![藏式甜茶（奶茶）做法烹饪大全 地道藏式甜茶（奶茶）如何做]( "藏式甜茶（奶茶）做法烹饪大全 地道藏式甜茶（奶茶）如何做")
- 相信有很多朋友向往神秘美丽的西藏。西藏的人们，满足而又虔诚。一壶甜茶，倒在朴素的玻璃杯，可以喝上一下午。这就是慢慢的藏民慢生活。早上年轻人来茶馆匆匆喝上一杯，一碗藏面，便赶去工作；而老人们则在下午慵懒的阳光下，挤在茶馆里聊着天。具有一定缓解高反效果的藏式甜茶，其实就...
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![豆浆机十分钟酥油茶（藏式甜茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机十分钟酥油茶（藏式甜茶版）方法]( "豆浆机十分钟酥油茶（藏式甜茶版）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆浆机十分钟酥油茶（藏式甜茶版）方法")
- 用豆浆机的奶茶功能，十分钟搞定热气腾腾的酥油茶，简便又好喝，其实酥油茶就是藏式奶茶，不喜欢酥油味道多放点牛奶，口感更柔和。怕冷的妹子们可以冬天的早上做好放保温杯带去办公室慢慢喝，坐在电脑前就不再冻手冻脚拉！用料熟茶（普洱）小块酥油按口味放花生芝麻蜂蜜豆浆机十分钟酥油茶...
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![藏式酸奶苹果布丁做法烹饪大全 地道藏式酸奶苹果布丁如何做]( "藏式酸奶苹果布丁做法烹饪大全 地道藏式酸奶苹果布丁如何做")
- 前阵子小伙伴弄回来好多苹果，今天发现都有要坏的趋势。所以就有了这个下午茶~因为放了香草，就没放肉桂，下次来个肉桂的~苹果和肉桂真是天生一对儿还有我要嘚瑟一下，这里说的牛奶，可是新鲜牦牛奶~~凌晨空运来的~我们措瓦的藏式酸奶就是用这牛奶发酵出来的！用料过滤一夜的藏式酸...
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![藏式椒麻鸡如何做才美味，怎么做藏式椒麻鸡简单又好吃]( "藏式椒麻鸡如何做才美味，怎么做藏式椒麻鸡简单又好吃")
- 众里寻他千百度蓦然回首，那人却在灯火阑珊处！用料三黄鸡2只黄栀子6个麻酱3勺花生酱3勺东古酱油2勺花椒油1勺盐10克味精5克葱1根姜8片藏式椒麻鸡的做法准备两只洗干净的三黄鸡，葱姜，黄栀子！将黄栀子拍碎加入适量的水，放入葱姜，黄栀子！熬15分钟！熬至这个颜色即可！将鸡提着脖子放进烧...
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![藏式甜茶如何做才美味，怎么做藏式甜茶简单又好吃]( "藏式甜茶如何做才美味，怎么做藏式甜茶简单又好吃")
- 用料水550克冰糖糖几粒，也可以用白砂糖全脂甜奶粉一勺牛奶一包红茶一把藏式甜茶的做法把红茶煮一下红茶煮完后加全脂甜奶粉加几粒冰糖或者白砂糖再加牛奶一包全部食材放完后煮个几分钟就可以喝了可以喝了小贴士煮的时间长一点会更好喝...
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![藏式土豆包子做法烹饪大全 地道藏式土豆包子如何做]( "藏式土豆包子做法烹饪大全 地道藏式土豆包子如何做")
- 2015年的8月我去了趟西藏，对拉萨的拉木藏餐厅里的土豆包子恋恋不忘。其实它不是传统意义上的包子，而是用土豆泥做包子皮，里边裹肉馅炸制而成。绝对不输原版。用料土豆泥部分土豆1个黄油7g盐一点点黑胡椒适量牛奶少许炒肉馅部分肉馅50g生抽少许，调味用醋少许，调味用炸制部分淀...
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![腊八美食丨藏式锅贴食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八美食丨藏式锅贴方法]( "腊八美食丨藏式锅贴食谱大全及做法，烹饪好吃的腊八美食丨藏式锅贴方法")
- 用料肥牛卷（或肉类）400g饺子皮20张小葱25g（分两份）花椒适量八角2-3个生姜8片（去皮）开水100克盐1调料勺糖1调料勺鸡精1调料勺十三香1调料勺大葱白1段（切碎）香叶3片桂皮3g（适量）小茴香3g（适量）食用油55克面粉水或蛋液少量腊八美食丨藏式锅贴的做法肥牛卷剁成馅一份小葱，姜片，花椒，八角，浇上...
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![藏式小炒肉如何做才美味，怎么做藏式小炒肉简单又好吃]( "藏式小炒肉如何做才美味，怎么做藏式小炒肉简单又好吃")
- 在扎西牧场住，天天吃厨师小羊炒的菜，最爱这道小炒肉～小羊让我全程观摩了炒制过程，但是拒绝透露关键配方，尝试还原🤣用料五花肉或者梅花肉250g青蒜3根干辣椒10个花椒15粒五花肉腌料盐3克白胡椒粉少许糖1克食用油1茶勺淀粉半茶勺炒肉调料生抽2茶勺盐2克鸡精少许花椒油少许藏式小...
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![快手下午茶-藏式酸奶小点心食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下午茶-藏式酸奶小点心方法]( "快手下午茶-藏式酸奶小点心食谱大全及做法，烹饪好吃的快手下午茶-藏式酸奶小点心方法")
- 周末约了小伙伴来工作室吃茶吃饿了，做了这个快手下午茶~用料藏式酸奶1瓶乐之饼干一袋果子浆各种味道你家理由的坚果随意快手下午茶-藏式酸奶小点心的做法在饼干上刚一勺浓稠的酸奶。乳清千万别放上去。能过滤掉最好。酸奶上加自己喜欢的果浆，水果，坚果像米粒的是青稞爆米花...
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![藏式酸奶沙拉-咸口食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶沙拉-咸口方法]( "藏式酸奶沙拉-咸口食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶沙拉-咸口方法")
- 一个人的时候总是不爱吃饭。。一大碗沙拉可以吃一天～用料措瓦藏式酸奶1盒喜欢的蔬菜苦菊，生菜，羽衣甘蓝，土豆，口蘑，贝贝南瓜等酱调味：水果黄瓜，香葱，蒜蓉，芥末籽，蜂蜜，喜马拉雅岩盐，牦牛奶酪粉，薄荷叶，现磨黑胡椒等适量辣椒仔牛奶人参果蕨麻藏式酸奶沙拉-咸口的做法把酱调料切碎，准备好蔬...
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![藏式酸奶版Tzatziki Sauce食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶版Tzatziki Sauce方法]( "藏式酸奶版Tzatziki Sauce食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶版Tzatziki Sauce方法")
- TzatzikiSauce中文名叫希腊酸奶黄瓜酱.要用到希腊酸奶（GreekYogurt）。我们有的是藏式牦牛酸奶，哪儿还用的到希腊的？～这个酱能配很多东西吃，可以浇到蔬菜上做沙拉酱，我们还蘸了酱牛肉，蘸了肉丸子，我们还用来拌米饭。总之很全能又没有什么罪恶感！用料措瓦藏式酸奶2碗莳萝2-3支小黄瓜...
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![藏式火锅如何做才美味，怎么做藏式火锅简单又好吃]( "藏式火锅如何做才美味，怎么做藏式火锅简单又好吃")
- 用料高汤1瓶藏香猪500g牦牛肉500g海带丝粉丝老豆腐胡萝卜虾米虾仁酥肉牛肉丸子黑木耳藏式火锅的做法如图将材料煮好备用在锅内摆好，煮开即可...
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![藏式甜茶，只需四步，味道超赞食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式甜茶，只需四步，味道超赞方法]( "藏式甜茶，只需四步，味道超赞食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式甜茶，只需四步，味道超赞方法")
- 用料纯牛奶2盒印度红茶3把糖（随个人喜好）小煮锅（煮茶用）筷子或勺子（搅拌）滤网藏式甜茶，只需四步，味道超赞的做法1.取三把印度红茶，加入热水，小火煮开，搅拌喜欢2.加入牛奶，继续小火慢煮，搅拌3.加糖4.过滤完成✅小贴士红茶和牛奶随个人口味添加...
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![春宵宴饮之藏式酸奶沙拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的春宵宴饮之藏式酸奶沙拉酱方法]( "春宵宴饮之藏式酸奶沙拉酱食谱大全及做法，烹饪好吃的春宵宴饮之藏式酸奶沙拉酱方法")
- 一酱多用！餐前小点，正餐沙拉一酱搞定！用料藏式酸奶2盒橄榄油3勺第戎芥末2勺香醋1勺蜂蜜2勺现磨黑胡椒适量盐适量迷迭香，小葱，大蒜切碎喜欢的沙拉菜春宵宴饮之藏式酸奶沙拉酱的做法准备酸奶酱要用的原料切碎的迷迭香，大蒜，小葱以及其他材料混合均匀，放冰箱呆一会，时间越久，各种味道...
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![藏式酸奶凤梨思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶凤梨思慕雪方法]( "藏式酸奶凤梨思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶凤梨思慕雪方法")
- 那些吃不掉又不经放的水果都可以用来做smoothie.蔬菜也可以！夏天用精心搭配的smoothie做清凉代餐也是极好的！用料藏式酸奶2盒冷冻凤梨一碗蜂蜜适量藏式酸奶凤梨思慕雪的做法凤梨等水果提前冷冻。想要很浓稠的可以提前把酸奶里的乳清过滤掉。酸奶，凤梨，蜂蜜一起放入料理机，搅打...
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![藏式蔬菜浓汤（美善品。台湾四季家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式蔬菜浓汤（美善品。台湾四季家常菜）方法]( "藏式蔬菜浓汤（美善品。台湾四季家常菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式蔬菜浓汤（美善品。台湾四季家常菜）方法")
- 菱角含淀粉质、维生素B、C、钙、磷、脂肪。生菱角性味甘凉，多半用在消暑、解热、止渴、解酒、解毒及醒脑；熟菱角性味甘平，入胃及大肠经，大部分利用其补性，作为健脾益气、行水的食材，并可预防及治疗慢性腹泻。4人份初级每1人份食谱：热量929千焦/222大卡/蛋白质9克/碳水化合物24克...
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![藏式酸奶开放三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶开放三明治方法]( "藏式酸奶开放三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式酸奶开放三明治方法")
- brunch！实在懒得炒菜。。。。又想吃点有幸福感热热乎乎的食物。于是有了这个！用料措瓦藏式酸奶溪青农场有机草莓朋友送的香蕉砂糖酥油巴旦木藏式酸奶开放三明治的做法水果切好，藏式酸奶备好锅里丢一小块酥油融化撒一勺砂糖砂糖融化微焦香蕉丢进去煎反面再煎面包片烤表面脆了...
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![藏式酸奶水果沙拉做法烹饪大全 地道藏式酸奶水果沙拉如何做]( "藏式酸奶水果沙拉做法烹饪大全 地道藏式酸奶水果沙拉如何做")
- 用料藏式酸奶1盒各种水果新鲜的你喜欢的坚果，椰子片等纯牛奶醪糟藏式酸奶水果沙拉的做法准备水果切切切藏式酸奶，醪糟，纯牛奶加在一起混合加上喜欢的干果加上挑好的藏式酸奶醪糟酱晒晒太阳吃沙拉～小贴士措瓦的藏式酸奶太浓稠，而且没有糖。喜欢酸口的小伙伴直接加牛奶调整到自...
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![藏式酸奶蛋糕做法烹饪大全 地道藏式酸奶蛋糕如何做]( "藏式酸奶蛋糕做法烹饪大全 地道藏式酸奶蛋糕如何做")
- 我一个做了七年披萨的人，做蛋糕实在不拿手啊。。。也希望还有不错的戚风方子的朋友，不惜赠方！万分感谢！言归正传，就是戚风胚子，只是蛋糊和抹面的奶油里都加了过滤的藏式酸奶。所以，甜甜腻腻的奶油蛋糕就清爽了呢~方子可以做两个6寸圆模用料蛋8个玉米油80g白砂糖120g过滤一夜藏式...
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![焦糖藏式酸奶芒果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖藏式酸奶芒果蛋糕方法]( "焦糖藏式酸奶芒果蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的焦糖藏式酸奶芒果蛋糕方法")
- 对于蛋糕，一直偏爱烤制的，芝士蛋糕如是！这蛋糕用过滤的藏式酸奶（我们叫他yogurtcheese）来代替常用的creamcheese低脂低糖。做起来也简单用料过滤藏式酸奶300g玉米淀粉40g白砂糖40g鸡蛋2个糌粑粉60g酥油10g茶水40g芒果焦糖藏式酸奶芒果蛋糕的做法准备材料，酸奶要提前过滤成cream...
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![藏式酸奶水果披萨做法烹饪大全 地道藏式酸奶水果披萨如何做]( "藏式酸奶水果披萨做法烹饪大全 地道藏式酸奶水果披萨如何做")
- 与措瓦合作的溪青农场的老板来送草莓，又说要吃披萨，那还不好办？！用料藏式酸奶1盒马苏里拉芝士随意有机草莓各种你喜欢的水果炼乳适量手卷饼2张藏式酸奶水果披萨的做法新鲜的草莓和浓浓得藏式酸奶材料准备好藏式酸奶+炼乳调到自己喜欢的甜度。也可以不加。酸奶酱均匀涂在薄饼...
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![藏式豆浆（老品种黄豆与豌豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式豆浆（老品种黄豆与豌豆）方法]( "藏式豆浆（老品种黄豆与豌豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的藏式豆浆（老品种黄豆与豌豆）方法")
- 用料黄豆45克豌豆45克水加水至1000-1200ml都可以浓度自己调节藏式豆浆（老品种黄豆与豌豆）的做法材料合集（第一次看到一直吃的豆浆原材料时候惊呆了，真的有点丑，完全不是我印象中的黄豆有没有）泡发一晚上之后豆有发芽的趋势了虽然破壁机可以直接打干豆，但是专家们不都说发芽的营...
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![无需烤箱的藏式掌粑食谱大全及做法，烹饪好吃的无需烤箱的藏式掌粑方法]( "无需烤箱的藏式掌粑食谱大全及做法，烹饪好吃的无需烤箱的藏式掌粑方法")
- 最近朋友圈一直发旅行照然后朋友们都说我是在周游列国吗，哈哈这款掌粑是在阿坝州藏族自治区旅游的时候吃的草原上，藏族阿妈的味道加上妈妈从小就在米亚罗阿坝州长大的，她对这味道情有独钟其实都不知道到底是掌粑，还是粘粑=_=放在手心，材料混合，搓自己喜欢的造型，随意扯着吃在藏...
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![「搬运」蛋糕样式收藏食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」蛋糕样式收藏方法]( "「搬运」蛋糕样式收藏食谱大全及做法，烹饪好吃的「搬运」蛋糕样式收藏方法")
- 看到好看的或者觉得自己能照着作的样式搬运了。为了方便自己参照样式。侵删用料个奶油克【搬运】蛋糕样式收藏的做法。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
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![抹茶奶酪条（冷藏式）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶奶酪条（冷藏式）方法]( "抹茶奶酪条（冷藏式）食谱大全及做法，烹饪好吃的抹茶奶酪条（冷藏式）方法")
- 类似于慕斯又区别于慕斯的一款单纯的奶酪类甜品不含淡奶油原方出自《孟老师的下午茶》一书略作修改如有不足之处希望大家指正本配方适合一个15X15正方形慕斯框的分量准备工作：1.慕斯框底部包好锡纸2.奶油奶酪提前从冰箱拿出称量准确室温软化备用黑饼干刮去奶油馅碾碎备用，...
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