- 用料高筋面粉300克盐3克泡打粉20克黑胡椒3克孜然粒6克黄油30克牛奶200克紫薯100g(可以增加)菠菜50克奶酪芝士(可不加)40克紫薯菠菜丹波面包的做法干性材料全部加一起拌匀加入黄油捏、搓成小颗粒加入牛奶拌匀至留有部分干粉把菠菜紫薯往面团里按就行整形整成两个大圆分割成...
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- Sunny的原方子,自己略有改动记录下来方便一撸再撸。丹波面包静置15分钟后,220°烤18-22分钟。100%全麦菠菜紫薯芝士孜然丹波:全麦粉170+海盐2+无铝泡打粉8+黑胡椒粉1+孜然7。椰子油15。室温牛奶120。*奶酪40+菠菜叶50+熟紫薯40。准备下次试试酵母版本的丹波,泡打粉用干酵母2...
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- 用料高筋面粉170克盐3克无铝泡打粉13克黄油22克黑胡椒粉一小撮孜然粉3克牛奶120克奶酪40克菠菜35克南瓜35克菠菜南瓜奶酪丹波面包的做法首先把南瓜切片,上锅蒸熟,取35克就够用了。把菠菜洗净,稍微切一下,也取35克。22克黄油室温软化。170克高筋面粉,3克盐,13克无铝泡打粉,混合过...
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- 非常好吃,感觉是个大的咸口司康。原方在此:本帖为记录自己配方,便于查看:面粉量降低;南瓜换成了红薯,因为方便,吃1个就煮1个;增加了菜量;稍改了调料。总热量1100大卡左右,275大卡/quarter。用料高筋面粉150克全麦面粉50克无盐黄油20克泡打粉3茶匙黑胡椒粉几转孜然粉1茶匙盐1茶匙意...
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- 零糖零油零面粉低碳水减脂面包,做法超级简单,搅一搅,切块烤一烤就可以了,有烤箱就可以做,菜谱来自小红薯:橘子酱🍊要自律,有改动,感谢!用料杏仁粉40克椰子面粉15克烤熟的南瓜块55克菠菜25克鸡蛋一个水40克泡打粉2克盐1.5克马苏里拉芝士碎20克黑胡椒,孜然适量菠菜南瓜🎃丹波面包的...
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- 快手!咸香!菠菜南瓜和奶酪的组合很棒!用料高筋面粉180g无铝泡打粉13g盐2g黄油(软化)25g黑胡椒粉1撮孜然2-3g牛奶120g奶酪(任何奶酪皆可尝试)40g蒸熟南瓜40g新鲜菠菜(焯水)50g(焯水挤干后重量)菠菜南瓜奶酪丹波面包Damper的做法将面粉、泡打粉、盐在一个大碗中混合将软化的黄油切小丁...
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- 吃够了甜面包,想尝尝咸面包~简单快手的奶酪丹波面包拯救你加入了菠菜、南瓜、奶酪、蔬菜、蛋白质、碳水一包全有。外表酥脆、内心柔软,里面加了少许孜然,绝对会冲击你的味蕾。每个包包大概330g➕,一顿吃四分之一个,我觉得刚刚好。原方参考sunny姐用料高筋面粉140g全麦面粉30g盐...
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- 用料食材1:高筋面粉(中筋面粉)170克泡打粉13克盐1克黑胡椒碎适量食材2:黄油20克牛奶125克食材3:咸蛋黄4个菠菜(看自己喜欢,决定量)1小把南瓜(看自己喜欢,决定量)60克肉松(可不加)随意咸蛋黄南瓜菠菜丹波面包的做法食材1放入主锅,5秒,反转速度3加入食材2,10秒,速度反转2.5至3食材3,菠菜汆...
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- 属于快手咸面包,口感跟司康比较接近,但是无油无糖。既然无油无糖,为啥标题是只建康那么一丢丢呢?因为太好吃了,一不小心就吃多了,再健康的食物吃多了它也不健康啊😄按方子材料可以做两个!还是做两个吧!毕竟好吃😋,一个根本不够!用料高筋粉330克盐2克泡打粉20克黄油45克黑胡椒粉一撮...
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- 随随便便做丹波~上次的咸蛋黄丹波吃完啦这次换个搭配✌️用料全麦面粉60克高筋面粉110克泡打粉13克牛奶120克红薯2个黄油20克菠菜5把芝士碎少量盐2克黑胡椒粉2克孜然粉2克红薯乳酪菠菜丹波面包✨的做法全麦粉高筋面粉和泡打粉过筛,加入盐黑胡椒孜然粉混合均匀把黄油放进去搓...
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- 用料南瓜三四块菠菜1把鸡蛋1个牛奶60克黄油5—10克盐适量全麦粉75克泡打粉5克孜然粉1勺黑胡椒适量芝士或奶酪适量菠菜南瓜丹波面包的做法以上材料干粉类的都混合均匀加入鸡蛋牛奶搅匀再加入菠菜叶南瓜奶酪揉搓整形不要过度揉搓捏成一个圆形表面撒一点干粉静置一会之后用...
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- 在某些日子里,或许你只想一个简单的面包。向你推荐澳大利亚丹波面包(or大司康、or碱面大饼子?)!它没有酵母,不需要发酵,只需要很少的揉捏。最早看到它时,它是一种营地面包!将基本食材放入一个碗里制作,然后用铝箔包好面团,投入篝火的余烬中慢慢焙熟。当然它也很适合厨房:省时省事、没...
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- 记录~菠菜+奶油奶酪+南瓜+孜然粒+黄油+牛奶+小麦胚芽+盐+泡打粉+黑胡椒碎~~混合出羊肉肉+曲奇的奇特香味>3<口感面包和蛋糕之间口感用料南瓜克菠菜奶酪南瓜孜然丹波面包的做法12345...
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- 来自澳大利亚的Damper丹波面包,其实我觉得它更像司康之类的,口感处于面包和饼干中间。用一半荞麦粉代替低粉,加入菠菜、胡萝卜等蔬菜,用牛油果替换芝士,不需要打发也不需要发酵,半小时就能搞定的健康小点,可太饱腹减脂啦!用料低粉85g荞麦粉85g盐2g黑胡椒2g辣椒粉2g泡打粉10g牛奶1...
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- 配方改自@Sunny_Kreglo姐我的大神并参考了@Emilia419生酮司康的用料仅自用用料杏仁粉90克椰子粉15克盐3克泡打粉4克黄油30克鸡蛋2个(约100克)马苏里拉/切达20克黑胡椒粉一小撮孜然粒3克奶酪40克菠菜35克口蘑40克生酮版菠菜奶酪丹波面包的做法粉类、盐、泡打粉、黑胡椒、孜...
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- 方子来自sunny,根据家里有的食材改了一下,已经是n刷了。这是做烘焙以来最喜欢的一个方子,技术含量不高,对器材的要求也不高,相当适合新手,而且真的真的真的非常好吃٩('ω')و用料干性材料:(高筋面粉167克孜然粒3克胡椒粉1克盐2.5克泡打粉3克)芝士片2片牛奶约120克菠菜...
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- 超级简单的方便快手的一款面包。吃惯了甜,来点不一样的感觉吧用料混合材料1☞☞☞☞☞高筋面粉150克盐2克泡打粉8克黑胡椒粉2克孜然粒4克混合材料2☞☞☞☞☞黄油20克牛奶110克混合材料3☞☞☞☞☞南瓜(红薯)50克菠菜40克肉松20克咸蛋黄1个芝士片2片马苏里拉奶酪40克超简单...
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- 用料高筋面粉170克盐2克泡打粉8克黑胡椒粉1克牛奶120克菠菜50克熟南瓜/红薯/紫薯/香蕉/苹果/50克橄榄油15克奶酪40克菠菜奶酪丹波面包的做法混合面粉,盐,胡椒粉,泡打粉,橄榄油,奶酪和牛奶,混合稍微搅拌就可以菠菜切碎,红薯,或南瓜煮熟切块。稍微整形,切十字,深一点撒上面粉,松弛10分...
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- 2021年2月21日早餐。丹波,Damper,是来自澳大利亚的一种快手面包,不需要一发二发,不需要打发,干湿材料混合搅拌烤一下就行了,半个多小时就可搞定的快手早餐,关键特别特别特别好吃!做了个红薯菠菜丹波,好吃程度超乎我的预计!没想到不放糖的面包也能如此美味!用料高筋面粉165克红薯35克...
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- 用料高筋面粉180克泡打粉14克盐1克黑胡椒粉0.5克孜然粒3克蒜味香料橄榄油15克(可替换为黄油12克)黄油10克奶酪50克水牛奶或牛奶125克红薯50克菠菜50克菠菜红薯丹波面包的做法红薯切小块,加一汤匙水,放微波炉,2分钟即熟。奶油奶酪或任意奶酪切小块备用蒜味香料橄榄油可看我下厨...
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- 🌟这个是sunny-kreglo姐姐的方子,稍微修改了一丢丢因为比较喜欢,而且按照自己口味修改的地方,不做就容易忘记,所以就想记录下来,而且希望可以有更多的人品尝到🌈这款面包里面包含了碳水➕蛋白质➕蔬菜总的来说营养比较全面味道也很棒✌️每天早上吃一块,真的一上午学习也不会饿🤣...
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- 坚持做早餐的不知道多少天、总想着吃营养健康又快手的、原方来自于sunny姐姐、因为不爱吃奶酪、所以就没有放、喜欢咸口面包的一定不能错过、毕竟快手又好吃不胖❤️用料高筋面粉130克全麦面粉30克盐2克黄油15克黑胡椒0.5勺牛奶110克菠菜叶30克熟南瓜50克泡打粉8克低脂南瓜...
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- 制作司康之目的☞消耗淡奶油,司康吃腻了来换个吃法,做丹波还沒找好合适的理由`丹波嘛,肯定是先入眼尔后才会入胃噢,究竟好不好吃,爱不爱吃,还是先制作在来言语。。用料高筋面粉150克泡打粉10克盐2克黑胡椒粉2克牛奶125克黄油20克南瓜35克菠菜叶30克咸蛋黄4个奶酪40克菠菜南瓜咸...
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- 太爱这个面包了!快手好吃营养均衡还能放!用料操作精准度不高适合新手!根据@Sunny_Kreglo的原方()改编的低碳生酮友好版本。为了模拟高粉做出的外酥里软司康口感,我用控制变量法烤了5个面包才选出了最优解。结论:1.粉类过不过筛区别不大2.黄油软不软化区别不大(做司康一般都是冷藏...
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- 对于面包的喜爱大于蛋糕、派之类,面包之中对咸面包的喜欢大于甜面包,这款丹波面包又简单又营养又快捷,简直大爱!今日早餐:菠菜肉松丹波面包鸡蛋坚果燕麦羹小橘子🍊2019.11.26早餐用料高筋面粉200克泡打粉12克牛奶130克黄油25克盐2克黑胡椒粉适量(一点点即可孜然粒2克菠菜叶50克...
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