- 秋季是比较干燥的季节,为了应对秋燥应该每天吃些润燥的食物。蜂蜜养生丸,即养生又润秋燥,还很好吃。做成丸状,是为了便于外出携带,特别适合经常出差的人士。用料黑、白芝麻花生核桃蜂蜜枸杞蜂蜜养生丸的做法枸杞焙干,磨成粉。黑白芝麻炒香。花生烤香,去掉红衣。核桃烤香。把烤香...
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- 因为体寒~因为只有自愈~只有自己才会让自己变得更好!几乎一点渣儿都没有,姜味浓厚!这个要清晨空腹饮用对体寒的同学们效果好!常喝还可以祛斑!肠胃不好的同学们根据自身情况慎用!血糖不好的同学们如果可以接受生姜那个味道的话,可以不加蜂蜜!用料生姜3斤农夫山泉500ml蜂蜜1勺生姜蜂...
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- 不喜欢喝白水,奶茶咖啡又不能晚上喝,这时候有一杯热乎乎的蜂蜜柚子茶在手,窝在沙发上,盖着小毯子,看会儿电影,这真是放假在家最幸福的日子了用料柚子1个蜂蜜+冰糖约350克水一小碗蜂蜜柚子茶——甜蜜养生高颜值饮品的做法准备材料柚子用小苏打或盐搓洗干净,再用温开水烫一下,冰糖...
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- 简单易上手操作,主要健胃消食,化痰,养颜,熬夜什么的,你懂的!来一杯,并不比奶茶差哦!主要养生哈哈哈哈😄用料柚子1个(红心,白心都可以,我挑的是白色,也挺甜的蜂蜜1瓶(最后根据你的成品适量放)冰糖适量盐适量自制养生蜂蜜柚子酱的做法首先把柚子肉剥出来,我这个是傍晚剥的,晚上9点多才有时...
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- 用料金桔500g柠檬1只冰糖250g蜂蜜100g水500ml金桔柠檬养生蜂蜜茶的做法选择优质金桔500g,盐水浸泡半小时。切小丫剔核,核留着柠檬盐水搓洗去核切丁,备用。把金桔和柠檬一同入锅,柠檬核和金桔核全部装进茶叶包,加入500g,冰糖250g,煮至粘稠入化,待冷却装入瓶子。我用的是之前家里的...
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- 夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适,冬天总是手脚冰凉者,平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒,宫寒、痛经、月经总不准时等,常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的保健作用。用料姜100g蜂蜜100f生姜蜂蜜茶的做法把生姜用清水洗净洗净后的生姜切成丝备用姜丝放水里煮...
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- 超级简单的百香果蜂蜜饮品制作方法,分享给大家!百香果蜂蜜【秋季养生】功效:改善肠胃健康、排毒养颜、净化机体、塑造体态等功效。用料百香果20蜂蜜300克【秋季养生】百香果蜂蜜饮品的做法百香果清洗干净切开。可以不用对半切,也可切割小口用勺子挖出来。质量好的百香果是关...
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- 很久不做了,全凭心情随便做一下用料花生300克蜂蜜1勺芝麻50克蜂蜜花生的做法人家都买花生米,我家存货全是自带保鲜膜的😄😄每次吃多少扒多少芝麻小火炒至变色。花生米慢慢炒至表皮开裂加入一勺雪蜜慢慢翻拌均匀关火后加芝麻翻拌均匀,倒在油纸上,晾凉后,慢慢掰开小菜适合下酒😄...
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- 用料姜2斤蜂蜜2斤生姜蜂蜜水的做法洗净切小块,分3次打我懒,我放进破壁机加入水和生姜按豆浆键煮打,这样就不用放到锅里煮了打成这样就可以了倒入无油无水干净的盘里放凉,再倒进蜂蜜搅匀就行了,完全放凉后再放进无油无水的瓶子里再放进冰箱就行了。我是第一做,成品过段时间再发...
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- 所谓黑能养肾,一到冬天,菜场都会磨黑芝麻核桃粉,今天在家自制养身丸,给孩子每天带两粒,护发养肾养血。用料蜂蜜120g黑豆150克黑米150克黑芝麻50克红枣100g养生丸的做法准备黑豆、黑米、黑芝麻、红枣。洗净滤干。拿干净无油的不锈钢锅分别炒干,我买的是熟芝麻,最好是买生的,炒了更...
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- 一道樸實的酸奶杯,養生的吃法!從國外的排毒醫學食譜上看來的,也是瑞士一家癌症食療研究機構,建議的養生方子。恰巧常有廚友咨詢并疑慮如何使用亞麻籽油,咱正好把這方子也分享大家。這亞麻籽油真是好東西,心腦血管疾病者的福音,請一定要常吃呀!順便科普一下:在陆地上,没有比亚麻籽油...
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- 为了给冬至在学校的我提前庆祝,母亲和我决定自己做每年都吃的小丸子。胡萝卜汁原味汤丸糯香Q弹甘甜不粘牙加上蜂蜜温润清咽肠胃都暖暖的。原本还有些喉咙痛一下子被充满幸福感的蜂蜜丸子给淡化了。感谢我的母亲感谢所有吃货纯真质朴的心。用料鲜榨萝卜汁(或温水)适量糯米粉...
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- 今年喜欢的一部美食剧-<只要有北斋和饭>且不说女主的可爱,就是剧终的料理就足够令人垂涎了。可操作性也比较强,剧中的无食物表演之精湛足够把观众的尴尬癌给释放出来。这道所谓的南京料理,蜂蜜烤花生难度系数为0。开始吧用料花生适量蜂蜜适量白糖适量蜂蜜烤花生的做法剥花生...
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- 在冬天吃柚子无疑是一种养生之道,而蜂蜜柚子茶是多种营养混合而成的健康减肥食品,更是利于在冬天食用,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;现代...
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- 冬吃萝卜夏吃姜,姜对人体特别好,最近有新鲜的姜,磨成姜末,配上蜂蜜,温水冲开,每天喝一杯,不仅调节肠胃,脸上也不会长斑。老一辈人经常喝姜水也算是保养小秘诀了,但是但凡养生就要坚持,一年四季喝下来就会发现好的变化。用料姜半个蜂蜜1-2勺温水适量(养生茶)蜂蜜姜茶的做法用这种研磨...
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- 夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适,冬天总是手脚冰凉者,平时容易疲劳乏力、晕车晕船、感染风寒,宫寒、痛经、月经总不准时等,常来一杯蜂蜜姜茶滋润、调理下身体是一种很好的保健作用。用料蜂蜜500克姜2只蜂蜜生姜茶的做法生姜洗净,切细丝拿一个干净无油无水的罐子,将生姜和蜂蜜...
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- 用料新鲜百合250克掰开蜂蜜50克枸杞30克水2100克蜂蜜百合,四季养生的做法1将1600克水放入主锅,置入网锅,在网锅内加入百合和枸杞,以5分/50℃/速度4清洗。利用刮刀棒辅助将网锅取出,将百合和枸杞放入蒸锅备用。清空主锅。2将500克水放入主锅,架上蒸锅,以30分/Varoma/速度1蒸煮。3...
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- 冬季干燥,容易上火,感冒,可以多喝喝蜂蜜柚子茶,有清热降火,化痰止咳,健胃消食的功能,还可以美容养护哦用料柚子1个蜂蜜50g冰糖10g盐5g养生蜂蜜柚子茶的做法把柚子剥开,皮肉分开放将柚子皮用盐搓洗干净,用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时,...
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- 如果你早上想吃好吃又滋补的包子,那么红枣核桃包绝对是你的不二选择,相信大家都知道蜂蜜、红枣、核桃都是滋补养生保健佳品。作为女生又怎么能不吃红枣呢,它可是女生非常友好的朋友。况且自己做的不会含有任何添加剂,健康又美味。做法很简单,动手做起来吧!用料面粉6杯约750克酵...
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- 用料柠檬半个切片半个挤汁大薏仁,川浸後用溫熱水浸泡2小時,歷乾100克水1200克蜂蜜(或换成适量冰糖)50-100克蜂蜜柠檬薏米水,秋冬养生/四季养生的做法1將薏仁和水放入主鍋,以45-60分/100℃/小勺烹煮(水熬到奶白色有些粘稠)。2加入樟檬汁和蜂蜜,利用刮刀棒混合均匀,倒入杯中,放上...
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- 今天自己做了鸡肉汉堡这款花生酱v是根据在上海拉亚汉堡店里的花生酱汉堡里的酱为原型自己试着还原的味道配自制汉堡真的不错!用料蜂蜜半勺花生酱2大勺芝麻油1勺柠檬汁半勺蜂蜜花生酱的做法搅拌上述调料至顺滑状根据个人口味加盐可以通过加水调节厚度...
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- 西点捣鼓多了,偶尔也应该做些中式点心来换换口味。特别是过年的时候,花生糖、瓜子酥,都是大家喜闻乐见的小点心。自己做的花生糖花生多糖少,没有外面卖的那么甜腻,咬起来非常脆口。这次的糖浆其实一不小心还是有点熬过头了,颜色偏深,不过幸好还没有到发苦的程度。歪打正着做出“...
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- 用料黑芝麻克蜂蜜蜂蜜芝麻丸的做法芝麻炒熟,打成粉加入适量蜂蜜搅拌均匀,然后搓成小丸子就,在熟芝麻上滚一圈,就可以了,...
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- 用料400克白萝卜,去皮切块200克蜂蜜水,适量,依个人喜好添加萝卜蜂蜜饮,四季养生的做法1将白萝卜放入主锅,以3秒/速度5切碎。2倒入密封罐中加入蜂蜜拌匀。3萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水,静置两个小时后,瓶内的水份越来越多,萝卜慢慢收缩,即是蜂蜜萝卜水。4倒出蜂蜜萝卜水,依个人...
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- 早上空腹喝一杯温温的蜂蜜柠檬水,一整天活力全开。用料柠檬2个蜂蜜适量养生蜂蜜柠檬的做法柠檬用盐水泡半小时。半小时后,用刷子刷,除去柠檬表皮的蜡。柠檬切片。你看,多好看。柠檬切片。尽量薄。瓶子用开水烫一下,消毒。瓶子例外全部擦干。瓶子底部铺一层蜂蜜。把柠檬片在蜂...
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