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盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐的详细做法，盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐做法技巧

  • 盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐的详细做法，盖浇饭之鸡脯肉土豆炖豆腐做法技巧

  • 小土豆是自己种的，味道不错😊天气炎热，下班回家不想开火，从冰箱里拿出提前做好的或者上一顿剩下的鸡脯肉土豆炖豆腐，在微波炉内加热一下，配上米饭🍚，搭配粥也不错，软烂细滑，省时省力又下饭，大家可以试一下啊！用料小土豆2个姜2片料酒3勺盐2勺鸡胸肉1块葱一小根蒜2瓣生抽2勺老抽2勺豆...
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花菜鸡脯如何做才美味，怎么做花菜鸡脯简单又好吃

  • 花菜鸡脯如何做才美味，怎么做花菜鸡脯简单又好吃

  • 春天来了夏天还会远吗[二哈]和我一样还在减肥的妹子还不get起来这项新技能[喵喵]少油少盐的减脂餐正式拉开序幕啦！！放心！肉依然是主菜[haha]食材👉鸡胸肉生抽蚝油盐料酒西兰花蒜黑胡椒1⃣️鸡胸肉切成片状，倒入料酒、蒜末、蚝油、生抽、黑胡椒和盐，拌均匀后腌制半小时2⃣️️不粘锅...
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烤鸡脯肉如何做才美味，怎么做烤鸡脯肉简单又好吃

  • 烤鸡脯肉如何做才美味，怎么做烤鸡脯肉简单又好吃

  • 小零食用料鸡胸肉1块孜然适量烧烤料适量辣椒粉适量橄榄油适量烤鸡脯肉的做法一块鸡胸肉，水烧开煮10分钟左右，九成熟用手手撕开，拌辣椒粉，孜然，烧烤料等（看个人口味而定）烤盘铺锡纸，用刷刷刷一层橄榄油放拌好的鸡胸肉，散开放均匀烤箱上下200度烤20分钟左右完成小贴士肉撕的大的话可...
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味噌鸡脯如何做才美味，怎么做味噌鸡脯简单又好吃

  • 味噌鸡脯如何做才美味，怎么做味噌鸡脯简单又好吃

  • 用料鸡脯1块白味噌酱1勺蛋黄酱1勺番茄酱1勺芝麻适量葱花适量黑胡椒适量味噌鸡脯的做法鸡脯拍松后用酒腌制15分钟以上待用白味噌、蛋黄酱、番茄酱加温水一起调和平底锅少油，热油后倒入鸡脯炒变色加入步骤2里的调料炒熟撒葱花、芝麻、黑胡椒出锅小贴士白味噌比较淡，赤味噌比...
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花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的花样鸡脯肉之黑椒香脆炸鸡排方法
酸甜鸡脯如何做才美味，怎么做酸甜鸡脯简单又好吃

  • 酸甜鸡脯如何做才美味，怎么做酸甜鸡脯简单又好吃

  • 香气四溢，酥软滑润。用料鸡脯肉500克番茄酱4茶匙淀粉4茶匙料酒2茶匙芝麻油2茶匙白糖1茶匙盐1/2茶匙胡椒粉1/4茶匙味精1/4茶匙酸甜鸡脯的做法肉鸡鸡脯，洗净、切条；放盐、胡椒粉、味精、料酒，抓上劲、腌十分钟左右；加淀粉和水，抓均匀。油烧至五六成热、中火，分别下肉条、炸两三分...
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好吃的减肥餐之一（鸡胸脯烤番茄）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的减肥餐之一（鸡胸脯烤番茄）方法
鸡肉脯如何做才美味，怎么做鸡肉脯简单又好吃

  • 鸡肉脯如何做才美味，怎么做鸡肉脯简单又好吃

  • 真的超级超级好吃😬简直停不下来👍👍👍用料鸡胸肉1块鸡蛋1个孜然适量黑胡椒粉适量盐少许料酒少许老抽少许（如果想要颜色重一点就放，也可以不放）辣椒面看个人口味芝麻少许鸡肉脯的做法把鸡胸肉放入绞肉机中打成肉泥放入除芝麻外的所有调料和鸡蛋（老抽可放可不放）顺着一个方向打...
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鸡胸脯鸡柳如何做才美味，怎么做鸡胸脯鸡柳简单又好吃
鸡脯肉丸如何做才美味，怎么做鸡脯肉丸简单又好吃

  • 鸡脯肉丸如何做才美味，怎么做鸡脯肉丸简单又好吃

  • 一直喜欢制作美食同家人一起享用，这还是在下厨房第一次上菜谱，中餐不和甜品一样必须要求克数，所以下面的材料用量都没什么严格标准。鸡脯肉丸，外面的添加剂、淀粉多肉量少，还整不齐拿什么肉做😑自己动手做健康营养美食，我想孩子长大后哪怕飞的再远也会想妈妈的💕用料鸡脯肉一块...
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软炒鸡脯如何做才美味，怎么做软炒鸡脯简单又好吃

  • 软炒鸡脯如何做才美味，怎么做软炒鸡脯简单又好吃

  • 咸香味鲜，肉质滑嫩。用料鸡胸肉1块胡萝卜1根菜籽油3茶匙料酒2茶匙淀粉1茶匙盐1/2茶匙鸡精1/3茶匙胡椒粉1/4茶匙黄葱5根干海椒1根花椒少许小苏打少许老姜少许软炒鸡脯的做法鸡胸肉，切薄片；放盐、小苏打、胡椒粉、料酒抓上劲，加水淀粉拌匀。胡萝卜削皮、切丝，老姜切丝，黄葱切段。...
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花样鸡脯肉之奥尔良香辣烤鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的花样鸡脯肉之奥尔良香辣烤鸡扒方法
茄汁鸡脯如何做才美味，怎么做茄汁鸡脯简单又好吃

  • 茄汁鸡脯如何做才美味，怎么做茄汁鸡脯简单又好吃

  • 这个菜很畅销，下饭！朋友们让分享菜谱，做的过程没拍照，先凑合写一个，回头再做的时候补上用料鸡脯1个番茄酱3勺生抽2勺醋1勺糖1勺盐半勺玉米淀粉1勺清水小半碗茄汁鸡脯的做法茄汁鸡脯：1，鸡脯切丝，切条，切片，都行，放点小苏打，抓匀2，放料酒，盐糖，白胡椒粉，抓摔，少量多次的加水，抓摔，最后倒点油抓...
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煎鸡胸脯如何做才美味，怎么做煎鸡胸脯简单又好吃

  • 煎鸡胸脯如何做才美味，怎么做煎鸡胸脯简单又好吃

  • 蘸酱吃更滋润。用料鸡胸肉半块黑胡椒1勺椒盐一勺肯德基糖醋排骨酱吃肯德基剩的煎鸡胸脯的做法鸡胸肉中间切开，大概1㎝厚度。倒上黑胡椒保鲜膜包起来，我都是用塑料袋保鲜膜更好，放着就好了。吃的时候拿出来煎。表层有点咸味适合口味清淡的。煎的时候小火慢慢煎，煎到变黄色最厚...
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香酥鸡脯如何做才美味，怎么做香酥鸡脯简单又好吃

  • 香酥鸡脯如何做才美味，怎么做香酥鸡脯简单又好吃

  • 细数油盐岁月长又是端午。翻翻日记，看看去年端午在做什么，发现在做和今天一模一样的事，莫名有了疲惫感。再捡视日记本，一年一本，一大摞了。本来觉得年经事纬，很有记录岁月的功用，今天突然发现，这实在没用，除了刻刻提醒自己，时光一去不回，和自己一事无成。给青说完，又说，以后不写日记了...
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香煎鸡脯如何做才美味，怎么做香煎鸡脯简单又好吃
炸鸡脯如何做才美味，怎么做炸鸡脯简单又好吃

  • 炸鸡脯如何做才美味，怎么做炸鸡脯简单又好吃

  • 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个盐克料酒勺淀粉勺吉士粉克炸鸡脯的做法鸡脯切片，肉2面改花刀。加料酒，盐，少许生粉，油腌制15分钟鸡蛋加生粉，吉士粉调成蛋浆。蛋浆包裹肉先热锅，再倒入油，小火煎加油慢火炸（油开后离火炸，没有沸点再用火，循环炸到金黄色）摆盘，吃吧！...
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食光有约之炸鸡脯丸食谱大全及做法，烹饪好吃的食光有约之炸鸡脯丸方法
辅食：儿童食谱之清炒鸡胸脯食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食：儿童食谱之清炒鸡胸脯方法
鸡脯肉如何做才美味，怎么做鸡脯肉简单又好吃

  • 鸡脯肉如何做才美味，怎么做鸡脯肉简单又好吃

  • 用料鸡胸块盐适量可以做色拉的蔬菜都可以放适量色拉酱鸡脯肉的做法鸡脯先敲会，松弛下，放点点盐和料酒，大概5分钟左右。油下锅，热起放鸡脯小火烤，大概8分钟左右…然后放盘切碎，放上蔬菜，淋上色拉Ok...
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辣椒炒肉之鸡脯肉的腌制食谱大全及做法，烹饪好吃的辣椒炒肉之鸡脯肉的腌制方法
宝宝辅食之鸡脯肉土豆泥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之鸡脯肉土豆泥方法
杏子之杏脯如何做才美味，怎么做杏子之杏脯简单又好吃

  • 杏子之杏脯如何做才美味，怎么做杏子之杏脯简单又好吃

  • 单位发了一箱杏子，据说吃多伤人。做了杏脯放冰箱可以吃很久啦，不知道为什么越放越甜。😸用料杏5斤砂糖5斤杏子之杏脯的做法杏子中间划一刀，轻又快掰两半。杏子做之前尝下，只用甜的，没做就酸，可以放弃，要不然做后后会酸到新高度↗°砂糖拌匀。保鲜膜包上放冰箱两②天。一天的样子...
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土豆鸡脯如何做才美味，怎么做土豆鸡脯简单又好吃

  • 土豆鸡脯如何做才美味，怎么做土豆鸡脯简单又好吃

  • 用料鸡胸肉1块土豆1个葱油适量醋适量酱油适量盐适量土豆鸡脯的做法准备:1-鸡脯切成小条，加入鸡蛋，土豆粉搅拌。2-土豆切成薄片，葱切碎。1-油烘后，加入鸡脯，搅拌，致熟后倒出部分油。2-加入土豆片搅拌，加入葱。3-加入酱油，醋等等。4-加入盐，出锅。...
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彩蔬脯蛋 | 消耗淡奶油之彩蔬脯蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的彩蔬脯蛋 | 消耗淡奶油之彩蔬脯蛋方法

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