![花生红豆糖水做法烹饪大全 地道花生红豆糖水如何做]( "花生红豆糖水做法烹饪大全 地道花生红豆糖水如何做")
- 夏天雨水多，湿气重，胃口下降。红豆祛湿。此款糖水具有润肺化痰、醒脾和胃、滋养调气、补血养血、益智健脑、补益脾胃、增强食欲的功效。一年四季都适合喝。用料红豆一小把花生一小把冰糖/红糖/白糖均可适量，看个人喜好水适量花生红豆糖水的做法红豆、花生简单冲洗放入锅中（可...
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![红糖黑米红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑米红豆花生粥方法]( "红糖黑米红豆花生粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖黑米红豆花生粥方法")
- 用料红豆克适量黑米克适量花生克一小把红糖克一块枸杞一小把当归1片红枣可以加可以不加。加了更香红糖黑米红豆花生粥的做法花生红豆黑米洗净加入枸杞冰糖当归我是去一片手撕碎一起放入砂锅...
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![生姜红糖水如何做才美味，怎么做生姜红糖水简单又好吃]( "生姜红糖水如何做才美味，怎么做生姜红糖水简单又好吃")
- 祛寒祛湿，温宮养身用料姜5-6片红糖5克枸杞8-10粒桂圆干5-6粒红枣3-5粒生姜红糖水的做法老姜去皮，切片备用；红枣洗净，稍用力拧至开裂备用；枸杞、桂圆干清水洗净灰尘控干水分备用；红糖一勺备用；迷你砂锅一个，加入500毫升纯净水，放入生姜片、红枣、桂圆干开火烧煮；盖上锅盖，慢火煲制10...
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![红豆花生糖水做法烹饪大全 地道红豆花生糖水如何做]( "红豆花生糖水做法烹饪大全 地道红豆花生糖水如何做")
- 用料红豆适量花生适量干百合适量黄冰糖两大汤匙陈皮1整个红豆花生糖水的做法红豆、花生、百合装满500ml杯的量杯，比例自由。洗净入锅，放入一整片陈皮，2大汤勺黄冰糖以及3杯水。就是装红豆花生的杯子，三杯哦！汤勺是吃火锅常用的大汤勺哦高压锅定时90分钟、压力选择高。无选择可...
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![红豆红枣红糖红皮花生食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣红糖红皮花生方法]( "红豆红枣红糖红皮花生食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆红枣红糖红皮花生方法")
- 养颜美容用料红枣3颗水800克红糖2块红皮花生50克红豆50克红豆红枣红糖红皮花生的做法红豆泡一晚上红枣去核全部材料倒入破壁机，按“香浓豆浆”功能，过35分钟就可以喝上一杯养颜美容的红皮花生红豆红糖红枣的四红汤！每个姑娘都能美美哒！🥰...
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![养颜红枣花生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣花生冰糖水方法]( "养颜红枣花生冰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜红枣花生冰糖水方法")
- 养生养颜，幸福的味道用料花生2小把红枣5颗冰糖5块桂圆5颗养颜红枣花生冰糖水的做法花生用水浸泡5小时，时间可以更久花生，桂圆洗净花生放入盘中加水，蒸汤40分钟后加入红枣桂圆冰糖一起蒸。再蒸一小时或更久。一碗Nice的美颜汤就诞生了！...
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![奶香红豆花生糖水做法烹饪大全 地道奶香红豆花生糖水如何做]( "奶香红豆花生糖水做法烹饪大全 地道奶香红豆花生糖水如何做")
- 两个孩子特别喜欢喝汤汤水水的东西，我们四川没有做甜汤的习惯，外面甜品店太甜，所以就琢磨自己做甜汤了，没想到孩儿们特别喜欢喝，还解决了姐姐不爱喝牛奶的难题！用料红豆两把花生两把荔浦芋头100g冰糖适量牛奶500ml奶香红豆花生糖水的做法先将花生米用清水泡半小时左右，把花生皮...
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![黄花胶花生红豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花胶花生红豆糖水方法]( "黄花胶花生红豆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的黄花胶花生红豆糖水方法")
- 入夏以来，有部分的朋友们，就开始觉得不需要滋补食品及汤水类了，因为夏天出汗多，天气燥热，营养容易通过汗水流失，于是会稍为减少汤水及进食补品类。其实正好相反，夏天的时候，汗水较多，且好多朋友白天在空调底下工作，晚上休息的时候在空调房里休息，方方面面水分流失得非常厉害。对于补...
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![无水花生酥糖的详细做法大全,简单又营养的无水花生酥糖做法]( "无水花生酥糖的详细做法大全,简单又营养的无水花生酥糖做法")
- 这个是无水花生酥糖，第一把花生炒好，然后也要把黑芝麻炒好，葡萄放在那里用料花生640克白砂糖640克葡萄干170克黑芝麻50克无水花生酥糖的做法把称好的白糖放进锅里面开中火，慢慢六分钟左右花生，芝麻，还有葡萄干，放进锅里面搅拌，然后就倒在菜板上，把它压平，然后趁热的时候把它切好就...
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![红枣花生红豆糖水，美味十足食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生红豆糖水，美味十足方法]( "红枣花生红豆糖水，美味十足食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生红豆糖水，美味十足方法")
- 红豆可与各种食材搭配食用，可煲汤、煮粥、煲糖水，以及做各种点心。用来煲糖水，吃起来甜蜜蜜软糯糯，还有美容养颜的作用。一年四季总少不了它。用料红豆1碗花生1/4碗红枣10颗黑芝麻1小把红糖1小块水适量红枣花生红豆糖水，美味十足的做法准备好所有材料红豆最好提前浸泡一晚上，这...
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![花生眉豆红豆糖水做法烹饪大全 地道花生眉豆红豆糖水如何做]( "花生眉豆红豆糖水做法烹饪大全 地道花生眉豆红豆糖水如何做")
- 喜欢吃甜品，特别喜欢喝糖水，任何类型的糖水都喜欢，自己做得最多的是用不同类型的豆豆来煮糖水，像今天这个花生眉豆红豆糖水，就是用了花生、眉豆、红豆混合来煮，味道很特别，还有健脾利湿，增进食欲的功效。用料花生眉豆红豆冰糖花生眉豆红豆糖水的做法花生、眉豆、红豆洗净，用清水浸...
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![红豆黑糯米花生糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑糯米花生糖水方法]( "红豆黑糯米花生糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆黑糯米花生糖水方法")
- 为了滋补养颜用料红豆20克冰糖15克黑糯米10克红皮花生10克西米5克红豆黑糯米花生糖水的做法备好材料。洗干净后，放入炖盅里，加入适量的水。炖盅慢炖2个小时后，用勺子搅拌。继续炖1个小时左右即可出锅，食用。小贴士可以加入红枣。...
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![红豆花生红枣糖水做法烹饪大全 地道红豆花生红枣糖水如何做]( "红豆花生红枣糖水做法烹饪大全 地道红豆花生红枣糖水如何做")
- 用料红豆花生红枣片糖红豆花生红枣糖水的做法红豆、花生泡水一晚，这是前一晚的图片泡了一晚后的图片红枣泡1小时左右，然后去核切片红豆花生红枣放入锅里，加入适量水，大火煮开煮开后，转小火炖2小时以上加入2片片糖，再炖10分钟后搅拌均匀，关火起锅可以放入冰箱，冷冻后饮用...
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![红枣花生核桃红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生核桃红糖水方法]( "红枣花生核桃红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生核桃红糖水方法")
- 用料红枣3颗花生10粒鲜核桃5颗红糖5克红枣花生核桃红糖水的做法所有材料放进小汤铂后装满水隔水炖煮2小时即可...
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![红豆花生莲子桃胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆花生莲子桃胶糖水方法]( "红豆花生莲子桃胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆花生莲子桃胶糖水方法")
- 桃胶：性味甘苦、平、无毒。具有养颜护肤、生津止渴的作用，而清晨是食用桃胶的最佳时间,可以促使人体更快的排毒哦！用料红豆适量花生适量桃胶适量鲜莲子适量红枣6颗陈皮一片红糖（冰糖）适量清水适量姜片3片红豆花生莲子桃胶糖水的做法准备好所有食材。桃胶提前一晚泡发。花生、...
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![无花果花生薏米红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果花生薏米红糖水方法]( "无花果花生薏米红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果花生薏米红糖水方法")
- 自从我们广东入秋后晚上的就会开始偏凉，人就自然而然很想吃东西了。但宵夜吃得多又容易发福，那要不就吃点“植物肉”吧！所谓的植物肉，指的就是花生。饱肚之余还不怕胖，还有健脾养血的功效。此款汤健脾养血、提高免疫力。花生花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间...
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![花生芋头红豆糖水做法烹饪大全 地道花生芋头红豆糖水如何做]( "花生芋头红豆糖水做法烹饪大全 地道花生芋头红豆糖水如何做")
- 用料去皮花生红豆芋头冰糖花生芋头红豆糖水的做法红豆和去皮的花生米洗净，放入煲内，加入适量的清水和冰糖，小火煮至开始材料软烂，熄火，焖在煲内半小时芋头去皮，切小块，放入做法1.中，用大火煮开后改用小火煮20分钟,即可小贴士1.买不到去皮花生，可以将有皮的花生煮5分钟，然后将皮去掉...
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![红豆黑米花生糖水做法烹饪大全 地道红豆黑米花生糖水如何做]( "红豆黑米花生糖水做法烹饪大全 地道红豆黑米花生糖水如何做")
- 想吃个甜品，不妨做一下这个哦。用料红豆克黑米克花生克红糖克红豆黑米花生糖水的做法全部材料洗干净放下去煮两小时就可以了...
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![桂圆红米花生米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红米花生米糖水方法]( "桂圆红米花生米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆红米花生米糖水方法")
- 图片来自网络用料桂圆9颗红枣9颗红米50克红豆50克花生米10克桂圆红米花生米糖水的做法1.处桂圆红枣外，所有材料洗净，放入电炖锅锅中2.＋2-3升水，炖煮，出锅前15min，加入桂圆红枣，...
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![当归红枣花生鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣花生鸡蛋红糖水方法]( "当归红枣花生鸡蛋红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的当归红枣花生鸡蛋红糖水方法")
- 我们把这叫女人糖水用料红枣10颗（去核）红糖适量鸡蛋4个当归8片花生抓一把（多点会更好吃）当归红枣花生鸡蛋红糖水的做法材料准备好，洗干净备用把所有材料放锅里面，大火烧开转小火继续煲大概40分钟，鸡蛋另外用锅煲熟剥壳后加入一起，最后五分钟加红糖，喜欢的话也可以加适量的糯米，变成...
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![花生、红豆、红枣、杞子红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花生、红豆、红枣、杞子红糖水方法]( "花生、红豆、红枣、杞子红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花生、红豆、红枣、杞子红糖水方法")
- 朋友发来的原文如下:红衣花生、红豆、红枣、枸杞子各50克，红糖少许。红衣花生和红豆洗净，浸泡两小时后，加水至约800毫升，猛火煲开后文火煲一小时，加入红枣(去核)、枸杞子和红糖，文火滚15分钟后关火，滤水饮用。可加水600毫升返煲一次。第二次喝水食花生杞子红豆，也可净喝水。据闻...
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![三红汤-红豆花生红枣红糖食谱大全及做法，烹饪好吃的三红汤-红豆花生红枣红糖方法]( "三红汤-红豆花生红枣红糖食谱大全及做法，烹饪好吃的三红汤-红豆花生红枣红糖方法")
- 女生最需要的是补血，血气足才有气色，需要好好爱自己哦❤️用料红糖50克红枣6颗红豆两把水三碗半花生一把生姜3片三红汤-红豆花生红枣红糖的做法花生请提前一天清水浸泡哦，其他的全部放一起煲就好了，起锅的时候加红糖...
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![红枣花生鸡蛋红糖糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生鸡蛋红糖糖水方法]( "红枣花生鸡蛋红糖糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣花生鸡蛋红糖糖水方法")
- 温暖过冬天很适合手脚冰冷的人儿哦用料红枣40~50颗花生60~70颗鸡蛋8个红糖一片姜5片红枣花生鸡蛋红糖糖水的做法煲一小锅水，水滚后小心放入鸡蛋，大火煮8分钟后捞出放入冷水中一会儿后剥壳；红枣去核；姜切片再煲一大锅水，水滚后放入姜片和红枣，水再次沸腾后转中小火，15分钟后放入...
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![超温暖～红糖姜花生番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的超温暖～红糖姜花生番薯糖水方法]( "超温暖～红糖姜花生番薯糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的超温暖～红糖姜花生番薯糖水方法")
- 红糖，姜都是滋补女人身的，这个糖水是我超爱的，搭配味道超级棒，花生酥香，红薯绵软甘甜，红糖温补，姜活血驱寒抗衰老。吃完全身暖暖的，特别是冬天，喝完全身热热的好舒服。我家孩子也很喜欢吃，当然，给他们煮就不能放太多姜，少许就行，多了小孩觉得辣。用料花生一把姜一小块红薯适量红糖适量...
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![花生糖水如何做才美味，怎么做花生糖水简单又好吃]( "花生糖水如何做才美味，怎么做花生糖水简单又好吃")
- 这是一道非常简单又美味的糖水。适合一家大小。用料去皮花生250克（喜欢吃花生可以加多50克）冰糖125g斑斓香叶2根水2000ml花生糖水的做法花生洗净用热水浸泡1个小时。花生，水，和斑斓香叶（斑斓香叶洗净然后在叶面割几刀，这样更能把香味提出）一起用气压锅煮50分钟。最后气压锅排气...
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