![清咽润肺➰海星海雀无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽润肺➰海星海雀无花果汤方法]( "清咽润肺➰海星海雀无花果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清咽润肺➰海星海雀无花果汤方法")
- 秋冬寒冷干燥，多易感冒咳嗽，支气管炎症状可以试试海星海雀无花果海底椰煮汤，能够散结消肿，清热除燥、润肺止咳、强身益体等海星味苦、咸，性平，归心、胃、大肠三经其活性物质含量高，营养价值堪比海参海麻雀性味咸、温有滋阴补肾，散结消肿，解毒消炎，清润止咳祛痰等功效对咽喉肿痛特别...
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![海星炒鸡蛋如何做才美味，怎么做海星炒鸡蛋简单又好吃]( "海星炒鸡蛋如何做才美味，怎么做海星炒鸡蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个海星1个海星炒鸡蛋的做法海星煮熟放凉后把肉扒出来，用勺子压碎！3个鸡蛋和压碎的海星肉搅拌均匀后放点盐即可，海星本身就很鲜美不需要其他调味品了！锅内放油等到冒烟后放入鸡蛋海星翻炒至鸡蛋凝固即可！小贴士今天下雨家里没有青菜了，如果把黄瓜切片后与鸡蛋一起炒也...
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![烤海星如何做才美味，怎么做烤海星简单又好吃]( "烤海星如何做才美味，怎么做烤海星简单又好吃")
- 想吃烤海星，没搜到菜谱，我来做一个吧！用料新鲜海星烧烤料食用油食用油盐适量烤海星的做法海星洗刷干净抹油、撒盐烤箱200度预热好，烤15-20分钟视海星大小。最后五分钟时撒烧烤料。海星主食贝类，肉的颜色较深，味道有点腥，用这种烧烤的方式可以综合腥味。扒开爪子中间就可以吃了！第...
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![海星面包如何做才美味，怎么做海星面包简单又好吃]( "海星面包如何做才美味，怎么做海星面包简单又好吃")
- 用料高粉200克老面100克天然酵种50克枫糖浆15克白砂糖10克盐3克奶粉15克鸡蛋60克水70克肉桂粉3克黄油15克海星面包的做法除去黄油和盐所有原料混合浸泡30分钟加入盐揉至扩展阶段加入黄油揉不到完全阶段室温发酵2个半小时，1小时的时候折叠翻面整形，参照小德的南瓜哈拉二发5...
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![海星老椰牛尾汤做法烹饪大全 地道海星老椰牛尾汤如何做]( "海星老椰牛尾汤做法烹饪大全 地道海星老椰牛尾汤如何做")
- 喉咙不舒服，通过食疗最好的办法就是煲汤！海星和老椰、海麻雀配在一起有利咽开嗓的功效！煲汤味道鲜美，下面就分享一下做法吧！用料牛尾500克料酒2勺海星8个老椰抓一把海麻雀4个姜4片盐10克海星老椰牛尾汤的做法把牛尾过热水烧5分钟后沥出放进砂煲里海星海麻雀适量洗净一起丢进砂...
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![止咳海星⭐汤做法烹饪大全 地道止咳海星⭐汤如何做]( "止咳海星⭐汤做法烹饪大全 地道止咳海星⭐汤如何做")
- 这个汤有润肺化痰，平喘止咳，对支气管炎也很好喔这个汤不适合太过油腻，最好用瘦肉炖因为工作忙，我都会一次性买多点猪骨回来分装放冰箱慢慢吃，今天想喝汤冰箱只有猪骨才用猪骨的记性不好给自己记记菜谱💜不喜勿喷喔，欢迎指教😘用料猪骨或者瘦肉几块干海星3个海麻雀4只海底椰一小...
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![止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉方法]( "止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉方法")
- 🌊简单的几样材料，对于肺燥，咽喉不适、咳嗽等有很不错的疗效。汤水清润不腻口，微甜，个人很喜欢，推荐给大家。🌸用料海底椰30克瘦肉400克无花果6-8个海星3个海麻雀5个南北杏50g止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉的做法瘦肉焯水捞出，加入所有材料放入1000ml水，炖3.5小时喝之...
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![海麻雀海星消炎止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海麻雀海星消炎止咳汤方法]( "海麻雀海星消炎止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海麻雀海星消炎止咳汤方法")
- 在广东的冬天，天气非常干燥，容易引起喉咙不适，这个汤非常适合一家大小喝（孕妇除外）野生的海麻雀，是气管炎的克星，针对小朋友咳痰咳嗽上火气管炎等症状海星：小小的海星，大大的作用，清热解毒解痰散结。消炎养胃，预防扁桃体发炎等。海底椰：清燥热，止咳，滋阴补肾，润肺养颜等。雪梨干：生津，润燥...
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- 秋葵含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富维生素和矿物质，秋葵可以增强人体免疫力！很多家庭在烹饪秋葵时，多数选择是凉拌！或炒制。这样做即好看又好吃！口味可以自由调配成：麻辣、酸辣、蒜香、番茄酱🍅味、糖醋味。。。非常好吃！这盘菜的光盘的速度～快得惊人！模具碗制作秋葵很...
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![美美姐之海星形状蔓越梅饼干（最好吃没有之一）食谱大全及做法，烹饪好吃的美美姐之海星形状蔓越梅饼干（最好吃没有之一）方法]( "美美姐之海星形状蔓越梅饼干（最好吃没有之一）食谱大全及做法，烹饪好吃的美美姐之海星形状蔓越梅饼干（最好吃没有之一）方法")
- 周末到了，答应儿子的饼干做起来！简单快手^_^用料低筋面粉200克黄油160克纯牛奶50克蔓越梅40克糖粉65克盐2克奶粉或者杏仁粉40克美美姐之海星形状蔓越梅饼干（最好吃没有之一）的做法备齐用物先黄油室温软化成手指可以轻松戳一个洞，把糖粉和热牛奶溶解放凉备用，分三次放入打发的黄...
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![蒸海星如何做才美味，怎么做蒸海星简单又好吃]( "蒸海星如何做才美味，怎么做蒸海星简单又好吃")
- 北方人最简单的吃法用料海星蒸海星的做法海星清洗干净足面朝上，蒸锅蒸10分钟左右。可以加点姜片掰开就可以食用啦，可以沾点料汁...
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![胡萝卜海星煲猪腱做法烹饪大全 地道胡萝卜海星煲猪腱如何做]( "胡萝卜海星煲猪腱做法烹饪大全 地道胡萝卜海星煲猪腱如何做")
- 老哥过年的时候给了我一包海星，放着好长时间了，一起没煮，这次就翻出来煲汤了～海星我的比较小，所以用了好几个，大的可以适量少点。海星有点腥，所以可以适量加多一点姜片，煲出来的汤很清甜，很好喝的啊～用料猪腱500g小海星6个蜜枣2个枸杞子25g胡萝卜1根盐适量姜适量胡萝卜海星煲猪腱的...
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![瘦肉海星汤如何做才美味，怎么做瘦肉海星汤简单又好吃]( "瘦肉海星汤如何做才美味，怎么做瘦肉海星汤简单又好吃")
- 用料瘦肉适量海星2只无花果4只蜜枣2只盐适量瘦肉海星汤的做法先用温水浸泡3⃣️小时（可用冷水，浸泡5⃣️小时+）无花果用水浸泡瘦肉切成小块洗干净后的海星把全部用料放入加水，隔水炖炖四个小时小贴士1⃣️海星一定要把里面东西洗干净，不然煲出来的汤会有一股味道2⃣️不喜欢太甜的话，蜜...
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![猫爪草海星瘦肉汤做法烹饪大全 地道猫爪草海星瘦肉汤如何做]( "猫爪草海星瘦肉汤做法烹饪大全 地道猫爪草海星瘦肉汤如何做")
- 用料瘦肉100克姜1片蜜枣1个盐2克海星2只猫爪草30克猫爪草海星瘦肉汤的做法瘦肉用姜飞水后，放进洗干净的猫爪草、海星、蜜枣、姜，放8碗水煲1小时，下盐就可以饮了。成品。...
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![海星馄饨如何做才美味，怎么做海星馄饨简单又好吃]( "海星馄饨如何做才美味，怎么做海星馄饨简单又好吃")
- 包有颜值的馄饨用料面粉200克水85克食盐1克肉适量姜适量耗油适量食盐适量海星馄饨的做法压好面皮用该形状模具压出小面皮。调制好的馅。对折捏严实。两边折回来捏住。包包包吧……剩下的面皮压了一些小花朵面片。冷冻存储，随时吃随时拿吧🙂...
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![海星响螺花胶汤做法烹饪大全 地道海星响螺花胶汤如何做]( "海星响螺花胶汤做法烹饪大全 地道海星响螺花胶汤如何做")
- 用料瘦肉300克海星3只响螺干5片花胶5条莲子适量姜片2片海星响螺花胶汤的做法晒干的响螺片（滋阴养燥适合熬夜睡眠不佳的人有护脾胃功效）海星（清热润肺止咳化痰）这个汤不用放盐因为煮海星会散出盐味花胶含有丰富的蛋白质（迅速消除疲劳）我嫂子说这个汤很可爱哈...
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![「螃蟹与海星」椰蓉馅南瓜小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的「螃蟹与海星」椰蓉馅南瓜小面包方法]( "「螃蟹与海星」椰蓉馅南瓜小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的「螃蟹与海星」椰蓉馅南瓜小面包方法")
- 这次做面包做了一群海洋小伙伴——螃蟹与海星，造型十分可爱呢，宝宝看了超喜欢哒。而且味道也不错呢。用南瓜泥揉面，没有再额外添加水，面团颜色金灿灿，质地十分湿润柔软。面包里面还包入了椰蓉馅，不会很甜，椰香浓郁，椰子控不要错过哈。配方一共做了8个海星和8个螃蟹。如果觉得分量...
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![海星龙骨煲老鸡做法烹饪大全 地道海星龙骨煲老鸡如何做]( "海星龙骨煲老鸡做法烹饪大全 地道海星龙骨煲老鸡如何做")
- 海星具有消炎消肿功能，能预防扁桃体发炎。同时海星也具有清热化痰之功效，煲汤老少皆宜饮用。用料猪龙骨4－5节红海星三只老母鸡半只姜葱适量盐海星龙骨煲老鸡的做法洗净后放入汤煲，加水大火煲沸腾后去泡沫，小火煲2小时以上，饮前去掉浮油，加盐即可小贴士此汤解毒消肿,强身健体，对扁...
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![海底椰海麻雀海星汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰海麻雀海星汤方法]( "海底椰海麻雀海星汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰海麻雀海星汤方法")
- 海麻雀功效:散结，消肿，解毒，用于淋巴腺肿大，咽喉肿痛，疮疔肿毒，常用量10-15克。海底椰原产非洲塞舌尔，以清燥热、止咳功效显着而闻名，非常罕有。无花果也润肺止咳，清热润肠的作用，而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的作用。海星中的酸性粘多糖有调节免疫功能的作用。海星可以补充维生素、...
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![清蒸紫海星如何做才美味，怎么做清蒸紫海星简单又好吃]( "清蒸紫海星如何做才美味，怎么做清蒸紫海星简单又好吃")
- 这种紫色的海星主要出产于我国的渤海和黄海，学名叫做多棘海盘车，是一种兼具欣赏、食用和药用价值的棘皮动物，其最让人欲罢不能的美味之处就在于它那鲜甜软糯的海星黄。想要品尝这种美食的方法也很简单，只需要将紫海星清蒸一下然后将其剥开即可，可谓是既方便又美味。用料紫海星...
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![海星茄丁苹果派做法烹饪大全 地道海星茄丁苹果派如何做]( "海星茄丁苹果派做法烹饪大全 地道海星茄丁苹果派如何做")
- 用料脱脂牛奶玉米面茄子苹果鸡蛋海星茄丁苹果派的做法打鸡蛋搅匀加玉米面和脱脂牛奶搅匀，不用加太多，看起来有点稀的样子苹果和茄子切丁后加入混合之上锅蒸，把苹果的水分蒸出来，用苹果的果糖当甜味成分蒸个十分钟的样子放微波炉高火转个三到五分钟，把水收干为原则小贴士玉米面...
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![治愈系的海星水晶饺 *水晶饺系列V食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈系的海星水晶饺 *水晶饺系列V方法]( "治愈系的海星水晶饺 *水晶饺系列V食谱大全及做法，烹饪好吃的治愈系的海星水晶饺 *水晶饺系列V方法")
- 最近做馒头做到烦，就想着做几朵水晶花解解闷！这款水晶饺简单易做，请认真看完每个步骤，您也可做出美美花，喜欢的可以试试哦！图片太多又难以取舍，所以展示就超级多！纯娱乐，非专业，不喜请勿喷！不准转载！用料澄粉（小麦淀粉）50克（1汤勺）玉米淀粉25克（半汤勺）沸腾的水50克（1汤勺）玉米油（无味油）半小勺...
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![清蒸海星如何做才美味，怎么做清蒸海星简单又好吃]( "清蒸海星如何做才美味，怎么做清蒸海星简单又好吃")
- 看了好几年的下厨房，学会了很多菜，也没怎么上传也没怎么，今早老妈赶海抓了好多海星，上来搜搜怎么做也都是做汤，那我就上一个吧用料海星食盐清蒸海星的做法其实特别简单，新鲜海星若干，如果可以的话尽量选择厚实一点的。做适当的清洗放入碟子中，海星足面朝上，撒少许食盐。清蒸吃！从足...
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![广式汤（二）清热润肺汤：海星、海麻雀煲骨头食谱大全及做法，烹饪好吃的广式汤（二）清热润肺汤：海星、海麻雀煲骨头方法]( "广式汤（二）清热润肺汤：海星、海麻雀煲骨头食谱大全及做法，烹饪好吃的广式汤（二）清热润肺汤：海星、海麻雀煲骨头方法")
- 此汤功效：清热润肺、喉咙肿痛、止咳化痰、气管炎用料猪骨400克姜片5片盐适量料酒1勺海底椰（干）50克海星1个海麻雀3个无花果3个南杏、北杏各15克墨鱼（可不放）2只红枣8颗马蹄（荸荠）5个红萝卜1根广式汤（二）清热润肺汤：海星、海麻雀煲骨头的做法猪骨头、墨鱼洗净泡一会，后用冷水下锅，加几...
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![海星海雀汤如何做才美味，怎么做海星海雀汤简单又好吃]( "海星海雀汤如何做才美味，怎么做海星海雀汤简单又好吃")
- 功效：平喘止咳，润肺化痰，清热，对咽喉炎，缓解支气管炎症状非常有效，肉可以用排骨，瘦肉，骨头，一个汤包刚好一人份的量，清淡为主，有肥肉要剔除。此配方是一人份的量。用料猪肉克片海底椰克无花果个杏克片海星海雀汤的做法猪肉焯水，凉水下锅，水开撇浮沫。等待水开的过程进行下一步稍微洗一...
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