- 山药是土地里长出来的药食两用的高级食材,营养丰富。山药中含游离氨基酸和多酚氧化酶,宝宝生病和疾病初愈时是很好的滋养食材;山药中的黏液多糖和无机盐结合,可以形成骨质,使软骨具有一定弹性;山药中还富含丰富的膳食纤维,它是肠道益生菌的好朋友哟;山药中还含淀粉糖化酶、淀粉酶...
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- #辅食记#👧月龄:6个月妹妹辅食之红枣水蛋黄米糊➕山药梨泥🍐,6个月的妹妹是不适合吃不易消化的蛋白的,蛋黄就换着花样吃,秋冬吃山药梨泥润肺补气,味道很赞,哥哥先干为敬了用料红枣适量鸡蛋1个米粉适量山药适量梨子1个蛋黄泥米糊➕山药梨泥的做法红枣煮水10分钟,水煮鸡蛋取蛋黄,...
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- 用料山药100g鸡胸肉80g山药肉泥的做法山药蒸20分钟,鸡胸肉切块放姜去腥山药➕肉放进辅食机打成泥模具刷油,泥装裱花袋剪孔挤进模具里。勺子沾水,压平,整理好形状,弄得平平的,比较饱满的。上锅蒸20分钟冷却倒扣。加点芝麻酱,海苔芝麻粉完成...
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- 不想吃饭,又想养生用料山药根蜂蜜石榴山药小泥的做法山药蒸熟捣成泥状取一部分,加蜂蜜凹造型...
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- 为了让我宝宝们不吃零食,就自己做点小零嘴,健康美味。他们开心我就安心。用的山药,山楂。因为山药营养高,小宝太小怕消化跟不上,导致大便干结。就在打山药泥的时候放入山楂糕一起打碎。用料铁棍山药2根山楂6根凉白开一点点山药山楂泥的做法山药洗干净后隔水蒸熟,然后趁热剥皮把...
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- 用料铁棍山药泥适量蜂蜜适量简爱无糖酸奶适量稀释果蔬泥一丢丢什锦麦片(装饰)一丢丢果泥山药泥的做法铁棍山药一根蒸熟压成泥,为了细腻点我过筛了,过程有点辛苦给宝宝吃就没准备很多,山药泥和酸奶和蜂蜜一起搅拌,好了装盘,整理成球形,最后淋上果泥,放几颗坚果。成品图,是不是很好看...
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- 用料山药半根梨一个胡萝卜半根山药蒸雪梨的做法把梨切成片铺在盘子上再把山药打皮切块放进蒸锅里十五分钟就好啦就拿叉子叉山药软软面面的就好咯蒸梨别提多好吃了山药里渗入梨的清甜美极了...
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- 用料山药2根牛奶200克秋梨膏适量薄荷1片蓝莓干4颗梨膏山药泥的做法山药削皮蒸15分钟加少量盐和牛奶,捣碎捏成团,浇上秋梨膏,放蓝莓干摆盘成功...
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- 个人微信号:fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子,平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说...
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- 用料山药、糖芒果、白凉粉芒果山药梨的做法。。。。。...
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- 我家妹妹八个月了,每天做各种果蔬泥给她吃,我也是在网上学习,没有特别准确的量用料山药半根根雪梨半个婴儿奶粉适量雪梨山药泥的做法把雪梨和山药切成小块,放在锅里水煮十五分钟左右,主要是看山药,山药煮到软烂将煮熟的山药块和雪梨块用密漏碾碎,弄成泥,放点奶粉,根据宝宝吃辅食的...
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- 小孩子都是颜值控,直接吃山药很费劲。做点造型,分分钟给你吃光。用料铁棍山药1根牛奶适量果酱适量胡萝卜等适量点缀山药泥的做法铁棍山药,冷水上锅,水开蒸15分钟。凉凉后,捣成泥。如果觉得干,就加点牛奶。装入裱花袋用裱花嘴挤点造型。(随便堆一下也无所谓)倒上果酱再用胡萝卜扣...
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- 山药泥+芒果泥+酸奶+奇亚籽水果草莓即食燕麦片😍很有饱腹感,适合减肥代餐😊😊😊用料山药芒果或蓝莓酸奶即食燕麦山药泥的做法山药蒸熟打成泥,依次淋上芒果泥,酸奶,然后放上即食水果燕麦很简单的,适合减肥代餐哦...
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- 用料山药300克菠萝1小个白糖适量枸杞子适量凤梨山药的做法准备食材。菠萝去皮,山药去皮。山药改刀成右图的样子,一根小山药根比另一个长。。。。。。锅里加适量水,水开后放入山药,大火蒸15分钟。菠萝也就是凤梨,重要的事情说一遍。把菠萝放榨汁机里打碎,哎呀,不好,这菠萝忘记切小...
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- 可替代主食用料山药2根蒸山药泥的做法把两根铁棍山药切段放入电饭煲中蒸15分钟左右拿出来,放入碗中淋上蜂蜜,用勺子把山药捣泥,就OK啦...
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- 用料山药半根胡萝卜1根木耳8朵香菇3朵小米椒1个食用油少许盐少许香油两滴黑胡椒少许薏仁一把山药泥汤的做法把胡萝卜山药切小煮软压成泥香菇木耳薏仁提前泡开薏仁泡的时间长些把香菇木耳炒出香味儿加水放小米椒薏仁薏仁煮软烂就下胡萝卜山药泥煮开想浓稠的可以少放水或者...
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- 用料雪梨30克铁棍山药100克蛋清1个玉米淀粉10克雪梨山药糕的做法准备食材山药切块上锅蒸25分钟料理杯中倒入蒸好的山药、雪梨和蛋清开始搅打加入玉米淀粉用勺子搅拌均匀在模具底部垫一张硅油纸,倒入搅拌后的食材用勺子抹平表面冷水上蒸锅,蒸20分钟蒸熟取出倒扣在案板上冷却...
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- 用料大米200g梨一个山药350g冰糖适量雪梨山药粥的做法山药和梨切块,放进冷水里煮水开了把米放进去。再煮开放冰糖,焖一会儿就好啦小贴士1.山药切的话我用保鲜袋包住手了,所以不会痒2.不想加糖的话清粥也挺好吃的...
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- 对忙碌的上班族而言,如果没有时间做更复杂的养生汤菜,利用手头上的水果、蔬菜,诸如大枣、秋梨、山药、荸荠、桂圆、木耳、百合、白萝卜、金桔、蜂蜜等,几分钟做个滋润小菜,将食材放入砂锅“咕嘟炖”,半个来小时就是调配出滋养汤粥,“本色”蔬果,原汁原味,价廉物美,轻松护肺,操作起来...
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- 这菜去年过年学的,(*^◯^*)前年某人做过,当时并没觉得好吃,可能没做好,不过这个零难度~哦~我觉得…很大一部分原因是自己的偏见…((((;゚Д゚)))))))不知道你们有没有过这样?总觉得自己的好,有时候并没有好好欣赏…其他人和事和事物~去年到他家,走亲访友,每家都有这个菜,哎呦,不错哦~然后必...
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- 想吃山药泥,不用再去饭店啦,自己动手,一点也不难用料铁棍山药4根紫薯5个炼乳3勺车厘子酱20克牛奶适量车厘子山药泥/紫薯山药泥的做法紫薯、山药去皮,洗净切小段,放入蒸箱,100度25分钟拿出来晾凉。装入保鲜袋,用擀面杖来回碾压,成泥状,加入炼乳拌匀装入裱花袋,用大号裱花嘴山药泥如...
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- 山药健脾养胃,雪梨润肺止咳,对于爱积食生病的宝宝,平时多吃可以提高免疫力用料山药30克梨25克核桃油2滴山药雪梨泥的做法孩子爱生病多半为积食所致,平时可以多给孩子吃一些山药,梨等食物来预防,提高免疫力食材:山药,雪梨上锅蒸15分钟蒸熟后加温开水打泥倒入容器中滴几滴补钙补脑...
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- 梨清热解毒,清肺化痰,而且帮助宝宝消化,而且口感清甜,山药本身没有什么味道,这样搭配,甜糯的口感,比较符合宝宝的口味用料山药半根梨1个宝宝辅食:山药梨泥的做法去皮,切片,蒸熟然后辅食机打成泥,特别省事...
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- 用料铁棍山药0.5根红枣3颗香梨1只婴儿配方米粉少许山药红枣香梨泥的做法1234...
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- 用料凤梨凤梨炒山药的做法山药切块先水里绰一下,取出备用热油锅,放入山药,放盐,炒一会再放入凤梨,放糖。...
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