![黑麦亚麻籽包(咸味小欧包)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦亚麻籽包(咸味小欧包)方法]( "黑麦亚麻籽包(咸味小欧包)食谱大全及做法，烹饪好吃的黑麦亚麻籽包(咸味小欧包)方法")
- 用料高筋面粉300克熟亚麻籽粉30克黑麦粉30克鸡蛋2个葱花20克酵母3克盐3克鸡粉2克水150克蛋液涂表面，适量白芝麻表面装饰，适量黑麦亚麻籽包(咸味小欧包)的做法和匀，酵母水没有提前化开，烤箱发酵60分钟分团盖保鲜膜醒20分钟，同时预热烤箱200°表面图蛋液白芝麻，长帝烤箱200°，里面...
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![[生酮]亚麻籽包做法烹饪大全 地道[生酮]亚麻籽包如何做]( "[生酮]亚麻籽包做法烹饪大全 地道[生酮]亚麻籽包如何做")
- 用料鸡蛋1亚麻籽粉4勺羹椰子油1勺羹bakingpowder1/2勺羹盐适量（可选）[生酮]亚麻籽包的做法将椰子油完全融化加入鸡蛋搅拌均匀加入亚麻籽粉，泡打粉搅拌均匀放入一个底部平一些的容器，微波炉高火1分半插入牙签拔出，如果没有沾粉浆便是熟透切开享受美味的早餐吧...
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![烤鱼籽包松下jk180蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼籽包松下jk180蒸烤箱方法]( "烤鱼籽包松下jk180蒸烤箱食谱大全及做法，烹饪好吃的烤鱼籽包松下jk180蒸烤箱方法")
- 记得小时候爸爸总是给我做鱼籽吃，现在长大了爸爸不在身边，我可以自己用松下jk180蒸烤箱烤鱼籽包吃，美味挡不住，松下让你想吃就吃!用料鱼籽包250克油适量烤鱼籽包松下jk180蒸烤箱的做法将鱼籽包刷油放入松下jk180蒸烤箱中选择200度20分钟好香的鱼籽包烤出来很鲜美咬开爆汁好好...
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![香芋色全麦芝麻亚麻籽包的详细做法，香芋色全麦芝麻亚麻籽包做法技巧]( "香芋色全麦芝麻亚麻籽包的详细做法，香芋色全麦芝麻亚麻籽包做法技巧")
- 几周前就趁打折买了黑芝麻粉和亚麻籽粉，但却迟迟没找到机会用。周末做紫芋奶香圆子的时候刚好得到了珍贵的天然紫色牛奶💜本想拿来做香芋色馒头的，但做到一半突然想起了买的两包香喷喷的坚果粉～于是就瞎鼓捣出了个黑芝麻亚麻籽馅儿😋包到美美的香芋色面皮里面，蒸出来的小包包...
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![亚麻籽欧包如何做才美味，怎么做亚麻籽欧包简单又好吃]( "亚麻籽欧包如何做才美味，怎么做亚麻籽欧包简单又好吃")
- 封图无关。罗老师配方，仅记录，侵删。用料波兰液种T5550g水50g干酵母0.5g主面团T551000g干酵母5g盐20g水600g亚麻籽200-300g亚麻籽欧包的做法波兰液种提前常温60-90分钟浸泡后冷藏隔夜处理。亚麻籽提前用水泡好，最少需要泡30分钟，亚麻籽和水的比例2:1。主面团搅拌成团加入波兰...
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![亚麻籽面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽面包（面包机版）方法]( "亚麻籽面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽面包（面包机版）方法")
- 亚麻籽营养丰富，适于放入面点或各类饮品中亚麻籽加清水能代替鸡蛋，起到膨发作用用料面筋粉1/2杯亚麻籽粉2汤匙中筋面粉3/2杯即溶酵母粉1茶匙盐1/茶匙白糖2汤匙植物油2汤匙清水160ml蜂蜜少许亚麻籽面包（面包机版）的做法将即溶酵母粉放入面包机中，倒入清水搅拌使其溶解，放入白糖...
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![鱼籽包里有好多籽的详细做法，鱼籽包里有好多籽做法技巧]( "鱼籽包里有好多籽的详细做法，鱼籽包里有好多籽做法技巧")
- 用料佳士博鱼籽包1袋鸡蛋4个豌豆粒1把鱼籽包里有好多籽的做法准备一袋佳士博的鱼籽包4个鸡蛋搅拌均匀倒入一把豌豆粒佳士博的鱼籽包摆到鸡蛋液上拿到锅里蒸8-10分钟鱼籽包与鸡蛋羹的搭配，一口下去，满满鱼籽...
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![亚麻籽面包-免揉法包食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽面包-免揉法包方法]( "亚麻籽面包-免揉法包食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽面包-免揉法包方法")
- 新入手的亚麻籽还没开动，今天来一发免揉法包，洞洞还算ok，最近OpenSandwich有点上瘾，欧包源源不断，只涨健康，不涨脂肪！亚麻籽的好处不要我多说了把？亚麻籽含极丰富奥米茄三(Omega-3)必需脂肪酸：一汤匙亚麻籽含有3800毫克的奥米茄三脂肪酸，相当于深海鱼油的10倍，但没有腥味、高胆固醇...
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![亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包方法]( "亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽N种做法—葵花亚麻籽全麦面包方法")
- 今天介绍的这款面包含有亚麻籽和葵花子，同时还混合了全麦面粉。此配方源于《面包圣经》的曼图亚橄榄油面包，可是我用的是玉米油，所以并无橄榄油味。同时不含糖，是一款美味的咸面包。这款面包用料很简单，使用酵头是直接法，而且不需要揉到完全扩展阶段，你只需要的就是耐心的等待。...
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![亚麻籽全麦面包「软欧包」食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽全麦面包「软欧包」方法]( "亚麻籽全麦面包「软欧包」食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽全麦面包「软欧包」方法")
- 这是一款百份百的全麦面粉做的软欧包，外壳比别的欧包要软，切的时候能明显感觉入刀很轻松，切开后组织的气孔壁里还能看见无数个小气泡。加入经过烘烤的亚麻籽和黑芝麻香气更是非常诱人，亚麻籽本身已经很香了，在切开面包的时候就有一股亚麻籽香扑鼻而来。没有加入白面粉，已撸了多...
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![奇亚籽欧包如何做才美味，怎么做奇亚籽欧包简单又好吃]( "奇亚籽欧包如何做才美味，怎么做奇亚籽欧包简单又好吃")
- 减脂人群首选用料全麦面粉100克高筋面粉150克盐3克干酵母3克子母奶170克橄榄油10-15克奇亚籽30克奇亚籽欧包的做法准备好所有材料，放入厨师机搅拌到扩展状态后，温室发酵到2倍大。1发后排气，分割成2个面团造型，2发60分钟，撒干粉在面团上表皮割几刀花纹。提前预热烤箱200℃烤20...
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![奇亚籽面包如何做才美味，怎么做奇亚籽面包简单又好吃]( "奇亚籽面包如何做才美味，怎么做奇亚籽面包简单又好吃")
- 总热量795大卡用料奇亚籽30克高筋面粉200克水140克酵母2克盐2克奇亚籽面包的做法首先准备食材首先把奇亚籽炒一下把面粉加水，搅拌成絮状，加入奇亚籽揉成光滑的面团。发酵30分钟。分成5个大小差不多的小面团。第二次发酵，发酵15分钟。烤箱180°，烤20分钟...
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![罂粟籽面包如何做才美味，怎么做罂粟籽面包简单又好吃]( "罂粟籽面包如何做才美味，怎么做罂粟籽面包简单又好吃")
- 可以编出很多形状，大家发挥想象吧用料高筋面粉300克水75克牛奶75克鸡蛋30克细砂糖20克盐2克酵母4克罂粟籽面包的做法所有材料除了盐之外，低速搅拌五分钟，加盐高速搅打，直到出膜室温发酵45分钟，分割成80克一个的面团，揉圆醒发五分钟搓成长条，开始造型第一种编法，三条编成辫子第二...
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![无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包方法]( "无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的无油无糖亚麻籽葵花籽健康餐包方法")
- #低温长时间发酵系列#好面包值得耐心等待，这款最新研发的优格亚麻籽葵花籽健康餐包100%无糖，接近24小时长时间低温发酵，能够有效减少酵母用量，让面包不会残留酵母菌避免导致胃酸分泌过多，还原面粉和食材天然食之真味。就算不添加油脂也可以吃出绵软的嚼劲口感，病从口入，希望我们...
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![朴籽包如何做才美味，怎么做朴籽包简单又好吃]( "朴籽包如何做才美味，怎么做朴籽包简单又好吃")
- 用料面粉500克泡打粉17克水边搅拌边下，凭感觉细砂糖100克朴籽包的做法面粉，泡打粉，糖，放容器里，先用筷子搅拌均匀，加入已搅拌好的朴籽浆，慢慢搅拌搅拌成棉絮状，再用手慢慢揉，揉到光滑，静置会，搓成一个个圆球。大火把水煮开，放上搓好的包包，大火蒸15分钟就ok了...
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![亚麻籽面包（面包圣经）食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽面包（面包圣经）方法]( "亚麻籽面包（面包圣经）食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽面包（面包圣经）方法")
- 亚麻籽到了，金黄金黄的让人很有烹饪的欲望～要不要尝试一下这款用中筋面粉就能做的吐司面包呀🍞用料普通中筋面粉260克全麦面粉150克亚麻籽40克酵母3克蜂蜜28克温水（43-46℃）290克盐9克黄油（可选）适量亚麻籽面包（面包圣经）的做法混合中筋面粉和全麦面粉，亚麻籽，酵母。在粉类中间挖一...
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![罂粟籽欧包如何做才美味，怎么做罂粟籽欧包简单又好吃]( "罂粟籽欧包如何做才美味，怎么做罂粟籽欧包简单又好吃")
- 用料Poppyseeds罂粟籽twotablespoons温水750克T65法国面粉或高筋面粉1000克海盐或食盐20克即发酵母14克罂粟籽欧包的做法混合面粉和温水，两者充分混合后，放置20分钟。混合物中加入盐和酵母拌匀。让混合物放置4-5分钟。在桌面洒面粉，把混合物转移到桌面，开始揉面团。面团一开...
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![奇亚籽亚麻籽欧包做法烹饪大全 地道奇亚籽亚麻籽欧包如何做]( "奇亚籽亚麻籽欧包做法烹饪大全 地道奇亚籽亚麻籽欧包如何做")
- 从来没用superfood奇亚籽做过面包，虽然经常加它入酸奶、奶昔或奶冻，但它粘稠吸水的特质一直让我不太敢尝试。可以想像它它跟亚麻籽会很搭，所以就让我的农夫面包来个V3吧。之前我做了纯农夫面包只用了面粉水酵母少许香料后来又做了亚麻籽玉米碴农夫，今天做个奇亚籽亚麻籽版。...
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![百籽面包如何做才美味，怎么做百籽面包简单又好吃]( "百籽面包如何做才美味，怎么做百籽面包简单又好吃")
- 这个菜呢，可以用面包，也可以用馒头，家里剩的馒头这样做一下，是不是很高级了用料面包🍞/馒头1个白糖150克白芝麻25克香油两瓷勺花生油500克百籽面包的做法1⃣、将面包/馒头剥去外皮，切成长4厘米，宽、厚各1厘米的条（若选冻馒头代替，可改刀成1.5厘米见方的丁）。2⃣、将锅放在中火上，加...
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![亚麻籽欧包（Bloomer面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽欧包（Bloomer面包）方法]( "亚麻籽欧包（Bloomer面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的亚麻籽欧包（Bloomer面包）方法")
- 日常面包，最爱有着酥脆外壳和柔软内心的欧包，带着出炉的热气和熟面团的发酵香味，一口咬下去，获得一种简简单单的快乐。就像这款面包的用料，基础版的做法仅仅只要5种食材：面粉，水，油，酵母，盐；为了口感丰富一点点，也只是很克制的加了一小把亚麻籽，足矣。感受食材本身的味道，大概本来就是...
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![鱼籽生包饭如何做才美味，怎么做鱼籽生包饭简单又好吃]( "鱼籽生包饭如何做才美味，怎么做鱼籽生包饭简单又好吃")
- 买鲜鱼经常会扒出鱼籽，平时都是与鱼一起烧了吃，但这次变了个做法，没想到超奇的好吃。只是土豆泥没有压出效果，影响了图片效果。但不影响美味！想尝尝的朋友可不要错过哟。用料鲜鱼籽生菜熟米饭土豆蚝油黄金虾酱盐胡椒粉料酒姜蒜白糖生抽香菜末香葱末高汤一碗鱼籽生包饭的做法土...
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![亚麻籽面包如何做才美味，怎么做亚麻籽面包简单又好吃]( "亚麻籽面包如何做才美味，怎么做亚麻籽面包简单又好吃")
- 亚麻籽面包材料：高筋面粉：500g全麦面包粉：100g亚麻籽：20g白砂糖：30g盐：5g酵母：6g清水：360g橄榄油：30g做法：(用一发法)1.除盐外，全部材料混合(注意水先放三分之二，然后再一点点加，因每种面粉吸水性不同，不一定全部要加)，揉成光滑面团，加盐揉至出厚膜，加入亚麻籽揉均匀。图12.面团分成2份。3...
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![朴籽叶包子如何做才美味，怎么做朴籽叶包子简单又好吃]( "朴籽叶包子如何做才美味，怎么做朴籽叶包子简单又好吃")
- 用料面粉1000克糖20克朴籽水800克玉米淀粉100克黑芝麻30克红糖15克朴籽叶包子的做法除黑芝麻红糖，其它所有混合揉成面团烤箱发酵1小时上锅蒸15分钟，关火，虚蒸5分钟...
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![减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包方法]( "减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包方法")
- 小餐包可以夹一切。用料黑全麦粉300克鸡蛋2个牛奶120ml酵母3克亚麻籽5克奇亚籽5克减脂主食：亚麻籽奇亚籽黑全麦小餐包/小面包的做法酵母用温水化开，然后把材料放在一起翻拌。放入亚麻籽5g和奇亚籽5g，继续混合翻拌。面团揉匀后盖上保鲜膜静置室温发酵1个小时。发酵膨胀后的面...
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![奇亚籽餐包如何做才美味，怎么做奇亚籽餐包简单又好吃]( "奇亚籽餐包如何做才美味，怎么做奇亚籽餐包简单又好吃")
- 低卡饱腹的奇亚籽代餐包，奇亚籽本身蛋白质等营养素丰富。用料高筋面粉200克全麦面粉50克奇亚籽30克盐4克酵母2克水150克黄油适量奇亚籽餐包的做法所有材料和面。一发二倍大。排气。分成6等份。搓圆。一定要搓紧。发酵2倍大。割包。加入黄油，为了裂口完美。220度，15min。小贴...
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厨趣阁
![[生酮]亚麻籽包做法烹饪大全 地道[生酮]亚麻籽包如何做](https://i3.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/cd71/c121/cd7128d1b2718b57081e331a092e118bf6320969b80487019a4b97487e6fb135a73ff8874f053ffb-s.jpg "[生酮]亚麻籽包做法烹饪大全 地道[生酮]亚麻籽包如何做")
