![山药蛋们的大炖菜做法烹饪大全 地道山药蛋们的大炖菜如何做]( "山药蛋们的大炖菜做法烹饪大全 地道山药蛋们的大炖菜如何做")
- 用料土豆1个红薯1个白菜半棵玉米2个粉条1块洋葱半个葱姜蒜若干黄豆酱1勺西红柿1个香菜2棵山药蛋们的大炖菜的做法准备食材。土豆、红薯、玉米、西红柿🍅切成块状，洋葱、大葱、姜切成丝状待用。香菜切段，加酱油、醋、香油待用。下锅。加酱油、盐后，翻炒至五分熟。炒锅因为没...
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![山药炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炖牛肉做法]( "山药炖牛肉的详细做法大全,简单又营养的山药炖牛肉做法")
- 时间：约120-180分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料牛肉1000g山药400g焯水用料酒30g生姜2片炖料大葱2段生姜3片八角（大料）2粒花椒30粒香叶1片料酒15g生抽20g老抽10g黄豆酱30g冰糖15g植物油2大勺盐5g山药炖牛肉的做法牛肉切成大块，放入冷水中，加入料酒和姜片，大火煮开，再煮5分钟，然后把...
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![羊肉炖山药如何做才美味，怎么做羊肉炖山药简单又好吃]( "羊肉炖山药如何做才美味，怎么做羊肉炖山药简单又好吃")
- 用料羊肉若干克山药1根拇指萝卜若干根盐8克料酒若干勺生抽2勺大蒜若干羊肉炖山药的做法羊肉炒一起加水炖羊肉炖熟再加入山药15分钟就好了共5个小时...
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![山药炖牛腩如何做才美味，怎么做山药炖牛腩简单又好吃]( "山药炖牛腩如何做才美味，怎么做山药炖牛腩简单又好吃")
- 停水了，只有一壶烧好的热水用料牛腩500克胡萝卜1根山药1根洋葱半个个青椒一个醋4勺山药炖牛腩的做法热水洗牛腩2到3次切好所有食材锅里加食材少许热水开火小贴士锅盖盖严减少水分流失，停水了不能浪费水分...
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![山药炖甲鱼如何做才美味，怎么做山药炖甲鱼简单又好吃]( "山药炖甲鱼如何做才美味，怎么做山药炖甲鱼简单又好吃")
- 用料甲鱼1只山药一根姜五片枸杞8g盐2克党参10g黄芪8g山药炖甲鱼的做法甲鱼洗净（清洗方式见清炖甲鱼食谱）反面放置，加入纯净水，烧开后撇血沫，之后放置各类药材，大火烧开转小火煲1.5小时汤好喝裙带好吃翻过来吃也行...
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![山药炖板鸭如何做才美味，怎么做山药炖板鸭简单又好吃]( "山药炖板鸭如何做才美味，怎么做山药炖板鸭简单又好吃")
- 年后回杭州，男朋友妈妈让我们带的一只板鸭，一直在思考有没有新颖的吃法，山药与板鸭的搭配，真的美味！用料板鸭半只小白嘴山药400克大葱少量姜片3片葱花少量山药炖板鸭的做法板鸭用厨房剪刀剪成块，然后焯水（避免太咸）锅内加油，然后加入大葱段与姜片，爆出香味后，再加入焯过水的板鸭块，翻...
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![山药炖大骨如何做才美味，怎么做山药炖大骨简单又好吃]( "山药炖大骨如何做才美味，怎么做山药炖大骨简单又好吃")
- 用料山药1根盐3克枸杞一把红枣2颗山药炖大骨的做法山药削皮，切块。大骨洗净，炖1小时后，再放入山药和枸杞红枣炖半小时。起锅时加入少量盐。...
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![山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）方法]( "山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果酱）方法")
- 用料山药泥去皮铁棍山药半根（约120克）蜂蜜（糖）25克（20克）温开水或牛奶85克双莓果酱蓝莓40克草莓或树莓45克细砂糖25-35克（根据水果甜度调整）大米蛋糕（金盘一盘）蛋黄4个玉米油40克水或牛奶40克大米粉（粘米粉，籼米粉）70克蛋白4个细砂糖45克盐少许柠檬汁几滴山药双莓大米蛋糕（附山药泥及果...
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![山药炖鱼汤如何做才美味，怎么做山药炖鱼汤简单又好吃]( "山药炖鱼汤如何做才美味，怎么做山药炖鱼汤简单又好吃")
- 用料鲢鱼1条山药1根山药炖鱼汤的做法处理鱼，山药刮皮切块开火，放油，放鱼，姜，水放山药，再炖7-8分钟放大蒜叶，盐，准备出锅小贴士山药少炖一会儿...
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![牛肉炖山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖山药做法]( "牛肉炖山药的详细做法大全,简单又营养的牛肉炖山药做法")
- 用料牛肉克山药根干辣椒个生抽勺八角个盐克姜片牛肉炖山药的做法山药是蔬食中的上品，名为薯蓣，又名山芋，山药既能作为主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药，不热不燥，男女老少均宜。去皮，切滚刀块，凉水泡一下牛肉最好是酱好的，更好吃，更入味改刀备用起锅烧油，葱姜爆香，加牛肉煸...
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![炖山药如何做才美味，怎么做炖山药简单又好吃]( "炖山药如何做才美味，怎么做炖山药简单又好吃")
- 用料山药适量盐适量土鸡适量枸杞适量炖山药的做法山药炖土鸡制作方法：将山药切成段，用高压锅将鸡块稍压三成熟后，倒入山药段并加入枸杞等辅料，再用微火烧20分钟即可山药炖排骨制作方法：将排骨用热水汆烫之后洗净，再放入锅中加水煮20分钟，放入切好的山药，加上其他材料并调味，再以中...
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![山药炖鸡如何做才美味，怎么做山药炖鸡简单又好吃]( "山药炖鸡如何做才美味，怎么做山药炖鸡简单又好吃")
- 用料山药1根土鸡半只姜5－8片盐克料酒2勺枸杞N粒白胡椒粉3g山药炖鸡的做法选食材就不需要多说了吧！反正选自己觉得长相周正的土货就行，山药必须啰嗦一下，那种骨感美又干干净净的，不如上图中的实用，据说山药吧长须的药性更好，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等...
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![番茄山药大乱炖（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄山药大乱炖（无油版）方法]( "番茄山药大乱炖（无油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄山药大乱炖（无油版）方法")
- 减肥，不加油。吃了以后好不满足。用料番茄两个山药一长段盐适量吧番茄山药大乱炖（无油版）的做法两个番茄洗净去皮碾碎，山药洗净去皮切片。锅里加水，放番茄煮煮煮，煮饭番茄和水融为一体变成汤以后，加山药煮煮煮。然后飞一点盐进去然后卖相好差，觉得自己过得很粗糙，于是捞出来细细为...
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![山药炖老鸭如何做才美味，怎么做山药炖老鸭简单又好吃]( "山药炖老鸭如何做才美味，怎么做山药炖老鸭简单又好吃")
- 某人为了给我准备明日菜肴，不料山药过敏，全身瘙痒大晚上的，整个人还泡在醋里😂用料山药2根鸭腿3只胡萝卜1根玉米粒2把姜3片葱5根料酒2勺盐适量山药炖老鸭的做法将山药削皮，滚刀切块，浸在水里。（注：削芋艿会手痒的人一定要注意⚠️，先将山药放水里煮一下再去皮）鸡肉一定要先放锅里煮...
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![山药炖鸡汤如何做才美味，怎么做山药炖鸡汤简单又好吃]( "山药炖鸡汤如何做才美味，怎么做山药炖鸡汤简单又好吃")
- 休息的时候想做个养生汤喝喝用料鸡1只山药2段大概十五厘米的粗段(菜场有)盐自己看着加生抽2勺料酒3勺生姜片小葱宁多不少自己喜欢的食材可以来一点当配菜山药炖鸡汤的做法剁好的整鸡块（除了鸡头和屁股）手动撕掉大多数皮(个人习惯减肥中)冷水下锅。水深度大概是鸡的两倍。煮...
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![银耳炖山药如何做才美味，怎么做银耳炖山药简单又好吃]( "银耳炖山药如何做才美味，怎么做银耳炖山药简单又好吃")
- 用料长山药银耳梨银耳炖山药的做法银耳提前泡开，切小朵。长山药洗净，去皮，切片。梨洗净去核，切片。将银耳，山药，雪梨放入锅里，加入足够的水，大火煮开，转小火炖30分钟即可。...
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![山药炖牛尾如何做才美味，怎么做山药炖牛尾简单又好吃]( "山药炖牛尾如何做才美味，怎么做山药炖牛尾简单又好吃")
- 用料牛尾300克姜4片胡萝卜。1根料酒2勺盐一点葱1根山药1根山药炖牛尾的做法先把牛尾用料酒，香料，姜冷水抄一遍鲜美...
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![山药炖百合如何做才美味，怎么做山药炖百合简单又好吃]( "山药炖百合如何做才美味，怎么做山药炖百合简单又好吃")
- 用料干百合山药红枣冰糖山药炖百合的做法干百合、红枣洗净。山药去皮，切厚片锅内放500ML清水，大火煮开后将山药、百合，红枣一同放入锅中，改中火煮煮约45分钟，待水余下一半时，将冰糖放入至完全化开即可...
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![牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤方法]( "牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤方法")
- 牛大力是一种药材，长得有点像人参。炖出来的汤非常非常清甜好喝！！可以炖鸡或者大骨，随你喜欢哦用料鸡1只枸杞6-10粒红枣2颗盐适量牛大力200克牛大力炖鸡汤/山药炖大骨汤的做法牛大力是跟当地人买的，大家也可以在网上买，一只鸡大概放一条（和一条小黄瓜差不多大小的），一定要削皮，皮比...
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![山药炖肉如何做才美味，怎么做山药炖肉简单又好吃]( "山药炖肉如何做才美味，怎么做山药炖肉简单又好吃")
- 过年从老家带的山药，简直是面的不像话，太好吃啦~~~做法简单，用料简单，却很美味哒~~用料山药1斤半木耳五六朵油适量盐适量猪肉200g左右生抽少许清水山药炖肉的做法猪肉洗净切片。山药洗净去皮滚刀块热锅加花生油适量。放入猪肉翻炒，加生抽后翻炒到猪肉颜色变白放入山药翻炒几下...
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![山药炖桑葚的详细做法大全,简单又营养的山药炖桑葚做法]( "山药炖桑葚的详细做法大全,简单又营养的山药炖桑葚做法")
- 【清明】老妈也越来越注重养生了，昨天拿着iPad上的新闻给我看，说清明要吃山药炖桑葚，结果自己把食材买好，今早自己就炖出来了[强]山药炖桑葚—适合脾虚、有火、口腔溃疡的人群用料山药300克桑葚200克纯净水500ml山药炖桑葚的做法做法很简单，山药洗干净不用去皮，桑葚洗净，水烧开...
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![山药炖炸肉如何做才美味，怎么做山药炖炸肉简单又好吃]( "山药炖炸肉如何做才美味，怎么做山药炖炸肉简单又好吃")
- 这也算是我们这的特色菜了吧，以前去饭店经常点的。因为炸里脊肉有油了就不用额外放油了，做出来好吃不腻。用料山药1根炸里脊肉1把盐适量生抽2大勺醋1大勺鸡精少许香菜少许山药炖炸肉的做法山药去皮洗净，切条备用香菜少许切末备用锅内加适量水，没过山药，放入山药条大火烧开煮5...
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- 用料前腿猪肉100g山药220g白菜心2朵山药炖瘦肉的做法瘦肉切片山药切圆...
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![山药炖肚条如何做才美味，怎么做山药炖肚条简单又好吃]( "山药炖肚条如何做才美味，怎么做山药炖肚条简单又好吃")
- 养胃难，伤胃容易用料山药个煮肚条老姜陈皮山药炖肚条的做法超市买的肚条过一次水，山药打皮我用的高压锅，锅里加肚条水山药老姜陈皮炖即可小贴士食物简单，吃起来更香...
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![山药炖黄鱼如何做才美味，怎么做山药炖黄鱼简单又好吃]( "山药炖黄鱼如何做才美味，怎么做山药炖黄鱼简单又好吃")
- 当初知道这道菜的时候我是很怀疑的，但是做成之后颜色分外诱人，白中透黄，另有绿色点缀，颇有小葱拌豆腐的效果。用料山药半根小黄鱼五条生粉适量水适量香菜一小把姜适量油一点点山药炖黄鱼的做法黄鱼清洗。生粉和水混合，给黄鱼上浆。静置。热锅，放水和少许油烧开。放入黄鱼。烧熟...
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