- 天空之蔚蓝色,故称“天蓝釉”。天蓝色代表宁静自然、舒适~到了夏天,是不是大家都在喜欢蓝色这个冷色调~用料桂格燕麦50克碟豆花8~10朵香蕉🍌1根葡萄🍇1~2颗白巧克力🍫1块蓝莓🫐5~6颗坚果🌰2~3粒椰子🥥粉1勺纯牛奶🥛250mL天空之城~早餐~的做法白开水煮开倒入麦片,我个人喜欢偏...
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- 比较极端的减肥方式,除了饮食还要加上运动,这样才能有成效!用料青瓜(做果汁)半根苹果(做果汁)一颗青瓜(生吃)半根3天减肥餐之第一天早餐的做法洗净苹果,削皮,切块已经半根青瓜,削皮,切小块一同放入榨汁机中,加材料的三分之一的凉开水完成过滤果汁约250毫升剩余半根黄瓜洗净削皮切小块,配...
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- 蔬果淀粉质蛋白质一个都不能少~用料鸡蛋1颗牛油果半颗土豆饼一块培根两片每天的每天之早餐的做法平底锅煎一下培根,可不加油,到肥肉部分呈现半透明即可加少量橄榄油,放入土豆饼(如果没有就换土豆片也可),两面煎至金黄。煎一颗鸡蛋,个人爱生一点,单面。最后切一点牛油果,装盘即可。...
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- 小时候最幸福的事就是吃到妈妈每天精心为我准备的早餐,一天的开始,开心的起点。长大后才懂得母爱的伟大,同时又充满了力量,爱必须传递下去,我是85后,平凡二宝宝妈,你呢?为宝贝们准备美味的早餐吧。很多都是小白易上手的,以蒸煮为主。用料米面鸡蛋红薯紫薯南瓜各种蔬菜牛奶任意搭配...
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- 用料牛角包适量煎蛋适量火腿片1片奶酪片1片煎蘑菇3个儿童天气早餐之雨的做法用心摆盘……...
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- 早餐越做越开心ヽ(○^㉨^)ノ♪用料主食面食居多坚果一小把水果应季早餐天天不重样之三的做法蜂蜜柚子茶,红烧牛肉面,坚果,人参果红薯红枣糖水,萝卜丝油墩子,坚果,人参果现磨豆浆,煎饼果子,坚果,无花果味增汤,肥牛乌冬面,坚果,人参果咸豆浆,紫糯米肉松饭团,坚果,人参果紫米糊,锅贴,坚果,人参果...
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- A-原味杏仁沙布列挞壳(共:736克)40克……杏仁粉75克……玉米澱粉270克……T45面粉1克……盐135克……糖粉140克……可颂黄油75克……全蛋制作:1、全部材料混合搅拌至形成面团状。2、擀压至1.5毫米厚度。3、铺入挞壳模具以160℃烘烤10分钟。B-黑炭沙布列挞壳(共:256克)15克……玉...
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- 这是一道我们家小朋友百吃不厌的美食【番茄汁烩空心粉】浓浓的番茄汁混合着豌豆的清香和洋葱的味道,简直是鲜美又有营养,做法很简单,味道却很鲜美😍用料西红柿3个豌豆米200克洋葱1个小的牛肉末200克空心粉一小碗童趣早餐之番茄空心粉的做法把食材准备好清洗干净,牛肉末炒出来...
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- 爱心鸡蛋太阳蛋配蔬菜。用料鸡蛋2个黑麦吐司2片口菇山药胡萝卜青菜适量火腿2个黄油盐21天打卡早餐之—第一天的做法面包提前一天准备好,黑麦吐司!晾凉,为第二天准备!提前把吐司准备好需要的形状!大火煎香蔬菜!鸡蛋土司可以中火微波30秒!摆盘!小贴士早餐提前想好,很多材料可以提前...
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- 用料豆腐皮张藕节糯米克天天早餐的做法耗油豆腐卷红枣糯米藕砂锅面周六,早安!🌹🌹🌹...
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- 早饭吃开心,一天都有美丽心情用料每日早餐精选一天之中早餐最重要的做法水果茶做法:柠檬奇异果草莓红莓切粒,加白开水冲泡,可依照个人口味加入不同水果或者蜂蜜白糖等香蕉牛奶混入搅拌机...
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- 我在五楼建了“天空之城”小花园。这是我梦中出现过很多次的画面了,种着让人心动的绣球,也有像泉水流动的枫叶,花园的故事以后慢慢讲给大家听。今日份花园特供:水果花朵芋泥三明治,切开就是一朵花哦,有芋泥乳酪夹心的,还有奶油乳酪夹心的。你更喜欢哪一个呢?用料吐司适量荔浦芋头...
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- 超级简单。照着图片做就行。😄用料西蓝花米饭装饰物儿童创意早餐--城堡的做法用米饭做出大概的城堡形状西蓝花用水煮两分钟放在冷水里泡一下。用来当做树木摆在适当的位置。...
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- 厨房改版了,没办法,只好新增一个菜谱发作品,只是用来记录自己的日常简餐。用料冰箱有的食材营养丰富款式多样天空Iris的早中晚餐的做法开心每一天...
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- 用料切好的全麦吐司(或现成的吐司片)1片鸡蛋1枚盐少许油适量天空之城同款厚蛋吐司的做法锅里倒入油,鸡蛋另一面煎熟后在上面撒上盐,翻个切开放在面包片上动漫里的...
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- 颜值爆表的气泡水饮品🌈~~天空之城~~今日分享一款超级简单的创意饮品暖暖的夏天,一杯清凉冰饮柑橘➕草莓康普茶气泡水是绝配哦🙈用料果冻2个柠檬1个青柠1个草莓康普茶气泡水1瓶好喝到爆的夏日康普茶气泡水饮品|天空之城的做法加入果冻加入冰块加入青柠加入柠檬倒入草莓康...
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- 在一家素食餐厅喝到的,很喜欢,参考他家菜单上描述的食材,把牛奶换成了杏仁奶、蜂蜜换成了枫糖浆,还挺好喝的。用料绿茶(我放的是一茶勺四季春茶叶+一杯开水)1cup茴香(此处忘记称量了)2撮丁香粉1/8茶勺肉桂粉1/4茶勺小豆蔻粉1/8茶勺生姜1搓黑胡椒转2下研磨器杏仁粉30g枫糖浆1茶勺...
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- A-沙布列挞壳【1505.5克】240克……黄油(半盐、软化)590克……全蛋165克……糖粉55克……杏仁粉(或榛子粉)450克……T55面粉1.5克……香草酱(天然)4克……盐制作:1、将面粉之外的全部材料混合拌匀后,加入过筛面粉搅拌至形成面团状。2、冷藏后擀压为薄片裁切铺入直径8cm的挞壳内,以...
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- 2012年12月12日王老吉的早餐:天空ps:肉夹馍+鹌鹑蛋+黄瓜+红萝卜+海苔+橙子+西红柿紫菜汤用料饼子红烧肉黄瓜鹌鹑蛋西红柿紫菜橙子盒装牛奶上的吸管茶茶的创意早餐—天空的做法饼子用平底锅背热。红烧肉剁碎,加饼子里。削一根黄瓜皮做拴气球的线。削一些黄瓜皮剪成一个小三...
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- 用料牛奶200ml冰块若干块蝶豆花3-5朵开水1杯天空之城~蝶豆花牛奶的做法蝶豆花5-6朵放入杯中,倒入适量热水。蝶豆花含天然花青素,冲泡后会释放出蓝色。冲泡好蝶豆花水后,放一旁冷却。杯中放入适量冰块。倒入150ml牛奶,缓缓倒入冷却后的蝶豆花水。薄荷叶装饰点缀。漂亮的天空之...
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- 用料猕猴桃一颗木瓜小半个开水200毫升3天减肥餐之第二天早餐的做法木瓜已经削皮切小块,猕猴桃也洗净削皮切片,配上200毫升开水,直接当早饭...
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- 没什么故事,就是半夜突然像喝露露,但是又不想喝普通的,就随便加点东西啦哈哈哈用料杏仁露(冰镇)1罐脆脆鲨(奥利奥饼干)1条/块蝶豆花泡水(+白醋=紫色)一大勺(简易饮料)天空之城的做法脆脆鲨碾碎露露倒出来蝶豆花泡水倒入露露搅匀脆脆鲨碎末倒入露露,不要搅匀哦,就散在表面哦完事儿!👌小贴...
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- 用料一只猫一个人猫的天空之城的做法让猫咪和我们愉快的玩耍小贴士这是私人菜谱哦!•﹏•...
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- 听说!你的城市也在下雨。梅雨季已经过了大半,等待好天气的心情,也是越发焦躁不安。比起缓解焦虑,不如在家里做一杯蓝天白云,口味清爽的蓝柑果浆,遇见醇厚香甜的牛奶,冰凉又舒爽。清甜的蓝柑鲜奶,蓝天白云般的色彩,还有清凉的蓝柑果浆。在这一瞬间,你已经被晴天抓住了。用料牛奶200m...
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- 给我家的一日三餐找个地儿用料肉一份海鲜一份蔬菜两份今天吃什么之我的早餐午餐和晚餐的做法早餐午餐晚餐小贴士其实经常早餐午餐一起吃,傻傻分不清楚。...
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