![莲藕葛根排骨汤做法烹饪大全 地道莲藕葛根排骨汤如何做]( "莲藕葛根排骨汤做法烹饪大全 地道莲藕葛根排骨汤如何做")
- 葛根（我们广东叫粉葛）清热解毒，很有药用功效，而且煲了汤出来的味道也很清香，个人非常喜欢！刚好有一节莲藕，也下锅了，加上排骨和其他材料一起，汤很是浓郁，味道很是清甜，不错哦！用料葛根新会陈皮莲藕排骨赤小豆薏米姜片玉米胡萝卜蜜枣盐莲藕葛根排骨汤的做法排骨和姜片一起下锅焯掉血水...
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![排骨莲藕汤如何做才美味，怎么做排骨莲藕汤简单又好吃]( "排骨莲藕汤如何做才美味，怎么做排骨莲藕汤简单又好吃")
- 排骨莲藕汤真的是从小到大都喜欢喝的小时候放暑假，三四点钟的时候我爹就喜欢煲汤有时甜汤有时是冬瓜老鸭汤，莲藕排骨汤或牛腩汤，山药汤等然后喝不完就会留着当晚上的汤以至于每次放暑假都是要胖好几斤用筒骨煮这汤会更有味道哈哈备料：排骨一根，我买的比较大根，洗净加葱结焯水后...
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![莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法]( "莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤方法")
- 冬天的莲藕，储存了满满的能量，炖汤最是香甜。炖棒骨、排骨、腔骨都可以。用料猪棒骨1根藕1节姜1块醋1大勺香葱3根白胡椒粉适量盐适量莲藕棒骨汤/莲藕排骨汤的做法锅中放棒骨，加冷水没过，大火烧开，待血沫浮出，捞出棒骨用温水洗净。藕去皮，切成块，姜去皮，切片。棒骨放入高压锅中，放入...
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![葛根排骨汤如何做才美味，怎么做葛根排骨汤简单又好吃]( "葛根排骨汤如何做才美味，怎么做葛根排骨汤简单又好吃")
- 葛根，它是药食同源的食材，在华南一带比较多，广东人就经常用它煲汤，北方人吃过的不多。粉葛煲鲮鱼就是葛根美食的代表，除此之外，葛根还可以跟瘦肉或者排骨煲汤。用料排骨半斤葛根1条盐适量料酒2汤匙枸杞适量葛根排骨汤的做法这就是葛根，样子跟淮山差不多，外表看起来有点像树根。很...
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![葛根棒骨汤如何做才美味，怎么做葛根棒骨汤简单又好吃]( "葛根棒骨汤如何做才美味，怎么做葛根棒骨汤简单又好吃")
- 用料葛根两块棒骨半斤黃豆一把花生一把沙参一条姜几片葛根棒骨汤的做法备料大火去血水砂锅小火8小时...
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![葛根藕炖排骨做法烹饪大全 地道葛根藕炖排骨如何做]( "葛根藕炖排骨做法烹饪大全 地道葛根藕炖排骨如何做")
- 葛根吃了护肝的，可以多吃吃哦用料藕1-3节葛根半截排骨1根盐1-2勺葛根藕炖排骨的做法买好了新鲜的葛根切掉一半切成小块和藕和排骨一起放高压锅葛根如上图加水放高压锅炖煮40分钟左右汤炖好了，甜甜的，很好喝...
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![红烧排骨加排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨加排骨莲藕汤方法]( "红烧排骨加排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧排骨加排骨莲藕汤方法")
- 吃货的懒人餐，一菜二做！用料藕1节排骨500克葱3根盐15克料酒2勺红烧排骨加排骨莲藕汤的做法用盐，料酒等腌制排骨。煮水把排骨血等杂物去除。取出洗干净，沥干水，切小块。把排骨加入泡过的莲藕和红花生米！用电压力锅煲汤。营养圣品！准备辣椒和姜，蒜准备红烧辛料八角，孜然等，特别是冰糖...
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![豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤方法]( "豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤方法")
- 一排两吃，同时出锅，芳香四溢，一个清爽可口，一个色香味浓，各有千秋～～用料排骨适量莲藕1节豆豉酱1勺生姜1小块冰糖几粒食盐少许蒜头4-5瓣香菜几根啤酒半听食用油适量豆豉莲藕排骨❤️莲藕排骨汤的做法莲藕、生姜切片，排骨冷水下锅，焯水捞出待用，将部分排骨放入电饭锅中，加入几片生姜，开水...
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![莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝方法]( "莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单 超好喝方法")
- 正宗南方口味的莲藕大骨汤，味道很正，而且做法很简单！用料猪前肘（或猪排骨）适量姜适量花椒，大料，桂皮适量料酒（古越龙山）适量盐适量小香葱适量莲藕大骨汤（同莲藕排骨汤）――超简单超好喝的做法将猪前肘或排骨放入冷水中，烧开后去掉浮沫。同时，另起炒锅放入少许油，油热后加入花椒大料桂皮...
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![莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法]( "莲藕排骨汤的详细做法大全,简单又营养的莲藕排骨汤做法")
- 用料排骨200克莲藕200克生姜10克盐适量莲藕排骨汤的做法排骨切段莲藕切块切好的藕块放入清水中防止氧化变黑锅中放入适量的油滑锅，然后放入排骨，先不要翻动排骨，等煎大约1分钟左右再慢慢翻炒炒变色后放入适量的开水大火煮开后撇去浮沫撇去浮沫后放入砂锅放入藕块和姜片小火...
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![莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨方法]( "莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕葛根赤小豆元贝煲排骨方法")
- 葛根营养价值高，素有『江南人蔘』之美誉，能解鸡退热、透发麻疹、生津止渴、升阳止泻；现代药里使用葛根，能帮助扩张血管调节血压，亦能用于感冒解热，并微降血糖。赤小豆与红豆同科，但属性略有不同，它更能健脾利湿、消肿解毒，用于身体水肿、脚气湿重、产后缺乳、小便不畅，甚至对痔疮都...
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![暖胃莲藕沙葛骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃莲藕沙葛骨头汤方法]( "暖胃莲藕沙葛骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃莲藕沙葛骨头汤方法")
- 哪种骨头都可以。排骨最好。冬天来一碗，暖暖的。用料藕1节猪骨500克姜4片葱花5克沙葛/凉薯（选）1个蒜10瓣左右白醋5滴盐适量克葱2根红枣2颗暖胃莲藕沙葛骨头汤的做法骨头清水泡一小时，中间换几次水。骨头冷水下锅焯水。焯好捞起洗净备用。藕一节。去皮切块。泡水防止发紫。凉...
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![排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法]( "排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨花生莲藕汤～ 以及排骨莲藕的蘸料做法方法")
- 真好喝四处搜集怎么样可以做出好喝的排骨莲藕汤的方法，整理来汇总去变成了酱紫送一煲岁月静好给你，愿疫情😷快快远离用料排骨400克藕1节大约450克到500克花生50克盐克姜8片料酒1勺无花果干2个或者不放话梅1颗或者不放蘸料的用料和做法详见后面具体步骤。排骨花生莲藕汤～以及...
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![莲藕粉葛猪骨汤做法烹饪大全 地道莲藕粉葛猪骨汤如何做]( "莲藕粉葛猪骨汤做法烹饪大全 地道莲藕粉葛猪骨汤如何做")
- 手残下厨房，纯粹想喝汤，又想吃藕和粉葛。没什么技术含量。第一次试试。用料莲藕3节粉葛半只猪骨800克赤小豆适量蜜枣1个姜3片盐适量胡萝卜1只莲藕粉葛猪骨汤的做法莲藕、粉葛、胡萝卜切块。猪骨斩好成块，洗干净。泡一泡赤小豆。猪骨过开水，煮2-3分钟，去血水浮沫。然后用冷水冲...
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![汤 | 莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤 | 莲藕排骨汤方法]( "汤 | 莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤 | 莲藕排骨汤方法")
- 用料黑猪汤骨5大块莲藕1节生姜2片汤|莲藕排骨汤的做法起锅热油，煎一下猪汤骨煎完的样子加水，大火煮出浮沫，撇走加生姜片加莲藕大火二十分钟左右转小火炖，好了之后加盐可以吃啦...
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![葛根猪展骨汤的详细做法大全,简单又营养的葛根猪展骨汤做法]( "葛根猪展骨汤的详细做法大全,简单又营养的葛根猪展骨汤做法")
- 这道汤不油，清香的党参味，甜甜的红枣。粉糯的葛根好好喝。又不用担心葛根大凉性，老少皆宜哦。用料猪展骨400克葛根180克红枣8颗党参15克葛根猪展骨汤的做法所有材料洗干净一起放汤锅煲一大约小时，加一点点盐就可以喝了。小贴士材料重量也可以大概，葛根不要放大多哦。不喜欢油...
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![排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法]( "排骨莲藕汤的详细做法大全,简单又营养的排骨莲藕汤做法")
- 用料排骨200克藕两节姜3片盐少许克薏米少量实欠少量土茯苓少量克排骨莲藕汤的做法首先将排骨用开水过一遍，洗干净放进材料一去，在家烧开水倒进去炖就可以了。...
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![排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法]( "排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）方法")
- 秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多少）排骨若干（斩2指节长左右，焯水备用）干花生仁1把眉豆1把陈皮1小块姜、葱头、大蒜少许（切好...
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![(方便简单)粉葛莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的(方便简单)粉葛莲藕排骨汤方法]( "(方便简单)粉葛莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的(方便简单)粉葛莲藕排骨汤方法")
- 冷冷的冬天热汤一碗赶走寒冷。用料排骨1000克藕2节姜5片粉葛500克(方便简单)粉葛莲藕排骨汤的做法把所需要的材料准备好。莲藕还有排骨焯水，放进锅里面煮。务必记得放姜片（莲藕比较寒凉中和凉性）汤煮20分钟放粉葛，粉葛可以先冲洗表面粉质，汤会比较清晰。排骨和莲藕煮20分钟，再...
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![葛根炖排骨如何做才美味，怎么做葛根炖排骨简单又好吃]( "葛根炖排骨如何做才美味，怎么做葛根炖排骨简单又好吃")
- 我的家乡属于湘南一带，这里的亚热带季风气候和丘陵的地形造就了这里的葛根无比甘甜鲜美，每到秋季来临，上山挖葛根来炖排骨就成了我们当地人的家常。用料排骨500克葛根半根小红枣20粒盐适量葛根炖排骨的做法半根葛根，山上有挖，或者菜市场也有人挖来卖，我们这边5～6块一斤。排骨洗...
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![莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃]( "莲藕排骨汤如何做才美味，怎么做莲藕排骨汤简单又好吃")
- 用料藕1-1.5节排骨500-700克姜片莲藕排骨汤的做法排骨，莲藕洗干净，莲藕切滚刀块，加入适量盐腌制10分钟，姜切片备用排骨用铁锅焯水后捞出，放入砂锅，加半锅水煮沸，放入腌制好的莲藕块大火烧开后转小火慢炖，出锅撒葱花即可...
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![排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法]( "排骨莲藕汤 炖藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤 炖藕汤方法")
- 冬天想这口暖的用料藕1节排骨400克姜5片葱1根排骨莲藕汤炖藕汤的做法1.排骨洗净，冷水下锅焯水，水要多，完全没过排骨，放入姜片和一勺料酒，煮开撇去浮沫。2.莲藕一定要选炖藕不是清炒的脆藕，炖汤用粉的最好，削皮切滚刀块，排骨煮开后下莲藕块，煮开后放适量的盐，改中小火。3.煮藕汤相对...
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![沙葛莲藕猪骨汤做法烹饪大全 地道沙葛莲藕猪骨汤如何做]( "沙葛莲藕猪骨汤做法烹饪大全 地道沙葛莲藕猪骨汤如何做")
- 沙葛就是我们平时常说的地瓜.价格低廉而且味道不错,清吃爽口清脆,熟吃甜美细腻,很受欢迎,还有解酒毒,降血奢,止渴生津的功效呢!小时候吃得比较多,很小个,差不多几口就一个,一般是成堆的卖,1块钱可以买好大一堆了.一般生吃比较多,从未想到拿来熟吃,来到珠海后,发现还可以...
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![葛根骨头汤的详细做法大全,简单又营养的葛根骨头汤做法]( "葛根骨头汤的详细做法大全,简单又营养的葛根骨头汤做法")
- 葛根是南方秋冬季用来熬汤的一种食材，生津止咳，养肝降脂，还能解酒，秋季解燥，冬季来碗葛根糖水，解干渴。用料葛根半根骨头适量克姜2片料酒2勺红枣6颗盐适量葛根骨头汤的做法葛根长这样滴，削皮，切块骨头焯水锅中放水，放葛根块，骨头，红枣，料酒，姜，大火烧开，撇去浮沫，熬到汤变白就可以了，喝汤...
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![蘑菇排骨汤&莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇排骨汤&莲藕排骨汤方法]( "蘑菇排骨汤&莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的蘑菇排骨汤&莲藕排骨汤方法")
- 用料排骨3块藕1节姜1片盐5克料酒1/4勺糖2克排骨3块蘑菇适量姜1片糖2克盐5克红枣3-5颗蘑菇排骨汤&莲藕排骨汤的做法排骨焯水洗净把莲藕排骨姜糖放进北鼎蒸炖锅的玻璃炖盅里加适量水盖上盖子排骨焯水蘑菇红枣姜片白糖放进北鼎蒸炖锅的玻璃炖盅里面加适量水盖上盖子北鼎...
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