- 素炒木耳也可以很好吃用料榨菜适量木耳适量姜片生抽适量盐适量榨菜炒木耳的做法木耳泡发,撕小朵起锅热油爆香姜片(可以放花椒)入木耳翻炒均匀,入薄盐生抽翻炒至熟拿一包榨菜丝放进去一起炒香,少盐调味即可小贴士非常快手的一道素食因为有榨菜丝,非常鲜美...
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- 用料韭菜克木耳朵盐克生抽勺鸡精克木耳炒韭菜的做法放开水将木耳焯水一至二分钟锅热下油、蒜、辣椒出香味放入木耳、生抽,翻炒均匀放韭菜,炒至七成熟放盐、鸡精出锅...
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- 用料蒜菜一把木耳少许肉丝少许盐蒜末姜末蒜菜炒木耳的做法爆炒肉丝倒入少许油(因为蒜菜不吸油)爆炒蒜末和姜末,爆出香味时倒入蒜菜,倒入木耳和爆炒好的肉丝...
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- 芹菜具有降血压功效哦,而且富含的纤维素可以促进肠胃蠕动,帮助消化,木耳也是常见的滋补佳品,还有胡萝卜富有维生素,一起炒,清爽脆口,营养好吃哦!👉食材:芹菜一棵、木耳一把、大蒜两个、胡萝小段、蚝油适量、盐适量、油适量、👉做法:1、准备食材,将芹菜、木耳、大蒜、胡萝卜分别洗净...
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- 乱七八糟瞎做的,不过口味不错,不是黑暗料理用料油菜10棵木耳10朵鸡精少许盐少许生抽1勺蒜2瓣油菜炒木耳的做法油菜洗净,茎叶分离,这是茎油菜洗净,茎叶分离,这是页,用手掰开,撕开即可木耳泡发,控水待用蒜切碎,待用热锅凉油,放入油菜茎部翻炒然后放入泡发好的木耳继续翻炒加入油菜叶子...
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- 很好吃,喝了两碗粥嘻嘻^_^用料鸡蛋1个西兰花三分之一火腿1根木耳适量榨菜两包木耳榨菜鸡蛋火腿炒西兰花…的做法哈哈,好看吧...
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- 用料有机菜花200g黑木耳50g大海米5-8个葱蒜花椒少许木耳炒菜花的做法菜花掰成小块,清水洗净。黑木耳提前一小时用温开水泡发,洗净去跟撕成小片。大海米温水泡几分钟。葱蒜切好备用。锅里下水大火烧开,放入菜花。一分钟左右捞出,放入凉水中过一下,然后空干水分备用。锅中放油烧...
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- 用料木耳不限木耳炒菠菜的做法iOS...
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- 好吃不腻用料木耳5朵莲菜200g胡萝卜100g芹菜少许木耳炒莲菜的做法将各种材料准备好,木耳发泡,莲菜切片,胡萝卜切片。锅中倒入油,烧热,放入蒜,姜,木耳爆香。将莲菜和胡萝卜倒入锅中,翻炒,加入少许开水,让其煮熟。出锅前加入芹菜,盐以及十三香,即可出锅。...
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- 用料菜秧1斤木耳6片油少许盐少许菜秧炒木耳的做法菜秧木耳清洗干净沥干。锅烧热,倒油,油热后,倒入菜秧,翻炒变色后,放入木耳,盐少许,翻炒均匀后关火盛出。小贴士干木耳是事先泡好的。...
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- 用料猪肉木耳菜蒜淀粉盐生抽鸡精木耳菜炒肉的做法猪肉切片,瘦肉用淀粉和生抽腌制一下待用热锅放肥肉煸出油,放入切成片的蒜炒,然后放瘦肉炒熟肉熟后放入木耳菜翻炒,最后放盐放鸡精,起锅小贴士因为木耳菜很容易就熟了,所以肉要先熟了才放木耳菜...
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- 最近是本着冰箱有什么就往锅里扔什么的原则,捣腾了这么一道菜。肉皮是上次做肉皮冻时剩下滴。肉皮只要处理干净了,怎么做都好吃,还是天然滴胶原蛋白^___^用料猪肉皮黑木耳八角玉米粒青豆胡萝卜粒生抽老抽白糖料酒盐鸡精姜片袋装榨菜榨菜木耳炒肉皮的做法黑木耳泡发待用。肉...
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- 营养美味的木耳菜爽爽滑滑有味道用料新鲜木耳菜蒜3-4瓣花椒少许干辣椒3-4个盐糖鸡精蒜炒木耳菜的做法倒油并马上放入花椒干辣椒小火爆香变色后取出花椒加入蒜爆出香味倒入木耳菜大火翻炒变软后加入盐一小勺鸡精半勺糖半勺提鲜翻炒至熟小贴士1第一步爆香干辣椒时如果干辣...
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- 用料鱼泉榨菜1袋黑木耳1把猪肉300克香葱1棵姜1小块料酒适量生抽少许老抽少许盐适量鸡粉少许榨菜木耳炒肉丝的做法猪肉切丝,加入盐,生抽,老抽,料酒腌制15分钟香葱切葱花,姜切丝黑木耳泡发,切丝榨菜丝一袋,或者可以买大块的榨菜,切丝锅内放少许油,油热,放入葱姜爆香倒入肉...
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- 用料包菜蒜黑木耳生抽包菜炒木耳的做法把包菜洗净切丝备用,黑木耳泡发好之后也切丝。倒适量的油,爆香蒜末。爆香之后放入切好的包菜,翻炒。炒至微微变软的时候放入木耳丝,和一勺生抽翻炒均匀。好了,这是一道又排毒,有没有热量的减肥菜,正在减肥同学,可以参考下。有同学可能不知道...
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- 很简单的家常菜,补铁,特别适合小孩孕妇老人用料青菜木耳蚝油生抽白糖或者鸡精蒜片干辣椒段木耳炒青菜的做法青菜摘好洗干净,木耳开水泡发撕成小块,大蒜切片,干辣椒切段炒锅加热倒入少许油,(青菜会出水的,少一点油就好)油热后放入辣椒段,蒜片炒香,放入青菜木耳(先放青菜再放木耳,不然木...
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- 学做的第一道菜,为了饱腹,家里只有馒头和这个菜,😣用料木耳菜3把蒜2瓣油10克盐5克素炒木耳菜的做法切葱切菜只切菜梗然后切蒜,放油一点,大火炒葱和蒜,然后葱略黄的时候放菜,翻炒一轮,然后小火继续翻炒,都软的时候撒盐,一平匙很小的勺子,然后翻炒再点一点点盐继续翻炒,(结果略咸,把第二...
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- 木耳菜含葡聚糖、粘多糖、β-胡萝卜素等类胡萝卜素及有机酸,还含皂甙、铁等。有滑肠、利便、清热、解毒、健脑、降低胆固醇等功效,经常食用能降压、益肝、清热凉血、防止便秘。秋天人体易燥,常食可防秋燥。小美无水低温烹饪,更健康。用料木耳菜300克大蒜籽3瓣橄榄油15克𧐢油1...
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- 用料娃娃菜1颗大蒜2瓣盐1克生抽2勺耗油1勺木耳5朵榨菜1小包枸杞10粒榨菜木耳炒娃娃菜的做法娃娃菜洗净掰块焯水,木耳泡发洗净掰块焯水,榨菜洗净切小片,枸杞洗净。少许色拉油,放入葱姜蒜煸炒,放入榨菜煸炒,放入木耳、娃娃菜翻炒,放入生抽、耗油、少量盐、少量醋,翻炒均匀,放入枸杞...
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- 今天本来准备炒干锅花菜,路过买了木耳和茶树菇回来,就一起炒。用料木耳朵茶树菇花菜小米椒2个耗油蒜姜片生抽醋孜然盐鸡精木耳炒花菜的做法木耳撕小瓣,花菜备好。准备姜片和蒜瓣,锅内入油,热了倒入姜片蒜瓣(还可以加花椒),耗油,下花菜(炒的时候如果开始油少很干可以加一点点水)...
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- 这么抓狂的天气就多吃点青菜吧,木耳真的对排毒很有效果哟~用料菠菜木耳蒜盐味全高鲜菠菜炒木耳的做法菠菜洗净,菜梗和菜叶分开放;蒜切片;木耳加一点盐,泡发洗净后过热水烫熟备用;锅热倒少许油,先小火入蒜片煸香,再加入菜梗翻炒片刻,后放入木耳和菜叶一起炒,加盐加味全高鲜,Done。...
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- 不吃香菜、紫菜、虾皮,这就导致了只能吃清汤馄饨,可是又觉得没有味道。所以才发明了这个馄饨汤。不光是配馄饨,搭配面条味道也是不错的!用料榨菜半包猪肉适量木耳几朵葱花少许馄饨榨菜肉丝木耳小馄饨的做法猪肉切丝,少量葱花。如果你正在包馄饨,可以用两三个馄饨馅料的肉馅,这样...
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- 偏酸甜口,醋和糖可多放点用料白菜5片木耳10朵葱姜蒜15克花椒大料适量盐1小勺糖2小勺鸡精1小勺醋2勺生抽1/2勺木耳炒白菜的做法白菜掰开、木耳泡发后去蒂撕开,葱姜蒜切沫、花椒大料备好先放底油,然后放大料花椒,等半分钟再放葱姜蒜放白菜炒3分钟放木耳再炒1分多钟放入糖、盐、...
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- 用料白菜片木耳朵白菜炒木耳的做法白菜炒木耳:白菜手撕片,开水烫一下,木耳泡发,胡萝卜、干豆腐切片。锅热油加花椒八角出香,加葱花姜片爆香。倒入胡萝卜加酱油翻炒,倒入白菜干豆腐翻炒片刻,倒入少许醋,糖翻炒。再放入木耳、蒜片炒片刻,放盐、鸡精调味即可。...
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