![海胆牛骨髓炒面做法烹饪大全 地道海胆牛骨髓炒面如何做]( "海胆牛骨髓炒面做法烹饪大全 地道海胆牛骨髓炒面如何做")
- 真的很喜欢sobercompany的海胆拌面，所以想买了海胆牛骨髓自己复刻一下用料海胆100g鸡蛋1个牛骨髓4块牛奶适量欧芹适量海胆牛骨髓炒面的做法盒马买的牛骨髓，化冻时候加上盐、胡椒少量橄榄油直接靠220度预热后20分钟烤出来会有很多油我炒面就直接用这个油了面也是盒马上的，这...
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![爆炒麻麻辣辣有点甜的牛骨髓食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒麻麻辣辣有点甜的牛骨髓方法]( "爆炒麻麻辣辣有点甜的牛骨髓食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒麻麻辣辣有点甜的牛骨髓方法")
- 用料牛骨髓2盒海天辣黄豆酱1勺酱油1勺料酒1勺冰糖2粒八角2粒花椒面、麻椒面1勺十三香1勺姜片4片爆炒麻麻辣辣有点甜的牛骨髓的做法牛骨髓➕葱姜料酒焯水后沥干水分（焯水能保持完整且去除腥味）剪成小段备用。锅烧热后倒入油，待油温升高倒入葱姜、十三香、干辣椒、八角翻炒出...
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![盐烤牛骨髓如何做才美味，怎么做盐烤牛骨髓简单又好吃]( "盐烤牛骨髓如何做才美味，怎么做盐烤牛骨髓简单又好吃")
- 牛骨髓这个东西，吃火锅的时候常吃。而且牛骨髓里的很多营养物质，在别的食物里是几乎没有的。比如说维生素BZ、尼克酸，比如说月桂酸、肉豆酸、棕榈酸、硬脂酸、亚油酸。骨髓油也是正宗西北油茶必备的原料。有一阵子迷上盐烤，于是就有了这道菜。用料牛骨髓半斤大粒海盐七两锡纸...
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![海胆蛋炒饭如何做才美味，怎么做海胆蛋炒饭简单又好吃]( "海胆蛋炒饭如何做才美味，怎么做海胆蛋炒饭简单又好吃")
- 孩子超爱吃海胆炒饭，便试着给他做了。用料海胆200克（去壳）鸡蛋2葱3根腊肠1根盐适量油适量海胆蛋炒饭的做法去壳的海胆肉，倒油下锅，倒海胆下锅翻炒时会出水，控制火候，把海胆炒干即可，起锅。做新鲜的饭时，少放水，煮的饭干一点（有米粒的形状）备好，拿两个鸡蛋放点盐下去一起打匀，放油下锅，把...
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![烤牛骨髓Roasted Bone Marrow食谱大全及做法，烹饪好吃的烤牛骨髓Roasted Bone Marrow方法]( "烤牛骨髓Roasted Bone Marrow食谱大全及做法，烹饪好吃的烤牛骨髓Roasted Bone Marrow方法")
- 在超市的惊喜发现-牛骨髓[萌萌哒R]无意间在Waitrose发现了牛骨髓，在臭美先生的鼓励下就买回来尝试啦！好好吃😍！马上第二天又去买了三个来！烤箱Fan200度18-20分就好，可以烤前放rosemary+盐+黑胡椒，也可以烤完后放，都好好吃！放在饭里拌一拌尤其好吃！😋等凉下来，会变成一层厚厚牛油，就...
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![海胆奶油意面的详细做法大全,简单又营养的海胆奶油意面做法]( "海胆奶油意面的详细做法大全,简单又营养的海胆奶油意面做法")
- 现在正是吃海胆的季节，再加上奶油意面的绝妙搭配，这一次，吃上一整天也不会腻！用料海胆50g意面宽面120g大蒜末20g洋葱20g黄油20g橄榄油10g白葡萄酒20g盐3g奶油160g高汤50g胡椒1g海胆奶油意面的做法准备一口锅，烧热后加入橄榄油、黄油后，放入蒜末、洋葱，煎炒至金黄色后，倒入白葡萄...
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![骨髓蘑菇汤如何做才美味，怎么做骨髓蘑菇汤简单又好吃]( "骨髓蘑菇汤如何做才美味，怎么做骨髓蘑菇汤简单又好吃")
- 用料各种蘑菇适量牛骨髓适量虾米适量黑胡椒粉适量浓汤宝可以放一个骨髓蘑菇汤的做法牛骨髓先用热水焯一下捞出(喜欢油腻的可以不这么办)烧开水把除了黑胡椒外的这些玩意都放进去吧一会就熟了加黑胡椒粉加调味料喝...
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![海胆乱炒饭如何做才美味，怎么做海胆乱炒饭简单又好吃]( "海胆乱炒饭如何做才美味，怎么做海胆乱炒饭简单又好吃")
- 用料海胆1盒米饭2碗酱油一瓶姜沫少许海胆乱炒饭的做法海胆解冻，洗好大米煮饭先放海胆和姜末炒一下，然后米饭弄松散一起炒。用刷锅水烫熟一个鸡蛋然后鸡蛋盖上去还是要把萝卜条拿来炒饭和萝卜条最配啦～～～CallMeChampion～我们就是乱炒饭的冠军小贴士海胆其实还是新鲜的最好吃不过...
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![牛骨髓炒面如何做才美味，怎么做牛骨髓炒面简单又好吃]( "牛骨髓炒面如何做才美味，怎么做牛骨髓炒面简单又好吃")
- 冬天的午后，来一碗热乎乎咸咸的油茶炒面，温暖到融化你的心用料普通面粉2斤牛绞肉2两牛骨髓油2两杏仁1把核桃仁1把花生仁1把黑芝麻1把白芝麻1把调和油2两盐3茶匙花椒粉2茶匙牛骨髓炒面的做法准备一个平底锅，将平底锅加热，倒入面粉用锅铲将面粉慢慢铺开，让面粉能够受热均匀不停...
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![海胆炒饭如何做才美味，怎么做海胆炒饭简单又好吃]( "海胆炒饭如何做才美味，怎么做海胆炒饭简单又好吃")
- 最爱新鲜海胆入口的时候，整个大海的气息，可以新鲜的在内陆基本买不到，只好淘宝冰冻的，做生鱼片不咋滴，炒饭吧用料海胆100克鸡蛋2个米饭2小碗香葱3根盐1小勺海胆炒饭的做法解冻就好了把海胆跟蛋打在一起，加一点点一点点盐，海胆本身有咸味，千万不能多。如果口轻就不要加盐了。目的...
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![牛骨髓蒸蛋如何做才美味，怎么做牛骨髓蒸蛋简单又好吃]( "牛骨髓蒸蛋如何做才美味，怎么做牛骨髓蒸蛋简单又好吃")
- 用料半根牛腿骨1200克鸡蛋2个温水200克鲜酱油适量香油几滴香菜末和胡萝卜末适量牛骨髓蒸蛋的做法半根牛腿骨加姜片，几粒花椒，大火煮开入浮沫，小火炖个二十分钟，这里注意，全程开盖煮，不要盖盖子，牛骨髓切口不要浸汤里，要露在水面以上，用勺子挖出牛骨髓，提前煮过的牛骨髓再蒸蛋，不需要...
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![牛骨髓蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道牛骨髓蔬菜炒饭如何做]( "牛骨髓蔬菜炒饭做法烹饪大全 地道牛骨髓蔬菜炒饭如何做")
- 牛骨髓一直盘踞心底挚爱的位置，今儿突然想吃炒饭，打开“万能”冰箱奇迹似的发现了一盒牛骨髓，配菜似乎也不冲突，那就试试突发奇想来的“牛骨髓蔬菜炒饭”吧🤗🤗🤗用料牛骨髓鸡蛋卷心菜金针菇姜米饭适量花生油料酒生抽十三香盐牛骨髓蔬菜炒饭的做法食材大合影😄牛骨髓切大丁，用...
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![烤牛骨髓如何做才美味，怎么做烤牛骨髓简单又好吃]( "烤牛骨髓如何做才美味，怎么做烤牛骨髓简单又好吃")
- 无意间在莫斯科的网站上看到牛骨髓，就萌发了做这道菜的想法，看了几十个视频总结出来➕实践的经验分享给大家。真的超级无敌好吃！！！用料牛骨头若干洋葱青椒香菜大蒜葱生抽（蒸鱼豉油）糖柠檬（白醋香醋都行）黑胡椒盐辣椒面烧烤料（可有可无）烤牛骨髓的做法将冷冻的牛骨头提前几小时放水里...
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![麻婆牛骨髓如何做才美味，怎么做麻婆牛骨髓简单又好吃]( "麻婆牛骨髓如何做才美味，怎么做麻婆牛骨髓简单又好吃")
- 用料牛骨髓1盒郫县豆瓣酱1勺杭椒3个水适量麻婆牛骨髓的做法牛骨髓解冻烧开水烫一下切段备用锅中放油，放郫县豆瓣酱小火炒出红油加入一点点水，小火倒入切好的牛骨髓熬一会加入杭椒翻拌几下出锅，偷尝一块，口感不错😊...
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![椒盐牛骨髓炒鸡蛋做法烹饪大全 地道椒盐牛骨髓炒鸡蛋如何做]( "椒盐牛骨髓炒鸡蛋做法烹饪大全 地道椒盐牛骨髓炒鸡蛋如何做")
- 用料牛骨髓一盒鸡蛋4个味好美椒盐适量味好美黑胡椒粉5g花椒油适量椒盐牛骨髓炒鸡蛋的做法超市买的鲜牛骨髓一盒；牛骨髓切小段和鸡蛋打发，加入适量黑胡椒粉和10ml凉开水；热锅放花椒油，加入搅拌后鸡蛋液，鸡蛋煎的成型后打散翻炒，可以把火调小尽量煎香；出锅后洒上10g味好美椒盐；有营...
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![番茄海胆意面的详细做法大全,简单又营养的番茄海胆意面做法]( "番茄海胆意面的详细做法大全,简单又营养的番茄海胆意面做法")
- 90后厨师Sansan，在念书的时候就很喜欢钻研菜谱，有次一位日本朋友请她吃了份和风意面，她吃了第一口就完全改变了对意面的看法，想不到可以这么好吃。这本是一道意大利南部西西里岛的传统意面，而日本厨师经过重新演绎，选择了加番茄来平衡海胆的滋味，而整块的海胆又丰富了口感上的层...
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![炖牛排/炖牛骨髓/炖牛蹄筋食谱大全及做法，烹饪好吃的炖牛排/炖牛骨髓/炖牛蹄筋方法]( "炖牛排/炖牛骨髓/炖牛蹄筋食谱大全及做法，烹饪好吃的炖牛排/炖牛骨髓/炖牛蹄筋方法")
- 尝试着做好吃的🥰种植和饲养不可能批量不用“料”，批量做买卖多坚定说自己家养的没用“料”我都不信，再说了，又有多少人真的是自己家养的？村里只有自己吃的不用药这就是事实，蔬菜和畜生都算上，不太会做生意的村里人多养2-3只都做不到卖的那几只掺和点东西，做生意的批量养殖的不...
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![海胆炒饭（消耗海胆食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆炒饭（消耗海胆方法]( "海胆炒饭（消耗海胆食谱大全及做法，烹饪好吃的海胆炒饭（消耗海胆方法")
- 用料海胆随意只盐随意克米饭随意碗蒜末姜末葱一点点克海胆炒饭（消耗海胆的做法买的小川海胆250g，做成了海胆寿司，吃了几个有点腻米饭是越光米，提前泡30分钟，然后米和水1:0.8的比例煮熟，然后关火搅拌闷十分钟…海胆用油炒熟剁碎放一边，油炒熟蒜末姜末，放米饭和海胆一起翻炒，加盐鸡...
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![烤牛骨髓（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤牛骨髓（烤箱版）方法]( "烤牛骨髓（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤牛骨髓（烤箱版）方法")
- 如果厨友们要烤的话就买后腿的棒骨，骨髓多。用料牛腿骨（后腿）两块姜片适量盐适量黑胡椒适量食用油适量烤牛骨髓（烤箱版）的做法冷水下锅，加几片姜，撇去血沫后再煮十分钟。捞出控干水分后，在骨髓较多较明显的那一头刷些食用油，撒上盐、黑胡椒后静置二十分钟左右，让调料入味。烤箱150...
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![蒜香牛骨髓如何做才美味，怎么做蒜香牛骨髓简单又好吃]( "蒜香牛骨髓如何做才美味，怎么做蒜香牛骨髓简单又好吃")
- 有蒜就是好吃用料牛棒骨1根蒜6瓣盐适量黑胡椒适量欧芹适量油适量蒜香牛骨髓的做法牛棒骨劈开，洗干净，包上锡纸，200度烤50分钟炒香蒜蓉，拿出牛骨，撒上盐和黑胡椒，欧芹，蒜蓉，230度烤5分钟出炉小贴士蒜炒香就行，烤的时候自然上色了。...
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![阳江海胆炒饭/海胆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阳江海胆炒饭/海胆焗饭方法]( "阳江海胆炒饭/海胆焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的阳江海胆炒饭/海胆焗饭方法")
- 用料米饭8碗鸡蛋2个海胆1斤虾1斤中梅肉250克香菜适量蒜苗适量葱适量蒜头适量阳江海胆炒饭/海胆焗饭的做法【准备材料】1.米饭🍚（1）炒饭:提前煮好饭，晾凉；或者准备头一天晚上的剩饭（2）焗饭:正常煮饭，注意不要太湿；2.把虾剥壳后，切成小粒，（尽量小，炒饭的口感才好；最好是海虾，味道更鲜美，我...
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![海胆炒饭🥘如何做才美味，怎么做海胆炒饭🥘简单又好吃]( "海胆炒饭🥘如何做才美味，怎么做海胆炒饭🥘简单又好吃")
- 炒饭有很多种，只要你有隔夜米饭，配什么都可以拿来炒！用料海胆1只米饭1碗鸡蛋1个腊肠半根蔬菜1颗蒜蓉辣酱1勺葱姜蒜适量海胆炒饭🥘的做法备好食材米饭🍚最好是隔夜米饭，用一个鸡蛋液拌匀米饭；色拉油，炒香葱姜蒜，倒入海胆略炒，放入米饭、腊肠、蔬菜翻炒，加入酱油和蒜蓉辣酱翻炒。炒...
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![海胆炒蛋如何做才美味，怎么做海胆炒蛋简单又好吃]( "海胆炒蛋如何做才美味，怎么做海胆炒蛋简单又好吃")
- 海胆和鸡蛋真是绝配，味道太好了！用料海胆一只鸡蛋四个海胆炒蛋的做法将鸡蛋和黄油放入锅中，开小火加热，边搅拌。开始粘稠的时候加入一些海胆，chives，黑胡椒，盐，奶油，接着搅拌成型。起锅装盘，摆上一些海胆。有米的话再刮点truffle上去。...
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![海胆意面如何做才美味，怎么做海胆意面简单又好吃]( "海胆意面如何做才美味，怎么做海胆意面简单又好吃")
- 肥美的海胆，弹牙的意面和蒜香，这是顶级的comfortfood。用料意面（Spaghetti最佳）一把海胆丰俭由人黄油大蒜调味料：海盐、黑胡椒、辣椒碎、西芹海胆意面的做法锅中水开放盐后放入意面，按比包装上少一分钟的时间煮熟，比如包装要求煮8分钟，那么煮7分钟即捞出。大蒜切碎。锅热后放入黄...
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![猪骨牛髓汤如何做才美味，怎么做猪骨牛髓汤简单又好吃]( "猪骨牛髓汤如何做才美味，怎么做猪骨牛髓汤简单又好吃")
- 用料猪骨一根牛脊髓216克盐10克红枣少量党参枸杞猪骨牛髓汤的做法猪骨洗净后汆水；牛脊髓洗净备用红枣、党参、枸杞清洗备用准备一个汤锅，加入足量水，将汆过水的猪骨放入，放入红枣、党参、枸杞，大火烧沸后转小火煲约1小时猪骨熟，最后将牛脊髓放入锅中，锅再次沸腾后加入盐即可离火...
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