![红椒虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道红椒虾仁炒蛋如何做]( "红椒虾仁炒蛋做法烹饪大全 地道红椒虾仁炒蛋如何做")
- 减脂餐～午餐～之一用料虾仁250克鸡蛋2个红椒1个葱1根蒜苗1根红椒虾仁炒蛋的做法清理干净虾仁，剔除虾线，备用红椒切丝，葱叶蒜叶切末，葱白蒜白切丝备用。将鸡蛋打入碗中搅匀，放入切好的葱末和少许盐锅中倒入少许油，油热后放入红椒丝，葱白蒜白丝炒至9成熟后加入虾仁和少许盐。锅中再放...
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![灯椒炒虾仁如何做才美味，怎么做灯椒炒虾仁简单又好吃]( "灯椒炒虾仁如何做才美味，怎么做灯椒炒虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁100克灯椒1个灯椒炒虾仁的做法灯椒洗净切成块虾仁洗净放点盐和黑胡椒，腌15分钟热油下锅，倒入灯椒翻炒一分钟然后倒入虾仁，虾仁变红后倒入料酒少许和生抽少许，再加一点点盐给灯椒提味，盖上锅盖焖一会儿待汤汁收拢即可出锅...
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![红椒炒虾仁如何做才美味，怎么做红椒炒虾仁简单又好吃]( "红椒炒虾仁如何做才美味，怎么做红椒炒虾仁简单又好吃")
- 虾仁：营养价值很高，含有蛋白质、钙，而脂肪含量较低，凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者，可作为食疗补品，而健康人食之可健身强力。用料虾仁1斤红椒1只青椒1只葱适量姜适量蒜适量盐适量老抽适量料酒适量红椒炒虾仁的做法葱、姜、蒜、红青椒切好待用虾仁处理干净挤干水分，用盐、老...
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![减脂餐/红椒芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/红椒芦笋炒虾仁方法]( "减脂餐/红椒芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/红椒芦笋炒虾仁方法")
- 玉米粒+红椒芦笋炒虾仁成就一道快手又美味的减脂套餐~用料虾仁10只（约80克）芦笋2根（约80克）红椒半个（约30克）盐1克橄榄油或植物油1小瓶盖研磨黑胡椒少许熟玉米粒1把（约60克）减脂餐/红椒芦笋炒虾仁的做法准备食材玉米提前煮好的虾仁也先煮好锅里放少许油放入芦笋煸炒一分钟虾仁红...
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![椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋方法]( "椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋方法")
- 有啥做啥用料鸡蛋1个虾仁100克蘑菇200克椒盐蘑菇虾仁炒鸡蛋的做法起锅烧油放葱花，下蘑菇，下虾仁，水干了之后打个鸡蛋放进去，随意搅拌几下出锅加点椒盐ᥬ🤪᭄...
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![杭椒炒虾仁如何做才美味，怎么做杭椒炒虾仁简单又好吃]( "杭椒炒虾仁如何做才美味，怎么做杭椒炒虾仁简单又好吃")
- 前一天闺蜜们来家里聚餐，虾仁买多了，嘎嘎用料虾仁450g杭椒300g葱一颗姜少许蒜少许花椒少许杭椒炒虾仁的做法葱、姜、蒜切段、丝、拍好，做好提前准备，花椒洗好晾干油少许（依个人口味取量）入锅，花椒过油变色后捞出，准备好的葱、姜、蒜入锅爆炒，青椒入锅快速翻炒两边入虾仁，放少许料酒...
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![辣椒炒虾仁如何做才美味，怎么做辣椒炒虾仁简单又好吃]( "辣椒炒虾仁如何做才美味，怎么做辣椒炒虾仁简单又好吃")
- 辣椒炒虾仁是一份非常下饭的菜，基本每个人都爱吃，炒的过程很简单，就是弄虾的过程比较麻烦，去虾壳，去黑线，起码准备半个小时，不过为了这份美食，值了，当作告别2015年5月划下美丽的句号。用料鲜虾500g绿色辣椒2条红色辣椒1条葱2条姜适量蒜头适量油盐，酱油，蚝油，玉米淀粉适量辣椒炒虾仁的...
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![虾仁炒青椒如何做才美味，怎么做虾仁炒青椒简单又好吃]( "虾仁炒青椒如何做才美味，怎么做虾仁炒青椒简单又好吃")
- 喜欢清淡清爽的，这道虾仁炒青椒绝对适合你用料基围虾青椒个盐姜克蒜料酒生粉虾仁炒青椒的做法新鲜的基围虾拿回来放冷冻里面一小时，拿出来剥虾仁，非常的好剥背上用刀划开，把砂线拿掉，也方便入味用盐，白胡椒，料酒，蛋清，生粉，腌制，放冰箱半小时青椒开水里烫断生锅中放多点油加热，油热放...
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![青椒炒虾仁如何做才美味，怎么做青椒炒虾仁简单又好吃]( "青椒炒虾仁如何做才美味，怎么做青椒炒虾仁简单又好吃")
- 用料大虾20青椒4个盐少许葱半根生抽1勺大蒜4瓣红辣椒4个鸡精1勺青椒炒虾仁的做法青虾20只，解冻把壳拨干净，去虾线辣椒切片，葱蒜切好热油下锅炒葱蒜辣椒，加虾仁炒2分钟出锅放香菜...
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![青椒木耳虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒木耳虾仁炒鸡蛋方法]( "青椒木耳虾仁炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒木耳虾仁炒鸡蛋方法")
- 为了自己记录一下。用料鸡蛋1个青椒1个料酒1勺木耳10朵盐1平勺蚝油一点点红烧酱油几滴淀粉适量青椒木耳虾仁炒鸡蛋的做法虾去线壳，用生姜或者料酒腌制10分钟，青椒切块，木耳浸泡两小时热锅冷油，鸡蛋打散加入几滴料酒和一小撮盐，炒一下盛出，虾裹上一层淀粉。再倒些油在锅中，下青椒...
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![豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆]( "豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆")
- 用料豆豉勺豆豉炒鱼片+五彩鱼丝+草菇炒虾仁+菠萝炒虾仁+荷兰豆炒鱼片+丝瓜木耳炒鲜鱿+玉米笋炒鱿鱼+红腰豆炒虾仁+虾仁炒冬瓜+鲜马蹄炒虾仁+鲜百合炒鱼丁+青椒炒鳝鱼+菜椒墨鱼柳+干贝炒虾仁+青菜炒鱿鱼圈+荷兰豆炒虾仁的做法豆豉炒鱼片图五彩鱼丝图草菇炒虾仁图菠萝炒虾...
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![辣椒炒肉炒蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒肉炒蛋炒虾仁方法]( "辣椒炒肉炒蛋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒肉炒蛋炒虾仁方法")
- 用料虾仁克青椒1～2个酱油1勺油克盐适量克料酒半勺鸡蛋3个花椒粉少量勺辣椒炒肉炒蛋炒虾仁的做法把鸡蛋在碗中打好，放入虾仁备用；青椒切成小片备用；五花肉切片备用锅中放入油，把鸡蛋和虾仁放入翻炒，炒熟称出来装盘备用锅中放入油，把肉片和青椒放进去炒，加入盐、花椒粉和少量酱油料...
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![青椒红椒爆炒虾仁做法烹饪大全 地道青椒红椒爆炒虾仁如何做]( "青椒红椒爆炒虾仁做法烹饪大全 地道青椒红椒爆炒虾仁如何做")
- 用料虾仁一斤青椒5个小米辣6～8个料酒1勺葱5～6根姜3～5片蒜3～5瓣食用油适量盐适量耗油适量黑胡椒一小勺孜然粉一小勺辣椒粉一小勺白芝麻一小勺麻油三到五滴青椒红椒爆炒虾仁的做法首先，洗净青椒、小米椒、葱、姜、蒜备用，把青椒、小米椒、葱、姜、蒜切好（葱切成葱花、姜和蒜切成沫...
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![虾仁青椒炒面的详细做法大全,简单又营养的虾仁青椒炒面做法]( "虾仁青椒炒面的详细做法大全,简单又营养的虾仁青椒炒面做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料乌冬面1包虾仁200g青椒1个调味料生抽10g老抽5g黑胡椒碎1g蚝油8g蒜末5g食用油适量虾仁青椒炒面的做法乌冬面在沸水里煮一分钟，拿出备用。热锅烧油放入蒜末爆香，然后放入虾仁。炒至虾仁熟透变红，放入青椒和乌冬面条。以及所有调味料，...
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![彩椒炒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒炒虾仁简单又好吃]( "彩椒炒虾仁如何做才美味，怎么做彩椒炒虾仁简单又好吃")
- 补充维生素用料虾仁200克姜3片红椒1个黄椒1个料酒1勺盐少许味精少许彩椒炒虾仁的做法虾解冻彩椒切块先在锅里放姜片爆，接着炒虾仁，放料酒，炒至变色，放彩椒一起进去炒，加盐，加少许热水，烧一会汁水收干后加少许味精，起锅😋...
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![泡椒炒虾仁如何做才美味，怎么做泡椒炒虾仁简单又好吃]( "泡椒炒虾仁如何做才美味，怎么做泡椒炒虾仁简单又好吃")
- 虾仁是每隔一段时间就要吃一次，低脂健康美味～我今天用的阿根廷红尾虾，当然基围虾也是可以的哈，做法一样看大家喜好👌🏻用料阿根廷红尾虾400g泡椒10个姜8片蒜4-5瓣大葱1根料酒1勺盐少许生抽1勺耗油1勺泡椒炒虾仁的做法大虾先放料酒跟少许盐码半小时，其他材料切好备用，我的泡椒是...
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![甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋方法]( "甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋方法")
- 这道菜看上去简单，实际有点复杂，主要工序比较多，用心的麻麻们，咱们是厨房里的👼🏻哦，开始用心做这道爱心餐吧😄用料鸡蛋2只虾仁500克葱花两根肉椒1个甜肉椒，虾仁，炒鸡蛋的做法刚才说了工序比较多，先安安静静的做个美少女吧，开始剥虾仁，是个苦闷的活，这时候如果家里有先生在，可以让先...
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![超香彩椒虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超香彩椒虾仁蛋炒饭方法]( "超香彩椒虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超香彩椒虾仁蛋炒饭方法")
- 炒饭是个技术活儿用料剩米饭适量鸡蛋2～3个青椒1个红椒1个黄椒1个虾适量料酒1小勺黑胡椒适量葱花适量蛋清少量盐鸡精适量超香彩椒虾仁蛋炒饭的做法1、准备好材料，鸡蛋、葱花、米饭、彩椒，青蒜2、将虾剪去虾须虾头，沿着虾背中间剪开，用牙签挑出虾背线，虾头留着备用3、剪去虾须的...
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![「一人食」红椒虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」红椒虾仁蛋饼方法]( "「一人食」红椒虾仁蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」红椒虾仁蛋饼方法")
- 用料鸡蛋4个红椒1/3个洋葱1/2个虾仁250克盐少许【一人食】红椒虾仁蛋饼的做法1⃣️鸡蛋+盐打匀2⃣️红椒、洋葱、虾仁切丁1⃣️红椒、洋葱、虾仁炒至半熟平铺2⃣️倒入蛋液七成熟关火3⃣️卷起成盘...
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![黑椒虾仁炒粉的详细做法大全,简单又营养的黑椒虾仁炒粉做法]( "黑椒虾仁炒粉的详细做法大全,简单又营养的黑椒虾仁炒粉做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土豆粉230g虾仁200g青椒1个蒜末5g香肠2根调味料生抽15g蚝油7g老抽5g黑胡椒粉3g黑椒虾仁炒粉的做法土豆粉沸水煮一分钟后，捞出过凉水备用。热锅烧油放入蒜末爆香，然后放入虾仁炒至熟透。然后放入香肠和青椒块、土豆粉以及所有调味...
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![红椒鸡蛋炒虾仁做法烹饪大全 地道红椒鸡蛋炒虾仁如何做]( "红椒鸡蛋炒虾仁做法烹饪大全 地道红椒鸡蛋炒虾仁如何做")
- 用料虾仁鸡蛋玉米粒青豆粒红椒白胡椒粉料酒生粉盐糖红椒鸡蛋炒虾仁的做法虾仁解冻，去纱线，侧面划一刀，用少许盐、白胡椒粉、料酒和生粉腌制一会青豆粒、玉米粒解冻红椒切段腌制好的虾仁用水冲洗干净，并用厨房用纸把水分吸干鸡蛋打散，加一点点水和盐热锅，下油，先炒鸡蛋，不要炒太老...
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![虾仁炒菜椒如何做才美味，怎么做虾仁炒菜椒简单又好吃]( "虾仁炒菜椒如何做才美味，怎么做虾仁炒菜椒简单又好吃")
- 用料虾15只红椒半个青椒半个沙茶酱半勺盐适量淀粉适量麻油适量蒜蓉适量虾仁炒菜椒的做法先把虾用配料腌制入味爆炒菜椒加点盐，起锅备用炒虾仁，加入蒜蓉，最后和菜椒混合…加点水淀粉，混合炒均匀...
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![虾仁青椒黑木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青椒黑木耳炒蛋方法]( "虾仁青椒黑木耳炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁青椒黑木耳炒蛋方法")
- 这道菜的食材都是非常健康又有营养的，搭配在一起色彩比较丰富，无论外观还是口感都让人非常有食欲，所以我想写出来给大家参考参考。用料鸡蛋2个木耳10朵青椒1个虾仁100克料酒1勺盐适量味精适量虾仁青椒黑木耳炒蛋的做法先将虾仁用少量的料酒腌制10分钟鸡蛋中放入少量盐和料酒...
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![红椒虾仁鸡蛋炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒虾仁鸡蛋炒秋葵方法]( "红椒虾仁鸡蛋炒秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的红椒虾仁鸡蛋炒秋葵方法")
- 一直想试试做秋葵的、在外面吃过感觉不错！今晚终于动手试试了！用料鸡蛋2只秋葵10根虾仁10个红椒1个番茄1个蒜瓣适量盐适量酱油适量红椒虾仁鸡蛋炒秋葵的做法准备好材料，准备下锅炒。鸡蛋先炒好放一边，忘记拍了。先热油放蒜片，再放红椒、番茄炒，炒2分钟后放秋葵和预先炒好的鸡蛋...
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![尖椒炒虾仁如何做才美味，怎么做尖椒炒虾仁简单又好吃]( "尖椒炒虾仁如何做才美味，怎么做尖椒炒虾仁简单又好吃")
- 就是爱吃虾！(❁´◡`❁)*✲ﾟ*用料尖椒4个虾仁少许生抽少许盐少许橄榄油少许姜两片尖椒炒虾仁的做法锅里放少许橄榄油，油热了，放入姜片，放入虾仁，翻炒。加入切好的尖椒，翻炒均匀，放少许料酒，生抽，盐，炒好就可以盛出来享用啦！最爱和米饭🍚吃，超好吃(｢･ω･)｢嘿！鲜香可口，营养丰富！(❁´◡`❁)*✲...
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