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- 一人食简餐，低卡简便还健康用料南瓜200克盐适量酱油香菇三个土豆粉100克鸡腿1个南瓜鸡肉土豆粉，电饭锅低卡版本的做法将鸡腿切块，去不去骨都行，用盐，酱油，蒜，姜腌制一会。南瓜去皮切块，香菇泡发切块把土豆粉在滚水里煮一分钟捞起备用电饭锅先按煮饭键让它预热半分钟，然后锅底涂一...
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![糖炒板栗电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒板栗电饭锅版本方法]( "糖炒板栗电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的糖炒板栗电饭锅版本方法")
- 用料板栗少许冰糖少许桂花楼下树上的，看你能采多少糖炒板栗电饭锅版本的做法板栗，桂花，冰糖少许放入电饭锅，再加适量的水，跟板栗齐平。按下煮饭键。等煮饭键跳过来搅拌下就可以啦？...
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![羊排手抓饭（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排手抓饭（电饭锅版本）方法]( "羊排手抓饭（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊排手抓饭（电饭锅版本）方法")
- 用料胡萝卜半根洋葱半个羊排自控克姜四片生抽6勺老抽1勺蚝油2勺盐2勺葱一小段孜然粉1勺胡椒粉1勺橄榄油4小勺葡萄干20粒羊排手抓饭（电饭锅版本）的做法羊排泡水15分钟，胡萝卜切条，约半个手指长，洋葱切条，姜片、大葱切好热锅热油，下姜片，炒羊排，炒到变色取出用锅里的剩油，炒胡萝卜和...
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![蛋糕(电饭锅版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋糕(电饭锅版本)方法]( "蛋糕(电饭锅版本)食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋糕(电饭锅版本)方法")
- 用料鸡蛋4个牛奶50ml面粉75克白糖适量玉米淀粉25g蛋糕(电饭锅版本)的做法将蛋黄与蛋清分离蛋黄里加糖与牛奶搅拌，然后将面粉，玉米淀粉，泡打粉混合均匀将面粉混合物过筛到蛋黄混合液中，并画十字搅拌均匀将蛋清打发（加三次糖，出泡沫，泡沫细腻，快好了）加点柠檬汁更好！！泡沫打到倒扣不会...
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![海鲜焖饭（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜焖饭（电饭锅版本）方法]( "海鲜焖饭（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜焖饭（电饭锅版本）方法")
- 懒人快手，适合上班族做减脂餐用料花蛤肉1包虾仁2包胡萝卜1根卷心包菜半颗海鲜焖饭（电饭锅版本）的做法虾仁，花蛤过水洗净花蛤放酱油，姜葱料酒一丢丢，研制20分钟电饭锅洗好米把花蛤肉丢进去，开始煮饭差不多时间过一半的时候，打开是这样米还没熟这个传错图了洗好的虾仁丢进去装虾仁...
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![生日蛋糕🍰之电饭锅版低卡又健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的生日蛋糕🍰之电饭锅版低卡又健康！方法]( "生日蛋糕🍰之电饭锅版低卡又健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的生日蛋糕🍰之电饭锅版低卡又健康！方法")
- 低卡健康的家庭版生日蛋糕🎂减脂期的宝宝吃了也无负担！因为我选择放弃用奶油来抹面。此方子我已经实验很多次了放心入手！还有不懂得宝宝们来私信我吖！还🉑给我留言！下期见！❤️用料鸡蛋🥚6个牛奶🥛120克玉米油75克低筋面粉135克盐🧂2克白醋10克细砂糖80克芋头5个紫薯1个火龙果半...
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![电饭锅版本陈皮红豆食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版本陈皮红豆方法]( "电饭锅版本陈皮红豆食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版本陈皮红豆方法")
- 在2012年的九月香港吃过一次特别甜蜜的陈皮红豆沙，而且还是在西贡吃海鲜，老板给的赠品。一直倒腾终于稍微有了一点点记忆中的味道。用料红豆300克水600克陈皮一片黄冰糖50克麦芽糖50克电饭锅版本陈皮红豆的做法首先，洗干净红豆，水没过红豆，泡10小时左右。（红豆，我用电饭锅量米的...
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![排骨焖饭电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖饭电饭锅版本方法]( "排骨焖饭电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨焖饭电饭锅版本方法")
- 小排，大米用料盐料酒胡椒粉老干妈豆豉黄豆酱生抽排骨焖饭电饭锅版本的做法小排洗净，待用！锅内烧开水，加入小排，料酒少许，煮开捞出。沥干加入少许盐，料酒，胡椒粉，生抽，老干妈豆豉，豆瓣酱。搅拌均匀，腌制30分钟大米洗净，待用将排骨倒入锅中，加入适量的水，于排骨齐平就好。按下煮饭键，跳起即...
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![减脂餐～无油低脂快手版本电饭锅焖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐～无油低脂快手版本电饭锅焖鱼方法]( "减脂餐～无油低脂快手版本电饭锅焖鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐～无油低脂快手版本电饭锅焖鱼方法")
- 谁说减肥期间非得水煮白菜的？！！！！出来，看我不打死你，鱼肉牛肉鸡胸肉。。。哪一样不是高蛋白低脂肪的优质蛋白！其实只要控制好量，没有什么是不能吃的啦~~推荐买非鲫。刺比较少，但是我这里的菜市场今天没有了，就买了条一斤半左右的鲫鱼。用料鱼1条葱2根姜1块蒜6瓣小米辣6个料酒2勺生抽...
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![「低卡」桂香柚子炖雪蛤—电饭锅简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡」桂香柚子炖雪蛤—电饭锅简易版方法]( "「低卡」桂香柚子炖雪蛤—电饭锅简易版食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡」桂香柚子炖雪蛤—电饭锅简易版方法")
- 通常炖雪蛤多用椰汁，杏仁或牛乳。每次吃完觉得负担都很大也比较腻。一天突发奇想创立此法。清新宜人。凉了也好吃。用料雪蛤3克姜多备一些柚子茶酱一汤匙糖桂花少许【低卡】桂香柚子炖雪蛤—电饭锅简易版的做法准备清水一碗，天然矿泉水更佳雪蛤膏3g，雪蛤发起来很大很大不要...
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![电饭锅版本煲仔饭的详细做法，电饭锅版本煲仔饭做法技巧]( "电饭锅版本煲仔饭的详细做法，电饭锅版本煲仔饭做法技巧")
- 适合懒人～超级简单好吃哦……用料香肠1根大米半杯油50克生抽3勺豌豆1小碗葱花适量电饭锅版本煲仔饭的做法等饭煮到冒泡泡的时候，加入用油炒好的腊肠豌豆～等饭煮好后，再加入香葱拌匀～超级香小贴士可以用胡萝卜代替豌豆～也很好吃～香肠买广味的腊肠，个人觉得更好吃～...
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![牛肉窝蛋饭（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉窝蛋饭（电饭锅版本）方法]( "牛肉窝蛋饭（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉窝蛋饭（电饭锅版本）方法")
- 几年前做过一次，今天心血来潮再做一次。一个电饭锅就能搞定，做法很简单，但是味道一点儿都不简单！米饭吸收了牛肉的味道，绝对是消灭米饭利器！（我家爸爸吃这个能吃三碗饭）用料牛肉（尽量挑鲜嫩的）随意鸡蛋2个（一人一个嘛）盐白砂糖（可用冰糖代替）米酒少许酱油（就是生抽/老抽）少许鸡精（可不加）生...
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![叉烧肉（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧肉（电饭锅版本）方法]( "叉烧肉（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的叉烧肉（电饭锅版本）方法")
- 用料五花肉400克叉烧酱3勺根据个人口味增减姜4片酱油4勺蚝油小半勺料酒1勺糖2勺蕃茄酱20g葱3根大蒜2瓣白胡椒粉少许盐少许鸡精适量叉烧肉（电饭锅版本）的做法将葱、姜、蒜加入料酒、盐。抓一抓后放一点水加上所有调味料，拌匀后放肉，把肉裹匀像这样就可以了。封上保鲜膜至少腌...
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![柠檬膏「电饭锅版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏「电饭锅版本」方法]( "柠檬膏「电饭锅版本」食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏「电饭锅版本」方法")
- 刚好用优惠券买了20个柠檬，所以想着做点柠檬膏，可以放在冰箱里自己喝或者送人都是可以的用料柠檬19个黄冰糖适量柠檬膏【电饭锅版本】的做法柠檬先用温水泡半个钟左右，然后把表面不干净的东西清洗干净用盐用力摩擦摩擦柠檬表皮，切记一定要带手套，不然非常伤手的把柠檬的头尾都...
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![海鲜粥电饭锅版本^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥电饭锅版本^ ^方法]( "海鲜粥电饭锅版本^ ^食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜粥电饭锅版本^ ^方法")
- 用料米1杯姜3片料酒1勺盐适当克海鲜粥电饭锅版本^_^的做法准备了芹菜，文蛤，葱，香菇，腊肠将文蛤焯水，取出肉，虾去除虾线取出虾肉料酒腌一下，其他材料切粒或者片也可以根据自己口味加入喜欢的东东，例如胡萝卜之类的吧～取出文蛤的肉，也可以花蛤，蛏子等贝壳类米提前泡半个小时，然后加入大...
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![柠檬膏（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（电饭锅版本）方法]( "柠檬膏（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（电饭锅版本）方法")
- 柠檬太多了，用不掉，丢掉浪费，想着做柠檬膏用料柠檬8个黄冰糖1000g柠檬膏（电饭锅版本）的做法柠檬用眼洗干净，去掉头尾，切成薄片，把柠檬籽祛除一层柠檬一层冰糖，不要放水，放在电饭锅里面用煲汤功能两小时，然后保温，中途我连续使用了两次煲汤功能，就是煲汤功能用了六个小时，其余都是保温，一...
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![电饭锅煲仔饭（有锅巴版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅煲仔饭（有锅巴版本）方法]( "电饭锅煲仔饭（有锅巴版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅煲仔饭（有锅巴版本）方法")
- 用料香肠2根大米2杯酱油3勺电饭锅煲仔饭（有锅巴版本）的做法先将腊肠切成小片加两个量杯的米，米洗两遍，将腊肠铺在米上面。水没过大米5毫米左右即可使用电饭煲的柴火饭功能，先煮半小时左右使用电饭煲的煲仔饭功能，再煮一次。煮好后开盖撒葱花，拌3勺左右的煲仔饭酱油并均匀搅拌即...
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![胡萝卜饭懒人电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜饭懒人电饭锅版本方法]( "胡萝卜饭懒人电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜饭懒人电饭锅版本方法")
- 神兽超长假期在家，电饭锅煮香饭省时省力全家都吃得香。用料胡萝卜1根香肠1根干香菇几朵提前泡发猪肉适量葱适量大米适量盐适量酱油1-2勺胡萝卜饭懒人电饭锅版本的做法胡萝卜切粒（电饭锅煮可以切大粒点！）干香菇提前洗干净后先泡发。泡发的水不要倒掉。腊肠，香菇，葱切粒。然后依...
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![红烧牛腩（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛腩（电饭锅版本）方法]( "红烧牛腩（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧牛腩（电饭锅版本）方法")
- 前任跟我谈了三年半，分手了。为他做过不少美食。现在想想，自己真傻，做给家里人，他不香么？于是开始为家里洗手做羹汤。我喜欢各种炖菜，方便，省事，而且汤还可以下面条吃。用料牛腩克香叶片干辣椒个八角个花椒粒老抽勺料酒勺盐克桂皮块生抽勺冰糖克党参黄芪当归普洱耗油白胡椒粉红烧...
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![基本寿司醋饭——电锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的基本寿司醋饭——电锅版方法]( "基本寿司醋饭——电锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的基本寿司醋饭——电锅版方法")
- 译自クックパッド用料昆布10cm醋6大勺砂糖3大勺盐1～1.5小勺米3碗（电锅计量碗）酒3大勺水550cc基本寿司醋饭——电锅版的做法将醋，砂糖，盐，倒入锅中煮致溶化米洗净，沥干水份将米，酒，水，昆布，倒入锅中，静置30分钟以后再按煮饭键煮好的饭要多焖一会儿在开盖将饭全部盛到寿司桶中，由上到下...
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![豉汁排骨（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉汁排骨（电饭锅版本）方法]( "豉汁排骨（电饭锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的豉汁排骨（电饭锅版本）方法")
- 我饿了，唯有排骨能解决馋与饥饿！用料排骨500克豆豉2勺葱姜蒜食用盐，鸡精，生抽老抽耗油，蜂蜜豉汁排骨（电饭锅版本）的做法腌制，我腌制了一晚上。不超过两天应该都没问题。放冰箱里，盖保鲜膜。放入电饭锅中，加入豆豉，蒸煮键，两个来回。最好停止后别开盖，闷住一会儿。出锅了。一口气我是吃...
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![电饭锅蛋糕低糖版本食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅蛋糕低糖版本方法]( "电饭锅蛋糕低糖版本食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅蛋糕低糖版本方法")
- 亲子互动用料材料1低粉200克牛奶250克蛋黄6个油40克材料2蛋白6个糖80克电饭锅蛋糕低糖版本的做法步骤1:把材料1全部搅拌好无颗粒，步骤2蛋白和糖一起打发，（无油无水工具）步骤1➕步骤2步骤1➕步骤2一起轻轻搅拌，电饭锅涮油，倒入搅拌好的面糊，按煮饭功能。（时间可以在煮好饭的前20或...
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![减脂餐低卡低脂卤鸡腿（电饭锅少调料版）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐低卡低脂卤鸡腿（电饭锅少调料版）方法]( "减脂餐低卡低脂卤鸡腿（电饭锅少调料版）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐低卡低脂卤鸡腿（电饭锅少调料版）方法")
- 用料鸡琵琶腿6只姜丝蒜片小米辣适量料酒2勺生抽2勺老抽半勺蚝油2勺减脂餐低卡低脂卤鸡腿（电饭锅少调料版）的做法减脂期吃鸡腿要去皮哦！鸡腿去皮，划口方便入味，加入2勺生抽、2勺料酒、2勺蚝油、半勺老抽、姜丝蒜片、小米辣，搅拌均匀，腌制30分钟以上，腌制时间越长越入味哦⊙∀⊙！我...
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- 周末自己在家想吃排骨焖饭，那就试试吧，其实真的不难！做饭这种事情，对于吃货来说过程是又幸福又享受的😋用料排骨香菇红萝卜洋葱葱土豆料酒蚝油盐鸡精老抽米饭排骨焖饭(电饭锅版本)的做法排骨➕姜片，煮熟晾干香菇泡发2小时切丁锅里热油，加入姜片和葱炒香加入排骨，和材料，翻炒至熟...
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![香菇腊肠饭电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇腊肠饭电饭锅版本方法]( "香菇腊肠饭电饭锅版本食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇腊肠饭电饭锅版本方法")
- 上班族太累，这道简易版腊肠香菇饭就是切-抄-煮，做饭几分钟就可以去等待美食了用料腊肠1根香菇5朵胡萝卜🥕1/3根土豆🥔1/3个生抽2勺老抽1勺可不放米根据个人情况香菇腊肠饭电饭锅版本的做法所有材料腊肠、香菇、土豆、胡萝卜切切切小颗粒（干香菇可以用热水泡发几分钟，香菇水第...
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