![回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好方法]( "回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好方法")
- #土茯苓白术祛湿汤包现在这个又高温又多雨的天气去湿热必不就可少！宝宝们可以囤点祛湿汤包土茯苓薏仁祛湿利尿排毒非常好，我们的薏仁都是小火炒过的，整个搭配更健脾胃！煮水或者煲汤都可以！用料赤小豆适量土茯苓适量薏仁适量茯苓适量白术适量回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排...
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![回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤方法]( "回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤方法")
- 广东人挚爱之一鲮鱼粉葛赤小豆汤。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜美，三者合一就是回南天气必备的汤。用料鲮鱼一条中粉葛一个猪骨一磅赤小豆适量扁豆适量红萝卜1大根姜一块盐适量回南天必备祛湿排毒汤～鲮鱼粉葛赤小豆汤...
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![回南天祛湿汤做法烹饪大全 地道回南天祛湿汤如何做]( "回南天祛湿汤做法烹饪大全 地道回南天祛湿汤如何做")
- 用料薏米10克蜜枣2粒红枣10颗茯苓10克五指毛桃10克枸杞10克回南天祛湿汤的做法薏米、茯苓、五指毛桃提前1小时或以上，红枣去核，蜜枣拍爆，全部材料洗净，沥干。加入1500ml水，先煲薏米，五指毛桃，茯苓、蜜枣，半小时后，加入红枣和枸杞，收火。（此配方可搭配骨头煲汤同样美味，水适当作调整。...
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![回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）方法]( "回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天必备：灵芝袪湿汤（健脾祛湿系列）方法")
- 回南天广东地区湿气重，每逢此时人就犯困，没胃口，不爱动弹，想睡觉，昏昏沉沉。这些困乏的表现，从根本上来讲，就是因为湿气重，湿邪困脾，进而影响到阳气在人体的输送。每天一碗灵芝袪湿汤，袪湿健脾，扶正祛邪，不寒凉。一家大细都可以喝，孕妇忌服。用料灵芝15克炒薏米20克赤小豆20克白术15克...
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![回南天祛湿-五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天祛湿-五指毛桃汤方法]( "回南天祛湿-五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天祛湿-五指毛桃汤方法")
- 雨一直下……六天不见太阳……去湿好伴侣五指毛桃煲起来用料梅州五指毛桃50克两个人量排骨头、两只鸡脚适量无花果、赤小豆、眉豆、干淮山、姜片适量回南天祛湿-五指毛桃汤的做法祛湿类豆豆各一小抓、干淮山三片、五指毛桃洗干净。肉类飞水。今天使慢功率的紫砂煲煲汤，豆...
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![赣南回锅肉如何做才美味，怎么做赣南回锅肉简单又好吃]( "赣南回锅肉如何做才美味，怎么做赣南回锅肉简单又好吃")
- 此菜肥而不腻。香气十足。用料五花肉干香菇蒜大料红辣椒天津冬菜生抽米酒，料酒盐油姜赣南回锅肉的做法用刀刮净五花肉上的猪毛洗净。锅内放水，放大料，料酒。放五花肉煮1小30分钟。捞起抹上一层酱油。干香菇洗净，温水泡4小时。冬菜洗净，红辣椒洗净切段，蒜洗净待用，姜洗净用刀拍碎...
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![广式月饼回油第一天食谱大全及做法，烹饪好吃的广式月饼回油第一天方法]( "广式月饼回油第一天食谱大全及做法，烹饪好吃的广式月饼回油第一天方法")
- 凑个热闹月饼节快乐。富甲一方。用料中筋面粉200克枧水5克转化糖浆150克花生油50克广式月饼回油第一天的做法油皮按这个配方可以做大概18个55克月饼。饼皮大概18-20克一个。内馅的话放自己喜欢的就好啦。200度5分钟刷蛋黄水，再转180度5分钟二刷蛋黄水，后180度7-8分钟完成，上...
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![春天的菜―回锅肉配青蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的菜―回锅肉配青蒜方法]( "春天的菜―回锅肉配青蒜食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的菜―回锅肉配青蒜方法")
- 春天来了，食些青蒜，有益健康，给肠胃也消消毒吧😜😜😜用料五花肉250克青蒜8根红油豆瓣酱适量姜适量蒜头适量干辣椒少许料酒适量红烧酱油少许生抽少许白砂糖少许食用油适量花椒少许春天的菜―回锅肉配青蒜的做法姜、蒜头切片，干辣椒、青蒜切断，红油豆瓣酱剁碎（家里有些泡姜用上了...
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![正经的吃回南瓜，总是焗啊，烤啊的，炖一回食谱大全及做法，烹饪好吃的正经的吃回南瓜，总是焗啊，烤啊的，炖一回方法]( "正经的吃回南瓜，总是焗啊，烤啊的，炖一回食谱大全及做法，烹饪好吃的正经的吃回南瓜，总是焗啊，烤啊的，炖一回方法")
- 用料南瓜1块地瓜1个豆角随意盐适量生抽1勺正经的吃回南瓜，总是焗啊，烤啊的，炖一回的做法南瓜和地瓜切大块，炖的时候容易碎。锅内加油，熟了家豆角翻炒，炒两分钟后将南瓜和地瓜。加凉水炖，。炖十分钟后加生抽，加盐，再炖10-15分钟，直到豆角完全熟透。很简单，很好吃最主要的调料少，吃起来...
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![翻糖饼干（百天回礼）食谱大全及做法，烹饪好吃的翻糖饼干（百天回礼）方法]( "翻糖饼干（百天回礼）食谱大全及做法，烹饪好吃的翻糖饼干（百天回礼）方法")
- 宝贝百天自己动手做了翻糖饼干作为答谢礼。第一次做效果不错，想分享给大家翻糖本身较甜，建议在做黄油饼干底的时候糖少放些。黄油饼干做法见另外一个菜谱（已上传）用料翻糖膏300g左右，这个是个饼干的量食用色素根据自己需要造型模具若干食品级白油若干黄油饼干根据自己需要翻糖...
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![3天不回软的千层酥皮食谱大全及做法，烹饪好吃的3天不回软的千层酥皮方法]( "3天不回软的千层酥皮食谱大全及做法，烹饪好吃的3天不回软的千层酥皮方法")
- 用料中筋面粉500克黄油60克入面粉盐6g，泡打粉7g水230g中间夹黄油240g克椰子馅儿25g黄油隔水融化，加25g白糖，加50g椰蓉，加30g鸡蛋液剩下的鸡蛋液刷表面3天不回软的千层酥皮的做法将240g黄油分2份锤成正方形。放冷藏室20分钟以上将面粉所有材料混合分两份保鲜膜封好放冷藏25分...
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![回头（天津老传统小吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的回头（天津老传统小吃）方法]( "回头（天津老传统小吃）食谱大全及做法，烹饪好吃的回头（天津老传统小吃）方法")
- 上次给亲们介绍了我家老传统“枣卷”，这次给大家介绍我家老传统“回头”，天津人读起来是多音字了回头（tou轻声），这款也是我从小到大外婆做给我吃的。记得小时候曾经问过外婆为什么叫回头，外婆回答说“因为做出来好吃，香，吃完你回头还要吃，这样子包起来像钱袋子，鼓起来里面代表收获...
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![五仁月饼(一天回油)食谱大全及做法，烹饪好吃的五仁月饼(一天回油)方法]( "五仁月饼(一天回油)食谱大全及做法，烹饪好吃的五仁月饼(一天回油)方法")
- 此方可以做20g皮30g馅的50g月饼18个。如果是自己熬的糖浆，比较浓，加10g。五仁馅做法：_title_a用料饼皮：中筋面粉175克花生油50克转化糖浆125克枧水4克馅料：自己做的五仁馅或者买540克五仁月饼(一天回油)的做法用手动打蛋器将转化糖浆，枧水和花生油混合均匀，真的要混合均匀，不能随...
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![南天卷如何做才美味，怎么做南天卷简单又好吃]( "南天卷如何做才美味，怎么做南天卷简单又好吃")
- 外脆里嫩，带着浓浓的腐乳香。咬上一口，你会爱上它的。南天卷的特色就是带有厚重的腐乳香。用料春卷皮一斤（大概四十张）芋头一斤（去皮后的）胡萝卜一个板栗一斤半白肉半斤面粉100g红腐乳汁3-4勺川椒、黑椒粉4g南天卷的做法白肉洗干净后切小粒，加上四五汤勺腐乳汁（腐乳汁的量可以随...
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![灵芝茯苓祛湿汤 南方回潮天不可少食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝茯苓祛湿汤 南方回潮天不可少方法]( "灵芝茯苓祛湿汤 南方回潮天不可少食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝茯苓祛湿汤 南方回潮天不可少方法")
- 湿气太重怎么破？如果你感觉人很累不想动，或者便溏，睡多久都感觉累头皮易出油，那么肯定就是湿气重了。灵芝茯苓祛湿汤，煲水或煲汤，连喝三天，保你潇洒一身“湿非一病，百病兼之”很多不适都可能与湿邪有关哦！用料长白山灵芝20克白术15克炒薏米20克茯苓20克鸡肉/骨头150克灵芝茯苓祛湿...
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![南瓜天使如何做才美味，怎么做南瓜天使简单又好吃]( "南瓜天使如何做才美味，怎么做南瓜天使简单又好吃")
- 在一个美妙的夜晚，分享这甜美的南瓜～用料南瓜一斤冰糖适量时间（晚上）只有在晚上才可以享受。南瓜天使的做法把南瓜切成小块，不要太小！洗干净！开煮！连水带瓜一同去煮。。。水开后加入适量的冰糖。。大概十五分钟后会看到表面上有一些涩汁，把它盛出来。到瓜软后就0K！摆盘！小贴士这道菜...
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![夏日元炁回天荞麥麵食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日元炁回天荞麥麵方法]( "夏日元炁回天荞麥麵食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日元炁回天荞麥麵方法")
- 近来英国最长最美的夏日，却有人生病，所以写了一个简单(15mins搞定)，便宜(4磅)又可以增强免疫力(加入大量青葱以及白胡椒可以用汗法驱感冒)，修补元气(西红柿以及鸡胸肉的完美搭配，加上荞麦面的吸汁神迹)的简易鸡汤面，最主要还是好吃!。希望各位给别人做的可以两人感悟山川湖海，厨...
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![南充回锅肉如何做才美味，怎么做南充回锅肉简单又好吃]( "南充回锅肉如何做才美味，怎么做南充回锅肉简单又好吃")
- 嫁什么随什么来着，自从深夜两人合作了南充米粉，今天又再度合作南充特色苕皮炒回锅肉用料五花肉饭碗一碗切片蒜苗一把，约一斤苕皮适量姜蒜四到五片郫县豆瓣两大勺泡萝卜两小片酱油，油等调料南充回锅肉的做法五花肉切片，蒜苗洗干净切成五厘米的段，葱姜泡萝卜切片待用。锅内放少许...
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![南派回锅肉如何做才美味，怎么做南派回锅肉简单又好吃]( "南派回锅肉如何做才美味，怎么做南派回锅肉简单又好吃")
- 为什么说是“南派”？因为不辣，用的却是回锅肉的炒制法。这菜的神奇之处是可以将配菜也变得很好吃，充满广式叉烧味，十分甘香。用料五花肉青椒红萝卜豆豉叉烧酱南派回锅肉的做法一整条带皮五花肉冷水入锅焯水，煮到用筷子可以戳得动，捞出冷却后切片。少量的油起油锅，加入五花肉片，微...
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![夏天的回忆：桃子酒食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天的回忆：桃子酒方法]( "夏天的回忆：桃子酒食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天的回忆：桃子酒方法")
- 大家都说做桃子酒是要留住夏天，可是时间是留不住的。我们所谓的留住时间是在在那段时间创造很多回忆，当日后再想起那些回忆时，觉得那段时间清晰地存在。所以桃子酒是夏天的回忆。用料桃子2个高度白酒200克冰糖50克夏天的回忆：桃子酒的做法桃子洗净，用厨房纸巾吸干表面的水分。...
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![南瓜海鲜芝士焗饭，时光倒回到万圣节那一天食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜海鲜芝士焗饭，时光倒回到万圣节那一天方法]( "南瓜海鲜芝士焗饭，时光倒回到万圣节那一天食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜海鲜芝士焗饭，时光倒回到万圣节那一天方法")
- 万圣节早就过了，植物大战僵尸的南瓜头天天见着，因为家里的小不点一直在玩这个游戏，那么今天我就做个南瓜饭，让你增加点能量，好好保护植物。用料南瓜1只熟米饭1.5碗玉米1根胡萝卜1根青豆适量鲜鱿鱼半只鲜虾9只马苏里拉芝士碎适量黑胡椒粉适量盐适量橄榄油适量南瓜海鲜芝士焗饭，...
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![回南天必喝汤水做法烹饪大全 地道回南天必喝汤水如何做]( "回南天必喝汤水做法烹饪大全 地道回南天必喝汤水如何做")
- 整个人都累累坠坠就喝这个吧、用料木棉花干3朵黄芪3克白眉豆10克炒扁豆10克炒薏米10克茯苓5克蜜枣1个盐1克回南天必喝汤水的做法全部材料洗干净放进锅里炖...
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![回南天来个南瓜美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天来个南瓜美龄粥方法]( "回南天来个南瓜美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天来个南瓜美龄粥方法")
- 最近广州又湿又冷，感觉是本来应该去年到的冷空气延迟到了今年…😂湿冷天气最容易精神疲乏，稍不注意饮食就会引起身体不适…这个改良过的美龄粥加入了南瓜🎃、薏仁，都是回南天适合多吃的食材～薏仁属寒，于是我在药店里买的炒熟的用料山药半根冰糖50克枸杞适量粳米100克南瓜200克...
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![豆沙月饼（一天回油）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆沙月饼（一天回油）方法]( "豆沙月饼（一天回油）食谱大全及做法，烹饪好吃的豆沙月饼（一天回油）方法")
- 喜欢吃豆沙馅，但是外面卖的实在太甜太腻。自己累一点做馅吃也是很有成就感的。此方做20g皮30g馅50g月饼17个。自制红豆沙馅：_title_a用料饼皮：中筋面粉175克转化糖浆115克（自己熬的浓的话多加10克）玉米油50克枧水4克馅料：自制豆沙馅(或者买的)540克装饰：蛋液豆沙月饼（一天回油）的...
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![星巴克新品|秋天回归的南瓜丝绒拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的星巴克新品|秋天回归的南瓜丝绒拿铁方法]( "星巴克新品|秋天回归的南瓜丝绒拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的星巴克新品|秋天回归的南瓜丝绒拿铁方法")
- 星巴克出了“秋日制作人”新品，属于秋天的季节性口味。一大早去店里试喝，尾韵有些南瓜🎃的醇厚香，是一款不错的秋日新品了。索性用最简单的食材，去复刻一杯秋天的风味。用料贝贝南瓜半颗淡奶油150g淡奶油250g浓缩咖啡25ML鲜奶1100g鲜奶2看杯量肉桂（肉桂粉）少许星巴克新品|秋天...
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