- 这是一道出乎人意外的美味素菜胡萝卜微甜混合西芹的清香入口清脆太好吃了科普一下西芹哈西芹伞形科植物既不是根菜也不属于粘滑食物但它营养丰富富含碳水化合物矿物质及多种维生素等营养物质核心功效:清热解毒养血补虚防癌抗癌利水消肿一般人群适宜脾胃虚寒者血压偏低者尽...
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- 用料鸡胸肉300克胡萝卜1根西芹1根黑木耳适量蒜片可以加可以不加盐适量淀粉1勺料酒1勺生抽半勺西芹胡萝卜木耳炒鸡胸肉的做法西芹斜刀切厚片蒜头切片胡萝卜切片或切丝黑木耳提前泡发稍微切一下鸡胸肉用油生粉盐蚝油料酒酱油腌制20分钟鸡胸肉先炒一下再把所有配菜依次下锅...
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- 用料胡萝卜根木耳朵盐克姜片西芹清炒木耳西芹胡萝卜的做法西芹胡萝卜姜片准备好木耳发泡好胡萝卜放进锅里煮一下西芹木耳也放进去煮一下煮一下装盘备用热锅放油放姜片大蒜放木耳胡萝卜西芹进去翻炒放盐放鸡粉调味料放蚝油翻炒一下最后放淀粉酱油汁勾芡翻炒一下就可以了装...
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- 用料西芹3-4根胡萝卜1根牛肉200g葱半根姜3片盐2茶匙酱油1勺西芹胡萝卜的做法将牛肉切小块,胡萝卜切片,西芹切段,葱姜蒜切成末备用使用橄榄油会更加健康呢,油锅下葱姜蒜爆香下牛肉大火翻炒加入胡萝卜西芹翻炒,加入酱油和盐出锅,红红绿绿的很好看啊,又很健康...
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- 一道非常经典的家常菜,养颜又营养用料西芹1根百合80克胡萝卜半根木耳10朵西芹百合炒胡萝卜木耳的做法需要用到的食材先把干木耳提前泡发。然后西芹洗干净去头去尾,把表面的皮刮掉。这样口感更好。吃着不会硬。纤维差一点,没有那么脆。切成斜块。然后把胡萝卜去皮也切成小块...
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- 爽脆的西芹炒甜味的胡萝卜和百合,是一道清新的春菜。西芹是半耐寒的蔬菜,不耐高温,喜欢湿润的气候和冰凉的温度,雨水渐多的雨水和惊蛰时节是它生命的巅峰期。食用百合的花和茎叶在入秋后慢慢脱落枯萎、鳞茎积蓄力量,做好了入冬的准备,在严寒中储备了充分的糖分,开了春,挖出鳞茎,就...
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- 一个在家懒得弄菜的时候,看看还有什么剩菜剩饭的做份炒饭也不错。用料鸡蛋2个香肠适量西芹适量胡萝卜适量葱段干辣椒看自己喜欢添加,不喜欢吃辣的不放。色拉油西芹胡萝卜香肠蛋炒饭的做法蛋调好可以先适当放点盐,所有材料切丁备用。锅洗干净,下油,油热后下鸡蛋。搅拌不要胡了,...
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- 用料胡萝卜根西芹根蒜头热狗丸子鸡精,味精。酱油,蚝油。白糖。指天椒,葱花。热狗丸子炒西芹胡萝卜的做法全部切好备用热锅放油,放入紫天椒蒜头葱花炒一下,放入丸子。炒两分钟倒入芹菜胡萝卜。调料。继续炒炒熟就好了。...
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- 用料西芹2-3根胡萝卜1/3根盐适量葱2根蒜5瓣耗油适量鸡精适量酱油适量海参1只(泡发前60克左右)干辣椒5个(不吃辣的可不放)辣椒油适量(不吃辣的可不放)西芹胡萝卜炒海参的做法将胡萝卜、西芹切成长丝;蒜头切碎,葱花切碎分别将胡萝卜、海参、西芹过水焯一下炒锅内倒入适量的油,辣椒油...
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- 妈妈发明的菜谱,在家就特别爱吃。绿色的西芹红色的胡萝卜色泽鲜美,虾的味道和西芹胡萝卜的味道融合在一起,香而不腻,超有食欲。做法也很简单哦~用料西芹1根胡萝卜1根虾一斤西芹胡萝卜炒虾的做法西芹斜切成小段,胡萝卜斜切成小薄片虾去壳炒熟虾仁加入芹菜胡萝卜一块炒炒熟就可以...
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- 夏天来了,吃点清淡食物,让身体更健康。用料胡萝卜1根西芹3根姜1片盐3克玉米淀粉3克菜籽油3勺广味香肠1根大葱1根蚝油1勺西芹,胡萝卜炒香肠的做法准备好所有食材,香肠尽最大努力切薄点。锅倒食用油(菜籽油最好,没有别的油影响不大),锅九分热倒入香肠。(我也不知道九分热多热,我买的...
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- 菠萝的味道和蔬菜放一起真的很好喝菠萝大,所以这几天都是菠萝搭蔬菜真的很搭用料胡萝卜4/1根西芹3/1根柠檬一片菠萝一厚片胡萝卜菠萝西芹柠檬的做法改刀干杯🍻准备好了漂亮的颜色小贴士蔬果汁每天不要喝太多一小杯就可以太寒的体质喝的时候放点姜过敏体质量力而行一起健康...
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- 理由很简单,今天想吃牛肉~用料胡萝卜根青椒个牛里脊克芹菜2根洋葱蒜瓣老抽勺生抽1勺盐若干料酒2勺糖1勺玉米淀粉1勺胡椒粉1勺白糖1勺西芹胡萝卜青椒炒牛肉丝(快手)的做法把胡萝卜、青椒、洋葱、芹菜,生姜全部洗净切成条牛肉洗干净后切成条,也可切成丝,取干净的碗在牛肉中加入生...
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- 用料胡萝卜1根豆干1块西芹300克玉米粒适量盐少许糖少许西芹胡萝卜炒豆干的做法芹菜,胡萝卜,洗净切成条备用。豆干切条,米米粒冷水净泡。准备一锅水烧开,西芹,胡萝卜,玉米粒放入水中煮1分钟,然后㧯出备用。开油锅,放油,葱蒜爆香。放入胡萝卜玉米粒,西芹大火快炒3分钟,加盐加糖,出锅。...
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- 用料西芹2条胡萝卜半根盐少许生抽适量蒜2瓣蒜香西芹炒胡萝卜片的做法将西芹胡萝卜蒜切薄片热锅冷油滑锅下蒜片炒香再下入胡萝卜翻炒一下下入西芹继续翻炒至断生加入适量生抽,少许盐,炒匀出锅盛盘...
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- 转顶级厨房三高食谱。笔记,做给老公用料西芹三根胡萝卜半根玉米粒半根玉米鸡胸肉1块西芹胡萝卜炒鸡胸三高食谱的做法西芹用削皮器去丝,切好。所有蔬菜过水鸡胸肉料酒,盐腌制一下。炒鸡胸肉,加入蔬菜少许盐,用橄榄油低温快炒少许勾芡,出锅炒出来挺不错的,虽然没有酱油等调味料,玉...
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- 用料西芹3根胡萝卜1根百合3颗盐克百合炒西芹胡萝卜的做法1.西芹胡萝卜用开水煮一会,凉水冲一下2.炒百合,再下西芹胡萝卜,放盐,出锅。...
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- 用料山药200克胡萝卜1/3根西芹两根根木耳适量蒜三瓣盐适量山药西芹胡萝卜炒肉的做法先炒胡萝卜,再加西芹和山药勾芡...
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- 快手菜用料胡萝卜半根土豆一个西芹两片洋葱半个油随便放盐随便放炒西芹胡萝卜土豆丝的做法西芹胡萝卜土豆切丝热油,洋葱炒至金黄,然后炒其他蔬菜,不要炒太久,要脆脆的口感才好吃,按个人口味加盐...
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- 话说有胡萝卜当小三,西芹和黑木耳每隔三两天就轰轰烈烈地“炒”闹一番。我们家是消耗黑木耳的大户,几天前好友赠送的一包「大王庄」黑木耳现在只剩一半了。用料黑木耳西芹胡萝卜蒜生抽盐花生油西芹胡萝卜炒黑木耳-清淡健康小炒的做法木耳要提前泡好,清洗有可能藏在里面的沙...
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- 清淡,爽口,健康,感受食材的本味用料西芹1根胡萝卜1根五花肉70克姜2~3片食用油适量盐适量西芹胡萝卜炒五花肉的做法将西芹胡萝卜洗净,切段2CM左右,五花肉切薄片,备用烧锅开水,放入些许盐和油,待水开,分别下西芹和胡萝卜焯水2~3分钟,捞起备用起油锅,少许油即可,待油6~7成热,放入姜片煸炒,放...
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- 用料西芹1根胡萝卜半根大蒜3瓣蚝油半勺鸡汁少许生粉少许广式腊肉炒胡萝卜西芹的做法备齐所有食材1、西芹洗净切断,胡萝卜去皮切片2、腊肉切薄片3、蒜瓣切片4、蚝油、鸡汁、生粉、两勺水兑成酱汁煮一锅水,水开下入少许食用油和一点点盐,下入芹菜和胡萝卜,焯水一分钟短生即可捞...
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- 用料芹菜蒜苗、辣椒胡萝卜香干葱姜花椒油盐西芹蒜苗胡萝卜炒香干的做法菜芹、蒜苗切寸段青椒、香干切丝胡萝卜切片,葱姜切末油热放入葱姜末,放入胡萝卜、香干,炒至快熟时,放入芹菜、蒜苗,断生后放盐出锅。小贴士芹菜、蒜苗一定要最后放,保持菜的嫩脆青绿。...
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- 刀功比较烂,贱笑了……烹饪方法:水炒🍳用料胡萝卜一小段西芹几根蘑菇(牛排菇)半个喜马拉雅粉盐适量椰子氨基酱油适量蒜泥适量西芹胡萝卜炒蘑菇(无油vegan)的做法陶瓷不粘锅中少量清水煮冒泡后加入蒜泥煮出香味加入牛排菇,炒至它缩小一大圈,加入西芹和胡萝卜,如果烧干了就再加少量...
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- 味道很好,口味蛮清淡适合夏天喔~用料西芹牛肉木耳胡萝卜菜花牛肉炒-西芹木耳胡萝卜菜花的做法木耳提前泡好西芹,菜花,胡萝卜,牛肉切好备用葱、蒜切丁,锅里放油加葱蒜(一半)炝锅炝锅以后,加牛肉翻炒(中间锅比较干的适合可以加点水)加入芹菜,胡萝卜,菜花加入少许盐,干姜粉,酱油(嫌颜色暗的...
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