- 蓝莓汁是肠道疗愈中的一环;但是加拿大进口的蓝莓汁要将近200块一瓶,太贵了~想了想,京东上99块买了3斤装的加拿大进口蓝莓,化冻以后加一杯水破壁机打汁,完美用料蓝莓500克纯净水1000克肠道疗愈蓝莓汁的做法加一倍水;破壁机打汁...
- 6993
- 用料冷冻后或冷藏后的蓝莓随意冷水(凉白开,纯净水,矿泉水均可)用量为蓝莓的3分之一糖(白砂糖,冰糖均可)按个人口味酌情加入冰蓝莓汁的做法蓝莓,糖,水放入搅拌机,20~30秒即可。倒入杯子里,喝吧。小贴士冷冻后的蓝莓不用解冻,直接扔到搅拌机里。...
- 26867
- 用料蓝莓100克纯净水300克冰糖5克(可省略)蓝莓汁🫐的做法讲所有食材放入主锅,设置1分钟、速度10。用料是1大杯的量~可以按需,等比例增加。...
- 21693
- 山药是一款公认的健康的食材,它健脾益胃助消化,可平补脾胃;其次,山药滋肾益精、强健身体;再次,它有助于降低血糖,不仅是普通人群,更是糖尿病人的食疗佳品。此外,中医认为,常吃山药可延年益寿,因它有效阻止血脂在血管壁的沉淀,可预防心血管疾病,故可益志安神,延年益寿。而在家做这款健康...
- 9959
- 早餐参考还可以当减肥餐,又够热量用料蓝莓半盒香蕉两小根蜂蜜1小勺水250ml蓝莓香蕉汁的做法蓝莓水洗干净香蕉切成丁在破壁机中放入250ml水,放入香蕉丁和蓝莓,放入一小勺蜂蜜,先用小档再用强档,几秒钟后即OK。...
- 16638
- 蓝莓:提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜,当然它还可以缓解脑神经的衰老、提高记忆力等等,并且对加固血管,还有预防心脏病、预防癌症,都是有非常明显的作用。枸杞:性味甘平,具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。其中,枸杞多糖有助于降血糖、降血脂、延缓衰老、抗氧化、调节机...
- 19102
- 夏日饮品用料青柠檬薄荷叶蓝莓汁雪碧青柠蓝莓汁的做法雪碧加冰,引流勺引入蓝莓汁加入青柠薄荷叶...
- 8499
- 自娱自乐~用料蓝莓适量酸奶(简爱)半杯拉花蓝莓汁/🧊冰蓝莓的做法爸爸的鱼友送来一大盆蓝莓,超级甜~感恩感恩!吃不完,洗净,冰冻起来!冰冰沙沙特别好吃!我的玻璃杯一次的量是蓝莓+水大约到250ml那里~现喝现榨~易氧化~冰冰凉凉(肠胃不好,要慢慢喝或少喝)~一杯蓝莓汁敬这燥热的天!自娱自乐:倒入...
- 15227
- 用料蓝莓125g原味酸奶200ml养乐多100ml蓝莓果汁的做法准备原料:蓝莓就是街上卖的一盒,酸奶用了合润牌,养乐多一瓶就是100ml~蓝莓洗干净,和酸奶、养乐多一起放入榨汁机。15秒就好啦~超简单有没有^ _ ^...
- 11018
- 夏天来一杯酸酸甜甜的冰镇蓝莓汁吧~解渴哦~用料新鲜蓝莓100g冰糖50g柠檬汁少许清水适量冰镇蓝莓汁的做法新鲜蓝莓洗净,沥干水分,备用锅里倒入沥干的蓝莓,倒入适量清水,我放的不多,做出来刚好一瓶,再放入冰糖,大火烧开水烧开之后转小火,把白色的浮沫捞出,然后放入适量柠檬汁,喜欢酸的...
- 16319
- 空腹西芹汁促排毒、美颜养肤净化身心用料西芹700g根疗愈西芹汁的做法大西芹洗干净切小段破壁机处理,滤网过滤即可,直接饮用。破壁机加入5ml左右矿泉水能够形成flow就行,榨汁机更方便!小贴士新鲜西芹出汁率更高,空腹半小时后再吃早餐...
- 28894
- 突然多出一大盒蓝莓,不如榨果汁吧!用料蓝莓1碗樱桃半碗雪碧适量水1杯蓝莓汁的做法蓝莓、樱桃洗净,樱桃去核。蓝莓、樱桃一起放入榨汁机,倒入一杯水。榨汁完毕后,不需要去渣,一起倒入杯中,每个杯子只倒半杯。最后往杯子里倒入雪碧,搅拌均匀。小贴士1.樱桃是我临时起意加入的,其实味...
- 26576
- 在云台山喝过觉得很养生,所谓补肾健脾养颜益智,回家试看看,味道还不错!用料山药半根或依个人口味蓝莓50g或依个人口味蜂蜜适量砂糖适量牛奶200g开水一些山药蓝莓汁的做法山药去皮切片蒸熟,切片是为了快熟。十五分钟差不多了,稍微放凉一些备用蓝莓洗干净,和山药,牛奶,蜂蜜,砂糖,开水...
- 24045
- 用料新鲜蓝莓或冷冻蓝莓一盒雪梨一个蓝莓雪梨汁的做法蓝莓洗干净,梨去皮切块去壳,放入榨汁机或者破壁机完成...
- 18287
- 用料蓝莓20克梨1个凉白开50克蓝莓梨汁的做法梨削皮切小块,蓝莓洗净梨肉放入榨汁机开始榨汁用漏勺过滤梨汁再倒入榨汁机,再加入洗好的蓝莓开始榨汁,变色了,蓝莓的颜色好好看成型...
- 13017
- 用料蓝莓100g清水150g白砂糖五匙鲜榨蓝莓汁的做法洗净蓝莓,加入清水用榨汁机进行搅拌,完成后依个人口味添加白砂糖小贴士夏季可不加清水榨出较稠果酱,用模具冻成冰块后放入较淡柠檬水中饮用...
- 9326
- 用料胡萝卜根疗愈汤品的做法原料(可以根据季节和所在地加入可以找到的原料):4个胡萝卜切碎或者也可以用1个红薯切成块替代2根西芹切碎2个洋葱切成薄片1杯欧芹切碎1杯香菇(新鲜或干燥)2个西红柿切碎6-8瓣大蒜切碎2-3厘米的新鲜生姜2.5厘米的新鲜姜黄根8杯水将所有配料放入锅中,...
- 6601
- 去闺蜜家,她给我做了一次喝过,之后难以忘怀,真的发现蓝莓搭配牛奶或者酸奶,简直绝配啊!用料牛奶2瓶蓝莓1盒蓝莓牛奶汁的做法首先,准备好食材(蓝莓,纯牛奶),还有工具(榨汁机)将蓝莓先用盐水洗干净倒入榨汁机中,把两盒纯牛奶也一起倒入榨汁。尽量选择精磨榨汁将榨好的,倒入杯子中。可...
- 17543
- 用料新鲜成熟蓝莓2杯糖1或1.5杯饮用水2杯青柠汁0.5杯碎冰适量新鲜青柠片适量蓝莓青柠汁的做法首先我们要制作蓝莓原浆将蓝莓、糖和水一起放入干净的平底锅,用中小火煮蓝莓酱,期间可用一个小汤匙的背面按压蓝莓,帮助其煮软。一直熬煮到所有的糖都完全融化,糖浆变稠。然后可使...
- 22850
- 口味清淡,功效益血明目。用料葡萄30克,蓝莓20克。蓝莓葡萄汁的做法葡萄蓝莓洗净放入榨汁机中。加入适量纯净水榨汁。倒出过滤即可。...
- 25557
- 自古最朴素、最家常不过一箪食,一壶浆。天南地北,东西中外,一碗热而劲的炒饭,一盅温而润的甜汤,便足以慰藉工作的诸事辛酸。说来酱油炒饭实属平常,必须材料无非米饭、酱油两物,其余配料丰俭由人。但这样朴素的咸香滋味就是能叫人心甘情愿把整碗吃干抹净,也不知是否是从小吃到大的...
- 12485
- 不是第一次做果酱,确实做的最佛系卖相味道最好(截至目前)的一次;愿你做出好吃的果酱,拥有好胃口😋图片视频均为iPhone直出。用料蓝莓250克草莓150克绵白糖大概80?克柠檬汁几滴治愈佛系草莓蓝莓酱mixedberries的做法洗干净(流水冲洗)蓝莓草莓,沥干水备用;准备好糖,白糖或者冰糖或者绵...
- 29429
- 这种果汁完全由支持甲状腺健康的成分组成,喝了甲状腺疗愈果汁,你整天就能够拥有充足的水分,同时也含有重要的抗发炎营养素,让你的身体具备所需的资源追踪甲状腺病毒,修复病毒造成的伤害。用料西洋芹1把苹果2颗香菜1把生姜2~4片甲状腺疗愈果汁的做法将所有的食材用榨汁机榨出汁...
- 27238
- 家有2岁调皮宝宝,没办法拍美美的照片和整理,粗糙看吧。仅用于记录配料,方便自己查看,7天以后瘦多少斤再和大家分享!😁用料苹果半个蓝莓50克青提50克饮用水200毫升克蓝莓苹果汁的做法备齐3种水果,加200毫升水一起倒入破壁机,按果蔬功能2分钟就可以得到一杯纯天然无添加剂的果汁成...
- 12905
- 模仿肯爷爷的榴莲云朵蛋挞,我更喜欢蓝莓的清香。自带爆浆效果的蓝莓带你解锁味蕾新大陆用料鸡蛋黄2个牛奶50ml淡奶油50ml白砂糖20克蓝莓数颗超治愈云朵蓝莓蛋挞的做法准备好材料只取蛋黄加入牛奶、淡奶油、白砂糖搅和均匀想要口感细腻的过滤一遍准备好蛋挞皮,放上蓝莓我准...
- 14325