- 这是一道很简单的家常汤,平时紫菜或者螺旋藻蛋花汤大家都做多了吧!但是这次因为加入了杏鲍菇,不仅丰富了此汤的口感,营养价值也大大的提升了!非常不错的快手汤,不信你也试试吧。用料猪肉片50G螺旋藻5G杏鲍菇150G鸡蛋50G油盐姜片葱花香油藻菇蛋花汤的做法杏鲍菇切成适量大小的条...
- 17884
- 有啥吃啥用料鸡蛋个海藻盐克葱香油勺海藻香菇蛋花汤的做法海藻就是网上买的泡好了一片一片的先把海藻焯水然后热锅喷点油放葱花放海藻煸炒一下放水等它开锅撒鸡蛋放盐出锅点香油...
- 29380
- 全职煮妇,每天都在为三餐的菜色烦恼。前天心血来潮,把做凉拌菜的海藻拿来做汤。矮油,味道不错哟!!!用料海藻200g,可增减鸡蛋1个,可增加海藻鸡蛋汤的做法把海藻清洗干净先把鸡蛋煎至两面金黄,然后加适量清水。水开后,放入海藻。不用煮太久,水滚即可。加入调料些许,盛出锅。(海藻本...
- 15390
- 清清爽爽的汤在粘腻的夏季总是能让人食欲大增~用料菠菜鸡蛋2个芝麻油少许盐少许升康力小球藻(磨碎后备用)12颗翡翠球藻蛋花汤的做法菠菜洗净、去根,用收掰成3cm左右的长度备用鸡蛋打散,加入少许盐备用烧一锅水,待水沸时画圈倒入鸡蛋液,同时用筷子将鸡蛋打散成蛋花放入菠菜,煮熟透...
- 19166
- 比较奇怪的汤,哈哈哈,但是好喝牛排菇:portobello用料牛排菇50克洋葱20克大蒜一小瓣胡萝卜20克红皮藻适量一小块土豆(用于调整浓稠,按喜好加减)粉盐适量黑胡椒适量迷你豆浆机一台红皮藻牛排菇汤的做法材料一览:土豆忘了入镜将牛排菇胡萝卜洋葱土豆大蒜切碎后放入豆浆机,加水至最高...
- 16587
- 这个也是比较简单易做的汤,清爽不油腻。几分钟就能做好。海藻也可以换成紫菜,做法相同。用料海藻干适量鸡蛋一个胡椒粉适量蚝油半勺或一勺盐适量葱花适量香油几滴海藻(紫菜)蛋花汤的做法海藻干。泡水,一般泡5分钟就开了。清洗一下。凉水下锅。放入一勺蚝油(根据汤的多少适量加...
- 22753
- 昨天新城区的省图书馆试开放,今天我们仨就去了。无论是地下排水系统,还是不会积水的路面,那一片地区都很好的体现了智慧城市的特点。虽然只开了一层,但还是够我们转很久,玩的很开心。 人很多,我们进去挪了几次才终于都找到了座位,还幸运地坐在了一起。我花了两个小时...
- 19609
- 日本一地震,核电站便爆炸了,核电站一爆炸,盐火了!昨天看一朋友的签名:你错过了2003的白醋和板蓝根了吗?那不要错过2011的盐~~可见大家把盐炒的有多火!都成盐荒子孙啦~昨个灿烂去超市买菜,看到好多的人在抢加碘盐,有的老大娘竟然抢了满满一购物车!期间,灿烂收同学的无数个电话,你那儿...
- 23725
- 营养又特别简单,做起来特别快,十分钟都用不上。颜色又好看,对厨艺差的人来说简直是一款神仙汤了用料鸡蛋一个免洗螺旋藻一小把盐适量香油适量(一点点就够了)水适量小葱葱花一小撮(可有可无)白胡椒粉一点点(可有可无)无敌简单的螺旋藻蛋花汤的做法一个鸡蛋🥚打散,螺旋藻一小把备用螺...
- 33629
- 用料香菇4个鸡蛋1~2个蒜2瓣食用油适量葱花适量(个人喜好)生抽1勺鸡精少量水淀粉适量白胡椒粉少量香油少量香菇蛋花汤的做法锅内倒入适量食用油,烧热后放入切好的蒜(片状就可以),炒出香味后放入切好的香菇(片状、丁状均行),然后翻炒,放入适量生抽,加入适量热水煮开。放入适量盐和鸡精,...
- 5540
- 用料冬瓜200克海藻100克姜一片葱0.5银白色虾米适量盐适量太太乐原味鲜少许食用油适量冬瓜海藻汤的做法首先把海藻用清水泡开,冬瓜去瓤切片收盘待用,一片姜片切丝葱切成小段这是海藻也差不多泡来了,清水洗净装盘待用热火放入少许食用油,油升温放入姜丝葱花炒香,再放入冬瓜海藻...
- 18016
- 最快手的一个汤,什么叫快手?就是方便还不需要什么技术含量就可以做成功的用料鸡蛋1个葱花适量盐适量香油1小勺螺旋藻适量螺旋藻蛋花汤的做法鸡蛋碗中打散没小葱了我用的大葱切成葱花海木耳我用了这些,因为是干品很出数,不需要太多锅中加水放入盖子的螺旋藻,我的螺旋藻很干净无...
- 22714
- 超级好做,超级好吃的蛋花汤用料鸡蛋2个平菇500克蛋花鲜菇汤的做法西红柿炒熟放入盐巴等佐料,然后开水煮滚,依次放入平菇,豆腐,淀粉水,葱花香菜,芝麻油。完美出锅...
- 26789
- 快手菜,蘑菇蛋花汤,好喝又营养,做法简单。用料鸡蛋1个平菇2大把盐适量克葱沫适量蘑菇蛋花汤的做法平菇去除根部的柄,洗净攥出水,可以再清洗一遍。葱沫爆锅,攥干水的平菇下锅翻炒,稍微发黄倒水,大火煮沸。倒入适量盐,十三香。预备搅拌的鸡蛋液,热水沸腾关火迅速倒入鸡蛋液搅拌。蘑菇...
- 7241
- 用料扇贝一碗盐渍裙带菜1把海盐适量克酥油/奶油/椰浆可选,适量骨头汤600克莴笋/韭菜/洋葱一丢丢海藻扇贝汤的做法昨天活扇贝剥出来的肉肉,裙带菜洗干净随意切切。韭菜莴笋洋葱切碎,一会放在汤里骨头汤煮开,依次放入扇贝肉,裙带菜,关火。然后盛出来放入各种碎。油脂不够可以加一...
- 16263
- 用料鸡蛋1个平菇250克香油1勺盐少许葱1根白胡椒少许菜籽油少许平菇蛋花汤的做法食材锅烧热倒少许油,下姜片。姜出味后倒入平菇翻炒。撒点白胡椒平菇炒软后倒入水大火烧开后转小火略煮几分钟。一个鸡蛋打散。关火倒鸡蛋液,尽量倒慢一点,会出很漂亮的鸡蛋花。出锅倒香油。撒葱...
- 21419
- 海藻指的是海带、紫菜和裙带菜一类的食材。我觉得第一个方法清脂减肥喝不错用料海藻适量鸡蛋1-2个盐少许太太乐鲜鸡汁一勺白胡椒粉少许海藻(紫菜)鸡蛋汤的做法第1个方法:锅里放水加入洗泡好的海藻打个鸡蛋,锅里汤开后泼入加盐和白胡椒粉搅匀,最后加点太太乐鲜鸡汁调味好了😁...
- 13075
- 菌类是特别好的食物,营养健康又鲜美。今天用蟹味菇和白玉菇做了这道双菇蛋花汤,鲜美又快手,宝宝又爱喝,记录下来和大家分享。用料蟹味菇适量白玉菇适量土鸡蛋2个小香葱适量盐适量生抽一点点鸡粉一小勺双菇蛋花汤的做法锅內放入适量的水(高汤更好),再放入双菇,盖锅盖,等水开,放入适...
- 6098
- b站看见的食谱做个记录,颜色打出来蛮可怕的用料冻香蕉1根奇亚籽20g坚果酱1茶勺螺旋藻1小勺蛋白粉30g椰子水100ml蓝莓100g藻藻瘦果昔的做法一根冻香蕉奇亚籽最后视频大概就放了两三勺的样子一勺坚果酱,但是我觉得这个热量蛮高的,可以选择不放emmmm半勺螺旋藻一勺蛋白粉,运动型...
- 19060
- 据说,海藻富含某种微量元素,素食者应该偶尔吃一些哦!由于家里没有了干冬菇,只好用花菇来代替,花菇比冬菇个头大,比较难泡发,所以应该提前一段时间泡发。用料花菇3—4朵干海藻半片胡椒粉适量油盐适量生姜花菇粒炒海藻的做法花菇提前用温水泡发(最好是前一天晚上或者是当天早晨开始...
- 18708
- 用料羊肝250克海木耳2朵裙带菜一小撮海茸几根海盐适量海藻羊肝汤的做法各种海藻泡发洗净。所以材料煮熟就行了。羊肝是我之前煮熟的。因为煮羊肝泡沫很多,最好提前煮好,然后切片放进锅里。...
- 12906
- 很鲜美啊用料香菇8朵平菇(有的地方叫秀珍菇)150g鸡蛋2个小葱2根白胡椒粉少许水淀粉小半碗盐适量香油少许姜蒜切丝或者切粒菌菇蛋花汤的做法香菇不能用泡发的哦。切细片。平菇撕成丝。多洗几遍把杂质清掉。鸡蛋打发成蛋花。油可以稍微多点,然后姜蒜爆香,香菇下去炒软。再放平...
- 6194
- 螺旋藻有调节血糖,增长免疫力和保护肠胃的功效哦用料草菇3-5个油适量盐适量胡椒粉适量生姜5片螺旋藻适量草菇螺旋藻汤的做法螺旋藻提前20分钟泡好,草菇,生姜切片热锅放油、生姜、草菇爆炒一下加水大火烧开大约5分钟之后放入螺旋藻和胡椒粉,胡椒粉可以多放点点哦准备出锅出锅...
- 30567
- 用料猪扇骨500克老冬瓜500克干海藻适量胡萝卜一根薏米100克蜜枣一颗姜三片海藻冬瓜汤的做法猪扇骨洗净切件,焯水备用;冬瓜胡萝卜切滚刀块;干海藻泡开洗净沙子;薏米洗净备用瓦煲放入适量水煮开,然后把所有材料放进去,先大火煮开10分钟后转小火熬两个小时放盐调味即可食用...
- 19549
- 用料鸡蛋1个盐少许海藻10到15克全贝10到15个姜片3片油少许全贝海藻蛋花汤的做法简单泡发15分钟放适量的水,材料放下去煮开3到5分钟,关火,打入一只鸡蛋即可配上自己做的泡菜,一顿午饭就好了。...
- 8044