- 小满已过,该吃一些清热解毒的。Sophie六岁的时候,我带她夏游杭州,自由行一周。印象最深的是偶遇韩美林艺术馆。雨后初晴的午后,诺大的展馆致始至終只有我们俩。那是她第一次面对面的接触那么多“美好”,我也是。两个人真心欢喜,拍了好多照片。从植物园出来,我一路背着她,看过曲院...
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- 用料银耳1朵绿豆300克冰糖200克枸杞25粒大枣10颗红糖25克糯米粑(类似小丸子)适量绿豆银耳羹的做法这是准备的糯米粑切成粒把所有食材备好银耳泡发绿豆下锅水开后放银耳!绿豆煮到颗颗有爆开的时候放糖冰糖和红糖一起放然后在放大枣和枸杞教你们一个快手或者是省电的小妙招:先...
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- 夏天沁凉解渴,滋润身心的疲劳用料干银耳两朵冰糖枸杞5g红枣5g薏仁5g花生5g水蜜汁银耳汤的做法将干银耳撕成小碎,大概像指甲盖的三分之二大小把碎银耳用开水泡开加入适量冰糖,水,各种配料,也可根据自己喜好适量添加先用九味真火煮开,再用小火慢熬,等汤汁浓稠时关火,待凉到常温时,可...
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- 用料水2000毫升克银耳一大朵绿豆100克冰糖20克银耳绿豆汤的做法将银耳用开水泡开,提前两小时将绿豆浸水。将绿豆放煲汤煲里开小火慢炖,到中熟时加入银耳,冰糖小贴士也可以加入莲子,红枣或枸杞哦,更加营养美味!...
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- 立秋后天气越来越干燥,气温却仍居高不下,这时候除了多给小朋友补充水分之外,适当的吃一些膳食纤维含量高的食物,比如银耳、杂豆等,可以让宝宝的肠道保持健康。今天和大家分享一道用银耳和绿豆做的甜羹。用蔓越莓干代替冰糖加入甜羹里,酸酸甜甜的口感配上绿豆的清香和银耳的微甜...
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- 用料哈蜜瓜(青色)两片芹菜1根圆白菜5片凉开水适量纤绿蜜瓜汁的做法蔬果洗净,哈蜜瓜先切成长条,再将果肉片下来,切成小块,芹菜成小段,圆白菜撕成小片将上述所有材料一同放入调理机,加入凉开水,转上数十秒,直至搅打成清绿色的果蔬混汁,即可装杯饮用小贴士小提示:根据自己的喜好,也可在饮...
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- 单吃荔枝易上火,配上绿豆和西瓜一起做糖水就不用怕啦!用料绿豆70克银耳二朵冰糖适量荔枝数颗西瓜数块荔枝西瓜银耳绿豆汤的做法银耳2颗放凉水,泡发后洗净撕成小块绿豆冲洗干净,用凉水浸泡银耳凉水入锅,水煮开后转小火炖1小时将绿豆滤干水分后倒入锅中,加入一块冰糖,大火煮开后转...
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- 用料绿豆100克冰糖34克银耳(干)11克银耳绿豆冰粥(清爽)的做法银耳绿豆洗净,稍微泡发一下。加水,我第一次加了上400克左右,后面又分别补了三次,大约700克。入电饭锅,煮,视水量变化再补水,前后共熬了一个小时左右。最后成品1000克,甜度刚刚好,两个人喝了两顿。喝的时候还加了几颗芋圆。...
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- 这个方子做过很多次了,婆家娘家一致好评。今天表妹来吃饭也说不错,看了看下厨房没有,临时决定上传食谱。封面图真实而没有美感,超级好喝试了才知道!豆浆机是1.2升的,可根据大小不同调整用量用料大脆桃一个银耳一小朵(乒乓球大小)冰糖适量超好喝银耳蜜桃汁(豆浆机)的做法银耳泡发,...
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- 不想吃饭来杯这个就饱了。用料银耳半朵绿豆30克百合20克冰糖适量水600克银耳绿豆羹的做法准备好食材洗净泡发好,入豆浆机或者破壁机豆浆机选米糊键开始煮成品像藕粉一样...
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- 夏季消暑好饮品用料绿豆随意银耳少量白糖随意银耳绿豆粥的做法把绿豆和银耳提前泡发一小时然后哗哗煮,煮到绿豆开花加糖冷却开吃小贴士冷藏更美味哦...
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- 夏天到了,其实喝温热的凉性食物,才是最最解暑的!用料绿豆1杯银耳一把水1000ml(水位线就好)绿豆银耳糊——九阳豆浆机的做法黑豆、银耳洗净,放入豆浆机内。倒入1000ml水(总水量不要超过最高水位线)。盖上盖子,插电,选择“干豆/湿豆”功能。大约20-25分钟就好啦。小贴士1.喜欢吃豆渣...
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- 我喜欢用砂锅,总觉得慢慢熬制出来的才是美味。用料南瓜绿豆薏仁银耳红枣大米南瓜绿豆薏仁银耳粥的做法把绿豆薏仁和银耳用水泡上半个小时放入砂锅,加适量水,煮开。再把南瓜去皮,切成小块放入锅中,并加入红枣,烧开后,用小火慢慢熬。最后,加入冰糖味道更佳。...
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- 长假里吃吃喝喝,我已经感受到了肥肉君的恶意,刚好到了换季的时候,发现去年的裤子都紧了,所以该管管自己的嘴了,不能肆意妄为了😄这款银耳汤可以不放糖,因为南瓜本来就清甜,放了红枣也有甜味,拿来做早餐或者下午茶真心不错!用料银耳适量莲子适量红枣6颗绿豆适量南瓜适量南瓜绿豆莲...
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- 用料南瓜绿豆南瓜绿豆蜂蜜绿豆南瓜蜜的做法绿豆洗净,用清水浸泡3小时左右;南瓜洗净,切块备用将绿豆连同浸泡的水一起倒入锅中,大火煮沸后加入南瓜块再次煮沸,转小火煮5分钟左右,熄火冷却汤水放凉之后,调入适量蜂蜜,即可食用。放冰箱冷藏后食用,风味更佳小贴士让绿豆“开花”的小技...
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- 用料干银耳水蜜桃2个冰糖蜜桃银耳的做法银耳泡发,撕小块把银耳放入煲锅,加入适量水,放入冰糖,大火烧开,再小火两个水蜜桃去皮切小块银耳小火煲1个小时后,放入水蜜桃块,再小火煲20分钟即可...
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- 女生多喝养生粥,清淡营养又美容~用料银耳朵红枣颗薏米克冰糖克南瓜绿豆南瓜银耳红枣薏仁绿豆粥的做法所有食材除了南瓜冷水泡发南瓜削皮去瓤,预先煮一下所有食材一起放入炖锅中,一锅乱炖5小时以上开吃...
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- 用料银耳核桃奶冰糖蜜汁银耳的做法银耳用水泡开,约1小时,去除杂质滤干水蒸锅大火烧开水,把发好的银耳装入炖盅再放入蒸锅中,转小火蒸半小时加核桃奶(此处可以随心添加,原食谱是加椰浆,可惜一时买不到好的椰浆,就用核桃奶代替了)和冰糖适量再炖5-10分钟即可小贴士非常简单的一款甜...
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- 入秋以来,儿子有些上火咳嗽,试着用南瓜、绿豆、银耳、百合打了这个羹,比炖煮节约时间,打碎的百合孩子们更容易接受,加了些南瓜一起用豆浆机打,没有加糖,有着南瓜自身的甜味。绿豆百合银耳汤是一道夏季养生甜品,其中的食材可都是滋补之物哦。绿豆百合银耳汤可以帮助清热解毒,润肺消...
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- 用料绿豆120克银耳20-25克薏米20克无芯莲子30克小米15-20克冰糖200-220克水3500克绿豆银耳汤的做法绿豆、薏米、银耳、莲子泡发1-2小时银耳泡发后去蒂剪小朵小米洗净放入高压锅,加入水3500克煮沸,加入泡发洗净绿豆、薏米煮至第一次出气关小火,再煮15分钟排气后,打开锅盖加入...
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- 想要QQ的口感又不想麻烦,银耳西瓜汁简单健康,是夏日必备消暑饮品用料西瓜银耳银耳西瓜汁的做法银耳温水泡发约30分钟银耳煮熟捞出,放在冰水中降温西瓜榨汁银耳用搅拌机打碎混合,完成...
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- 用料冰糖适量银耳一朵红糖15克桃胶适量皂角米10克蜜豆罐头1瓶蜜豆银耳羹的做法就是先泡桃胶12小时洗干净银耳也是3到6小时小时洗净切碎然后除了蜜桃罐头外全部放炖锅,加水没过材料,不要太多,不然胶质感不强先大火一个小时,再小火2个小时,不要开盖,三个小时后关火。小贴士红枣,枸...
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- “早生贵子”取意红枣的“早”,莲子的“子”,莲子塞入红枣中代表那啥,你懂得,哈哈~~~~取意银耳的“银”,枸杞的色泽“红”,蜂蜜的“蜜”,祝愿所有的朋友新的一年“银心蜜意”~~~“银心蜜意早生贵子”祝愿我自己,也祝愿博客前拥有幸福婚姻期待孕育的朋友~欢迎大家对号入座领取该款甜品~取出...
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- 现有的材料,都抓一点,然后一起炖,做早餐。用料银耳四分之一朵红枣8颗红豆一小把枸杞适量冰糖适量绿豆适量薏仁适量绿豆红豆红枣银耳汤的做法所有豆子泡好,然后放在一起煮,over小贴士就是乱炖😂...
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- 今天这款绿豆银耳粥特别适合最近干燥的天气哦,让我们在享受美味的同时又达到养生的目的,何乐而不为呢用料大米绿豆银耳绿豆银耳粥的做法将大米、绿豆洗净去杂质;银耳用温水发透,去根蒂撕成小瓣备用锅中加入适量水煮开,倒入大米和绿豆用旺火煮沸后转小火,加入银耳煮至豆、米开花...
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