑红枣枸杞燕麦粥方法
红枣枸杞饮如何做才美味，怎么做红枣枸杞饮简单又好吃

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  • 润肺滋阴、补肾益精、生津液、悦颜色。用料红枣10克枸杞8克红枣枸杞饮的做法把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用；把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一起放入茶壶里；再加入适量的冰糖，热水，盖上茶壶盖子，约5分钟左右闷...
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宿舍小粥 红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍小粥 红枣枸杞粥方法
红枣枸杞红糖燕麦粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖燕麦粥方法
红枣枸杞奶如何做才美味，怎么做红枣枸杞奶简单又好吃

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  • 每天一杯，女人要对自己好一点。用料枸杞适量红枣大颗3-4颗牛奶250g红枣枸杞奶的做法红枣去核，与枸杞用水泡软，装入便携式榨汁杯女神杯中。倒入牛奶，没过红枣一些即可。双击启动，左右摇晃，40秒后自动停止。再到入剩余地牛奶于榨汁杯中，第二次启动。倒出装杯。根据自己的喜好，我还...
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枸杞红枣茶如何做才美味，怎么做枸杞红枣茶简单又好吃

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  • 红枣，含有一定的芦丁成分，有软化血管，降低血压的作用。枸杞，性平味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老保持健康体魄。枸杞红枣茶，具有提高免疫力、改善睡眠以...
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红枣枸杞苹果小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞苹果小米粥方法
黑米红枣枸杞养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米红枣枸杞养颜粥方法

  • 黑米红枣枸杞养颜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米红枣枸杞养颜粥方法

  • 2020年的开端，需要给生活加点甜。用料红枣10颗黑米一小把枸杞30粒左右大米如上图1杯小赤豆一小把黑米红枣枸杞养颜粥的做法准备好以上食材，图中是三个人的量。分别过水清洗。红枣切开，去核。我用的这种红枣是可以直接吃的。切小后再煮，稀饭的甜度能给足了，不用再另外加冰糖或...
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红枣枸杞丸如何做才美味，怎么做红枣枸杞丸简单又好吃

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  • 生完孩子后自己带，也许是产后气血亏虚加上带孩子夜里睡不好，有一次从沙发上起来晕倒了，去看中医气血亏虚，都是补气血的，每天吃红枣枸杞啥的，就想着有没有一种好吃，方便携带，好消化的吃法，因为之前做了芝麻丸，就想着把这个也做成丸子吃。用料红枣干400克枸杞180克红衣花生300克蜂蜜7...
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红枣枸杞红糖小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞红糖小米粥方法

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