![苹果炖无花果做法烹饪大全 地道苹果炖无花果如何做]( "苹果炖无花果做法烹饪大全 地道苹果炖无花果如何做")
- 用料苹果1个无花果干2个红枣3颗苹果炖无花果的做法苹果洗净去核切块，切片，剥皮不剥皮都可以，我没剥。无花果干红枣洗净。放锅里煮30到40分钟，不用放太多水，一碗左右就可以了，不用放糖，水果本身就有甜味。第二天放了乌梅的。第三天放了陈皮和山楂干的！（明显水多了）小贴士这可以随便...
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![无花果雪梨苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨苹果瘦肉汤方法]( "无花果雪梨苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨苹果瘦肉汤方法")
- 无花果性味甘平，具有清热解毒的功效，苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，这道略带甜味的苹果雪梨瘦肉汤，有利于润燥，滋润的功效特别强，不管是老人还是宝宝都可以饮用哦，适合所有季节。用料苹果1个雪梨1个瘦肉100克无花果6个南北杏各15克姜3片无花果雪梨苹果瘦肉汤的做法备...
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![苹果炖粉藕（无油无盐菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果炖粉藕（无油无盐菜）方法]( "苹果炖粉藕（无油无盐菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果炖粉藕（无油无盐菜）方法")
- 用料苹果个莲藕苹果炖粉藕（无油无盐菜）的做法藕根先放到高压锅里煮20分钟，煮的粉糯糯的。将藕根取出一部分放入干净的炒锅，加入煮藕根的水，放入切成块的苹果，开火，煮，煮软苹果即可。有苹果的清香和酸甜。...
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![无花果雪梨苹果龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨苹果龙骨汤方法]( "无花果雪梨苹果龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨苹果龙骨汤方法")
- 清热解毒润肺消积食止咳化痰.～方子为两人份.用料苹果1个梨1个南杏10粒北杏10粒麦冬10粒百合10粒无花果6-8个盐适量龙骨约150克无花果雪梨苹果龙骨汤的做法1.梨和苹果洗净去心（可削皮）.龙骨焯水洗净.2.把所有的材料放入隔水炖锅中加入清水.炖2.5小时后加入适量的盐就可以啦.～...
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![秋季养生水果茶---无花果苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生水果茶---无花果苹果汤方法]( "秋季养生水果茶---无花果苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季养生水果茶---无花果苹果汤方法")
- 秋冬的水果因为寒性比较重，都最好把寒气煮出来再吃。这款水果汤用无花果代替了冰糖，更加天然。苹果的酸味和无花果的甜味煮出来，口感酸甜非常好喝。而且颜色也比较浓郁。用料苹果一个大无花果一个秋季养生水果茶---无花果苹果汤的做法苹果削皮去核，皮和核留着。无花果干对半...
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![夏日润肺之无花果苹果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日润肺之无花果苹果茶方法]( "夏日润肺之无花果苹果茶食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日润肺之无花果苹果茶方法")
- 前几天看到张子萱推荐了一款普通人和月子期间的妈妈都可以喝的润肺代茶，简单易学，讨厌喝白水的人有福了用料无花果干4个苹果2个水1500毫升夏日润肺之无花果苹果茶的做法准备苹果两个无花果干4个苹果去皮切块，无花果对半切开养生壶内放入1500毫升水煮半个小时美味代茶就做好...
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![海底椰无花果苹果煲生鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果苹果煲生鱼方法]( "海底椰无花果苹果煲生鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果苹果煲生鱼方法")
- 海底椰无花果苹果煲生鱼【材料】海底椰60克，无花果5个，苹果500克，生鱼1条，瘦肉150克，蜜枣1颗，生姜3片。各材料清洗干净，生鱼宰洗干净，用开水汤一下表面的潺。然后用油锅煎至两面金黄，苹果去皮去芯切块，猪瘦肉切块汆水，所有材料一起放入汤煲，加入适量清水，文武火慢熬90分钟，即可下盐喝靓...
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![苹果瘦肉无花果煲雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果瘦肉无花果煲雪耳方法]( "苹果瘦肉无花果煲雪耳食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果瘦肉无花果煲雪耳方法")
- 功效：清肝、清润、润喉、酸甜可口，开胃。小孩可常喝，当水喝都很好。用料：苹果三只、削皮切块。瘦肉五六文。无花果苹果瘦肉无花果煲雪耳的做法用汤煲煲2小时左右。...
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![美容又养颜的苹果无花果炖廋肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的苹果无花果炖廋肉方法]( "美容又养颜的苹果无花果炖廋肉食谱大全及做法，烹饪好吃的美容又养颜的苹果无花果炖廋肉方法")
- 虽然有些南方城市到今天依然没有真正意义上的入秋但是天气还是很明显的干燥了皮肤也明显没有那么水润了所以⋯⋯所以大家可以多喝一些汤汤水水帮助身体补充水份今天这道汤中的无花果就是一种能滋阴润燥润肺止咳的食材而瘦肉可以补血补充B族维生素滋养补虚苹果则被很多医...
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![苹果炖饭如何做才美味，怎么做苹果炖饭简单又好吃]( "苹果炖饭如何做才美味，怎么做苹果炖饭简单又好吃")
- 食戟之灵里面的一个菜谱，根据自己的理解，有所更改。用料苹果4个米饭2碗洋葱1个柠檬汁适量盐适量黑胡椒适量油适量奶酪粉适量欧芹适量水适量梅花肉100克糖适量苹果炖饭的做法梅花肉用盐水浸泡后切片大米淘洗干净后加入清水浸泡1个苹果切丁，放在水里备用3个苹果加柠檬汁打碎洋...
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![苹果雪梨无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨无花果排骨汤方法]( "苹果雪梨无花果排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨无花果排骨汤方法")
- 大家好，我是桃子今天给大家介绍的这道汤是一位广州某知名医生在电视里播放的看到，说有止咳效果。桃子煲了很多次，感觉还可以，就跟大家分享啦，当然不是喝一两次就有效果的，味道也很好喝用料排骨适量雪梨一个苹果一个无花果适量盐适量苹果雪梨无花果排骨汤的做法材料图排骨煮掉血...
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![南北杏无花果百合炖苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏无花果百合炖苹果方法]( "南北杏无花果百合炖苹果食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏无花果百合炖苹果方法")
- ［甜入心清毒素］南北杏有止咳平喘,润肠通便的功效苹果生津润肺，健脾开胃无花果干含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。用料苹果4粒南北杏适量百合适量无花果干8...
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![苹果无花果炖猪骨做法烹饪大全 地道苹果无花果炖猪骨如何做]( "苹果无花果炖猪骨做法烹饪大全 地道苹果无花果炖猪骨如何做")
- 用料无花果3个苹果1个猪骨250克姜3片苹果无花果炖猪骨的做法先把苹果洗干净，然后砌成8分，把苹果子砌掉把所以材料放入炖盅中，炖2小时炖好，按照各自的口味加一点盐调味即可。小贴士天气比较干燥，这个汤小孩大人都适合...
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![炖无花果如何做才美味，怎么做炖无花果简单又好吃]( "炖无花果如何做才美味，怎么做炖无花果简单又好吃")
- 无花果，夏天的果实。炖一盅无花果水，润肺止咳的良方。用料新鲜无花果6-8粒水适量炖无花果的做法新鲜无花果洗干净...把无花果掰开，放入炖盅里隔水炖40分钟小贴士熟透的无花果很甜，无需放糖，如果无花果比较生，可以放点冰糖...
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![苹果雪梨无花果炖猪月展食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨无花果炖猪月展方法]( "苹果雪梨无花果炖猪月展食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨无花果炖猪月展方法")
- 秋风起，又临近中秋水果特别丰富，在市场偶尔有些一点点烂的水果卖（硬币大小的伤口），无人问津怪可惜的，就过去挑了一只雪梨一只苹果尝试煲汤，一共先一蚊；再买了六块钱猪月展提味，没想到味道这么好！平时煲汤动不动就二三十蚊啊，果断推广了～ps：一定要隔水炖哦！用料雪梨1只苹果1只猪月展半斤...
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![炖苹果汤如何做才美味，怎么做炖苹果汤简单又好吃]( "炖苹果汤如何做才美味，怎么做炖苹果汤简单又好吃")
- 淘宝年货节种的苹果，还挺大，就是直接啃不好吃，拿来炖汤了，还不错。3人份用料苹果2个红枣67颗枸杞78粒炖苹果汤的做法苹果洗净去皮切块红枣洗净枸杞洗净一起放入炖盅加水炖3小时，可以开吃啦ps：1.炖盅是1.8L的水没有加满2.炖的时间自己调整，苹果口感不同，只是时间长了味道更容易出...
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![鲜无花果苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜无花果苹果瘦肉汤方法]( "鲜无花果苹果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜无花果苹果瘦肉汤方法")
- 新鲜无花果功效多多～咳嗽8.9天了都不断尾，正值家里的无花果熟了，就用鲜无花果搭配苹果瘦肉煲生津止咳的汤水吧～隔天煮2次喝完居然不咳嗽了，推荐给大家～（1次搭配海底椰煲，一个搭配莲子百合煲的）以下用量是6人份用料瘦肉500克无花果约8～15个苹果2个蜜枣2个鲜（或干）莲子适量鲜（或干）百合适...
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![苹果炖花胶如何做才美味，怎么做苹果炖花胶简单又好吃]( "苹果炖花胶如何做才美味，怎么做苹果炖花胶简单又好吃")
- 很多人都知道花胶胶原蛋白非常丰富，但是，无论多丰富，被身体吸收才能起到滋补作用。发现大部分人有一个观点：只要能吞进肚子不吐出来就是被吸收了，这是发错特错。或者你已经吃了过很多补品，到头来脸色还是黄黄暗暗，两眼无神，那就是进补方式错了。很多时候我们吃完花胶后会打嗝，而且...
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![苹果炖鱼如何做才美味，怎么做苹果炖鱼简单又好吃]( "苹果炖鱼如何做才美味，怎么做苹果炖鱼简单又好吃")
- 用料苹果2个草鱼100克瘦肉150克红枣10克味精2克盐8克生姜10克胡椒粉少许绍酒2克苹果炖鱼的做法苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草鱼杀洗砍成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片。烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄，倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中...
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![苹果花贝果如何做才美味，怎么做苹果花贝果简单又好吃]( "苹果花贝果如何做才美味，怎么做苹果花贝果简单又好吃")
- 用料◆波兰种粉30克水30克鲜酵母2克◆主面团高粉150克全麦粉100克老面40克蜂蜜20克乳清30克冰水60克盐曲3克鲜酵母3.5克黄油20克◆蜂蜜黄油苹果花贝果的做法苹果切片泡柠檬水中层190度18分钟（最后3分钟刷黄油蜂蜜）...
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![苹果炖梨如何做才美味，怎么做苹果炖梨简单又好吃]( "苹果炖梨如何做才美味，怎么做苹果炖梨简单又好吃")
- 用料梨4个冰糖、山楂少许克苹果4个苹果炖梨的做法先将梨消皮切块。苹果消皮后切块。山楂洗净备用。锅中放水先煮梨，等水开锅后放山楂和苹果，煮10分钟后放入冰糖，关火。凉后放入冰箱冷藏食用。...
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![苹果🍎无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果🍎无花果瘦肉汤方法]( "苹果🍎无花果瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果🍎无花果瘦肉汤方法")
- 苹果🍎放久了皮会皱，也没人吃了，拿来煲汤很好喝。用料瘦肉300克苹果3个无花果5个蜜枣2个姜3片水2000克盐适量苹果🍎无花果瘦肉汤的做法准备食材。洗净待用。瘦肉入冷锅冷水，水烧开熄火，撇去浮沫和血水。用温水把瘦肉冲洗干净。每个苹果切成4块，去芯。煲汤用的水2000克烧开，把除...
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![苹果无花果瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果无花果瘦肉炖汤方法]( "苹果无花果瘦肉炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果无花果瘦肉炖汤方法")
- 我是个不主动吃苹果的人，我妈为了让我多吃苹果，就经常会用苹果炖汤。苹果汤酸酸甜甜，特别开胃。这次安利一款快手炖汤，简单易学。苹果🍎的好处就不多说啦～1、多吃苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。2、空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受...
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![沙参苹果雪梨无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参苹果雪梨无花果汤方法]( "沙参苹果雪梨无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的沙参苹果雪梨无花果汤方法")
- 本品汤色清亮，雪梨、苹果、无花果，加上沙参一起烹煮，汤香扑鼻，口感醇厚浓郁，甘甜可口，独具特色，制作又比较简单，是一道具有特色的药膳。用料沙参15克无花果30克雪梨1个苹果1个水600毫升冰糖15克沙参苹果雪梨无花果汤的做法购买如图所示食材。将雪梨250克（1个）去皮去核，切块；将苹果250...
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![清凉苹果玉竹无花果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉苹果玉竹无花果糖水方法]( "清凉苹果玉竹无花果糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉苹果玉竹无花果糖水方法")
- 苹果酸甜，玉竹清润入肺，无花果甜润，温和混煮的糖水老少皆宜，果香清淡宜人，可口香甜。用料苹果1-2个无花果7-8个玉竹适量南北杏适量冰糖适量清凉苹果玉竹无花果糖水的做法材料洗净，苹果切丁（及时泡入水中，可防止氧化发黑）。放入锅中，加适量水，熬煮30分钟，加适量冰糖即可小贴士也可加雪...
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